Число женщин в главных ролях фильмов 2025 года достигло семилетнего минимума
#культураSOVA
🩵 В 2025 году доля женщин в главных ролях голливудских фильмов упала до 27,8% – самого низкого показателя с 2018 года.
🤍 Это следует из отчёта USC Annenberg Inclusion Initiative, анализирующего топ-100 самых кассовых картин. После пика в 38% (2021 год, «Барби») и спада в 32% статистика сигнализирует о регрессе.
🤍 Феминистский контекст подчеркивает: кино отражает гендерное неравенство, где женщины исключены из историй о власти и героизме. В эпоху #MeToo откат назад – тревожный сигнал патриархальных структур.
🤍 Продолжение читай на дзен🩵
#культураSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬43👎6😱3
Мужской демографический перекос
#социальноеSOVA
🟣 Демография формирует рынок труда, экономику и политику, но не меньше – формирует и «рынок отношений».
🔴 Когда мужчин объективно меньше, чем женщин, или когда их ценность социально завышена, возникает перекос власти в личных связях.
🟣 Этот перекос редко осознается как система – чаще он воспринимается как «так сложилось», «так принято» или «по-другому нельзя».
🔴 Но за привычностью всегда стоит история: продолжение читай на Дзен
#социальноеSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Статьи
Мужской демографический перекос
Статья автора «SOVA» в Дзене ✍: В советское время и ещё раньше женщины не имели такой привилегии как «выбор».
👍19❤6 2
Половина самураев – женщины: #разрушаеммифыSOVA
🔴 Британский музей в Лондоне открыл выставку «Samurai» (с 3 февраля по 4 мая 2026), переосмысливающую образ самураев. Кураторы утверждают: около половины самурайского сословия составляли женщины.
🔴 Это не воительницы с катаной, а элитная прослойка, включавшая жён и дочерей воинов после периода мира в 1615 году. Экспозиция с более 280 артефактами:доспехи, кимоно, книги этикета, показывает повседневность сословия.
🔴 Миф о самураях как исключительно мужчинах-воинах сформировала массовая культура и японский национализм XX в. Самураи возникли в XII–XVI вв. как наёмники, потом стали чиновниками, учеными, меценатами.
🔴 Женщины-самураи (онна-бугэйся) составляли 30–50% сословия в мирное время, управляя домами, финансами, культурой. Выставка демонстрирует их одежду, зеркала, туалетные наборы – символы статуса. После Эдо (1615–1868) статус стал наследственным и семейным.
🔴 Открытие разрушает патриархальные мифы, и в очередной раз доказывает как мужчины стирают вклад женщин в историю. Выставка связывает эпоху с современностью: влияние на моду, аниме, игры.
🔴 SOVA 🔴 задонатить 🔴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53👍15 14 6
Ирак разрешил религиозные браки с 9-летними девочками
#историяфеминизмаSOVA
🟡 В январе 2025 года парламент Ирака принял поправку к закону о личном статусе, разрешив гражданам обращаться в религиозные суды для брачных вопросов.
🟢 Судьи получили право одобрять свадьбы с девочками от 9 лет на основе субъективной «зрелости и физической готовности».
🟡 Этот шаг, продиктованный исламистами, привёл к резкому росту детских браков и стал рычагом контроля над женщинами в патриархальном обществе.
🟢 Продолжение читай на Дзен 🟡
#историяфеминизмаSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬65😱10
Синтия Мосс: от театрального критика до легенды изучения слонов #женщиныизменившиемирSOVA
🔴 После окончания Колледжа Смит Мосс строила карьеру в журналистике, но письма подруги из Африки подтолкнули к отпуску в 1967-м. В Кении она присоединилась к проекту Дэвида Дугласа-Гамильтона, изучая поведение слонов.
🔴 Вместе они открыли уникальный метод идентификации по форме ушей и венам. Позже Мосс работала ассистенткой ветеринара в парке Цаво, редактором бюллетеня WWF.
