Жир на животе не только мешает застегнуть джинсы, но и нарушает сон.
Учёные выяснили, что каждый лишний сантиметр в талии увеличивает риск бессонницы на 13%. Частично виновата депрессия — около 14% случаев напрямую связаны с ней.
Исследователи объясняют, что виной всему хронические воспаления, гормональные сбои и разбалансированная микрофлора.
В итоге получается замкнутый круг: плохо спишь, грустишь, набираешь вес, и всё повторяется.
Учёные выяснили, что каждый лишний сантиметр в талии увеличивает риск бессонницы на 13%. Частично виновата депрессия — около 14% случаев напрямую связаны с ней.
Исследователи объясняют, что виной всему хронические воспаления, гормональные сбои и разбалансированная микрофлора.
В итоге получается замкнутый круг: плохо спишь, грустишь, набираешь вес, и всё повторяется.
Forwarded from 🇷🇺ПВА
Кинопоказы у моря THE END
❌ С 07.06 все мероприятия на лаундж-зоне отменяются до снятия режима ЧС❌
➡️ Предложить новость ⬅️
😀 🇷🇺 ПВА | Подписаться
➡️ Предложить новость ⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🟢БлагоДвиж
Команда БлагоДвиж продолжает активное благоустройство парка Ореховая роща.
Ребята работают очень качественно и с полной отдачей: уже перекопаны клумбы с розами, убрана лишняя трава, территория становится всё более ухоженной и красивой.
Совсем скоро Ореховая роща заиграет новыми красками!
#БлагоДвиж
#БлагоДвижАнапа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новые Лейс с крутыми вкусами анонсировали в сети
Выбирай свой!
Выбирай свой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подписчики делятся обстановкой на белой набережной!
Людей очень много, закат притягивает …
Людей очень много, закат притягивает …
От подписчика:
«Патрики» добрались до Анапы. По Горького ходят новящевые фотографы и без спроса снимают людей, потом предлагают купить у них фото.
Как относитесь к такому?
«Патрики» добрались до Анапы. По Горького ходят новящевые фотографы и без спроса снимают людей, потом предлагают купить у них фото.
Как относитесь к такому?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM