Новеллизационная книга Элизабет Рудник «Круэлла» #книгиSOVA
🔥 Эстелла с детства была необычной: черно-белые волосы, непростой характер и постоянное желание быть «хорошей» для окружающих. Она старательно училась, сдерживала свою тёмную сторону, которую вместе с матерью называла Круэллой, но каждая попытка угодить другим оборачивалась неудачей.
🤣 А после трагедии, перевернувшей ее жизнь, героиня перестала прятать настоящую себя. Так начинается история знаменитой злодейки Круэллы де Вилль – о том, как боль, гнев и творчество слились в одну дерзкую легенду.
❤️ SOVA 🔴 задонатить ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26 9 3
Что такое экономическое насилие #терминысSOVA
🌟 Экономическое (финансовое) насилие – это форма абьюза, при которой один партнер систематически ограничивает другому доступ к деньгам и ресурсам, лишая финансовой самостоятельности и делая зависимым.
❤️ Модель «муж зарабатывает, жена ведет дом и сидит с детьми» сама по себе не проблема, если это осознанный договор между адекватными партнерами. Риск возникает, когда женщина оказывается в финансовой зависимости: не имеет доступа к общим средствам, не знает реального бюджета семьи, не может самостоятельно принимать решения о тратах.
Типичные признаки экономического насилия:
🌟 Требование отчета за каждую покупку, вплоть до мелочей; Выдача «карманных денег» с жёстким лимитом; Запрет на работу, учебу или повышение квалификации; Контроль банковских карт, чеков, выписок без согласия.
❤️ Траты общих денег на нужды абьюзера, в то время как ваши средства считаются «семейными»; Принуждение брать кредиты на ваше имя, использование ваших денег без спроса; Важные финансовые решения (покупка жилья, авто) принимаются без вас.
Как этому противостоять❔
1⃣ Создайте «фонд свободы». Откройте отдельный счет, о котором знаете только вы, и откладывайте любые суммы – подарки, экономию, подработку. Это ваша подушка безопасности.
2⃣ . Восстанавливайте финансовую грамотность. Изучайте семейный бюджет, узнайте, где находятся счета, документы, кредиты. Знание – первый шаг к автономии.
3⃣ . Ищите источники дохода. Даже небольшая подработка или удалённая работа дают опору и снижают зависимость.
4⃣ . Фиксируйте случаи контроля. Записывайте даты, суммы, угрозы – это поможет при обращении к юристу или в кризисный центр.
5⃣ . Обратитесь за помощью. Психологи, юристы, НКО, работающие с жертвами домашнего насилия, подскажут, как защитить права и составить план выхода из ситуации.
6⃣ . Не бойтесь просить поддержки. Доверенные друзья, родственники, сообщества могут стать временной финансовой и эмоциональной опорой.
🌟 Финансовая независимость – это не про «не доверять партнёру», а про право на выбор и безопасность. Если вы узнали в описанном свою ситуацию – вы не одни, и выход есть!
❤️ SOVA 🌟 задонатить ❤️
Типичные признаки экономического насилия:
Как этому противостоять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29 7🕊5 2
Знакомьтесь: Марго 🌹 наш психолог на программе ПОДРУГА СО ШТАНГОЙ
Приглашаю вас пообщаться с нами в эту пятницу и задать интересующие вас вопросы в неформальной обстановке!
Марго расскажет о себе, даст советы о мотивации и дисциплине и поделится своим опытом силовых тренировок, которые наконец-то стали частью жизни и приносят радость и удовольствие.
19:00 МСК 28 августа
Регистрируйся тут чтобы получить приглашение на телемост или получить доступ к записи. Вышлю ссылочку по электронной почте.
Поддержите нас пожалуйста и поделитесь этим постом с подругой, которая хочет начать тренить, но боится или сомневается. Любым образом: в сториз, репост в канале или в соц сетях🙏
Приглашаю вас пообщаться с нами в эту пятницу и задать интересующие вас вопросы в неформальной обстановке!
Марго расскажет о себе, даст советы о мотивации и дисциплине и поделится своим опытом силовых тренировок, которые наконец-то стали частью жизни и приносят радость и удовольствие.