🔴 В 1972-м с Харви Крозом запустила долгосрочный проект в Амбосели: фотографировали 3000 слонов, фиксировали рождения, смерти, социальные связи. Ее журналистский опыт и талант спас проект – книга о жизни слонов принесла грант WWF.
🔴 Более 50 лет исследований сделали Мосс авторитетом. Она доказала матриархальное устройство стада (мы писали об этом в этой статье), описала кланы, коммуникацию.
🔴 В 1989-м её данные помогли внести слонов в Красную книгу, в 1990-м запретить торговлю костью. Мосс сняла документальные фильмы, обучала молодых учёных, боролась с браконьерами с местными племенами.
🔴 Её команда ведет проект с бюджетом более 500 тысяч долларов. История Мосс безусловно вдохновляет: женщина без научного бэкграунда изменила зоологию и экологию, и отношения к женщинам в этих сферах.
🔴 SOVA 🔴 задонатить 🔴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25 11👍5 2
Сегодня день рождения той, кто делает весь контент в этом интернет-журнале – от идей и карточек до новых рубрик и статей. У меня!
🔆 Очень многое хочется сказать. За этот год с приходом журнала в моей жизни изменилось столько всего. У меня появилась потрясающая работа, а энтузиазм, который искрит во мне на протяжении всего этого года, иногда удивляет даже меня.
🪩 Каждый раз, когда я вижу 100+ просмотров на посте в ТГ, я думаю: «обалдеть». Столько людей ежедневно смотрят мои посты! Когда я открываю статистику и вижу 3, 7, 10 пересылок, я снова думаю: «обалдеть». Люди не только это читают, но и делятся с подругами, друзьями или родственниками.
🩵 Почти год назад я решилась начать вести журнал о феминизме. Если вы посмотрите мои ранние публикации, то поймёте, что я писала и о фильмах на вечер, и о зумерах и миллениалах. Мне казалось, что если вести канал только о женщинах, то это не принесёт успеха, а только хейт и насмешки. Но мои бесценные подруги, муж, мама и папа так сильно меня поддерживают, что все переживания по этому поводу просто отпали.
🩵 Я хочу сказать каждой подписчице и каждому подписчику спасибо. С вами растёт не только количество лайков и просмотров, но расту и я. Я понимаю, чего хочу от журнала, понимаю, каким он будет дальше, и от этого чувствую ещё большую ценность своего дела.
💛 В свой день рождения я хочу напомнить вам о том, что коплю на сайт для «Совы». Со всеми этими запретами и новостями в России я понимаю, что нужно уходить из Дзена. Если кто-то из вас хочет помочь в реализации, но не хочет переводить донаты через Дзен, я оставляю номер своей карты: 2200 2460 7549 6904. А для тех, кому удобен Дзен, – ссылку.
🌸 Я безмерно благодарна, что у меня есть такая аудитория, как вы. Это так круто – знать, что многие разделяют мои взгляды, особенно в эпоху жесточайшей пропаганды «идеальных жён и матерей». Вместе мы сила. И так будет всегда.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44 12 10
Маленька,тихая, скромная: телесный контроль патриархата над женщинами
#феминизмSOVA
🔵 Маленькая, тихая, скромная – этот набор слов веками используется как инструкция по «правильной» женственности. Женское тело и поведение оказываются под постоянным контролем: не занимай много места, не говори громко, не проявляй злость, не будь «слишком».
🔸 Это не просто культурные ожидания, это форма телесного и поведенческого контроля, встроенная в патриархальную систему. Контроль начинается с тела: худоба как норма, мягкость как добродетель, сжатость как безопасность.
🔹 Женщину учат буквально уменьшаться – физически, эмоционально, социально. В результате тело становится проектом, который нужно всё время корректировать, а поведение фильтровать.
🔸 Страх быть «не такой» – слишком громкой, слишком заметной, слишком живой, становится внутренним цензором, который работает даже без внешнего давления.
🔵 Как это произошло и что с этим делать читай на Дзен
#феминизмSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39 9 5🕊2
Многие женщины испытывают тревогу и дискомфорт в спортзалах
#социальноеSOVA
🔴 Учёные выявили, что неудовлетворенность телом, страх оценки и взаимодействие с другими посетителями – это реальные барьеры, которые мешают женщинам заниматься спортом так же свободно, как мужчинам.
