При госпитализации в КГБУЗ "Советская ЦРБ" Вы можете воспользоваться
В палате есть все необходимое для комфортного пребывания :
💦 кулер с питьевой водой
🧖🏻♀️ полотенца
📺 телевизор
О своем желании воспользоваться палатой повышенного комфорта, вам необходимо уведомить своего лечащего врача.
#ПЛАТНЫЕ_УСЛУГИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
💊 Сибирские фармацевты и провизоры обсудят повышение доступности лекарств для населения на конференции в Алтайском крае
📖 В Алтайском крае пройдёт V межрегиональная научно-практическая конференция провизоров и фармацевтов СФО «Сельская аптека. Современный подход к повышению доступности лекарственных препаратов для населения. Перспективы работы в рамках изменений и дополнений ФЗ РФ».
Московские и Санкт-Петербургские эксперты расскажут о задачах медико-генетической службы, о помощи пациентам с муковисцидозом и о многом другом.
Во второй день участники рассмотрят вопросы обеспечения лекарствами медорганизаций в удалённых муниципальных образованиях.
📍 Мероприятие пройдёт по адресу: г. Барнаул, пр. Ленина, 40 (конференц-зал АГМУ).
📖 В Алтайском крае пройдёт V межрегиональная научно-практическая конференция провизоров и фармацевтов СФО «Сельская аптека. Современный подход к повышению доступности лекарственных препаратов для населения. Перспективы работы в рамках изменений и дополнений ФЗ РФ».
Московские и Санкт-Петербургские эксперты расскажут о задачах медико-генетической службы, о помощи пациентам с муковисцидозом и о многом другом.
Во второй день участники рассмотрят вопросы обеспечения лекарствами медорганизаций в удалённых муниципальных образованиях.
📍 Мероприятие пройдёт по адресу: г. Барнаул, пр. Ленина, 40 (конференц-зал АГМУ).
‼️УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ!
Для Вашего удобства мы создали навигацию на странице нашего сообщества.
Теперь необходимую Вам информацию можно найти нажав на соответствующий хэштег (#)
О НАС:
#ПРАВИЛА_ГОСПАБЛИКА
#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
#ЦРБ_В_ЛИЦАХ
#КОНТАКТНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ
#ПЛАТНЫЕ_УСЛУГИ
#ОТЗЫВЫ
#НОВОСТИ_БОЛЬНИЦЫ
#ВАКАНСИИ
#ПРОФОРИЕНТАЦИЯ
#ОТКРЫТИЕ_ПОЛИКЛИНИКИ
ПАЦИЕНТУ НА ЗАМЕТКУ:
#СКОРАЯПОМОЩЬ_НЕОТЛОЖКА
#ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ
#СКОРАЯ_И_БАХИЛЫ
АНАЛИЗЫ:
#ПОДГОТОВКА_К_АНАЛИЗАМ
ПРО МЕДИЦИНУ:
#ИНТЕРЕСНЫЕ_ФАКТЫ
#ИСТОРИИ_МЕДИЦИНЫ
#ПОПУЛЯРНЫЕ_МИФЫ
#И_ТЕБЯ_ВЫЛЕЧИМ
ПЫТЛИВЫЕ УМЫ:
#МЕДИЦИНСКАЯ_ВИКТОРИНА
#МЕДИЦИНСКИЙ_ЛИКБЕЗ_ГИПОФИЗ
#МЕДИЦИНСКИЙ_ЛИКБЕЗ_ОМЕПРАЗОЛ
#МЕДИЦИНСКИЙ_ФИЛВОРД