19:00 МСК 28 августа
Регистрируйся тут чтобы получить приглашение на телемост или получить доступ к записи. Вышлю ссылочку по электронной почте.
Поддержите нас пожалуйста и поделитесь этим постом с подругой, которая хочет начать тренить, но боится или сомневается. Любым образом: в сториз, репост в канале или в соц сетях🙏
❤18 6👍1
Образы принцесс Дисней как волны феминизма #историяфеминизмаSOVA
🤩 Принцессы Дисней – это не просто сказочные героини в детских мультфильмах, а культурные артефакты, отражающие эволюцию женских ролей в обществе. За 102 года существования студии их образы менялись вместе с общественными представлениями о гендере, самостоятельности и предназначении женщины.
🤩 Каждая новая эпоха приносила новых героинь, чьи характеры и сюжетные арки зеркально отражали актуальные феминистские дискуссии своего времени. От пассивных жертв обстоятельств до активных архитекторок собственной судьбы – принцессы Дисней прошли путь параллельный трем основным волнам феминизма.
🤩 А как это было, читай в нашей статье на Дзен.
🤩 SOVA 🤩 задонатить 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вигдис Финнбогадоуттир #женщинаизменившаямирSOVA
1⃣ 5⃣ апреля 1930 года в Рейкьявике родилась будущая первая в мире демократически избранная женщина‑президентка. По образованию она преподавательница французского языка и театральная режиссёрка, много лет работала в культуре и образовании, что позже стало основой её президентской повестки.
🌟 В 1980 году, будучи разведенной соло мамой (в 1972 году она усыновила дочь), Вигдис согласилась выдвинуться в президенты Исландии и победила с 33,6% голосов среди трех мужчин‑соперников.
1⃣ августа 1980 года она вступила в должность, став четвёртым президентом страны и первой в мире женщиной, избранной главой государства на национальных выборах. Шестнадцать лет у власти (1980–1996) сделали её рекордсменкой по сроку службы среди неизбираемых по наследству женщин‑глав государств.
🌟 Она трижды переизбиралась: в 1984 году – без соперников, в 1988‑м – с 92% голосов, в 1992‑м – вновь уверенно. Как президентка Вигдис превратила церемониальную должность в платформу для продвижения равенства, образования, заботы о молодёжи и защиты исландского языка и культуры.
❤️ Она активно поддерживала лесовосстановление и восстановление земель в сильно эродированной Исландии, за что позже получила национальную награду за восстановление земель. Её усилия по укреплению северной культуры и языка были отмечены рядом премий, включая награду за исландский язык и международные почётные докторские степени.
🌟 Вигдис стала символом женского лидерства: её избрание произошло всего через пять лет после знаменитой «женской забастовки» 1975 года в Исландии, когда женщины массово отказались от работы, требуя равенства. Сегодня она остаётся ролевой моделью для новых поколений политиков и активисток по всему миру.
❤️ SOVA 🌟 задонатить ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41 9 6
Благодарим нашу/его подписчицу/ка за
🍂 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🍂
⭐️ Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждую/ого из вас
🤩 Напоминаем вам про нашу цель в Дзен
🍂 ссылка на цель 🍂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🕊7 5 2
Наша любимая рубрика (и надеемся Ваша тоже)⬇️
🟠 читать тут 🟠
#хорошиеновостиоженщинахSOVA
🔴 SOVA 🟠 задонатить 🔴
#хорошиеновостиоженщинахSOVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Статьи
Хорошие новости о женщинах
Статья автора «SOVA» в Дзене ✍: В Великобритании осуждённых за секс-преступления начнут лечить препаратами, подавляющими либидо.
❤18 6 2
Сериал «уроки химии»: женщина, которой не позволили стать ученой #культураSOVA
🔷 Сериал Apple TV+ «Уроки химии» переносит зрителей в Америку 1950-х годов – время, когда женщинам предлагали выбирать между замужеством, домашними обязанностями и ролью удобной помощницы.
