Forwarded from Минздрав России
🫁 Бронхиальная астма — хроническое заболевание
Существуют методы профилактики и лечения, которые помогут предупредить возникновение приступов и обострения заболевания.
Дыхательная гимнастика, которую назначает лечащий врач, является вспомогательным средством, в дополнении к медикаментозному лечению.
Дыхательная гимнастика поможет:
*️⃣ Улучшить проходимость бронхиального дерева и устранить бронхоспазм;
*️⃣ Снизить воспалительные процессы в бронхах и удлинить выдох;
*️⃣ Очистить воздухоносные пути дыхательного горла;
*️⃣ Расслабить дыхательную мускулатуру и воздействовать на тонус бронхиальных мышц;
*️⃣ Улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы.
❗️ Противопоказано выполнять комплекс упражнений при астме на улице во время дождя, ветра или холодной погоды, поскольку любое переохлаждение провоцирует новые приступы.
— Наиболее опасными для страдающих астмой с аллергическим компонентом являются периоды цветения различных растений. Смена сезона также представляет опасность, особенно переход на весенний и осенний периоды, так как в это время обостряются любые хронические заболевания в том числе вследствие переохлаждения, — рассказал пульмонолог, фтизиатр НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов.
В наших карточках рассказали о способах лечения и профилактики астмы⬆️
Существуют методы профилактики и лечения, которые помогут предупредить возникновение приступов и обострения заболевания.
Дыхательная гимнастика, которую назначает лечащий врач, является вспомогательным средством, в дополнении к медикаментозному лечению.
Дыхательная гимнастика поможет:
— Наиболее опасными для страдающих астмой с аллергическим компонентом являются периоды цветения различных растений. Смена сезона также представляет опасность, особенно переход на весенний и осенний периоды, так как в это время обостряются любые хронические заболевания в том числе вследствие переохлаждения, — рассказал пульмонолог, фтизиатр НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов.
В наших карточках рассказали о способах лечения и профилактики астмы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав Алтайского края
➡️Что такое астма?
Астма является хроническим заболеванием, которым страдают как дети, так и взрослые. Воздушные каналы в легких сужаются из-за воспаления и сжимания мышц вокруг малых дыхательных путей. Это вызывает симптомы астмы – кашель, хрип, одышку и чувство сдавленности в груди. Эти симптомы носят эпизодический характер и часто усугубляются в ночное время или во время физической нагрузки.
⚡Симптомы астмы могут усугубляться и под воздействием других распространенных «провоцирующих факторов», к примеру, вирусные инфекции (простуда), пыль, дым, пары, изменения погоды, пыльца трав и деревьев, шерсть животных и перья птиц, сильнопахнущее мыло и духи.
➡️Причины астмы
▪️Повышенный риск развития астмы связывают с большим числом различных факторов, хотя установить единственную непосредственную причину заболевания бывает трудно.
▪️Вероятность астмы возрастает при наличии астматиков в семье, особенно среди близких родственников – родителей или братьев/сестер.
▪️Астма чаще развивается у людей, страдающих другими аллергическими заболеваниями, в частности экземой и ринитом (сенной лихорадкой).
▪️Распространенность астмы возрастает в условиях урбанизации, возможно, из-за воздействия множественных факторов, связанных с образом жизни.
▪️Нарушения на раннем этапе жизни влияют на развитие легких и могут повышать риск астмы. К ним относятся низкая масса тела при рождении, недоношенность, воздействие табачного дыма и других источников загрязнения воздуха, а также вирусные респираторные инфекции.
▪️Предполагается также, что риск астмы увеличивается при контакте с целым рядом аллергенов и раздражающих веществ, присутствующих в окружающей среде, в том числе при загрязнении воздуха в помещениях и атмосфере, присутствии клещей домашней пыли, плесени, а также при контакте с химическими веществами, выхлопными газами или пылью на производстве.
▪️Повышенному риску развития астмы подвергаются дети и взрослые с избыточной массой тела или ожирением.
➡️Что делать
Несмотря на то, что астму нельзя излечить полностью, специалисты могут подобрать эффективное лечение, которое поможет быстро купировать симптомы астмы (различные ингаляционные средства, расслабляющие поверхность бронхов и снимающие спазм), а со временем перевести заболевание в стабильную ремиссию (периода без проявлений симптомов), чтобы избежать появление приступов в будущем.
