КГБУЗ «Советская ЦРБ»
283 subscribers
2.74K photos
197 videos
3 files
265 links
КГБУЗ «Советская центральная районная больница»

659540, Алтайский край, Советский район, с. Советское
ул. Западная, 20а
Приемная: (38598) 22-8-97
Контакт-центр: (38598) 22-5-97
E-mail: sovcrb@zdravalt.ru
ВК: https://vk.com/sovcrb
ОК: ok.ru/kgbuzsovet
Download Telegram
Внимание! С приходом 2026 года в регион приходят сильные морозы, и с ними возрастает вероятность получения обморожений.

🌨️ Как избежать обморожения?

Одевайтесь правильно: Используйте многослойную одежду из натуральных тканей. Свободная одежда не стесняет движения. Дополнительные стельки из войлока или меха помогут сохранить тепло.

Откажитесь от алкоголя и курения: Алкоголь расширяет сосуды и увеличивает теплоотдачу, что повышает риск обморожения.

Не забывайте о головном уборе: Обязательно носите шапку и прикрывайте нос шарфом для согревания вдыхаемого воздуха.

Выбирайте варежки вместо перчаток: Они теплее и обеспечивают лучшую защиту от холода.

Избегайте металлических украшений: Металлы резко охлаждаются, что увеличивает риск обморожения.

✔️Что делать при обморожении

Очень важно вовремя оказать первую помощь, чтобы облегчить болевые ощущения и минимизировать вред для пораженного участка.

В первую очередь переместите человека в теплое место, желательно, оборудованное прямым источником тепла. Используйте изотермическое одеяло или обычный плед. Если возможно, снимите холодную одежду и обувь и замените их на теплое белье.

Напоите пострадавшего любым теплым напитком, например, крепким чаем или морсом.

На пораженный участок наложите теплоизоляционную повязку. Ее можно сделать из нескольких слоев ткани, ваты и целлофанового пакета.

Чего нельзя делать при обморожении

Не давайте пострадавшему алкоголь. При переохлаждении сосуды сильно сужаются, а алкоголь оказывает на них расширяющее действие, что негативно сказывается на состоянии сосудистой системы.

Не используйте горячие компрессы, грелки и ванны, не опускайте руки и ноги в горячую воду.

Не смазывайте обмороженные места маслами, животным жиром или плотными кремами и мазями.

При высокой степени обморожения как можно скорее обратитесь за медицинской помощью!

Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно.
Крещенские купания: что важно знать жителям нашего района

Впереди праздник Крещения, и многие традиционно планируют окунаться в прорубь. Мы хотим напомнить несколько важных моментов — тех, о которых пациенты часто забывают, хотя они напрямую влияют на безопасность.

1. Подготовка — ключевой момент
Однократное погружение в ледяную воду — сильный стресс. Организм легче переносит его, если:
• вы высыпаетесь и не простужены;
• избегаете переохлаждений;
• заранее продумываете, где будете переодеваться и как быстро согреетесь.

2. Выбор места — это не формальность
Окунайтесь только там, где организовано дежурство спасателей и медиков. Это позволяет вовремя помочь в случае переохлаждения, спазма сосудов или потери сознания — ситуации, которые случаются чаще, чем кажется.

3. Как вести себя до и после купания
• Перед входом в воду разомните руки и ноги, чтобы улучшить кровообращение.
• Не задерживайтесь в воде: краткое погружение безопаснее длительного стояния.
• После выхода — сразу насухо вытереться, надеть тёплую одежду и перейти в помещение для согревания.
• Горячий чай — допустим, алкоголь — нет.

4. Особое внимание — людям с хроническими заболеваниями
Крещенские купания могут спровоцировать обострение болезней сердца, лёгких, сосудов, суставов, эндокринной системы. Если у вас есть диагноз или вы недавно перенесли инфекцию, обязательно проконсультируйтесь с врачом заранее.

5. Что касается детей
Окунание детей в ледяную воду мы не рекомендуем. У малышей и младших школьников терморегуляция работает иначе, и их организм гораздо быстрее переохлаждается. Безопасной альтернативой может быть умывание прохладной водой или совместная прогулка на праздник.

Мы уважаем традиции и понимаем значимость этого дня для многих жителей. Но наша задача — напомнить: здоровье должно оставаться на первом месте.

*Перед участием в крещенских купаниях обязательно проконсультируйтесь с врачом*

(отрывок из фильма "Джентельмены удачи")
👍3
Крещение: без паники, с головой

Решил окунуться? Проверь себя:

Нельзя, если есть:
• Проблемы с сердцем/давлением
• Онкологическое заболевание
• Простуда или недавно болел
• Выпил алкоголь
• Ребёнок младше 7 лет

Можно, если:
• Прорубь официальная (есть медики)
• На ногах — нескользящая обувь
• В воде — до 20 сек, без ныряния
• После — сразу в тепло и в сухое

Берегите себя. Истинная традиция — в чистоте помыслов, а не в риске для жизни.
👍3
Кто куда, а я на диспансеризацию!