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ЗОЖ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ПИТАНИЕ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_КУРЕНИЕ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_СПИД
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ГОЛОВНЫЕБОЛИ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ЗАРЯДКА
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_САХАРНЫЙ_ДИАБЕТ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ИНСУЛЬТ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ПРОФИЛАКТИКА_ХНИЗ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ЗУБНАЯ_БОЛЬ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ПОЛОВОЕ_ВОСПИТАНИЕ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_КОНТРАЦЕПЦИЯ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_РАК_ПЕЧЕНИ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ОТКАЗ_ОТ_НИКОТИНА
#СЕРДЕЧНО_ЛЕГОЧНАЯ_РЕАНИМАЦИЯ
#ОЖИРЕНИЕ
#ПРО_ЗУБЫ_ДОМАШНЯЯ_ГИГИЕНА
#ПРО_ГИНГИВИТ
#ПРО_КАРИЕС
#ПРО_ЗУБЫ_ПРОФГИГИЕНА
#ПРО_ЗУБЫ_ЛЕЧЕНИЕ
#ПРО_СЛАДКОЕ_И_ЗУБЫ
#ПРО_СТОМАТОЛОГ_ОРТОДОНТ
#ПРО_МОЛОЧНЫЕ_ЗУБЫ
#ПРО_ЗУБОЧИСТКИ
#ПРО_ЗУБЫ_ЧИСТКА
#ПРО_ЗУБЫ_ИРРИГАТОР
#ПРО_КОКЛЮШ
#ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
#ПРО_ВИТАМИН_С
#ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ
#ПРОФИЛАКТИКА_ЖКТ
#НАЛЕТ_НА_ЯЗЫКЕ
#АЛКОГОЛЬНАЯ_ИНТОКСИКАЦИЯ
#ДОМАШНЯЯ_АПТЕЧКА
#ДОНОР_КРОВИ
#ПОДГОТОВКА_К_ДОНАЦИИ
#НОРМА_КАЛОРИЙ
#КАК_СЧИТАТЬ_КАЛОРИИ
#ПРО_СОЛЬ
#ПРО_САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ
#ПРО_ИППП
#ПРО_ВПЧ
#ПРО_ГИПОТЕРИОЗ
#КРОВЬ_ИЗ_ПАЛЬЦА
#ПРО_ФИЗИЧЕСКУЮ_АКТИВНОСТЬ
#УЗИ_СЕРДЦА
#ФЛЮОРОГРАФИЯ
#РЕПРОДУКТИВНОЕ_ЗДОРОВЬЕ
#КАЛЕНДАРЬ_ПРИВИВОК
#ВАКЦИНАЦИЯ_ПРОТИВ_ГРИППА
#ДЕТСКОЕ_ЗДОРОВЬЕ
НОВЫЙ ГОД:
#НОВОГОДНИЕ_КАНИКУЛЫ_БЕЗОПАСНОСТЬ
Для Вашего удобства мы создали навигацию на странице нашего сообщества.
Теперь необходимую Вам информацию можно найти нажав на соответствующий хэштег (#)
О НАС:
#ПРАВИЛА_ГОСПАБЛИКА
#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
#ЦРБ_В_ЛИЦАХ
#КОНТАКТНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ
#ПЛАТНЫЕ_УСЛУГИ
#ОТЗЫВЫ
#НОВОСТИ_БОЛЬНИЦЫ
#ВАКАНСИИ
#ПРОФОРИЕНТАЦИЯ
#ОТКРЫТИЕ_ПОЛИКЛИНИКИ
ПАЦИЕНТУ НА ЗАМЕТКУ:
#СКОРАЯПОМОЩЬ_НЕОТЛОЖКА
#ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ
#СКОРАЯ_И_БАХИЛЫ
АНАЛИЗЫ:
#ПОДГОТОВКА_К_АНАЛИЗАМ
ПРО МЕДИЦИНУ:
#ИНТЕРЕСНЫЕ_ФАКТЫ
#ИСТОРИИ_МЕДИЦИНЫ
#ПОПУЛЯРНЫЕ_МИФЫ
#И_ТЕБЯ_ВЫЛЕЧИМ
ПЫТЛИВЫЕ УМЫ:
#МЕДИЦИНСКАЯ_ВИКТОРИНА
#МЕДИЦИНСКИЙ_ЛИКБЕЗ_ГИПОФИЗ
#МЕДИЦИНСКИЙ_ЛИКБЕЗ_ОМЕПРАЗОЛ
#МЕДИЦИНСКИЙ_ФИЛВОРД
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ЗОЖ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ПИТАНИЕ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_КУРЕНИЕ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_СПИД
