Ученые вывели формулу долголетия: 13 лет наблюдений за 180 тысячами респондентов доказали, что 2 чашки кофе + 3 чашки чая + много воды продлевают жизнь на 28-45%.

Комбо напитков действует как антиоксидантная базука: полифенолы из кофе и катехины из чая бьют по свободным радикалам, а вода помогает почкам справляться с кофеином и не дает клеткам стареть раньше времени. Главный секрет — пить напитки вместе: по отдельности они не работают так эффективно.

Начинаем продлевать жизнь уже сегодня.

Лидер партии «Справедливая Россия», глава думской фракции Сергей Миронов предложил ввести административную ответственность за оскорбление педагогов по аналогии с ответственностью за оскорбление представителя власти.
«Партия „Справедливая Россия“ предлагает ввести административную ответственность за оскорбление педагогов. Главная цель — не наказать виновных, а предотвратить возникновение конфликтной ситуации», — сказал Миронов РИА Новости.

✅ СОВГАВАНЬ.PФ — https://t.me/sovgavan
✅ Написать нам или прислать новость — https://t.me/SovgavanBot

Закрепить бесплатный проезд в общественном транспорте для детей до 14 лет предложили в России

При этом, чтобы профинансировать эту инициативу, надо увеличить тарифы для взрослых. С таким предложением выступили в Общественной палате РФ. Это нужно для семей с детьми, для экономии их бюджета, чтобы школьники могли без проблем выезжать на учебу в спортсекции и т. д. Заместитель секретаря Общественной палаты (ОП) РФ Владислав Гриб отметил, что такая практика есть в других странах, к тому же решится вопрос со штрафами несовершеннолетних безбилетников.

Сейчас бесплатный проезд установлен для детей до семи лет. Официально подростки могут работать с 14 лет, поэтому бесплатный проезд надо продлить до этого возраста, считают в ОП.

 @truekpru

Ретроградный Меркурий никак не влияет на людей — это просто оптическая иллюзия, заявляют ученые.

По их словам, когда Земля и Меркурий выстраиваются в линию, создаётся эффект «движения назад» — это геометрия, а не реальное изменение орбиты.

При этом магнитное поле Меркурия слишком слабо, чтобы как-то повлиять на Землю, технику или тело и психику человека. Некоторым людям сложно переживать тяжёлые события, поэтому они ищут оправдания в космосе, считают учёные.

Ты знаешь, кому это показать.

👉 Топор +18.

Дворец спорта Ванино.

Афиша в ОК
https://ok.ru/group/64241139581165
Афиша в ВК
https://vk.com/public211339103
Афиша в ТГ
https://t.me/afishasvg

Народным депутатом от Единой России стала депутатка районного собрания депутатов Советско-гаванского района от посёлка Заветы Ильича.

Не очень поняли, каким образом девушка получила такое почетное звание, на округе никто её работы не заметил, да и саму депутатку не видел.
Поговаривают, что она больше находится во Владивостоке, чем в своём посёлке.

За депутатку было отдано "сумасшедшее" количество голосов, равное  51.
Увидеть эти впечатляющие цифры сейчас уже невозможно. На сайте ЕдРа они скромно скрыты.

Поздравляем...

Время балаболов и пиарщиков.

✅ СОВГАВАНЬ.PФ — https://t.me/sovgavan
✅ Написать нам или прислать новость — https://t.me/SovgavanBot

Каждое слово в сети — это выбор

Почти 80% подростков и молодых людей в России хотя бы раз сталкивались с кибербуллингом, по данным исследования VK. И почти треть признаются, что сами писали обидные комментарии — чаще не со зла, а просто не задумываясь, что их слова могут ранить.

95% агрессоров говорят, что не хотели никого обидеть, просто не понимали, какие последствия могут иметь их действия.

Исследование провели в рамках «Месяца осведомлённости о кибербуллинге». Проект VK привлекает внимание к проблеме травли в сети и дает реальную поддержку.

На специальном сайте (https://vk.cc/cQQbNM) можно:
– анонимно написать психологу в чат, (https://vk.cc/cQU3vf)
– пройти тест и определить, столкнулся ли ваш близкий с травлей,
– узнать истории тех, кто справился с травлей в сети.

Проект продлится весь ноябрь. Помимо сервисов VK, таких как Учи.ру, Сферум, Одноклассники, к инициативе уже подключились«Журавлик», арт-кластер «Таврида» и ещё сотни партнёров. Все они объединены одним хэштегом — #неткибербуллингу.

❤️ Каждый из нас делает выбор — заметить, поддержать, промолчать или причинить боль. И именно этот выбор определяет, каким будет интернет. И если хотя бы один подросток благодаря проекту подумает, прежде чем написать оскорбление — значит, всё не зря.

🌟 Метод Шаталова

В штат Ванинского районного суда Хабаровского края на должность судьи зачислена Шанаурина Екатерина Сергеевна.