#астма #бронхиальнаяастма #пульмонология #МигздравАК #Алтайскийкрай
Астма является хроническим заболеванием, которым страдают как дети, так и взрослые. Воздушные каналы в легких сужаются из-за воспаления и сжимания мышц вокруг малых дыхательных путей. Это вызывает симптомы астмы – кашель, хрип, одышку и чувство сдавленности в груди. Эти симптомы носят эпизодический характер и часто усугубляются в ночное время или во время физической нагрузки.
⚡Симптомы астмы могут усугубляться и под воздействием других распространенных «провоцирующих факторов», к примеру, вирусные инфекции (простуда), пыль, дым, пары, изменения погоды, пыльца трав и деревьев, шерсть животных и перья птиц, сильнопахнущее мыло и духи.
➡️Причины астмы
▪️Повышенный риск развития астмы связывают с большим числом различных факторов, хотя установить единственную непосредственную причину заболевания бывает трудно.
▪️Вероятность астмы возрастает при наличии астматиков в семье, особенно среди близких родственников – родителей или братьев/сестер.
▪️Астма чаще развивается у людей, страдающих другими аллергическими заболеваниями, в частности экземой и ринитом (сенной лихорадкой).
▪️Распространенность астмы возрастает в условиях урбанизации, возможно, из-за воздействия множественных факторов, связанных с образом жизни.
▪️Нарушения на раннем этапе жизни влияют на развитие легких и могут повышать риск астмы. К ним относятся низкая масса тела при рождении, недоношенность, воздействие табачного дыма и других источников загрязнения воздуха, а также вирусные респираторные инфекции.
▪️Предполагается также, что риск астмы увеличивается при контакте с целым рядом аллергенов и раздражающих веществ, присутствующих в окружающей среде, в том числе при загрязнении воздуха в помещениях и атмосфере, присутствии клещей домашней пыли, плесени, а также при контакте с химическими веществами, выхлопными газами или пылью на производстве.
▪️Повышенному риску развития астмы подвергаются дети и взрослые с избыточной массой тела или ожирением.
➡️Что делать
Несмотря на то, что астму нельзя излечить полностью, специалисты могут подобрать эффективное лечение, которое поможет быстро купировать симптомы астмы (различные ингаляционные средства, расслабляющие поверхность бронхов и снимающие спазм), а со временем перевести заболевание в стабильную ремиссию (периода без проявлений симптомов), чтобы избежать появление приступов в будущем.
#астма #бронхиальнаяастма #пульмонология #МигздравАК #Алтайскийкрай
В рамках акции "Сад Памяти" коллектив
КГБУЗ "Советская ЦРБ", высадили 25 саженцев кедра на территории больницы.
Проведение акции состоялось в честь памяти подвигов наших дедов и прадедов.
Вечная память нашим героям. Гордимся и будем помнить всегда!
КГБУЗ "Советская ЦРБ", высадили 25 саженцев кедра на территории больницы.
Проведение акции состоялось в честь памяти подвигов наших дедов и прадедов.
Вечная память нашим героям. Гордимся и будем помнить всегда!
👍6❤3
Сегодня, 5 мая, отмечается Всемирный день акушерки.
Благодаря заботливым рукам этих специалистов многие из нас появились на свет. Акушерки помогают женщинам в период беременности, родов и после них, они играют ключевую роль в сохранении здоровья матерей и новорожденных. Помогают женщинам подготовиться к родам, предоставляют необходимую информацию и профессиональную поддержку. Акушерки - первые помощники врачей не только в проведении медицинских манипуляций, но и в подготовке женщин к родам, помощи малышу появиться на свет, уходе за ним с первых минут жизни.
Трудно недооценить работу акушерок, ведь именно от них, от их опыта, знаний и навыков очень часто зависит жизнь и здоровье матери и ребенка.
В этот день мы поздравляем акушерок КГБУЗ «Советская ЦРБ». Прекрасных, отзывчивых, ответственных и грамотных специалистов:
Руколеева Ольга Леонидовна, Штифанова Елена Григорьевна, Томилина Вера Николаевна,
Корчагина Инесса Владимировна, Казанцева Наталья Васильевна, Тарусина Раиса Николаевна.
