привычки как игра
49 subscribers
141 photos
21 videos
3 files
11 links
про внедрение рутины через игру, без крика и с удовольствием от os_sova
Download Telegram
Скучная рутина превращается в приключение с полезными играми

https://sovadesign.org/sovafun
👍32
ценю ваше доверие 💖 это мотивирует работать дальше
2
Лучшая тренировка для мозга после помощи по дому – каллиграфия
🪶✍️🖋️
Рука учится выводить линии разной толщины и передает сигналы в мозг
Тут и нейроплачтичность и развитие и все что хочешь. В общем, полезно 💎

Достала их архивов и с дочкой позаниматься решили первый раз. С перерывом 15 минут- перерыв 7-10 минут - 25 минут
Мое второе высшее дает о себе знать, вспомнила, что когда-то занималась каллиграфией 2 года. Результат дочки на фото

В игры также закладываю принципы формирования новых привычек через игру и интерес.
Скука для ребенка – , если скучно, то любая затея провалится. Формат игры всё преображает
😍21
Привычки - новый тренд
Я заметила что множество психологов и коучей стали говорить, мол, меняйте привычки, дисциплина. Но, никто не скажет почему у вас это не работает
С детьми это ещё сложнее, там начинается лавина сопротивления, но дело не в ребенке.
💎
Давайте вспомним, как устроен мозг.
Он не любит давление, слово «надо». И всегда выбирает, где есть интерес и награда.
Поэтому, когда пытаешься давить сильнее, контроливать, то все ломается. Тут лазейка в игре.
Если убрать давление и добавить элемент игры, то мозг перестаёт сопротивляться и включается сам.
Привычка формируется через интерес, без борьбы.
Я долго искала этот подход и в итоге превратила его в простую игру, от которой дети не хотят отказываться.
Идеи игр смотри тут
Поздравляю с началом лета и первым летним закатом 😍
Да начнется лучшее время!