Оксана Самойлова и Джиган: почему «терпение» не спасает семью #феминизмSOVA

📃Мы посмотрели все три части Интервью Оксаны Самойловой на канале «осторожно Собчак» и реши разобрать, как фраза по типу «не выноси сор из избы» может привести к ужасному концу. 

🔷Эта трилогия о том, как за образом идеальной семьи годами могут скрываться контроль, зависимости, угрозы и страх. Самойлова впервые подробно рассказывает о том, почему оставалась рядом с Джиганом, как пыталась защищать детей и в какой момент поняла: сохранение брака больше не безопасно. 

📃  SOVA  ◽️  задонатить 🔷

Австралийская пловчиха Дон Фрейзер #женщиныизменившиемирSOVA

🔴Австралийская пловчиха Дон Лоррейн Фрейзер доказала, что спортивная история пишется не только рекордами, но и характером. 

🟡Родившаяся 4 сентября 1937 года в рабочем пригороде Сиднея Балмейне, она стала одной из величайших спортсменок 20 века – и открыла женщинам путь к новым представлениям о силе, амбициях и победе. 

🔴На Олимпиаде в Мельбурне в 1956 году Фрейзер завоевала золото на дистанции 100 метров вольным стилем и в эстафете 4×100 метров, а также получила серебро на 400 метрах. В дальнейшем она ещё дважды подряд выиграла олимпийские 100 метров вольным стилем – в Риме в 1960-м и Токио в 1964-м. 

🟡Так Фрейзер стала первой пловчихой, победившей в одной и той же дисциплине на трёх Олимпиадах подряд. Всего на её счету восемь олимпийских медалей: четыре золотые и четыре серебряные. 

🔴Ее главное достижение было почти немыслимым для своего времени: 27 октября 1962 года Дон Фрейзер первой среди женщин проплыла 100 метров вольным стилем быстрее минуты – за 59,9 секунды. Она установила 39 мировых рекордов, а её рекорд на стометровке продержался 16 лет – до 1972 года. 

🟡Фрейзер не вписывалась в удобный образ «скромной спортсменки». Она была прямой, упрямой, независимой и не боялась идти наперекор ожиданиям. После завершения карьеры работала в гостиничном бизнесе, а позднее стала независимой депутаткой парламента Нового Южного Уэльса. 

🔴В 1964 году её назвали австралийкой года, а в 1999-м МОК признал её величайшей из ныне живущих чемпионок водных видов спорта. Ее история напоминает: иногда, чтобы изменить мир, нужно просто не соглашаться на его прежние границы.

🟡  SOVA  🔴  задонатить 🟡

Продолжаем радовать вас позитивными новостями🤩

💗 читать тут 💗

#хорошиеновостиоженщинахSOVA

🤩 SOVA 💗 задонатить 🤩

Жировая ткань в женском организме #наукаиженщиныSOVA

💫Жировую ткань у женщин часто предлагают убрать или скрыть. 

💫Но с точки зрения физиологии жир – не лишний балласт, а активная ткань, которая запасает энергию, участвует в обмене веществ, влияет на иммунную и репродуктивную системы. 

💫Мы решили разобраться, зачем организму жировая ткань, как она связана с менструальным циклом, беременностью и менопаузой. 

💫  SOVA  💫  задонатить 💫

Женщина всегда была хранительницей очага! #разрушаеммифыSOVA

💫Часто мы слышим требования от современных мужчин, что им нужна «хранительница очага», при этом ожидая, что партнерша все равно будет работать. Откуда полез этот образ и так ли он правдив? 

🌠Если обратимся к нашим далеким предкам – первобытным людям, то миф о хранительнице очага и мужчине-охотнике кажется вполне разумным. Охота – это опасное и рисковое занятие, к которому могли допускаться только крепкие и сильные мужчины, но было ли так в реальности? 

💫Нет, охота была коллективным занятием, в котором также участвовали и женщины наравне с мужчинами. Это доказали множественные археологические раскопки, которые обнаружили женские останки, захороненные с охотничьим инвентарем. 

🌠Образ женщины-хранительницы появился в культуре гораздо позже, с приходом культов. У древних греков была богиня Гестия, а у римлян – Веста: эти два женских божества отвечали за одно и то же – семейное благополучие и тот самый очаг. 

