У меня кстати недавно появилась идея вести Pinterest как свой фотоальбом 🥰

Создавать там доски с разных поездок, путешествий

Вот, забирайте идею если что 🖤

Мой Pinterest
https://pin.it/lLBUjZ60B

Мы просто впадаем в безумиееее
Безумие 😀😀

Что-то снова горячее намечается 😀

Самое приятное, когда:

a) твою экспертность замечают друзья. Это очень приятно так как они тебя видели не экспертом и им сложно принять твое новое амплуа

б) эти друзья - врачи

😃😃

В связи с этим ВАКАНСИЯ!
Мне нужен человек, который умеет делать боты в ботхелп.

Нужно сделать клуб по подписке ☺️💫

Можете писать сразу мне @ll_sova

Девочки, я записала важное подкаст-сообщение 💬

Там рассказываю, как мы будем работать в SOVA FACE CLUB, какие у меня есть идеи и почему сейчас мне нужно именно ваше мнение — чтобы решить, в каком формате мы будем заниматься: эфиры, записи или что-то другое 💆🏼‍♀️

Очень хочу, чтобы вы прослушали и написали, как вы это видите.
Это реально важно для того, чтобы клуб получился удобным, живым и классным 🌸

👉 Слушайте голосовое выше и делитесь своим мнением в комментариях!

Спасибо, что отвечаете!
Я думаю, что мы начнем с этого:

1 неделя: Работа с телом и осанкой
2 неделя: Шея и зона декольте
3 неделя: Коррекция мозгового черепа
4 неделя: Коррекция мозгового черепа 2

И там уже в процессе будет понятно, что больше заходит, на что делать упор и тд.

Сегодня у нас был онлайн-семинар по фейспластике (они проходят у меня каждую неделю, пока я учусь).
И мне внезапно выпало задание — провести медитацию для всей группы в начале занятия 😳

А теперь внимание: это был всего второй семинар, мы почти не знакомы, и я после вчерашних посиделок в баре чувствую себя… мягко говоря, ужасно 😅 Пульс зашкаливал, жарко, голова ватная, и ещё это «проведи медитацию» — где нет текста, нет правил, чистая импровизация.

Отказаться не получилось, пришлось идти в поток.
Но! Всё прошло прекрасно. Всем понравилось, а я сама в процессе вдруг почувствовала то самое состояние — когда тело становится лёгким, голова пустой и свободной, и всё тревожное просто уходит.

Поэтому я выгружаю сюда эту медитацию 🌿
Попробуйте её, и обязательно напишите мне, как вам — мне правда интересно, получилось ли у вас ощутить то же состояние спокойствия, как у меня ✨

Анатомия Совы 😀

Или анатомия с совой
Монтирую комплекс на тело и добавляю вот такие штуки ✨

Чуть позже расскажу как туда можно будет попасть 🫶

Почему важно работать с костями черепа?
(Чем мы в конце этой недели уже займемся в клубе)

Рассказала в видео. Помимо симметрии это влияет в целом на гармонизацию и эстетику лица ✨

Во-первых, хочу с вами поделиться тем, что я создала приложение 😅
Если что — я раньше вообще не умела этого делать, научилась вчера. Просто девочки в клубе очень сильно хотели ставить галочки на комплексы, смотреть статистику других, и мне пришлось что-то придумать.

В итоге получилось вот такое красивое приложение со статистикой за день, за неделю, даже с личным трекером по комплексам. Очень круто — мне самой понравилось.

Но! Это требует кучу времени — сидеть, кодировать, обновлять код, проверять и т.д.
Поэтому если среди вас есть умельцы, кто занимается кодингом, может быть через ИИ, через Vercel или GitHub (именно там я сейчас всё собираю) — давайте посотрудничаем 💻

У меня много идей для развития приложения, но не так много времени, чтобы самой сидеть над всем этим.
Буду рада отдать это в профессиональные руки 🙌