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ГОЛОВНЫЕБОЛИ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ЗАРЯДКА
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_САХАРНЫЙ_ДИАБЕТ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ИНСУЛЬТ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ПРОФИЛАКТИКА_ХНИЗ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ЗУБНАЯ_БОЛЬ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ПОЛОВОЕ_ВОСПИТАНИЕ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_КОНТРАЦЕПЦИЯ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_РАК_ПЕЧЕНИ
#ПОЛЕЗНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ_ОТКАЗ_ОТ_НИКОТИНА
#СЕРДЕЧНО_ЛЕГОЧНАЯ_РЕАНИМАЦИЯ
#ОЖИРЕНИЕ
#ПРО_ЗУБЫ_ДОМАШНЯЯ_ГИГИЕНА
#ПРО_ГИНГИВИТ
#ПРО_КАРИЕС
#ПРО_ЗУБЫ_ПРОФГИГИЕНА
#ПРО_ЗУБЫ_ЛЕЧЕНИЕ
#ПРО_СЛАДКОЕ_И_ЗУБЫ
#ПРО_СТОМАТОЛОГ_ОРТОДОНТ
#ПРО_МОЛОЧНЫЕ_ЗУБЫ
#ПРО_ЗУБОЧИСТКИ
#ПРО_ЗУБЫ_ЧИСТКА
#ПРО_ЗУБЫ_ИРРИГАТОР
#ПРО_КОКЛЮШ
#ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
#ПРО_ВИТАМИН_С
#ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ
#ПРОФИЛАКТИКА_ЖКТ
#НАЛЕТ_НА_ЯЗЫКЕ
#АЛКОГОЛЬНАЯ_ИНТОКСИКАЦИЯ
#ДОМАШНЯЯ_АПТЕЧКА
#ДОНОР_КРОВИ
#ПОДГОТОВКА_К_ДОНАЦИИ
#НОРМА_КАЛОРИЙ
#КАК_СЧИТАТЬ_КАЛОРИИ
#ПРО_СОЛЬ
#ПРО_САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ
#ПРО_ИППП
#ПРО_ВПЧ
#ПРО_ГИПОТЕРИОЗ
#КРОВЬ_ИЗ_ПАЛЬЦА
#ПРО_ФИЗИЧЕСКУЮ_АКТИВНОСТЬ
#УЗИ_СЕРДЦА
#ФЛЮОРОГРАФИЯ
#РЕПРОДУКТИВНОЕ_ЗДОРОВЬЕ
#КАЛЕНДАРЬ_ПРИВИВОК
#ВАКЦИНАЦИЯ_ПРОТИВ_ГРИППА
#ДЕТСКОЕ_ЗДОРОВЬЕ
НОВЫЙ ГОД:
#НОВОГОДНИЕ_КАНИКУЛЫ_БЕЗОПАСНОСТЬ
🆒5❤1
КГБУЗ «Советская ЦРБ» pinned «‼️УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ! Для Вашего удобства мы создали навигацию на странице нашего сообщества. Теперь необходимую Вам информацию можно найти нажав на соответствующий хэштег (#) О НАС: #ПРАВИЛА_ГОСПАБЛИКА #БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ #ЦРБ_В_ЛИЦАХ #КОНТАКТНАЯ_ИНФОРМАЦИЯ…»
📊О том как прошел месяц работы КГБУЗ "Советская ЦРБ" можно узнать из сводной информации
#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
👏5
⚡За неделю (24.07-30.07) бригады скорой помощи КГБУЗ "Советская ЦРБ" 66 раз выезжали для оказания медицинской помощи.
-20 пациентов доставлены в медицинские учреждения
-1 человек с полученными травмами;
-5 человек с инсультом;
-3 человека с инфарктом миокарда;
-4 вызова в состоянии опьянения;
На прошедшей неделе на "скорой" было зарегистрировано 3 безрезультатных вызова, в том числе когда пациента не было на месте, либо пациент отказался от медицинской помощи.
