Чем ближе мы к себе, чем лучше наши вкусы, запахи, восприятие в общем - тем чище радужка.

У пьяных например глаза стеклянные - они могут совершать неадекватные действия.

У счастливых - они прям глубокие и горят.

Синий свет очень полезен для нашей нервной системы, а вернее дает стимул к расслаблению.

На ночь рекомендую, нервная система даст больше стимула для регенерации.

Если вы возле кровати или где-нибудь повесите себе, будет супер.

А еще конечно убирайте гаджеты, за час до сна будет супер.

Всем здоровья ❤️

Как вам мысль ?

В целом логично - цитокины, гормоны и нейромедиаторы. Все взаимосвязаны. Все регулируют нервную систему.

На определенный запах, определенный вкус, картинку у нас образуется реакция соответсвующая, если искусственно изменить - то во время приема у нас могут быть одни выборы.

После отмены - другие.

Поэтому те кто отменяют кок, замечают что мужик стал пахнуть по-другому, вкусовые предпочтения изменились.

Тоже самое с АД, но их нужно подбирать только с врачом, если есть нарушения в химии мозга - ок.

В основном причина в ресурсах организма - нужно настроить ЖКТ, отрегулировать образ жизни. Восполнить дефициты, дать стабильный сон, движение.

Основная первопричина в сбоях работы нервной системы - оксидативный стресс, перегруз симпатики, нарушение дыхания, сна и ЖКТ.

Но также по обратному механизму АД может улучшить работу ЖКТ.

Поэтому нужно смотреть полную картину.

Но прежде чем применять что гормоны, что АД, убедитесь что все ок с базой - сном, едой и движением.

Доброе утро, друзья ❤️

Новый месяц, уже февраль.

Зима заканчивает свой цикл.

Как и в природе все расцветает весной, внутри нас также происходят изменения.

Растения растут из года в год, мы также проходим этапы роста и взросление.

Но мы сложней устроены, нежели растения.

И я вам как-то рассказывал что в 19 лет я попал в аварию и на след день отнялась левая нога.

Что в 26 лет, ровно через 7 лет. Мотоцикл, левая нога.

Жизненные ситуации, события происходят всегда только для тебя.

Тебя окружают только те люди кто должен, тебе нравятся люди только те кто тебе нужен, чтоб расти.

Все строится изнутри, и только мы можем менять то, что происходит с нами.

Каждый год жизни формирует слой.

Каждый 7 год - Кокон.

И все строится изнутри, мы лишь проживаем определенные сценарии. Наблюдаем.

Мы все разные, уникальны.

Но механизм устройства одинаковый.

Смотрите какие циклы вывели. 7 летние.

Первый квадрат 🙌🏽

От 0 до 7 лет: Здесь очень сильна связь с матерью. Её запах, её молоко, её голос, тепло, поцелуи являются для нас первыми ощущениями в жизни. Происходит горизонтальное познание мира, формирование чувств. Период, как правило, заканчивается вылуплением из защитного кокона материнской любви и открытием остального мира, который видится нам более или менее холодным.

7 - 14 лет: На этом этапе сильна связь с отцом. Здесь идёт вертикальное познание мира, формирование личности. Отец для ребёнка расширяет защитный семейный кокон и становится новым союзником в открытии мира, непререкаемым авторитетом и ориентиром. Мать была любима, отец должен быть обожаем.

14 - 21 год: Кризис подросткового возраста, бунт против общества. Акцент – на познании материи, формировании интеллекта. Появляется желание изменить мир и разрушить существующие структуры. Подросток стремится к независимости и нападает на семейный кокон, а затем и на общество в целом. Его манит всё, что против правил, — громкая музыка, бегство из дома, связь с маргинальными группами, анархия и отрицание общепринятых ценностей. Период завершается выходом из семейного кокона.

21 до 28 лет

Вступление в общество. Стабилизация после бунта. Потерпев неудачу с разрушением мира, в него интегрируются, желая сперва быть лучше, чем предыдущее поколение. Поиски более интересной работы, чем у родителей. Поиски более интересного места жизни, чем у родителей. Попытка создать более счастливую пару, чем у родителей. Выбор партнера и создание очага. Создание собственного кокона. Период обычно заканчивается браком.

С этого момента человек выполнил свою миссию и покончил с первым защитным коконом.