А еще сегодня всех люблю ❤️

Чем ближе мы к себе, чем лучше наши вкусы, запахи, восприятие в общем - тем чище радужка.

У пьяных например глаза стеклянные - они могут совершать неадекватные действия.

У счастливых - они прям глубокие и горят.

Синий свет очень полезен для нашей нервной системы, а вернее дает стимул к расслаблению.

На ночь рекомендую, нервная система даст больше стимула для регенерации.

Если вы возле кровати или где-нибудь повесите себе, будет супер.

А еще конечно убирайте гаджеты, за час до сна будет супер.

Всем здоровья ❤️

Как вам мысль ?

В целом логично - цитокины, гормоны и нейромедиаторы. Все взаимосвязаны. Все регулируют нервную систему.

На определенный запах, определенный вкус, картинку у нас образуется реакция соответсвующая, если искусственно изменить - то во время приема у нас могут быть одни выборы.

После отмены - другие.

Поэтому те кто отменяют кок, замечают что мужик стал пахнуть по-другому, вкусовые предпочтения изменились.

Тоже самое с АД, но их нужно подбирать только с врачом, если есть нарушения в химии мозга - ок.

В основном причина в ресурсах организма - нужно настроить ЖКТ, отрегулировать образ жизни. Восполнить дефициты, дать стабильный сон, движение.

Основная первопричина в сбоях работы нервной системы - оксидативный стресс, перегруз симпатики, нарушение дыхания, сна и ЖКТ.

Но также по обратному механизму АД может улучшить работу ЖКТ.

Поэтому нужно смотреть полную картину.

Но прежде чем применять что гормоны, что АД, убедитесь что все ок с базой - сном, едой и движением.

Доброе утро, друзья ❤️

Новый месяц, уже февраль.

Зима заканчивает свой цикл.

Как и в природе все расцветает весной, внутри нас также происходят изменения.

Растения растут из года в год, мы также проходим этапы роста и взросление.

Но мы сложней устроены, нежели растения.

И я вам как-то рассказывал что в 19 лет я попал в аварию и на след день отнялась левая нога.

Что в 26 лет, ровно через 7 лет. Мотоцикл, левая нога.

Жизненные ситуации, события происходят всегда только для тебя.

Тебя окружают только те люди кто должен, тебе нравятся люди только те кто тебе нужен, чтоб расти.

Все строится изнутри, и только мы можем менять то, что происходит с нами.

Каждый год жизни формирует слой.

Каждый 7 год - Кокон.

И все строится изнутри, мы лишь проживаем определенные сценарии. Наблюдаем.

Мы все разные, уникальны.

Но механизм устройства одинаковый.

Смотрите какие циклы вывели. 7 летние.