🟠 В крупном опросе 279 женщин (84 % из которых регулярно посещали залы) большинство отметили, что чувствуют себя оцененными по внешности и производительности, что вызывает чувство дискомфорта. Многие выбирают одежду, ориентируясь не только на комфорт, но и на то, чтобы скрыть «проблемные зоны» или следы пота, потому что переживают о взглядах окружающих.
🔴 Данные других исследований говорят о том, что почти 70 % людей испытывают «тревогу спортзала», а около 50 % чувствуют себя неуверенно из-за внешнего вида при тренировках среди других. При этом женщины чаще сообщают о таких переживаниях, чем мужчины (72 % против 58 %).
🟠 Кроме того, проблема не ограничивается только внутренней тревогой: данные опроса RunRepeat показывают, что около 56 % женщин сталкивались с домогательствами в спортзале – от навязчивого внимания до неуместных комментариев и физического контакта, и более 90 % этих случаев остаются незафиксированными. Многие меняли спортзал, график или своё поведение из-за этого.
🔴 В сумме эти факторы нагоняют тревогу из-за внешности, приносят дискомфорт после взаимодействия с окружающими, и это реально мешает женщинам чувствовать себя уверенно в спортзалах.
🟠 Создание более инклюзивной и уважительной среды, где внимание сосредоточено на здоровье и силе, а не на внешнем виде, это один из способов сделать спортзал комфортнее для всех, больше раздельных залов на женские и мужские, также помогут женщинам чувствовать себя лучше и заниматься спортом без оглядки на триггерные вещи.
🔴 SOVA 🟠 задонатить 🔴
#социальноеSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🤬13 6
Правда ли, что гормоны влияют на женский шопинг? #наукаиженщиныSOVA
🔘 В 2023 году в журнале Hormones and Behavior вышел научный обзор, где исследователи проанализировали десятки работ о менструальном цикле и потребительском поведении. Вывод таков: фазы цикла могут быть связаны с изменением предпочтений, но не с ростом трат или «финансовой иррациональностью».
🔘 Например, в период овуляции у части женщин чаще отмечается интерес к товарам, связанным с внешним видом – одежде, косметике, аксессуарам. В лютеиновой фазе (перед менструацией) – к еде и вещам, связанным с комфортом. Но речь идёт о перераспределении расходов, а не о том, что женщины начинают тратить больше.
🔘 Важно, то, что исследование не подтвердило устойчивой связи между фазами цикла и импульсивностью, потерей контроля или склонностью к рискованным финансовым решениям.
🔘 Гормоны действительно влияют на настроение и мотивацию, это биология. Но превращать это в миф о «нерациональном женском шопинге» наука не позволит.
🔘 SOVA 🔘 задонатить 🔘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"Мечтаю посеять в женщинах семена любви и бережного отношения к себе на своём примере. Я была там сама, поэтому мне настолько не всё равно!"
🔴 Хочу рассказать про блог, который хочется не просто читать, а сохранять в закладки и перечитывать вслух. Блог «Учусь жизни у кота», это не про мурлыканье и милоту (хотя и про это тоже)). Это про честность, про ту самую «взрослую жизнь», про которую молчат в Инстаграме с идеальными завтраками.
🔴 В статьях на Дзен и постах в тг вы найдете то, о чем мы думаем, но боимся сказать вслух. Об акушерском насилии и жизни после него; О равноправии в семье и о том, насколько возможно его реализовать в действительности; О том, как вернуть себе ментальное здоровье после пережитого в роддоме; О том, как избавиться от мигрени. И просто о женской жизни.
🔴 Для мам, которым выдали high needs baby: читайте в этой статье. Как выглядела бы настоящая поддержка материнства и детства: вы можете узнать тут. Как акушерство наказывает нас за секс: читайте здесь. Трагедия удобных детей: в этой статье. Про антидепрессанты: вы узнаете из этого текста.
