У суботу пройшла групова арт-терапія з психологинею Іриною Омельчак.

Цього разу ми присвятили зустріч емоційному відновленню, пошуку внутрішньої опори та ресурсу через творчість і взаємодію з натуральними матеріалами.

Під час заняття учасники працювали з метафоричними асоціативними картами, досліджували свій внутрішній стан, а також створювали власні свічки — як символ того стану, який хочеться зберегти або запросити у своє життя.

Окрім творчого процесу, було багато щирих розмов та можливості побути серед людей, які розуміють і приймають без оцінок.

Дякуємо кожному, хто був поруч, відкривався, творив і ділився своїми думками. Нехай створені свічки ще довго нагадують про внутрішнє світло, силу та ресурс, які живуть у кожному з нас 🕯💛

З Днем Військово-Морських Сил України!

Військово-Морські Сили України стали одними з тих, хто на практиці довів ефективність поєднання професіоналізму особового складу, новітніх технологій та асиметричних рішень.

Сьогодні воїни ВМС виконують бойові завдання на морі, суходолі й у повітрі. У взаємодії з іншими складовими Сил оборони вони впроваджують сучасні підходи до ведення бойових дій, майстерно поєднуючи безпілотні системи, високоточне озброєння та спеціальні операції.

Щиро дякуємо кожному військовослужбовцю Військово-Морських Сил України за професіоналізм, мужність і рішучість. Саме ваша щоденна служба та відданість справі наближають нашу перемогу!

🇺🇦 Слава Військово-Морським Силам!
🇺🇦 Слава Україні!

Запрошуємо на психологічну трансформаційну гру «Зґарда»

Час та дата: субота, 11 липня, о 12:00

В процесі гри учасники можуть опрацювати свої діючи стратегії, досягнення цілей і дослідити нові способи здійснення бажаного. Гра «Зґарда» допомогає відновити сили, знайти свої джерела енергії і мотивації, посилити свої сильні сторони і дослідити вразливі місця. І все це - в гарній компанії гравців і за допомогою досвідченого ведучого-психолога.

Проведе гру психологиня БФ "Посмішка ЮА"

➡️ Записатись на гру «Зґарда»

Адреса: ЖК Лермонтово (будинок з годинником за цирком), вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору.

Традиційно у п’ятницю, в Бізнес-центрі Khortitsa Palace Hotel пройшла групова психологічна сесія з Євгенією Борисик, де ми продовжили розпочату раніше тему про чесність із собою 🤍

Цього разу зустріч стала простором для осмислення пройденого шляху. Учасниці ділилися тим, що дали їм ці сесії: які відкриття вони зробили, що забирають із собою та що змінилося всередині.

Не менш важливою було і обговорення того, що кожна з них принесла в цей простір. Чим підтримала інших, що віддала, чим надихнула?

Часто нам простіше помічати те, що ми отримуємо. Але не менш цінно усвідомлювати власний внесок — добрі слова, щиру присутність, сміливість бути собою, досвід, яким ми ділимося. Саме з таких моментів народжується відчуття взаємної підтримки та довіри.

Дякуємо кожній учасниці за відкритість, щирість і готовність бути частиною цього безпечного простору. Саме завдяки вам ці зустрічі стають такими глибокими, живими та наповненими сенсом 🤍
Чекаємо завтра всіх, хто був на зустрічі для продовження роботи.

У суботу відбулася традиційна групова арт-терапія з психологинею Іриною Омельчак.

Цього разу учасниці досліджували власні цінності — те, що допомагає нам залишатися собою, приймати рішення та знаходити внутрішню опору навіть у непрості часи.

Під час зустрічі також познайомилися з фототерапією — методом арт-терапії, який через фотографії, образи та асоціації допомагає краще зрозуміти свої почуття, потреби й внутрішній світ.

Це була ще одна тепла й безпечна зустріч, де кожна учасниця мала можливість побути із собою, поділитися власними думками та знайти нові сенси у звичних речах.

Щиро дякуємо Redwerk за гостинність і комфортний простір для проведення заходів із психологічної підтримки 💛

Традиційно у п'ятницю відбулася групова психологічна сесія з Євгенією Борисик. Цього разу, продовжуючи тему «Чесність із собою», ми зібралися у гостинному волонтерському хабі Redwerk.
Під час зустрічі учасниці виконали практику, яка допомогла побачити цікаву закономірність: дуже часто ми помічаємо в інших людях ті якості, які є і в нас самих. Проте не завжди дозволяємо собі їх визнавати чи проявляти.

Звучало багато щирих слів, теплих компліментів і слів підтримки. Кожна учасниця мала можливість поглянути на себе під іншим кутом, помітити свої сильні сторони та прийняти в собі щось нове.