☎️тел. вызова скорой медицинской помощи: 103, с мобильного телефона : 030
#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
-20 пациентов доставлены в медицинские учреждения
-1 человек с полученными травмами;
-5 человек с инсультом;
-3 человека с инфарктом миокарда;
-4 вызова в состоянии опьянения;
На прошедшей неделе на "скорой" было зарегистрировано 3 безрезультатных вызова, в том числе когда пациента не было на месте, либо пациент отказался от медицинской помощи.
☎️тел. вызова скорой медицинской помощи: 103, с мобильного телефона : 030
#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
👍7
Неделя популяризации грудного вскармливания
🔹Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка.
🔸Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
🔹Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети.
🔸Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
🔹У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
🔸Материнское молоко – самое полезное для вашего малыша. Решив кормить малыша грудью, вы делаете ему один из самых бесценных подарков.
#МинздравАК
🔹Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка.
🔸Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
🔹Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети.
🔸Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
🔹У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
🔸Материнское молоко – самое полезное для вашего малыша. Решив кормить малыша грудью, вы делаете ему один из самых бесценных подарков.
#МинздравАК
👍6
Желаем всем продуктивного и бодрого начала недели!
Мы стараемся, чтобы наше сообщество было полезным и информативным для Вас, также, нам бы хотелось рассказывать Вам интересные истории медицины, в которые сложно поверить и которые существовали очень давно!
Рубрика будет называться #ИСТОРИИ_МЕДИЦИНЫ , каждую среду в нашем Госпаблике.
😉ПОВЕРЬТЕ, ЭТО ИНТЕРЕСНО😉
#ИСТОРИИ_МЕДИЦИНЫ
Мы стараемся, чтобы наше сообщество было полезным и информативным для Вас, также, нам бы хотелось рассказывать Вам интересные истории медицины, в которые сложно поверить и которые существовали очень давно!
Рубрика будет называться #ИСТОРИИ_МЕДИЦИНЫ , каждую среду в нашем Госпаблике.
😉ПОВЕРЬТЕ, ЭТО ИНТЕРЕСНО😉
#ИСТОРИИ_МЕДИЦИНЫ
👍6
Все мамы начинают кормить своих детей грудью в родильных домах, но многие из них через 1-6 месяцев после родов переходят на искусственное кормление. Причина этого в том, что даже при большом желании кормить грудью малыша до 2-х лет, многим женщинам не удается наладить процесс кормления. Несмотря на кажущуюся простоту, они допускают ошибки при кормлении, что приводит к прекращению лактации и проблемам со здоровьем у самой мамы. Вот каких ошибок следует избежать при кормлении грудью:
1. Кормление по расписанию. Сегодня педиатры рекомендуют кормить грудью малышей не по часам, а по требованию. В первые месяцы жизни малыш может прикладываться к материнской груди до 20 раз в день и это нормально. Потом каждый ребенок сам устанавливает частоту кормления, исходя из своих потребностей. Желудок у новорожденных крохотный. Он рассчитан на поступление молока небольшими порциями. Если же кормить грудничка по расписанию с интервалом 3 часа между кормлениями, то для насыщения ему требуется гораздо большее количество молока, что ведет к перерастяжению желудка и срыгиваниям.
2. Отмена ночных кормлений. Некоторые груднички спят всю ночь и не нуждаются в ночном кормлении. Если же малыш ночью требует грудь, то отказывать ему не следует. Ночные кормления нужны, и кормить грудью ребенка ночью надо столько раз, сколько он просит. Желудок у грудничков может перерабатывать мамино молоко без перерывов, а потому просыпаться ночью и кушать по ночам для новорожденных детей нормальное явление. Кроме того, ночные кормления улучшают лактацию, благодаря усилению выработке пролактина - гормона, от которого зависит количества молока. Пролактин лучше всего образуется ночью в период от 3 до 7 часов утра.
3. Ограничение кормления до 10-15 минут. Если мама раньше времени прерывает кормление, то малыш не получает "заднюю" порцию молока, которая наиболее богата питательными веществами, витаминами и ферментами. Это чаще всего и является причиной плохой прибавки веса у грудных детей, беспокойства и нарушения сна. А еще не стоит забывать о том, что в первые месяцы жизни малыши долго сосут грудь, успокаиваются и засыпают. Отнимая грудь раньше времени, мамы лишают малыша психологического комфорта, что может привести к неприятным последствиям.