Полное медицинское обследование можно пройти по полису ОМС — по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» это бесплатно.
До 39 лет диспансеризацию проводят раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно.

Кто может пройти медосмотр в 2026 году — рассказываем в карточке.

С 2026-го программу диспансеризации расширили: добавили анализы для оценки репродуктивного здоровья и другие исследования.
Например, женщины могут пройти тест на вирус папилломы человека, а мужчины старше 45 лет — сдать кровь на ПСА для раннего выявления риска рака.

Пройти обследование можно и в будний день. Если вы работаете по трудовому договору, работодатель даст вам оплачиваемый отгул для прохождения диспансеризации.

Подписывайтесь на канал Национальных проектов https://clck.ru/35givu
👍3
Уважаемые жители Советского района!

Рады сообщить, что у Советской ЦРБ появился официальный канал в приложении MAX.
Здесь мы будем публиковать важные новости, полезные материалы, информацию о работе подразделений и актуальные объявления.

Приглашаем вас присоединиться и быть в курсе всех обновлений:
[https://clck.ru/3RMWFX]

Спасибо за внимание!
👍3
Подсчет калорий — это один из самых эффективных способов контролировать массу тела и предотвращать риск развития сопутствующих заболеваний. Это не просто метод ограничения в питании, а мощный инструмент для осознанного подхода к своему рациону и поддержания здоровья.

Для начала подсчета калорий необходимо определить свою дневную норму, воспользовавшись специальными калькуляторами. Рекомендуется скачать приложение для подсчета калорий и записывать все употребляемые продукты, включая мелкие перекусы. Процесс подсчета требует терпения, и постепенно можно научиться лучше понимать свои потребности.

Для контроля веса важно соблюдать три основных правила: увеличить потребление воды и продуктов, богатых влагой; основным компонентом рациона должны быть низкокалорийные овощи; необходимо отказаться от высококалорийных продуктов. Также важен активный образ жизни: рекомендуется заниматься физической активностью не менее 45 минут в день.

Ведение учета калорий может показаться сложным, но это путь к осознанному питанию и контролю веса, который можно интегрировать в повседневную жизнь. Подсчет калорий — это возможность стать более внимательным к своему питанию и заботиться о здоровье.

Воспользоваться Калькулятором калорий вы можете на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3A2iAy

Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно.
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пройди диспансеризацию. Здоровье важно здесь и сейчас.

Напомним, что диспансеризация взрослого населения проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно https://clck.ru/3Q2nvv
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера мы посетили Центр общения старшего поколения, где наш врач-терапевт Чанова Дарья Михайловна провела лекцию о гипертонической болезни в рамках проекта «Школа здоровья». Встреча прошла в тёплой и дружеской атмосфере, получилась содержательной, понятной и действительно полезной.

Участники активно задавали вопросы, делились своим опытом и отмечали, что такие встречи помогают лучше понимать своё состояние и заботиться о здоровье более осознанно.

Мы подготовили небольшой видеоролик — приглашаем вас посмотреть его и присоединиться к нашим следующим мероприятиям.

Все желающие могут стать участниками «Школы здоровья». Для этого достаточно обратиться к терапевту или фельдшеру.
Мы рады каждому, кто хочет узнать больше о своём здоровье и сделать шаг к лучшему самочувствию.
👍83
ВАЖНО! УНК МВД предупреждает родителей о вербовке подростков в наркокурьеры через соцсети.

Родители, будьте начеку! Ваш ребенок может получить в социальных сетях «выгодное предложение о работе».
Но это ловушка наркодилеров.

🚨 Как это происходит?
В мессенджере могут написать:
«Привет, ищешь подработку?»
«Можно делать "тайники", платят хорошо»
«Обучим, полиция не поймает»

За этим стоит вербовка в наркоторговлю на роли «закладчика» или «трафаретчика». Обещают «гарантии безопасности» и «легкие деньги». Это ложь.

⚖️ А это — жестокая правда:
· Ответственность за сбыт наркотиков наступает с 16 лет.
· Статья 228.1 УК РФ: от 4 лет до пожизненного лишения свободы.
· Даже за хранение (ст. 228 УК РФ) — до 15 лет колонии.
· Тех, кто вовлекает подростков (ст. 150 УК РФ), ждет до 10 лет тюрьмы.

💡 Что делать, чтобы защитить ребенка?
Говорите с ним открыто о наркотиках и опасностях в сети.
Интересуйтесь, с кем он общается онлайн.
Используйте программы родительского контроля.
Следите за неожиданными переводами на его карту.
Занимайте его время спортом, творчеством и общими делами.