Приказом начальника Управления Судебного департамента Хабаровского края от 13.10.2025 N 125 лс на основании Указа Президента Российской Федерации от 06.10.2025 N 706 в штат Ванинского районного суда Хабаровского края на должность судьи зачислена Шанаурина Екатерина Сергеевна. До назначения на должность судьи Ванининского районного суда, Шанаурина Е.С. являлась мировым судьёй судебного участка N50 на судебном районе, Ванинский район Хабаровского края, . Председатель Ванинского районного суда Большакова Елена Геннадьевна и коллектив суда сердечно поздравил с заслуженным назначением на должность.
Желаем Екатерине Сергеевне плодотворной работы, неиссякаемой энергии, успехов в отправлении правосудия, быть мудрой и справедливой при принятии решений.

Суды Хабаровского края.

Власти Таиланда ужесточили правила продажи спиртного (https://www.kp.ru/online/news/6661372/): о чем нужно знать отдыхающим

В Таиланде ужесточили правила продажи алкоголя. Теперь штраф может грозить тем, кто употребляет спиртное в общественных местах в определенные часы, запрещенные для продажи горячительных напитков.

Штраф составит до 10 тысяч батт (около 25 тысяч рублей). Нарушением считается распитие алкоголя в общественных местах с полуночи до 11:00 и с 14:00 до 17:00.

Кроме того продажа спиртного запрещена на территории Таиланда во время буддийских праздников. Приобрести алкоголь также не получится в день выборов и накануне.

 @truekpru

Биотопливо пока не прижилось в котельных Хабаровского края

Глава региона Дмитрий Демешин провел внеочередное совещание по ситуации с теплоснабжением в поселке Заветы Ильича Советско-Гаванского района. Причиной стали массовые жалобы жителей на нерешенные проблемы с отоплением.

В 2024 году на техническое перевооружение котельных поселка был выделен федеральный казначейский кредит в размере 465 млн рублей. В рамках проекта на котельных №394 и №430 было установлено оборудование для работы на биотопливе.

По словам Демешина, глава района Дмитрий Чайка сообщил о возникших проблемах с переходом на новый вид топлива, в результате чего котельные остаются на мазутном питании. Губернатор охарактеризовал эту ситуацию как возврат к нестабильной и затратной системе.

Министру ЖКХ края Анжелике Мироновой поручено обеспечить пусконаладку нового оборудования и лично проконтролировать организацию теплоснабжения в поселке.

Напомню, вопрос о неготовности к отопительному сезону поселений в крае недавно уже поднимался главой региона.

Видео: ТГ-канал Дмитрия Демешина

Россияне доводят питомцев до сердечного приступа своими криками и стрессом.

Когда кожаные ругаются, стрессуют или кричат, у хвостатых начинаются проблемы с сердцем, вытекающие в инфаркты. Скрытые патологии и неправильное питание усугубляют ситуацию.

В основной группе риска у кошек — мейн-куны, британцы и рэгдоллы, у собак — лабрадоры, ретриверы, овчарки и доберманы. Последние вообще страдают от риска внезапной смерти.

Врачи рекомендуют чаще посещать ветеринаров, делать УЗИ и не ругаться при питомцах.

👉 Топор +18.

В районе тропы Арсеньева в Советско-Гаванском районе замечены следы тигра.

Территория, где были замечены следы полосатого хищника, - это охотничьи угодья, где проживают кабаны и косули, которые являются основной пищей тигра. Выход тигра к людям зафиксирован не был.

Уважаемые жители Советско-Гаванского района!
Несмотря на то, что тропа Арсеньева является одним из любимых мест отдыха совгаванцев, убедительно прошу воздержаться от прогулок по ней.
Встреча с дикими животными в лесном массиве - всегда риск для человека. Берегите себя и своих близких!

Певица Вика Цыганова не скрывает: она могла бы стать актрисой, но выбрала музыку. Однако в последние годы вместо новых песен поклонники Цыгановой слышат лишь о скандалах и склоках. О творческом пути звезды 1990-х читайте в нашей статье.

Будущая исполнительница родилась в Хабаровске в семье морского офицера. Родители Вики были далеки от творчества, а вот бабушка и дедушка обожали музыку и виртуозно играли на различных инструментах. Видя заинтересованность дочери, родители отдали Цыганову в музыкальную школу.

Однако в старших классах девушка решила стать актрисой. Она окончила Дальневосточный институт искусств по специальности «Актриса театра и кино», параллельно занимаясь вокалом. Она брала уроки у преподавателя кафедры оперного пения Натальи Шишлянниковой.

Знания позволили Виктории после института устроиться вокалисткой в Еврейский камерный театр, и изменить свою жизнь. Театр ей стал неинтересен, а вот музыка влюбила в себя полностью. Вскоре она перевелась в ивановский театр, а через несколько лет — в Молодёжный музыкальный при Магаданской филармонии.

«Море» и Цыганова

Выступая на сцене, Вика поняла, что хочет быть певицей. Она стала солисткой группы «Море». Несмотря на то, что коллектив просуществовал всего два года, он выпустил два альбома. Артистка же успела не только зарекомендовать себя, но и обзавелась небольшой армией поклонников.

