Запрошуємо на психологічну трансформаційну гру «Зґарда»

Час та дата: субота, 11 липня, о 12:00

В процесі гри учасники можуть опрацювати свої діючи стратегії, досягнення цілей і дослідити нові способи здійснення бажаного. Гра «Зґарда» допомогає відновити сили, знайти свої джерела енергії і мотивації, посилити свої сильні сторони і дослідити вразливі місця. І все це - в гарній компанії гравців і за допомогою досвідченого ведучого-психолога.

Проведе гру психологиня БФ "Посмішка ЮА"

➡️ Записатись на гру «Зґарда»

Адреса: ЖК Лермонтово (будинок з годинником за цирком), вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору.

Традиційно у п’ятницю, в Бізнес-центрі Khortitsa Palace Hotel пройшла групова психологічна сесія з Євгенією Борисик, де ми продовжили розпочату раніше тему про чесність із собою 🤍

Цього разу зустріч стала простором для осмислення пройденого шляху. Учасниці ділилися тим, що дали їм ці сесії: які відкриття вони зробили, що забирають із собою та що змінилося всередині.

Не менш важливою було і обговорення того, що кожна з них принесла в цей простір. Чим підтримала інших, що віддала, чим надихнула?

Часто нам простіше помічати те, що ми отримуємо. Але не менш цінно усвідомлювати власний внесок — добрі слова, щиру присутність, сміливість бути собою, досвід, яким ми ділимося. Саме з таких моментів народжується відчуття взаємної підтримки та довіри.

Дякуємо кожній учасниці за відкритість, щирість і готовність бути частиною цього безпечного простору. Саме завдяки вам ці зустрічі стають такими глибокими, живими та наповненими сенсом 🤍
Чекаємо завтра всіх, хто був на зустрічі для продовження роботи.

У суботу відбулася традиційна групова арт-терапія з психологинею Іриною Омельчак.

Цього разу учасниці досліджували власні цінності — те, що допомагає нам залишатися собою, приймати рішення та знаходити внутрішню опору навіть у непрості часи.

Під час зустрічі також познайомилися з фототерапією — методом арт-терапії, який через фотографії, образи та асоціації допомагає краще зрозуміти свої почуття, потреби й внутрішній світ.

Це була ще одна тепла й безпечна зустріч, де кожна учасниця мала можливість побути із собою, поділитися власними думками та знайти нові сенси у звичних речах.

Щиро дякуємо Redwerk за гостинність і комфортний простір для проведення заходів із психологічної підтримки 💛

Традиційно у п'ятницю відбулася групова психологічна сесія з Євгенією Борисик. Цього разу, продовжуючи тему «Чесність із собою», ми зібралися у гостинному волонтерському хабі Redwerk.
Під час зустрічі учасниці виконали практику, яка допомогла побачити цікаву закономірність: дуже часто ми помічаємо в інших людях ті якості, які є і в нас самих. Проте не завжди дозволяємо собі їх визнавати чи проявляти.

Звучало багато щирих слів, теплих компліментів і слів підтримки. Кожна учасниця мала можливість поглянути на себе під іншим кутом, помітити свої сильні сторони та прийняти в собі щось нове.

Такі зустрічі ще раз нагадують: чесність із собою починається з готовності побачити себе справжнього — з усіма своїми якостями, почуттями та можливостями. Саме це відкриває шлях до внутрішніх змін і більшого прийняття себе 💙

В цю п'ятницю, 17 липня, о 16:00 в будинку з годинником за цирком пройде гра-практика "Вільна".
Це простір, де жінка може знайти опору й нові сили.
На зустрічі будуть:
🔸 емоційні завдання для радості, легкості та натхнення
🔸 письмові практики, які допомагають краще почути себе

Проведе зустріч психологиня та арт-терапевтка Ірина Омельчак.

➡️ Записатись на гру-практику "Вільна"

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово, вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору

🇺🇦 15 липня — День Української Державності
Сьогодні ми вшановуємо багатовікову історію українського державотворення, силу нашого народу та спадкоємність поколінь, які століттями боролися за право жити у власній незалежній державі.

Від Київської Русі, Галицько-Волинської держави та козацької доби до Української Народної Республіки та відновлення незалежності у 1991 році — українська державність має глибоке історичне коріння. День Української Державності нагадує нам про цей безперервний шлях, нашу культуру, цінності та національну ідентичність.

Ми вистояли. Ми продовжуємо боротися. Ми будуємо майбутнє, за яке заплачено високу ціну.
Нехай Україна завжди залишається сильною, незалежною та соборною. Вічна пам’ять усім, хто віддав життя за нашу державу. Честь і вдячність тим, хто сьогодні її захищає.

З Днем Української Державності!
Слава Україні! 🇺🇦

В цю суботу, 18 липня, о 15:00 в будинку з годинником за цирком пройде Майстер-клас з виготовлення декоративної свічки «Світло моменту».
Практика допоможе знизити напругу, знайти внутрішню опору та повернутися до стану спокою.
Проведе майстер-клас психологиня БФ "Посмішка ЮА"

➡️ Записатись на майстер-клас

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово (будинок з годинником за цирком), вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору.

💙💛 Разом — сильніші!
Благодійний фонд «Джерело Єдності» передав нашим захисникам запас питної води. У непростих умовах служби такі, на перший погляд, прості речі є просто життєво необхідними.

Висловлюємо щиру вдячність нашим надійним партнерам Carlsberg за підтримку, небайдужість і вагомий внесок у спільну справу. Саме завдяки соціально відповідальному бізнесу, який не залишається осторонь, ми можемо швидко реагувати на потреби наших захисників.

Кожен прояв допомоги — це ще один крок до нашої спільної мети. Кожна добра справа — це доказ того, що єдність, взаємна підтримка та відповідальність здатні змінювати реальність.
Разом підтримуємо тих, хто щодня боронить Україну.