Если беда уже случилась или вы что-то подозреваете — НЕ МОЛЧИТЕ! Звоните:
📞 102 -Единый номер вызова полиции
📞 8-800-2000-122 - Всероссийская линия доверия для детей и родителей (круглосуточно, анонимно)
📞 8 (3852) 633-895 -Подростковое отделение Алтайского краевого наркологического диспансера (г. Барнаул)

Поделитесь этим постом с другими родителями! Внимание — лучшая защита.
👍1
«Катунь. Здоровье»: подсчёт калорий, разумное питание и гармоничные отношения со своим телом

В Алтайском крае проходит неделя популяризации подсчета калорий, осознанного подхода к здоровью и здорового образа жизни.
Сегодня наш разговор посвящен не цифрам и сложным расчетам, а пониманию собственного организма.
Мы обсудим, как современная профилактическая медицина и разумное питание помогают выстроить гармоничные отношения со своим телом без строгих ограничений и постоянного контроля.

Гости программы:
Екатерина Кравчинская, врач-терапевт Центра общественного здоровья Городской больницы № 4 имени Н. П. Гулла, г. Барнаул;
Ирина Маслова, врач-диетолог, гастроэнтеролог Центра восстановительной терапии;
Полина Фролова, врач-эндокринолог, заведующая поликлиникой Горбольницы № 3, г. Барнаул.

Смотрите эфир программы: https://clck.ru/3RQgUF
За период с 19.01 - 25.01 бригады скорой помощи КГБУЗ "Советская ЦРБ"
53 раза выезжали для оказания медицинской помощи.

- 14 человек доставлены в медицинские учреждения;
- 4 человека с полученными травмами;
- 3 человека в состоянии опьянения;

Бригады скорой неотложной помощи 36 раз выезжали для оказания медицинской помощи.

В приемное отделение обратились 20 человек за медицинской помощью;

На "скорой" было зарегистрировано 4 безрезультатных вызова, в том числе когда пациента не было на месте, либо пациент отказался от медицинской помощи.

тел. вызова скорой медицинской помощи: 103, 112, с мобильного телефона : 030

#БОЛЬНИЦА_В_ЦИФРАХ
👍1
В Алтайском крае работают шесть центров общественного здоровья

Они работают в Барнауле, Бийске и Славгороде в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Любой житель может обратиться туда для бесплатного комплексного обследования и получения индивидуальных рекомендаций по профилактике заболеваний и ведению здорового образа жизни.

🏥Центры работают по следующим адресам:

Краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
г. Барнаул, ул. Ползунова, д. 23
г. Барнаул, ул. Сиреневая 9/2
г. Бийск, ул. Короленко, д. 41/1

Городская больница №3, г. Барнаул
г. Барнаул, ул. Сухова, д. 18

Городская больница № 4 имени Н.П. Гулла, г. Барнаул
г. Барнаул, ул. Юрина, д. 166а

Детская городская больница №1, г. Барнаул
г. Барнаул, ул. Профинтерна, 31

Славгородская ЦРБ
г. Славгород, ул. Ленина 288

Цель центров — помочь как можно раньше выявить риски для здоровья и сохранить активность и хорошее самочувствие на долгие годы.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые пациенты!

На территории нашей медицинской организации действует установленный законом запрет на курение. Об этом уведомляют размещённые информационные знаки. Данное требование направлено на обеспечение безопасности и сохранение здоровых условий для пациентов, посетителей и сотрудников.

Напоминаем, что в соответствии со статьёй 6.24 КоАП РФ курение на территории больницы является административным правонарушением и влечёт штраф в размере от 500 до 1 500 рублей.

При повторных нарушениях правил внутреннего распорядка учреждение вправе рассмотреть вопрос о переводе пациента на амбулаторное лечение.

Просим соблюдать установленные нормы и проявлять уважение к окружающим и к режиму медицинской организации.

С уважением, администрация больницы
👍6
Что такое алкоголь?

Считается, что алкоголь был открыт несколько тысячелетий назад, когда человек случайно выпил забродивший сок фруктов или овощей, содержащих большое количество сахаров.

В алкогольных напитках содержится этанол — этиловый спирт, который образуется в процессе брожения сахара под влиянием грибков (дрожжей). Попадая в организм, алкоголь вызывает каскад негативных реакций.

Многочисленные исследования показали, что алкогольные напитки служат причиной более двухсот заболеваний, среди которых — проблемы с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой, инфаркты и инсульты, язвенная болезнь, поражения печени, панкреатиты.

По статистике Минздрава, около 70% смертей от цирроза печени, 60% смертей от кардиомиопатии, около 50% смертей от панкреатита произошло в результате употребления алкоголя. В 2020 году от причин смерти, непосредственно обусловленных алкоголем, умерли 50 435 человек. Международное агентство по изучению рака классифицировало алкоголь как канцерогенное вещество первой группы, в которую входят такие доказанные факторы риска как радиация, асбест и табак. Было доказано, что этанол вызывает необратимые повреждения ДНК, что может положить начало развитию онкологических заболеваний.

Прием алкоголя также связан с травмами, дорожно-транспортными происшествиями, насилием и суицидом. Согласно статистике по преступлениям МВД России, каждое третье преступление совершается в состоянии алкогольного опьянения.

Еще больше информации о вреде алкоголя можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье
https://clck.ru/3BFBR8

Напомним, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в России реализуется комплекс мероприятий по профилактике употребления алкоголя.