Шок!
У шкета нет тазобедренного слева 🥲
Совсем, с рождения 🙂
Сальвадор не такой уж и аристократ
У шкета нет тазобедренного слева 🥲
Совсем, с рождения 🙂
Сальвадор не такой уж и аристократ
💊16❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За последние пол года он набрал вес
Ему сказали всегда нужно быть худым
Можно сделать прокладку чтоб кость о кость не ударялась и не вызывала дискомфорта.
Но 4 года он все время бегал и уже все адаптировано, только набрал - появился дискомфорт.
Ему сказали всегда нужно быть худым
Можно сделать прокладку чтоб кость о кость не ударялась и не вызывала дискомфорта.
Но 4 года он все время бегал и уже все адаптировано, только набрал - появился дискомфорт.
💊29
Блять, очень жалко шкетика.
Это жестко, если честно, жить всю жизнь не полноценно.
Я тут 2 года почти с ограничением хожу и это жесть.
А он всю жизнь 🥲
Но есть вариант поставить прокладку между костями, чтоб не было соударения и не было дискомфорта.
Второе - если сильно хочется можно заморочиться и сделать искусственный сустав. Но очень много вмешательства и реабилитации.
А так основное - убрать лишний вес, он прекрасно себя чувствует с детства, вот.
Это жестко, если честно, жить всю жизнь не полноценно.
Я тут 2 года почти с ограничением хожу и это жесть.
А он всю жизнь 🥲
Но есть вариант поставить прокладку между костями, чтоб не было соударения и не было дискомфорта.
Второе - если сильно хочется можно заморочиться и сделать искусственный сустав. Но очень много вмешательства и реабилитации.
А так основное - убрать лишний вес, он прекрасно себя чувствует с детства, вот.
👍17❤4
И да, лишний вес как и у людей - всегда мешает здоровью!
4 года ничего не беспокоило, последние пол года он набрал 500гр, ну как бы 10%, сразу появилась проблема.
И для того чтоб лапка не ухудшалась - нужно делать гимнастику, он мне показал все , все как у людей - важна подвижность!
4 года ничего не беспокоило, последние пол года он набрал 500гр, ну как бы 10%, сразу появилась проблема.
И для того чтоб лапка не ухудшалась - нужно делать гимнастику, он мне показал все , все как у людей - важна подвижность!
🔥25❤5
Только закончил, все таки по Тальпису работа настолько интенсивно происходит, что даже описать невозможно.
Это тупо происходит и точка. Не выходит за рамки момента.
Те кто были , меня поймут.
Иду к лучшей версии себя, чувствую благодарность и любовь ❤️
Это тупо происходит и точка. Не выходит за рамки момента.
Те кто были , меня поймут.
Иду к лучшей версии себя, чувствую благодарность и любовь ❤️
❤24💊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, я сделал свою рутину. ☀️
❤10
Думаю что можно полноценно потренировать ноги.
Прям на присед залезть, но буду с ограничением в амплитуде, чтоб таз не крутило. Сегодня этим и займусь.
Шкетик с сегодняшнего дня получает на порцию сухого корма меньше. (Будем каждые 2-3 недели снижать) лежать все таки он стал больше.
Сейчас поеду на стрижку и время разобраться с анализами подопечных 😇
Прям на присед залезть, но буду с ограничением в амплитуде, чтоб таз не крутило. Сегодня этим и займусь.
Шкетик с сегодняшнего дня получает на порцию сухого корма меньше. (Будем каждые 2-3 недели снижать) лежать все таки он стал больше.
Сейчас поеду на стрижку и время разобраться с анализами подопечных 😇
❤14💊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Без масла 🤷♂️
Каждый раз удивляются как можно сухую гречку есть , а вот, берете молоко коксовое и всё!
Каждый раз удивляются как можно сухую гречку есть , а вот, берете молоко коксовое и всё!
❤14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Амплитуда конечно жесть, но это то, на сколько могу безопасно.
🔥13👏6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И на разгибаниях вышло на 1 позицию ниже поставить.
Все таки 100кг на приседе делают своё.
Скорее всего из-за силы натяжения при доп весе - связка немного по растянулась все таки.
Попробую связку новую раз 3 в неделю.
Все таки 100кг на приседе делают своё.
Скорее всего из-за силы натяжения при доп весе - связка немного по растянулась все таки.
Попробую связку новую раз 3 в неделю.
🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На разгибании бедра ставьте себе ролики на уровне колена, будет вектор прицельной на ягодицы.
У меня правда не сгибается так нога, но смысл я думаю понятен.
Чтоб не цеплять зад бедра, лучше выше поставить.
У меня правда не сгибается так нога, но смысл я думаю понятен.
Чтоб не цеплять зад бедра, лучше выше поставить.
🔥10
Когда-то, то что мы сейчас используем в обиходе, считалось магией.
Как запустить кусок железа без лошади?
Если бы они самолет увидели тогда - инопланетяне 👽
Но я хочу донести мысль свою.
Что мы всегда, то что выходит за рамки обычной концепции жизни - будем считать опасным, избегать, ибо мы стремимся к гомеостазу, зоне комфорта. И то что выходит за рамки - не безопасно! И это ок, ибо первая задача инстинктов - выживание.
Как запустить кусок железа без лошади?
Если бы они самолет увидели тогда - инопланетяне 👽
Но я хочу донести мысль свою.
Что мы всегда, то что выходит за рамки обычной концепции жизни - будем считать опасным, избегать, ибо мы стремимся к гомеостазу, зоне комфорта. И то что выходит за рамки - не безопасно! И это ок, ибо первая задача инстинктов - выживание.
🔥13❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И внутри каждого из нас живут эти эго-констуркции, через которые мы все выстраиваем взаимодействие с миром.
Они удерживают тебя на том уровне, на котором ты якоришься.
И для того чтоб перейти на другой - надо для психики, помните как в играх - открыть карту. Изведать.
Они удерживают тебя на том уровне, на котором ты якоришься.
И для того чтоб перейти на другой - надо для психики, помните как в играх - открыть карту. Изведать.
🔥10❤2
Но самый прикол, в том , что эго конструкцию или личность свою мы создаем настоящими выборами и исходными данными.
То что передали нам наши родители , то что переняли они от своих родителей, все самые лучшие качества которые они насобирали за жизнь - они у вас.
Компиляция целая жизней! ДНК🧬
То что передали нам наши родители , то что переняли они от своих родителей, все самые лучшие качества которые они насобирали за жизнь - они у вас.
Компиляция целая жизней! ДНК🧬
❤12
И для того чтоб выйти на новый уровень состояния, новый уровень жизни.
Нам надо по жизни разбираться, что забирает энергию, что приносит негативные эмоции, сценарии.
Для этого надо научится чувствовать тело, чувствовать что
такое гнев, что такое тревога, что такое любовь, что возбуждение. Отделять их. Анализировать.
Нам всегда нужно выходить за рамки обычной жизни, пробовать новое.
И это увлекательно.
Нам надо по жизни разбираться, что забирает энергию, что приносит негативные эмоции, сценарии.
Для этого надо научится чувствовать тело, чувствовать что
такое гнев, что такое тревога, что такое любовь, что возбуждение. Отделять их. Анализировать.
Нам всегда нужно выходить за рамки обычной жизни, пробовать новое.
И это увлекательно.
🔥23❤5