Вскоре артистка вышла замуж за поэта и продюсера Вадима Цыганова. Супруг помог начать ей сольную карьеру, и популярность не заставила себя ждать. Трижды Виктория остановилась лауреатом премии «Шансон года», а её песня «Приходите в мой дом», которую она спела с Михаилом Кругом, популярна до сих пор.

При этом артистка утверждала: центральное телевидение блокировало её песни до 2002 года. Всё изменилось после выступления артистки на ракетном крейсере «Москва». Певицу стали приглашать на телешоу, однако, не все разделяли её позицию.

Отношение к СВО

Ещё задолго до начала спецоперации Виктория и Вадим Цыгановы позиционировали себя как убеждённые патриоты. Вскоре родилась песня «Гимн Новороссии», который спела Цыганова.

А в 2016 году знаменитость отправилась в Сирию на российскую военную авиабазу Хмеймим, где выступила перед военными.

После начала СВО Цыганова попала под украинские санкции и стала персоной нон-грата в Латвии. Однако и на Родине ее патриотические порывы многие не оценили.

К примеру, на некоторых шоу Цыганову просили не петь её хит «Крым», посвящённый воссоединению страны и полуострова. Понимая, что может лишиться права выступать на мероприятиях, артистка игнорировала требование, доказывая свою преданность Родине и независимость от решения организаторов.

О рептилоидах и вере

Интервью Цыгановых иноагенту Юрию Дудю* наделало немало шума в соцсетях. Во время беседы с журналистом, Виктория и Вадим высказались о рептилоидах, Боге и Сатане, Конституции России и многом другом. Их фразы разобрали на мемы, а самой Цыгановой вскоре пришлось оправдываться.

В личном блоге знаменитость заявила, что не давала интервью иноагенту, а трехчасовое видео — не иначе, как дипфейк.

Однако позже артистке пришлось признаваться и оправдываться: да, они с мужем встречались с Юрием. Но встреча пошла не по плану. Они хотели пообщаться с умным человеком, а в ответ получали лишь грязь и нелепые высказывания о России.

В итоге Цыганова заявила, что Дудь* — настоящий рептилоид, который не может быть христианином.

Вторая Поплавская

Ещё в начале 1990-х Вика Цыганова начала ссориться с коллегами по сцене, из-за чего быстро стала персоной нон-грата в шоу-бизнесе. К примеру, после убийства Игоря Талькова она заявила, что Азиза могла предотвратить случившееся, но не стала этого делать.

В 1994 году Цыганова отказалась от участия в «Евровидении», поскольку на отборочный тур приехала коллега. Стоять на одной сцене с Азизой Цыганова наотрез отказалась.

В итоге на песенный конкурс отправилась Маша Кац, а Цыганову со временем стали сравнивать с Яной Поплавской и Юрием Лозой, которые все время критикуют коллег.

*признан Минюстом РФ иноагентом

К примеру, Цыганова призвала выгонять из страны не только тех артистов, кто открыто выступил против СВО, но и тех, кто решил «отсидеться в сторонке и отмолчаться».

А недавно она и вовсе раскритиковала Татьяну Буланову, Надежду Кадышеву и Лолиту Милявскую, отметив, что новый виток популярности этих артисток приносит пользу только им в виде заработка. Для общества, особенно молодёжи, пользы от них никакой. Перевоспитать зумеров и привить им традиционные ценности, уверена Цыганова, у коллег не получится.

_________________

✅Уважаемые жители Советско-Гаванского района!

Читаю ваши комментарии и вижу, что у вас возникают вопросы по поводу обслуживания мест сбора ТКО.

С 1 ноября в Советско-Гаванском районе работает региональный оператор по обращению с отходами – компания ООО «Зеленая миля». 

➡️Прежде, чем приступить к работе, компанией были заключены договоры с юридическими лицами и собственниками нежилых помещений (зданий), а также были расставлены новые контейнеры, где это было необходимо.

Теперь вывоз мусора осуществляется ежедневно, а крупногабаритный не реже, чем раз в 10 дней.

Лично в этом убедились, проехав по местам сбора ТКО.

✅Напомню, что в начале декабря жители многоквартирных домов и частного сектора получат отдельную квитанцию на оплату коммунальной услуги по вывозу ТКО.

➡️Важно учесть, что сумма за вывоз мусора должна быть исключена из общей платы за содержание общедомового имущества в квитанциях от управляющих компаний (УК) и товариществ собственников жилья (ТСЖ).

➡️Для получения отдельной квитанции по вывозу ТКО жителям не нужно предпринимать каких-либо дополнительных действий или подписывать какие-либо договоры.

Уважаемые жители Советско-Гаванского района! Все интересующие вас вопросы, касающиеся работы регионального оператора, вы можете задать по телефону диспетчерской службы регионального оператора - ООО «Зелёная миля»: 8(901)4603350.