4. Сцеживание после каждого кормления. Сцеживать молоко при кормлении по требованию не нужно, проводить его рекомендуется только при нагрубании груди, лечении трещины сосков, мастита, лактостаза, недостаточном количестве молока в груди и при вынужденной разлуке ребенка с мамой. Если женщина сцеживает грудь после каждого кормления, то это провоцирует улучшение лактации. Ведь в груди образуется столько молока, сколько было потрачено. В результате к следующему кормлению молока в груди будет больше на столько, сколько было сцежено. Если малыш не сможет съесть такой объем молока, оно застаивается в груди и может привести к развитию лактостаза или мастита - воспаления молочных желез.
5. Пить много чая и других жидкостей. Процесс выработки молока не регулируется количеством выпитой жидкости, а зависит от содержания гормонов гипофиза - пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание малыша. Кормящей маме достаточно выпивать в течение суток 1,5 -2 литра жидкости.
6. Строгая диета. Одно из самых распространенных заблуждений связано с тем, что женщина при грудном вскармливании должна соблюдать строгую диету, так как все, что она ест, попадает и в организм малыша. Это не совсем так. Безусловно, рацион кормящей мамы должен быть полноценным и сбалансированным. Однако в отличие от беременных, когда любые вещества могут попасть в кровь плода из крови матери, у кормящих женщин они задерживаются в молочных железах, которые выполняют роль природных "фильтров".
Проходить через них способны только алкоголь, никотин и некоторые лекарства. Поэтому во время кормления грудью не следует сильно ограничивать себя в еде. Калорийность рациона у кормящей мамы должна быть на 400-600 ккал в сутки больше, так как на выработку молока затрачивается столько калорий в день.
1. Кормление по расписанию. Сегодня педиатры рекомендуют кормить грудью малышей не по часам, а по требованию. В первые месяцы жизни малыш может прикладываться к материнской груди до 20 раз в день и это нормально. Потом каждый ребенок сам устанавливает частоту кормления, исходя из своих потребностей. Желудок у новорожденных крохотный. Он рассчитан на поступление молока небольшими порциями. Если же кормить грудничка по расписанию с интервалом 3 часа между кормлениями, то для насыщения ему требуется гораздо большее количество молока, что ведет к перерастяжению желудка и срыгиваниям.
2. Отмена ночных кормлений. Некоторые груднички спят всю ночь и не нуждаются в ночном кормлении. Если же малыш ночью требует грудь, то отказывать ему не следует. Ночные кормления нужны, и кормить грудью ребенка ночью надо столько раз, сколько он просит. Желудок у грудничков может перерабатывать мамино молоко без перерывов, а потому просыпаться ночью и кушать по ночам для новорожденных детей нормальное явление. Кроме того, ночные кормления улучшают лактацию, благодаря усилению выработке пролактина - гормона, от которого зависит количества молока. Пролактин лучше всего образуется ночью в период от 3 до 7 часов утра.
3. Ограничение кормления до 10-15 минут. Если мама раньше времени прерывает кормление, то малыш не получает "заднюю" порцию молока, которая наиболее богата питательными веществами, витаминами и ферментами. Это чаще всего и является причиной плохой прибавки веса у грудных детей, беспокойства и нарушения сна. А еще не стоит забывать о том, что в первые месяцы жизни малыши долго сосут грудь, успокаиваются и засыпают. Отнимая грудь раньше времени, мамы лишают малыша психологического комфорта, что может привести к неприятным последствиям.
4. Сцеживание после каждого кормления. Сцеживать молоко при кормлении по требованию не нужно, проводить его рекомендуется только при нагрубании груди, лечении трещины сосков, мастита, лактостаза, недостаточном количестве молока в груди и при вынужденной разлуке ребенка с мамой. Если женщина сцеживает грудь после каждого кормления, то это провоцирует улучшение лактации. Ведь в груди образуется столько молока, сколько было потрачено. В результате к следующему кормлению молока в груди будет больше на столько, сколько было сцежено. Если малыш не сможет съесть такой объем молока, оно застаивается в груди и может привести к развитию лактостаза или мастита - воспаления молочных желез.