Такі зустрічі ще раз нагадують: чесність із собою починається з готовності побачити себе справжнього — з усіма своїми якостями, почуттями та можливостями. Саме це відкриває шлях до внутрішніх змін і більшого прийняття себе 💙

В цю п'ятницю, 17 липня, о 16:00 в будинку з годинником за цирком пройде гра-практика "Вільна".
Це простір, де жінка може знайти опору й нові сили.
На зустрічі будуть:
🔸 емоційні завдання для радості, легкості та натхнення
🔸 письмові практики, які допомагають краще почути себе

Проведе зустріч психологиня та арт-терапевтка Ірина Омельчак.

➡️ Записатись на гру-практику "Вільна"

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово, вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору

🇺🇦 15 липня — День Української Державності
Сьогодні ми вшановуємо багатовікову історію українського державотворення, силу нашого народу та спадкоємність поколінь, які століттями боролися за право жити у власній незалежній державі.

Від Київської Русі, Галицько-Волинської держави та козацької доби до Української Народної Республіки та відновлення незалежності у 1991 році — українська державність має глибоке історичне коріння. День Української Державності нагадує нам про цей безперервний шлях, нашу культуру, цінності та національну ідентичність.

Ми вистояли. Ми продовжуємо боротися. Ми будуємо майбутнє, за яке заплачено високу ціну.
Нехай Україна завжди залишається сильною, незалежною та соборною. Вічна пам’ять усім, хто віддав життя за нашу державу. Честь і вдячність тим, хто сьогодні її захищає.

З Днем Української Державності!
Слава Україні! 🇺🇦

В цю суботу, 18 липня, о 15:00 в будинку з годинником за цирком пройде Майстер-клас з виготовлення декоративної свічки «Світло моменту».
Практика допоможе знизити напругу, знайти внутрішню опору та повернутися до стану спокою.
Проведе майстер-клас психологиня БФ "Посмішка ЮА"

➡️ Записатись на майстер-клас

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово (будинок з годинником за цирком), вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору.

💙💛 Разом — сильніші!
Благодійний фонд «Джерело Єдності» передав нашим захисникам запас питної води. У непростих умовах служби такі, на перший погляд, прості речі є просто життєво необхідними.

Висловлюємо щиру вдячність нашим надійним партнерам Carlsberg за підтримку, небайдужість і вагомий внесок у спільну справу. Саме завдяки соціально відповідальному бізнесу, який не залишається осторонь, ми можемо швидко реагувати на потреби наших захисників.

Кожен прояв допомоги — це ще один крок до нашої спільної мети. Кожна добра справа — це доказ того, що єдність, взаємна підтримка та відповідальність здатні змінювати реальність.
Разом підтримуємо тих, хто щодня боронить Україну.

Разом наближаємо нашу Перемогу! 🇺🇦

✨ У волонтерському хабі Redwerk відбулася трансформаційна гра «Зґарда» — простір, де кожен крок допомагає краще зрозуміти себе, свої бажання та напрямок, у якому хочеться рухатися.
Зустріч провела психологиня дружнього благодійного фонду «Посмішка ЮА» Альона Чумак.

Під час гри учасники досліджували власні життєві сценарії, знаходили відповіді на важливі запитання та відкривали нові можливості для досягнення своїх цілей. Іноді достатньо лише змінити кут погляду, щоб побачити рішення, яке раніше залишалося непомітним.

Для багатьох це був перший досвід участі у трансформаційній грі, але атмосфера довіри, підтримки та безпеки допомогла легко зануритися в процес.

Дякуємо Альоні за професійний супровід, а всім учасникам — за відкритість, сміливість і готовність робити кроки назустріч собі 🤍

В цей четвер, 23 липня, о 15:00 в будинку з годинником за цирком пройде трансформаційна гра «Ліла Нового Часу».

Це не просто гра, це подорож до себе. Кожен кидок кубика відкриває новий крок, а символи й образи допомагають побачити те, що часто залишається непоміченим.

Гра запрошує зупинитися, прислухатися до себе, поглянути на свою ситуацію по-новому, знайти відповіді на важливі запитання та відкрити нові можливості.

На вас чекає особлива атмосфера, символічні підказки, живий діалог і простір для глибоких усвідомлень. Можливо, саме ця зустріч стане для вас початком важливих змін.

Проведе гру провідник трансформаційних ігор Малка Чухман.

➡️ Записатись на гру

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово (будинок з годинником за цирком), вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору.

В цю суботу, 25 липня, о 12:00 в будинку з годинником за цирком пройде гра-практика "Вільна".
Це простір, де жінка може знайти опору й нові сили.
На зустрічі будуть:
🔸 емоційні завдання для радості, легкості та натхнення
🔸 письмові практики, які допомагають краще почути себе

Проведе зустріч психологиня та арт-терапевтка Ірина Омельчак.

➡️ Записатись на гру-практику "Вільна"

✅ Якщо ви записались — ви у списку учасників. Будемо чекаємо вас на заході!

✅ Всі заходи фонду безкоштовні та відкрити для всіх бажаючих, як ВПО так і мешканців Запоріжжя.

Адреса: ЖК Лермонтово, вул. Володимира Грищенка (Волгоградська), 26а. Вхід з внутрішнього двору