Дорогие коллеги! Мы благодарим вас за непрерывный труд в обеспечении здоровья матерей и новорожденных. Мы желаем вам крепкого здоровья, успехов в медицинской практике, счастья и долгих лет!
С уважением,
Главный врач Белых Петр Владимирович.
Благодаря заботливым рукам этих специалистов многие из нас появились на свет. Акушерки помогают женщинам в период беременности, родов и после них, они играют ключевую роль в сохранении здоровья матерей и новорожденных. Помогают женщинам подготовиться к родам, предоставляют необходимую информацию и профессиональную поддержку. Акушерки - первые помощники врачей не только в проведении медицинских манипуляций, но и в подготовке женщин к родам, помощи малышу появиться на свет, уходе за ним с первых минут жизни.
Трудно недооценить работу акушерок, ведь именно от них, от их опыта, знаний и навыков очень часто зависит жизнь и здоровье матери и ребенка.
В этот день мы поздравляем акушерок КГБУЗ «Советская ЦРБ». Прекрасных, отзывчивых, ответственных и грамотных специалистов:
Руколеева Ольга Леонидовна, Штифанова Елена Григорьевна, Томилина Вера Николаевна,
Корчагина Инесса Владимировна, Казанцева Наталья Васильевна, Тарусина Раиса Николаевна.
Дорогие коллеги! Мы благодарим вас за непрерывный труд в обеспечении здоровья матерей и новорожденных. Мы желаем вам крепкого здоровья, успехов в медицинской практике, счастья и долгих лет!
С уважением,
Главный врач Белых Петр Владимирович.
👍6
Дорогие коллеги!
Примите самые теплые и искренние поздравления с великим всенародным праздником – Днём Победы!
Этот праздник, одновременно светлый и радостный, печальный и скорбный, всегда будет днем гордости за нашу героическую армию и наш народ-победитель!
Сколько бы лет ни прошло с мая 1945-го, мы всегда будем помнить всех, кто отстоял свободу и независимость нашей Родины, кто сражался и работал во имя Победы, кто лечил и возвращал в строй воинов и тружеников.
Желаю в День Победы здоровья и благополучия, мира и добра, радости и счастья Вам и Вашим близким!
С праздником!
Главный врач Белых Петр Владимирович.
Примите самые теплые и искренние поздравления с великим всенародным праздником – Днём Победы!
Этот праздник, одновременно светлый и радостный, печальный и скорбный, всегда будет днем гордости за нашу героическую армию и наш народ-победитель!
Сколько бы лет ни прошло с мая 1945-го, мы всегда будем помнить всех, кто отстоял свободу и независимость нашей Родины, кто сражался и работал во имя Победы, кто лечил и возвращал в строй воинов и тружеников.
Желаю в День Победы здоровья и благополучия, мира и добра, радости и счастья Вам и Вашим близким!
С праздником!
Главный врач Белых Петр Владимирович.
Вирус папилломы человека
Обычные бородавки и некоторые формы рака, включая рак шейки матки, – «дело рук» различных разновидностей вируса папилломы человека (ВПЧ). Типов этого вируса открыто более ста. Часть из них передается в быту, многие – половым путем. Папилломавирус человека – одна из самых распространенных инфекций, передающихся половым путем.
❗Некоторые типы ВПЧ вызывают изменения в клетках шейки матки или слизистой оболочки ротовой полости и горла. Такие клетки могут перерождаться в злокачественные. Некоторые типы ВПЧ увеличивают риск развития шейки матки. У всех женщин, страдающих раком шейки матки, в ходе анализов обязательно находят один из видов ВПЧ. Вирус папилломы человека является причиной возникновения этого типа рака.
❗Важно: рак шейки матки развивается не у всех женщин, зараженных типами ВПЧ, которые могут его вызвать. Многое зависит от образа жизни женщины.
Для выявления папилломавирусной инфекции на сегодняшний день существует целый комплекс диагностических процедур:
▶️Гинекологический осмотр в зеркалах, который позволяет увидеть папилломатозные разрастания и другие изменения.
▶️Классический тест Папаниколау - цитологическое исследование, благодаря которому можно обнаружить ранние признаки дисплазии и злокачественного перерождения.
▶️Пробы с уксусной кислотой и раствором Люголя — выявляют участки поражения слизистой шейки матки.
▶️Кольпоскопия, в том числе с биопсией подозрительных участков и их гистологическим исследованием, определяет характер имеющегося новообразования.
