СЕРЕГА, SourceFIT
1.84K subscribers
3.25K photos
1.94K videos
3 files
176 links
Download Telegram
Вообще у нас тут пздц, Путин приехал на дачу 😬

Я решил сходить в сауну
🔥111
И мне попался эфир Дашкиева.

Вот все что я делаю на терапии - я раскапываю те самые пути куда у нас уходит ресурс жизненный.

Если честно наблюдаю за ним с универа и за это время он сильно прокачал скилл о том как мы с вами устроены.

И если у вас есть запрос на масштабирование и рост , я бы наверное пошел именно к нему.
9
Прикиньте люди с обеда стоят 🤷‍♂️
💊9
Сегодня день памяти Собчак, приехала вся элита. Путин на месте.

Говорят он сильно держал Питер

Ну раз столько внимания, значит очень значимая личность.
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фаррух руки-ножницы ✂️

На каком контроле делает свою работу ☺️
16🔥1
Солнечная пятница ❤️
😍235👍1
Сегодня день регенерации ❤️

Ставим капельницы, готовимся к сезону плотной работы над собой 💪🏾
11
Подарок прилетел ! 😇
19🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем делать mobility регулярно ! ❤️
10
На улице прям весна 🥹

Солнце так по-другому ощущается!

Весна время любви, пусть каждый этой весной испытает это чувство 😍

Рустаму как вовремя пинка дал, случайности, случайности которые были запланированы ☺️
41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тестируем паттерн шага, Роман за декабрь и январь чуть сдулся, компенсации возвращаются.

Левый ТБС и все прям от него крутит.

Идем делать mobility
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Итоге ТБС отлично работает при изометрическом варианте движения.

На разном углу сгибания делаю вращение с сопротивлением.

Обязательно восстанавливаю через тест категорию таза, а именно компенсации тонуса на самом кпс.
9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Периодически делаю свою терапию, не прям полноценную, но стараюсь убрать самые афферентные сигналы. То что забирает больше всего внимания у нервной системы.

В этот раз копался с деньгами, ибо за ними у Романа стоит отец и в сторону заработка всегда путь тернист и приносит напряги.

И убирая фигуру отца с денег - освобождается куча энергии, а главное нормально работает желудок, поджелудочная и желчный.

Буквально сразу после терапии по тесту все функционирует по полной.

И состояние сразу меняется!
22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Странно может выглядит со стороны, но главное что работает.

Стремлюсь к тому, чтоб за короткий промежуток времени мои подопечные сильно росли, не только физически.

Все лучше собирается алгоритм работы, отслеживаю за процессом, что сработало, что нет.

У Романа вот нашел много влияния от девушки и знаете, в отношениях важен баланс даю/беру , если его нет - начинаются напряги и они тянут вниз.

Например вы можете отдаваться эмоционально, заряжать парня яркими моментами, а он может давать вам безопасность, защиту, но важно чтоб был баланс.

Если кто/то больше дает - другой считает себя бесполезным и тп и начинаются напряги.
29
Понедельник, новая неделя, весна все ближе!

В этом году убрал яйца из рациона и за последние года 4 - не болел вообще.

Сейчас вот скушал 3 штуки, смотрим за реакцией.

Вообще за это время хорошо удалось почистить состояние. Смотрите.
11
Слизистая

Пропил протокол по ЖКТ, восстановил кислотность, ферментацию, поработал с желчным.

Белок - 80 ☺️
🔥167👍1
Малого видели
🔥152