🔴 Подписывайтесь. Тут не учат жить, тут учатся. У кота, у ошибок, у самих себя.
🔴 Мы в Дзен
🔴 Мы в телеграмме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19👍8 8🕊1
Заканчиваем неделю новостями произошедшими с женщинами в мире⬇️
🔸 читать тут 🔸
#наукаиженщиныSOVA
🔹 SOVA 🔸 задонатить 🔹
#наукаиженщиныSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Статьи
Новости феминизма в мире
Статья автора «SOVA» в Дзене ✍: 08.02.26–15.02.
👍13 2 1
Сегодня в нашей рубрике #книгиSOVA хотим рассказать вам о романе турецкой писательницы Тезер Озлю «Путешествие на край жизни»
⭐️ Впервые опубликованный в начале 1980-х и недавно переведенный на русский язык. Озлю – фигура культовая для современной турецкой литературы: ее проза глубоко автобиографична, исследует темы одиночества, свободы, психического здоровья и женской автономии. Сегодня её работы обрели международное признание и вдохновляют новое поколение читателей.
⭐️ Роман представляет собой своеобразное литературное паломничество через Европу: героиня, чьё внутреннее «я» отчасти отражает саму авторку, путешествует по Берлину, Праге, Вене, Загребу и другим городам, следуя по стопам своих литературных кумиров – Франца Кафки, Итало Звево, Чезаре Павезе. Встречи с могилами любимых писателей становятся для нее поводом не столько для биографических заметок, сколько для размышлений о себе, жизни и смерти.
⭐️ Стиль книги фрагментарный и философски насыщенный: сюжет уступает место потоку сознания, воспоминаниям о детстве, психиатрических клиниках и попыткам найти смысл там, где всё кажется бессмысленным. Многие критики отмечают, что это произведение о поиске себя и освобождении от общественных оков.
⭐️ Экранизации у «Путешествия на край жизни» нет, и это неудивительно: внутренний мир героини, её размышления и символизм гораздо лучше работают на бумаге, чем в кадре.
⭐️ Эта книга важна тем, что разрушает привычные литературные границы: она одновременно философский трактат, автобиография и протест против ограничений, навязанных обществом и самим собой. Это приглашение к диалогу с собственными страхами, желаниями и потерями – текст, который остается с читателем намного дольше, чем занимает его прочтение.
⭐️ SOVA ⭐️ задонатить ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍6 5🤔1
Благодарим нашу/его подписчицу/ка за Донат💡
🔤 Напоминаем вам, про нашу цель в Дзен
✨ ссылка на цель ✨
Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждого из вас💕
Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждого из вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍4🕊3
Новая неделя ▶️ новая подборка новостей
🟠 читай на дзен 🟠
#новостифеминизмавРоссииSOVA
🔴 SOVA 🟠 задонатить 🔴
#новостифеминизмавРоссииSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Статьи
Новости феминизма в России
Статья автора «SOVA» в Дзене ✍: Этот международный праздник появился в 2015 году, чтобы поддержать тех, кто выбирает исследования и технологии, ломая барьеры и преодолевая предубеждения.
❤13 4
У некоторых женщин есть аллергия на секс #феминизмSOVA
🔴 Зуд, жжение, отек или даже затрудненное дыхание через несколько минут после секса – все это может быть симптомами реального диагноза. Это состояние называется гиперчувствительность к семенной плазме (СПГ): аллергия на семенную жидкость.
🟠 Впервые СПГ была описана в 1967 году, когда женщина оказалась в больнице после сильной аллергической реакции на половой акт. Сегодня СПГ классифицируется как гиперчувствительность I типа, в ту же категорию входят сенная лихорадка, аллергия на арахис и кошачью перхоть.
🔴 Симптомы варьируются от легких до тяжелых. Некоторые женщины испытывают ограниченные реакции: зуд, жжение, покраснение и отек вульвы или влагалища. В других случаях развиваются системные симптомы: крапивница, головокружение, насморк, одышка и даже анафилаксия – потенциально смертельно опасная реакция иммунной системы.