▶️Иммунофлюоресцентный анализ (ИФА) обнаруживает онкопротеины (Е7 и Е6). С его помощью можно различить носительство ВПЧ и первые признаки злокачественного перерождения в клетках, оценить агрессивность данного процесса и сделать предположения относительно прогноза заболевания.
▶️Полимеразная цепная реакция (ПЦР) находит вирусную ДНК в биологическом материале, определяет тип ВПЧ, степень его онкогенности, а также количество вирусных частиц. Обнаружение ВПЧ с помощью ПЦР возможно даже при латентном течении болезни, когда цитологические и гистологические методы не эффективны.
Лечение папилломавирусной инфекции комплексное и может включать в себя:
🔹удаление видимых проявлений;
🔹иммуномодулирующую терапию;
🔹противовирусную терапию;
🔹лечение сопутствующих инфекций, передающихся половым путём.
✅Лучшая защита от инфекции – прививка в подростковом возрасте и использование презервативов.
#ВПЧ #вируспапилломычеловека #инфекции #ИППП #МинздравАК #Алтайскийкрай
Обычные бородавки и некоторые формы рака, включая рак шейки матки, – «дело рук» различных разновидностей вируса папилломы человека (ВПЧ). Типов этого вируса открыто более ста. Часть из них передается в быту, многие – половым путем. Папилломавирус человека – одна из самых распространенных инфекций, передающихся половым путем.
❗Некоторые типы ВПЧ вызывают изменения в клетках шейки матки или слизистой оболочки ротовой полости и горла. Такие клетки могут перерождаться в злокачественные. Некоторые типы ВПЧ увеличивают риск развития шейки матки. У всех женщин, страдающих раком шейки матки, в ходе анализов обязательно находят один из видов ВПЧ. Вирус папилломы человека является причиной возникновения этого типа рака.
❗Важно: рак шейки матки развивается не у всех женщин, зараженных типами ВПЧ, которые могут его вызвать. Многое зависит от образа жизни женщины.
Для выявления папилломавирусной инфекции на сегодняшний день существует целый комплекс диагностических процедур:
▶️Гинекологический осмотр в зеркалах, который позволяет увидеть папилломатозные разрастания и другие изменения.
▶️Классический тест Папаниколау - цитологическое исследование, благодаря которому можно обнаружить ранние признаки дисплазии и злокачественного перерождения.
▶️Пробы с уксусной кислотой и раствором Люголя — выявляют участки поражения слизистой шейки матки.
▶️Кольпоскопия, в том числе с биопсией подозрительных участков и их гистологическим исследованием, определяет характер имеющегося новообразования.
▶️Иммунофлюоресцентный анализ (ИФА) обнаруживает онкопротеины (Е7 и Е6). С его помощью можно различить носительство ВПЧ и первые признаки злокачественного перерождения в клетках, оценить агрессивность данного процесса и сделать предположения относительно прогноза заболевания.
▶️Полимеразная цепная реакция (ПЦР) находит вирусную ДНК в биологическом материале, определяет тип ВПЧ, степень его онкогенности, а также количество вирусных частиц. Обнаружение ВПЧ с помощью ПЦР возможно даже при латентном течении болезни, когда цитологические и гистологические методы не эффективны.
Лечение папилломавирусной инфекции комплексное и может включать в себя:
🔹удаление видимых проявлений;
🔹иммуномодулирующую терапию;
🔹противовирусную терапию;
🔹лечение сопутствующих инфекций, передающихся половым путём.
✅Лучшая защита от инфекции – прививка в подростковом возрасте и использование презервативов.
#ВПЧ #вируспапилломычеловека #инфекции #ИППП #МинздравАК #Алтайскийкрай
Самые милые и самые заботливые, самые ласковые и самые отважные, мы поздравляем вас с этим замечательным профессиональным праздником — Международным днем медицинской сестры! Желаем вам благодарных пациентов, позитива, огромного счастья и здоровья. Оставайтесь такими же прекрасными и очаровательными. Спасибо за вашу доброту и отзывчивость, бескорыстную помощь и бесконечные хлопоты!
👍7
Forwarded from Минздрав Алтайского края
Артериальная гипертония
Артериальная гипертония (гипертензия) - состояние, при котором артериальное давление равно или превышает 140 мм рт.ст. (в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки.