💫Эти богини защищали семьи от ссор, угасания рода и нарушения законов гостеприимства. Но постепенно это покровительство со стороны божества перешло на самих женщин, которые своим физическим и ментальным трудом должны оберегать и сохранять семью. 

🌠Мужчинам же, находясь в том же обществе, отводились более социальные роли – физическая работа или политическая деятельность. Так постепенно формировался «мужской» и «женский» мир. 

💫Проблема заключается не в уборке и готовке, а в обесценивании домашнего труда, который зачастую лежит на плечах женщины, а стереотипы вроде «хранительницы очага» только усугубляют ситуацию. 

🌠Современные женщины занимают такую же социальную роль, как и мужчины, так же учатся, работают, тратят силы и время на дорогу, но еще при этом большую часть бытовых вопросов берут на себя. 

💫Поэтому стереотип о хранительнице очага уже не вписывается в современный контекст: логичнее и лучше обоим партнерам в паре разделять обязанности по дому так, как им двоим удобнее.

Этот текст подготовила наша новая авторка Валерия! Просим оценить ее по достоинству 🤗

💫  SOVA  🌠  задонатить 💫

Розовый октябрь #наукаиженщиныSOVA

📅Ежегодно в октябре во всем мире проходит масштабная кампания по повышению осведомленности о раке груди, известная как «Розовый октябрь» (Pink October). 

💥Это особое время, когда общественное внимание акцентируется на борьбе с одним из самых распространенных видов рака среди женщин. 

🌈Подробнее читай в нашей статье на Дзен! 

💥  SOVA  🌈  задонатить 💥

Рецензия на фильм «Мачеха» (1998): когда две мамы – не враги, а союзницы #культураSOVA

🌟Фильм Криса Коламбуса «Мачеха» (Stepmom, 1998) на первый взгляд кажется типичной голливудской мелодрамой о «плохой мачехе» и «святой матери». 

🔴Однако за стереотипом скрывается неожиданно зрелое исследование женской солидарности, родительской любви и того, как общество приучает нас делить женщин на «своих» и «чужих».

🌟Продолжение читай на Дзен!

🔴  SOVA  🌟  задонатить 🔴

Таблетки для менопаузы могут повышать риск тромбов #наукаиженщиныSOVA

❤️Учёные из Дании проанализировали национальные медицинские реестры за 2003–2021 годы. В исследование вошли женщины от 50 до 69 лет: 9 807 пациенток с венозной тромбоэмболией, 18 460 – с ишемическим инсультом и 11 974 – с инфарктом. 

✉️Каждую из них сравнивали с женщинами без соответствующего диагноза. Результаты оказались особенно важными для выбора формы терапии. Таблетки с эстрогеном – отдельно или в сочетании с прогестином – были связаны с повышенным риском венозной тромбоэмболии. 

❤️Речь идет о тромбах, которые могут образоваться в глубоких венах ног и попасть в легкие. В абсолютных цифрах это примерно один дополнительный случай на 1 055 женщин, принимающих терапию в течение года. 

✉️Риск ишемического инсульта и инфаркта увеличивался главным образом у тех, кто принимал высокие дозы эстрадиола – более 1 мг в день – дольше года. При этом вероятность осложнений возрастала с продолжительностью лечения.

❤️А вот трансдермальная гормональная терапия – пластыри, гели и спреи – в целом не была связана с повышением риска тромбов, инсульта или инфаркта независимо от дозы и длительности применения. Исключением стала циклическая комбинированная терапия через кожу, для которой обнаружили связь с повышенным риском инфаркта.

✉️Возможное объяснение – способ доставки гормона. Таблетка сначала проходит через печень и может влиять на процессы свёртывания крови. При нанесении на кожу гормон попадает в кровоток, минуя этот этап.

❤️Исследование показывает статистическую связь, но не доказывает, что именно гормональная терапия напрямую вызывает осложнения. Подбирать препарат, дозу и способ введения нужно только вместе с врачом – с учетом возраста, симптомов и индивидуальных факторов риска.

Берегите себя🫶🏻 

❤️  SOVA  ✉️  задонатить ❤️