🟠 До конца 1990-х считалось, что в мире СПГ страдают менее 100 женщин. Однако исследование аллерголога Джонатана Бернстайна показало, что почти у 12% женщин, жалующихся на симптомы после секса, может быть СПГ. Дело в том, что многие случаи не фиксируются: ошибочно принимаются за ИППП, грибковые инфекции или просто «чувствительность».
🔴 Причиной аллергии чаще всего выступает простатоспецифический антиген (PSA) – белок в семенной плазме, жидкости, которая транспортирует сперму. Он присутствует в сперме любого мужчины, и это означает, что женщина может реагировать не только на конкретного партнера.
🟠 SOVA 🔴 задонатить 🟠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱26 14🤬5
Добро пожаловать в
🌙 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🌙
Здесь вы можете:
✨ Задать вопросы на интересующие вас темы по матчасти и не только;
✨ Завести дискуссию на интересующую вас тему внутри радфем сообщества и левого движа в принципе;
✨ Пообщаться и завести себе подруг в нашем закрытом чатике для подписчиц
🤍 🤍 🤍 :
✨ Мужчины [монашник является меил фри сообществом];
✨ приверженки правого движа, квир-политики и либтерсека
По всем вопросам обращайтесь в бот @Fem_Monkhood_confession_bot
Это комфорт-сообщество для радикальных феминисток и сепаратисток.
Здесь вы можете:
По всем вопросам обращайтесь в бот @Fem_Monkhood_confession_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11 5 4👍1
Кто такие tradwife и radwife? Разбираемся в нашей рубрике #терминысSOVA
✉️ Долгое время в интернете громко звучал тренд tradwife – «традиционных жен», о которых чаще всего писали как о домохозяйках, транслирующих простую формулу: женщина должна отказаться от карьеры ради семьи, быть женой и матерью и подчиняться мужу.
✉️ Это явление стало вирусным в соцсетях, особенно на TikTok и Instagram, где под хэштегом #tradwife появляются ролики с идеализированной жизнью: готовка, чистый дом, дети и опрятный образ 1950-х годов в платьях и фартуках.
✉️ Многие обратили внимание на то, что значительная часть самых популярных «традиционных жен» зарабатывает деньги как инфлюенсерки, выращивая свой бренд идеальной домашней жизни, что вызывает дополнительный скепсис: насколько реален их образ, а не просто тщательно продуманный контент?
✉️ На фоне идеализированных женщин появился новый термин – radwife, радикально реальная жена, которая отказывается от идеальных картинок и глянца в пользу честного, неидеального семейного опыта.
✉️ Это не про возвращение к строгим гендерным ролям, а про принятие жизненного хаоса, совместное воспитание детей, работу и заботу о семье без претензий на совершенство и без давления «быть образцовой» каждый день.
✉️ Забота не равна самопожертвованию. Не обязательно взваливать на себя крест и тащить его в гору ради стереотипов, чужих ожиданий и абстрактных «так принято» – особенно если близкие от вас этого не требуют. Быть нормальной женой и матерью, уже немало и само по себе сложно.
✉️ SOVA ✉️ задонатить ✉️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31 7👍5
Сегодня хотим рассказать вам о нашумевшем фильме «Горничная» (2026): триллер о насилии и женской силе #культураSOVA
▫️ Психологический триллер «Горничная» вышел в январе 2026 года и мгновенно стал хитом с Сидни Суини и Амандой Сейфрид.
🔸 Экранизация бестселлера Фрейзер с режиссурой Пола Фига сочетает драму, саспенс и социальный комментарий.
▪️ Фильм бьёт рекорды просмотров, вызывая споры о гендерных ролях и домашнем насилии.
🔸 Продолжение читай на дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17 4👍3
Женский аутизм и его особенности
#наукаиженщиныSOVA
⚫️ Аутизм у девочек диагностируют в 4–10 раз реже, чем у мальчиков, но к 25–30 годам соотношение выравнивается до 2:1 или 1:1. Это выводы масштабного исследования Каролинского института (Швеция), опубликованного в 2025 году в JAMA Network Open.