📃 Главная героиня Элизабет Зотт – талантливая ученая химик, чьи знания и амбиции постоянно сталкиваются с сексизмом научной среды.
🔷 Несмотря на образование и способности, она не получает равного признания: коллеги-мужчины присваивают себе её идеи, недооценивают ее вклад и воспринимают женщину в лаборатории как исключение, а не как профессионалку.
📃 После вынужденного ухода из науки Элизабет начинает вести кулинарное телешоу. Но привычный формат «женской» передачи постепенно превращается в нечто большее: героиня говорит со зрительницами о самостоятельности, достоинстве и праве распоряжаться собственной жизнью.
🔷 Даже объясняя химические процессы на кухне, она бросает вызов представлению о том, что интеллект женщины должен ограничиваться семейным бытом.
📃 «Уроки химии» – не только история личной борьбы, но и рассказ о невидимом труде женщин, которым приходилось доказывать очевидное: они способны исследовать, создавать и принимать решения не хуже мужчин.
🔷 Сериал особенно интересен и своей авторской оптикой. Его разработала сценаристка Ли Айзенберг, а среди режиссёрок – Сара Адина Смит, Эрин Фили и другие постановщицы.
📃 Женский взгляд здесь заметен в деталях: в изображении повседневного давления, материнства, профессиональных ограничений и маленьких форм сопротивления. Это история о том, как знания могут стать инструментом свободы – даже если начинать приходится с кухни.
🔷 SOVA ◽️ задонатить 📃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41 12 5🕊2
Норвежский протест спортсменок, который изменил правила игры #женщиныиспортSOVA
✨ В июле 2021 года женская сборная Норвегии по пляжному гандболу совершила акт спортивного активизма, который навсегда изменил женский спорт. Выйдя на матч за бронзу чемпионата Европы в шортах вместо обязательных бикини, спортсменки не просто нарушили дресс-код – они бросили вызов многолетней традиции сексуализации женского тела в спорте.
❤️ Штраф в 1500 евро, наложенный Европейской федерацией гандбола, стал катализатором глобальной дискуссии о двойных стандартах, патриархальных нормах и праве женщин на комфорт и достоинство. Общественность, политики и знаменитости поддержали норвежек, а спустя несколько месяцев Международная федерация гандбола изменила правила, официально разрешив женщинам выступать в шортах и майках.
✨ Этот инцидент стал поворотным моментом в борьбе за равные условия в спорте. А как это было – читай в статье на Дзен!
❤️ SOVA ✨ задонатить ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍60 16❤10 7
Олимпиада была исключительно мужской территорией #разрушаеммифыSOVA
🔴 Многие уверены, что в Древней Греции женщины вообще не допускались к спортивным состязаниям. На самом деле у них были свои игры – Герейские (Герайи), которые проводились в Олимпии каждые четыре года и имели чёткую ритуальную и спортивную структуру.
🟠 Герайи устраивались в честь богини Геры, супруги Зевса, и представляли собой прежде всего беговые состязания для девушек. По описанию древнего путешественника Павсания, это был единственный вид программы – бег на укороченной дистанции (около 160 метров, то есть 5/6 стадия), что соответствовало особенностям женской физиологии.
🔴 Участницами были юные, как правило, незамужние девушки, замужним женщинам доступ на игры был закрыт. Они бежали в специальных туниках, открывавших правое плечо, – это подчеркивало ритуальный характер состязания и его связь с культом Геры.
🟠 Организацией и судейством занимались 16 женщин-эллянок, жриц Геры. Это уже само по себе опровергает стереотип о «полностью мужском» олимпийском мире: у женщин была своя коллегия судей и своя администрация.
🔴 Победительница получала оливковый венок – аналог олимпийской награды, а также часть жертвенного мяса коровы, принесенной в дар Гере. В некоторых источниках указывается, что лучшие бегуньи могли становиться жрицами богини, что делало победу не просто спортивным, но и религиозно-социальным достижением.
🟠 Герайи не были «подпольным бунтом», а официальным религиозным праздником, встроенным в олимпийский цикл. Скорее всего, они выполняли функцию инициации перед замужеством и одновременно давали женщинам пространство для физического развития и публичного признания.