5. Пить много чая и других жидкостей. Процесс выработки молока не регулируется количеством выпитой жидкости, а зависит от содержания гормонов гипофиза - пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание малыша. Кормящей маме достаточно выпивать в течение суток 1,5 -2 литра жидкости.
6. Строгая диета. Одно из самых распространенных заблуждений связано с тем, что женщина при грудном вскармливании должна соблюдать строгую диету, так как все, что она ест, попадает и в организм малыша. Это не совсем так. Безусловно, рацион кормящей мамы должен быть полноценным и сбалансированным. Однако в отличие от беременных, когда любые вещества могут попасть в кровь плода из крови матери, у кормящих женщин они задерживаются в молочных железах, которые выполняют роль природных "фильтров".
Проходить через них способны только алкоголь, никотин и некоторые лекарства. Поэтому во время кормления грудью не следует сильно ограничивать себя в еде. Калорийность рациона у кормящей мамы должна быть на 400-600 ккал в сутки больше, так как на выработку молока затрачивается столько калорий в день.
❤3
7. Дополнительно кормить малыша смесью. Часто кормящие мамы думают, что у нее мало молока, поэтому малыш не наедается и часто просит грудь. Чтобы ребенок успокоился, они начинают докармливать малыша смесью из бутылки. Это неправильно. Часто прикладываться к груди для младенцев - нормальный процесс. В возрасте до 3-х месяцев они требуют грудь не только для еды, но и чтобы удовлетворить свои потребности в контакте с мамой, в любви, заботе, тепле и безопасности. Испытывая любой дискомфорт и страх, груднички зовут маму. Кроме того, у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс и поэтому им постоянно нужно удовлетворить потребность в сосании.
8. Допаивать водой. Многие мамы начинают поить водой детей с первых дней рождения и это неправильно. Давать воду новорожденным до 6 месяцев не следует. Вода в грудном молоке составляет примерно 90% и этого достаточно, чтобы полностью удовлетворить нужды малыша в жидкости. Даже небольшое количество воды заполняет желудок ребенка и создает ложное чувство насыщения, что приводит к уменьшению желания прикладываться к груди и снижению количество вырабатываемого молока.
8. Допаивать водой. Многие мамы начинают поить водой детей с первых дней рождения и это неправильно. Давать воду новорожденным до 6 месяцев не следует. Вода в грудном молоке составляет примерно 90% и этого достаточно, чтобы полностью удовлетворить нужды малыша в жидкости. Даже небольшое количество воды заполняет желудок ребенка и создает ложное чувство насыщения, что приводит к уменьшению желания прикладываться к груди и снижению количество вырабатываемого молока.
👍6
12 августа 2023 года в парке спорта А.Смертина по адресу: ул. Энтузиастов, 12 «В» запланировано установление рекорда России по одновременному выполнению норм ГТО (отжимание).
Для участия в установлении рекорда необходимо пройти предварительную регистрацию по ссылке: https://clck.ru/356LEE
Программа проведения мероприятия:
с 10:00 до 10:40 - расстановка всех участников на футбольном поле;
11:00 - выполнение рекорда (отжимание в количестве 5 раз) и фиксация результата;
с 11:30 до 12:00 - вручение персональных сертификатов каждому участнику рекорда.
Мониторинг участников мероприятия будет осуществляться в электронной форме.
Для участия в установлении рекорда необходимо пройти предварительную регистрацию по ссылке: https://clck.ru/356LEE
Программа проведения мероприятия:
с 10:00 до 10:40 - расстановка всех участников на футбольном поле;
11:00 - выполнение рекорда (отжимание в количестве 5 раз) и фиксация результата;
с 11:30 до 12:00 - вручение персональных сертификатов каждому участнику рекорда.
Мониторинг участников мероприятия будет осуществляться в электронной форме.
👍4