🔘 Учёные проанализировали 1,2 млн человек за 20 лет и обнаружили: девочки с аутизмом остаются «невидимыми» в детстве из-за маскировки симптомов, но позже получают диагноз.
⚫️ В нашей статье мы расскажем как патриархальные навязанные стандарты поведения повлияли на это
#наукаиженщиныSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱26🕊11👍6🤬4
Продолжая тему аутизма, хотим поговорить о мифе «холодных матерей»: как психиатрия винила мам в аутизме детей
#разрушаеммифыSOVA
🤩 В 1950–1970-х аутизм объясняли не генетикой, а «холодностью» матерей. Психиатр Бруно Беттельгейм утверждал: мамы, эмоционально отстраненное, «выталкивают» детей в свой мир, вызывая аутизм. Книги вроде «Пустая крепость» (1967) рисовали образ «рефрижераторных мам» – якобы лишенных тепла, объятий, контакта.
🤩 Лео Каннер, описавший аутизм, замечал «холодность» матерей 8 из 11 семей. Беттельгейм развил идею: аутизм – психогенная реакция на отсутствие любви. Терапия включала разлуку с родителями и «перевоспитание» мам. Генетика игнорировалась – вину свалили на женщин, идеальных мишеней в патриархате.
🤩 Семьи разрушали, мам стыдили и отбирали детей. Но благодаря исследованиям, ученые пришли к выводу, что матери не влияют на эту болезнь. К 1990-м Беттельгейма осудили за шарлатанство.
🤩 К сожалению миф живет и сегодня: мам аутистов до сих пор обвиняют «неправильным воспитанием». Но никогда – отцов.
🤩 SOVA 🤩 задонатить 🤩
#разрушаеммифыSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬29🕊8👎1
Здравствуйте, я психологиня Полина Коротенкова, имею высшее психологическое образование (закончила в 2023 г., 5 лет, специалитет)
Также есть опыт личной терапии ( 5 лет, + 200 часов)+регулярная супервизия
Принимаю лично (г. Рязань, медцентр "Семья", по адресу Вознесенская ул., 46 (этаж 1)) и онлайн ( телеграмм, я.телемост)
Подходы: КПТ+транзактный анализ + метафорические ассоциативные карты (МАК)
Виды терапии: индивидуальная, групповая
С чем я работаю?
-депрессивные и тревожные состояния
-детско-родительские отношения
-сепарация
Не работаю с:
- психиатрическим статусом;
- со всеми видами зависимостей
-семейное консультирование
-детьми
-рпп
-проживание горя
Груп. терапия:
-высокий уровень тревоги
-выстраивание личных границ
- повышение коммуникативных навыков
Стоимость:
Первичная консультация онлайн-90 мин-2500
1 консультация онлайн-60 мин-2500
Онлайн-продукты
Копилка упражнений против тревоги 299 руб
Скидка в 20% по кодовому слову "SOVA"
Соц.сети: https://t.me/psy_ot_pk (телеграмм)
Также есть опыт личной терапии ( 5 лет, + 200 часов)+регулярная супервизия
Принимаю лично (г. Рязань, медцентр "Семья", по адресу Вознесенская ул., 46 (этаж 1)) и онлайн ( телеграмм, я.телемост)
Подходы: КПТ+транзактный анализ + метафорические ассоциативные карты (МАК)
Виды терапии: индивидуальная, групповая
С чем я работаю?
-депрессивные и тревожные состояния
-детско-родительские отношения
-сепарация
Не работаю с:
- психиатрическим статусом;
- со всеми видами зависимостей
-семейное консультирование
-детьми
-рпп
-проживание горя
Груп. терапия:
-высокий уровень тревоги
-выстраивание личных границ
- повышение коммуникативных навыков
Стоимость:
Первичная консультация онлайн-90 мин-2500
1 консультация онлайн-60 мин-2500
Онлайн-продукты
Копилка упражнений против тревоги 299 руб
Скидка в 20% по кодовому слову "SOVA"
Соц.сети: https://t.me/psy_ot_pk (телеграмм)
❤7👍4