🔴 SOVA 🟠 задонатить 🔴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Материнский инстинкт» 2024 #кульураSOVA
🔴 «Материнский инстинкт» – психологический триллер, который на первый взгляд рассказывает о дружбе двух соседок, рухнувшей после гибели ребёнка.
💗 Но за напряженным сюжетом скрывается острая социальная драма о том, как патриархальные нормы 1960‑х душат женщин, превращая материнство в единственно допустимую роль и источник вины.
🔴 Фильм, снятый по роману Барбары Абель, становится не просто историей о паранойей, а зеркалом, в котором отражаются травмы, навязанные обществом.
💗 SOVA 🔴 задонатить 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27 16❤13 3🤔2
Менструальные продукты не прошли проверку кровью #наукаиженщиныSOVA
🔴 С 1980-х годов стандарты тестирования впитываемости тампонов, прокладок и других менструальных продуктов основывались на использовании солевого раствора, а не менструальной крови.
🔴 Только в 2023 году исследователи из Oregon Health & Science University впервые провели испытания с эритроцитами человека, выявив существенные расхождения между заявленной и реальной емкостью продуктов.
🔴 Причина погрешности в физических свойствах жидкостей. Менструальная кровь гуще физиологического раствора: она содержит слизь и частицы эндометрия, что снижает впитываемость материалов по сравнению с лабораторными условиями. В результате реальная ёмкость многих продуктов отличается от указанной на упаковке.
🔴 Исследование, опубликованное в журнале BMJ Sexual & Reproductive Health, протестировало 21 продукт различных типов. Лидерами стали менструальные диски – средняя ёмкость составила 61 мл, максимальная (бренд Ziggy) – до 80 мл.
🔴 На втором месте – менструальные чаши. Тампоны и прокладки показали результат от 20 до 50 мл. Менструальное белье замкнуло рейтинг с показателем около 2 мл.
🔴 Результаты имеют значение не только для потребительского комфорта, но и для медицинской диагностики. Врачи оценивают обильность менструаций по количеству использованных средств гигиены.
🔴 Завышенная рекламируемая емкость может привести к недооценке симптома и пропуску диагноза «обильное менструальное кровотечение», которое затрагивает до трети женщин.
🔴 Исследование доказало необходимость пересмотра стандартов тестирования, установленных более 40 лет назад без учета физиологических особенностей менструальной крови.
🔴 SOVA 🔴 задонатить 🔴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46🤬19 12😱7 1
В Госдуме предложили ввести единые правила для вступления в брак по всей России #социальноеSOVA
🟡 Глава комитета Госдумы по защите семьи Нина Останина обратилась к министру юстиции Константину Чуйченко с инициативой унифицировать правила заключения брака для подростков 16/17 лет. Сейчас такие основания в разных регионах определяют местные власти, из-за чего правила могут отличаться.
🟢 По закону вступать в брак в России можно с 18 лет. Однако при наличии уважительных причин возраст может быть снижен до 16 лет. При этом федерального перечня таких обстоятельств сейчас нет – их устанавливают муниципалитеты самостоятельно.
🟡 В большинстве субъектов РФ к уважительным причинам относят беременность, рождение общего ребенка, а также фактически сложившиеся брачные отношения.
🟢 В отдельных регионах, например, в Орловской области, в исключительных случаях и при особых обстоятельствах разрешение на брак могут получить даже подростки 14/15 лет.
🟡 Останина попросила Минюст оценить целесообразность разработки единого подхода и его закрепления на федеральном или региональном уровне, а также официально разъяснить границы полномочий органов местного самоуправления в этой сфере.
🟢 Инициативу ранее поддержал мэр Братска Александр Дубровин, обратившийся в Госдуму с аналогичным предложением. Ранее председатель Наблюдательного совета НКО «Институт демографии, миграции и регионального развития» Юрий Крупнов призвал власти «потихоньку снижать» возраст вступления в брак, что вызвало дискуссию в экспертном сообществе.
🟡 SOVA 🟢 задонатить 🟡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬74🤔6😱6