Признаки артериальной гипертонии:
головная боль
проблемы с сердцем
тошнота и вялость.
По уровню артериального давления (АД) выделяют 3 степени гипертонической болезни:
1 степень - 140-159/90-99 мм.рт.ст.
2 степень - 160-179/100-109 мм.рт. ст.
3 степень - 180/110 и более мм.рт.мт.
#АД #артериальноедавление #гипертония #гипертензия #такздорово #МинздравАК #Алтайскийкрай
Артериальная гипертония (гипертензия) - состояние, при котором артериальное давление равно или превышает 140 мм рт.ст. (в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки.
Признаки артериальной гипертонии:
головная боль
проблемы с сердцем
тошнота и вялость.
По уровню артериального давления (АД) выделяют 3 степени гипертонической болезни:
1 степень - 140-159/90-99 мм.рт.ст.
2 степень - 160-179/100-109 мм.рт. ст.
3 степень - 180/110 и более мм.рт.мт.
#АД #артериальноедавление #гипертония #гипертензия #такздорово #МинздравАК #Алтайскийкрай
Forwarded from Аптеки Алтая
Новая система оповещения в АКГУП «Аптеки Алтая»!
Теперь, когда в аптеку привозят необходимое лекарство пациентов, чьи рецепты были поставлены на отложенный спрос, оповещает робот Ксения📲
В день она совершает до 600 звонков, что помогает оперативно сообщить пациенту о наличии его препарата!
☎️Номер телефона, с которого оповещает Ксения - 8 (3852) 50-72-16.
Для удобства мы разработали информационные наклейки в зонах льготного обслуживания.
❗️Убедительно просим, сохранить этот номер и брать трубку при входящем вызове!
#роботксения
#льготныепрепараты
#льготноеобслуживание
#аптекиалтая
Теперь, когда в аптеку привозят необходимое лекарство пациентов, чьи рецепты были поставлены на отложенный спрос, оповещает робот Ксения📲
В день она совершает до 600 звонков, что помогает оперативно сообщить пациенту о наличии его препарата!
☎️Номер телефона, с которого оповещает Ксения - 8 (3852) 50-72-16.
Для удобства мы разработали информационные наклейки в зонах льготного обслуживания.
❗️Убедительно просим, сохранить этот номер и брать трубку при входящем вызове!
#роботксения
#льготныепрепараты
#льготноеобслуживание
#аптекиалтая
Forwarded from Городская поликлиника №12
Как планировать беременность?
Беременность – это важный период в жизни каждой женщины. Подходить к этому вопросу нужно со всей серьезностью. Вот несколько советов от заведующей женской консультацией Городской поликлиники №12 г. Барнаула Яны Схоменко о том, как правильно планировать беременность.
✏️Избавьтесь от вредных привычек
Исключите алкоголь и сигареты, старайтесь давать организму регулярные физические нагрузки или хотя бы гуляйте каждый день. Нормализуйте график сна и бодрствования: спите 7–8 часов, ложитесь не позднее 23:00.
✏️Начните правильно питаться
Постарайтесь отказаться от мучного, жареных и излишне острых блюд, добавьте в рацион больше сезонных фруктов и овощей. Помните, что завтрак должен быть плотным, обед горячим, а ужин – легким.
✏️Пройдите обследование
Чем раньше будут выявлены причины, мешающие нормальному течению беременности, тем выше шансы родить здорового малыша. В перечень диагностических исследований могут входить анализ на гормоны, изучение резус-фактора, проверка на ЗППП.
✏️Разберитесь с имеющимися заболеваниями
Некоторые лекарства и заболевания могут негативно отразиться как на возможности зачатия, так и на успешном течении беременности. Постарайтесь вылечить имеющиеся заболевания или, если они хронические, перевести их в стадию ремиссии.
✏️Позаботьтесь о своем психическом здоровье
Во время подготовки к беременности нужно исключить любой стресс и получать больше позитивных эмоций. Потому что если наш организм почувствует, что мы испытываем стресс, он посчитает, что окружающая среда опасна для потомства, поэтому будет блокировать развитие половых клеток.
Подробнее по вопросам подготовки к беременности вы можете к врачу в нашей женской консультации. Записаться на прием можно по ☎️ 56-09-86 или на портале ГОСУСЛУГИ.
