ЭНЕРГИЯ | ЖЕНСКАЯ СИЛА

Хочу сделать более структурированные дополнения уже сегодняшним днём. На самом деле на каждый абзац можно написать целую страницу, а то и главу книги, но я пока вкратце.

Получается эдакая инструкция к исполнению желаний и переходу на другую ветку реальности.

1. У человека есть всегда право выбора, и ваша ветка реальности формируется постоянно. Мы сажаем семена постоянно, каждым решением либо поддерживаем старые нейронные связи, либо прокладываем и укрепляем новые.

2. Про ребенка и взрослого из начала текста: лимбическая система мозга побуждает к решениям, основанным на сиюминутных эмоциях - например, съесть торт на ночь. А сила воли находится в коре головного мозга, она же позволяет принимать осознанные решения, которые соответствуют нашим ценностям (свету) и долгосрочным желаниям.

3. Если желания лимбической системы и внутренней коры расходятся, то формируется внутренний конфликт «хочу и торт и плоский живот». Возникает самосаботаж против своих же прекрасных и светлых целей. Очень важно разобраться, какие части вас «хотят торт», выявить настоящую потребность (спойлер: не торт), и найти способы признать и закрыть её. Самое простое - в терапии, ведь ваша потребность была сформирована в ранние годы.

4. Сила воли тренируется, как мышцы. Нейропластичность нам всем в помощь. В тексте выше приведены примеры, как это можно делать - через разные практики. О практиках работы с телесной памятью и подсознанием я рассказываю в канале.

5. Внутренняя опора должна быть настолько сильная, чтобы можно было легко вывозить в периоды сопротивления и откатов. Самая мощная опора - это опора на Высшее Я, свое духовное проявление. Вместе с четким пониманием своей жизненной цели и ценностей - вы сама центрированность.

6. Для всего этого психике нужен огромный энергетический ресурс. Где берем: первый слой по Маслоу - сон, питание, достаточное количество воды, дыхание, тепло, секс. Добавляем БАДы по необходимости для закрытия дефицитов, практики работы с дыханием и энергией и спорт/движение. Это база.

7. Если вы болеете и телу нужна помощь - львиная доля вашей энергии, которая могла бы идти на реализацию желаемого, идет на латание организма. Поэтому закрываем базу (предыдущий пункт) и идем за врачебной, психосоматической, или любой аналоговой помощью.

8. Если у вас есть другие энергетические утечки, то убираем. Что это может быть: беспорядок в доме/делах/голове, нерешенные проблемы, зависимости (скроллинг в том числе), токсичное окружение, негативизм и т.д

9. Культивируем состояние любви и благодарности к тому, что уже есть в жизни. На внутреннее изобильное «мне достаточно», приходит внешнее расширение. Такое состояние приходит через открытие сердца, признание ценности предыдущего опыта. Ежедневное «я благодарна за…» кирпичик за кирпичиком выстраивает новые нейронные связи, где вам хорошо и достаточно. А внешняя матрица выстраивается параллельно с внутренним состоянием.

Как видите, квантовый скачок возможен, если психика готова, если у вас достаточно энергии на новую интенсивность жизни и если сердце достаточно очищено для того, чтобы вы вибрировали на той частоте, куда хотите добраться.

🌟

Я считаю нужно начинать с самой базы, поэтому планирую сделать онлайн группу по теме «Эмоциональное выгорание» - для тех, кто очень устал, много тревожится и хочет выйти по состоянию из минуса в ноль и плюс. Это сейчас очень актуально - 90% моих знакомых и клиентов находятся в состоянии отходняка от каких-то жизненных ситуаций или внутренних перестроек. Осень также катализирует эти состояния. Я сама только вышла в плюс после операции и понимаю о чем говорю, и что нужно делать.

Анонс выложу в ближайшее время, но предварительно это группа на 2 недели, всего 4 встречи в зум с заданиями и поддержкой в Телеграме.

Please open Telegram to view this post