С добрым утром!
Пусть оно принесëт вам радость, откроет новый день, а всё что случится сегодня, будет только хорошим и приятным! 🤩

Фото Ольги.

✅ СОВГАВАНЬ.PФ — https://t.me/sovgavan
✅ Написать нам или прислать новость — https://t.me/SovgavanBot

⚽️Спортивные победы юных футболистов.

✅В Хабаровске прошло краевое первенство по футзалу среди детей до 12 лет. Сумев достойно представить Советско-Гаванский район, наша команда под руководством тренера Алексея Бушуева, смогла занять третье место, уступив соперникам из Комсомольска-на-Амуре и Амурска.

👏Поздравляем юных футболистов с бронзовыми медалями. Надеемся, что прошедшие соревнования — первый шаг к большим победам и успешным результатам.

@sovgavan_rayon

✅ СОВГАВАНЬ.PФ — https://t.me/sovgavan
✅ Написать нам или прислать новость — https://t.me/SovgavanBot

✅О спортивных объектах, находящихся в стадии реконструкции и строительства.

➡️Стадион «Спартак».

Завершается обустройство футбольного поля и беговых дорожек.

Выполняются следующие виды работ:

- засыпка резиновой крошкой покрытия "искусственная трава» на футбольном поле;

- ⁠устройство резинового основания беговых дорожек.


➡️Площадка ГТО с турниками и тренажерами по ул. Пугачева, д.11.

Выполнены работы:

- зачищены и покрашены столбы ограждения на стритбольной площадке, лавочки;
- ⁠установлена сетка «рабица» на стритбольной площадке;
- ⁠установлены малые архитектурные формы.

Реконструкция и строительство новых спортивных объектов в Советско-Гаванском районе соответствуют целям и задачам президентской госпрограммы «Спорт России».

Отдел культуры администрации Ванинского муниципального района совместно с Муниципальным бюджетным учреждением «Районный Дом культуры» Ванинского муниципального района приглашают на III Открытый районный фестиваль эстрадной песни «Когда зажигаются звезды»🎤

Фестиваль пройдет:
📆15 ноября в 12:00;
📍р. п. Ванино, пл. Маяковского, 1, киноконцертный зал МБУ «РДК».

📌Чтобы ознакомиться с положением и заполнить заявку перейдите по ссылке: https://clck.ru/3QAm5Q (заявки принимаются до 9 ноября).
Возраст участников от 6 до 14 лет.

Стоимость билета 100 рублей, можно приобрести:
📌Онлайн или по Пушкинской карте - https://clck.ru/3QAm5R.

Справки по телефонам:
📲+74213771045;
📲+79990848104 (WhatsApp).

Афиша в ОК
https://ok.ru/group/64241139581165
Афиша в ВК
https://vk.com/public211339103
Афиша в ТГ
https://t.me/afishasvg

Как быстро снизить давление?

Попробуйте дыхание, которое включает парасимпатику — систему, отвечающую за расслабление.

Дышите, как показано на видео: медленный вдох носом — пауза — плавный выдох ртом.

➡️Через 2–3 минуты давление может снизиться на 15–20 мм рт. ст.

Наше тело

⚡️Бензин в России будут разбавлять спиртом.

Российские НПЗ смогут добавлять спирт в бензин, чтобы увеличить объёмы поставок топлива: Минфин предложил обнулить акциз на денатурированный этиловый спирт, используемый при производстве бензина АИ-92.

Долю спирта в составе планируют повысить с 1,5% до 10%, что позволит дополнительно вывести на рынок до 100 тысяч тонн бензина в месяц.

Кроме того, обсуждается возможность разрешить применение монометиланилина — октаноповышающей присадки, которая в ряде стран запрещена из-за токсичности.