Беременность – это важный период в жизни каждой женщины. Подходить к этому вопросу нужно со всей серьезностью. Вот несколько советов от заведующей женской консультацией Городской поликлиники №12 г. Барнаула Яны Схоменко о том, как правильно планировать беременность.
✏️Избавьтесь от вредных привычек
Исключите алкоголь и сигареты, старайтесь давать организму регулярные физические нагрузки или хотя бы гуляйте каждый день. Нормализуйте график сна и бодрствования: спите 7–8 часов, ложитесь не позднее 23:00.
✏️Начните правильно питаться
Постарайтесь отказаться от мучного, жареных и излишне острых блюд, добавьте в рацион больше сезонных фруктов и овощей. Помните, что завтрак должен быть плотным, обед горячим, а ужин – легким.
✏️Пройдите обследование
Чем раньше будут выявлены причины, мешающие нормальному течению беременности, тем выше шансы родить здорового малыша. В перечень диагностических исследований могут входить анализ на гормоны, изучение резус-фактора, проверка на ЗППП.
✏️Разберитесь с имеющимися заболеваниями
Некоторые лекарства и заболевания могут негативно отразиться как на возможности зачатия, так и на успешном течении беременности. Постарайтесь вылечить имеющиеся заболевания или, если они хронические, перевести их в стадию ремиссии.
✏️Позаботьтесь о своем психическом здоровье
Во время подготовки к беременности нужно исключить любой стресс и получать больше позитивных эмоций. Потому что если наш организм почувствует, что мы испытываем стресс, он посчитает, что окружающая среда опасна для потомства, поэтому будет блокировать развитие половых клеток.
Подробнее по вопросам подготовки к беременности вы можете к врачу в нашей женской консультации. Записаться на прием можно по ☎️ 56-09-86 или на портале ГОСУСЛУГИ.
Forwarded from Минздрав Алтайского края
Как измерить давление правильно
Повышенное артериальное давление – один из серьезнейших факторов риска для современного человека. И самое опасное, что многие люди даже не подозревают о его наличии. Поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления.
✅Правильный прибор
Если мы будем говорить о бытовых тонометрах, то самые точные из них – с манжетой, надевающейся на плечо. Тонометры с манжетой на запястье и на пальце менее точны.
✅Правильное расположение манжеты
Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба. В любом случае при измерении давления манжета должна находиться на уровне сердца.
✅Правильное время измерения
Измерение делать лучше утром, до того, как вы сделали зарядку и выпили кофе. Оптимальное положение: сидя, положив руку на стол, открытой ладонью кверху. Измеряйте давление 2-3 раза на каждой руке с интервалом в 2-3 минуты. Проверьте, на какой из рук давление регулярно выше, и используйте именно эту руку. Если давление на разных руках сильно отличается (более 20 мм. рт. ст.) – это повод для исследования сосудов.
✅Ведите дневник
Значения измерений лучше заносить в дневник. Это принесет неоценимую пользу для врача при постановке диагноза и назначении лечения.
#АД #артериальноедавление #зож #здоровыйобразжизни #МинздравАК #Алтайскийкрай
Повышенное артериальное давление – один из серьезнейших факторов риска для современного человека. И самое опасное, что многие люди даже не подозревают о его наличии. Поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления.
✅Правильный прибор
Если мы будем говорить о бытовых тонометрах, то самые точные из них – с манжетой, надевающейся на плечо. Тонометры с манжетой на запястье и на пальце менее точны.
✅Правильное расположение манжеты
Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба. В любом случае при измерении давления манжета должна находиться на уровне сердца.
✅Правильное время измерения
Измерение делать лучше утром, до того, как вы сделали зарядку и выпили кофе. Оптимальное положение: сидя, положив руку на стол, открытой ладонью кверху. Измеряйте давление 2-3 раза на каждой руке с интервалом в 2-3 минуты. Проверьте, на какой из рук давление регулярно выше, и используйте именно эту руку. Если давление на разных руках сильно отличается (более 20 мм. рт. ст.) – это повод для исследования сосудов.
✅Ведите дневник
Значения измерений лучше заносить в дневник. Это принесет неоценимую пользу для врача при постановке диагноза и назначении лечения.
#АД #артериальноедавление #зож #здоровыйобразжизни #МинздравАК #Алтайскийкрай