Разом наближаємо нашу Перемогу! 🇺🇦

✨ У волонтерському хабі Redwerk відбулася трансформаційна гра «Зґарда» — простір, де кожен крок допомагає краще зрозуміти себе, свої бажання та напрямок, у якому хочеться рухатися.
Зустріч провела психологиня дружнього благодійного фонду «Посмішка ЮА» Альона Чумак.

Під час гри учасники досліджували власні життєві сценарії, знаходили відповіді на важливі запитання та відкривали нові можливості для досягнення своїх цілей. Іноді достатньо лише змінити кут погляду, щоб побачити рішення, яке раніше залишалося непомітним.

Для багатьох це був перший досвід участі у трансформаційній грі, але атмосфера довіри, підтримки та безпеки допомогла легко зануритися в процес.

Дякуємо Альоні за професійний супровід, а всім учасникам — за відкритість, сміливість і готовність робити кроки назустріч собі 🤍

В цей четвер, 23 липня, о 15:00 в будинку з годинником за цирком пройде трансформаційна гра «Ліла Нового Часу».

Це не просто гра, це подорож до себе. Кожен кидок кубика відкриває новий крок, а символи й образи допомагають побачити те, що часто залишається непоміченим.

Гра запрошує зупинитися, прислухатися до себе, поглянути на свою ситуацію по-новому, знайти відповіді на важливі запитання та відкрити нові можливості.

На вас чекає особлива атмосфера, символічні підказки, живий діалог і простір для глибоких усвідомлень. Можливо, саме ця зустріч стане для вас початком важливих змін.

Проведе гру провідник трансформаційних ігор Малка Чухман.

➡️ Записатись на гру

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово (будинок з годинником за цирком), вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору.

В цю суботу, 25 липня, о 12:00 в будинку з годинником за цирком пройде гра-практика "Вільна".
Це простір, де жінка може знайти опору й нові сили.
На зустрічі будуть:
🔸 емоційні завдання для радості, легкості та натхнення
🔸 письмові практики, які допомагають краще почути себе

Проведе зустріч психологиня та арт-терапевтка Ірина Омельчак.

➡️ Записатись на гру-практику "Вільна"

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово, вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору

🕯 У волонтерському хабі Redwerk відбувся майстер-клас зі створення декоративної свічки «Світло моменту».

Зустріч провела психологиня дружнього БФ «Посмішка ЮА» Альона Чумак.
Це був не просто творчий майстер-клас, а можливість на деякий час сповільнитися, відкласти повсякденні турботи та побути в моменті.

Кожна учасниця власноруч створила унікальну свічку з натуральної вощини, яка наповнила простір теплим медовим ароматом. Під час роботи ми звертали увагу на свої відчуття, дотики, запахи, спостерігали за власними емоціями та дозволяли собі просто насолоджуватися процесом.

Такі творчі зустрічі допомагають відновити внутрішній ресурс, знайти спокій та нагадують, що інколи найцінніше — це зупинитися й подарувати собі кілька теплих митей.

💛 Дякуємо всім учасницям за щиру атмосферу, відкритість і світло, яке кожна принесла із собою. Нехай створені власноруч свічки ще довго нагадують про цей затишний день.

Коли жінки збираються разом, народжується простір підтримки 💛
У волонтерському хабі Redwerk відбулася психологічна гра для жінок «Вільна», яку провела психологиня Ірина Омельчак.

Ця зустріч стала безпечним простором, де кожна учасниця могла зупинитися, прислухатися до себе, знайти внутрішню опору та відкрити нові джерела сил через психологічні практики.

У теплій і довірливій атмосфері жінки ділилися тим, що допомагає їм проходити через непрості життєві обставини, підтримували одна одну та знаходили натхнення в історіях, які звучали цього дня.

Окрему увагу ми приділили творчості. Малювання стало ще одним способом висловити свої почуття, відпочити від щоденної напруги та відчути внутрішню свободу. Також учасниці розповідали про свої захоплення та улюблені творчі заняття, які допомагають їм відновлюватися, зберігати рівновагу та знаходити сили рухатися вперед.

Саме такі зустрічі нагадують: підтримка, щирість і спільність здатні стати важливою опорою навіть у найскладніші часи 💛

Нагадуємо, що вже завтра, 25 липня, о 12:00 пройде ще одна гра "Вільна" з Іриною Омельчак.

Чекаємо всіх, хто записався, а саме громадян з такими номерами запитів:
24166, 24183, 24209, 24233, 24243, 24244, 24248, 24259

Адреса: ЖК Лермонтово, вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід через внутрішній двір. На вході, вас зустріне волонтер фонду. Прохання не запізнюватись.

❤️ З Днем медичного працівника!

Сьогодні ми дякуємо тим, хто щодня стоїть на варті найціннішого — людського життя.

Лікарі, медичні сестри й брати, фельдшери, парамедики, працівники швидкої допомоги, військові медики — кожен із вас виконує надзвичайно важливу місію. Ви працюєте тоді, коли інші потребують найбільшої підтримки, приймаєте складні рішення, рятуєте, лікуєте, повертаєте надію.

Особливо сьогодні ми схиляємо голови перед українськими медиками, які працюють в умовах війни: під звуки сирен, після обстрілів, на передовій, у прифронтових містах та селах. Ваша мужність, професіоналізм і людяність заслуговують на безмежну повагу.

Щиро бажаємо вам міцного здоров'я, сил, витримки, безпеки, підтримки близьких та вдячних пацієнтів. Нехай у вашому житті буде більше врятованих історій, щасливих усмішок і мирних днів.

Дякуємо за вашу працю. Дякуємо за життя 💙💛