Анастасия Парамонова
631 subscribers
2.81K photos
510 videos
8 files
322 links
В ЭТОМ МИРЕ ЕСТЬ КОЕ-ЧТО ЧТО УМЕЮ ТОЛЬКО Я 👽🛸🌠

Психолог, автор проекта #проDEJAVU и терапевтических медитаций. Работаю в методах: кататимно-имагинативная психотерапия, психосоматическая кинезиология.

Связь: @sotaapannaa
Кейсы: @sotaapannalove
Download Telegram
Forwarded from Lera
Да, полностью согласна! Или когда перечитываешь одну и ту же книгу, и на каждую ситуацию смотришь уже совсем по другому- потому что ты уже не такой как вчера.
Чтобы прожить несколько жизней не нужно умирать телом, эволюционируя сознанием мы создаем новую ветку судьбы 🧚‍♀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я тоже порой не понимаю, почему люди не разбираются со своим состоянием, не пытаются и не планируют этим заниматься. Та же ситуация с физическим здоровьем, банальное питание у всех, кого я знаю, нарушено. И мне иногда так больно смотреть, как дорогие мне люди игнорируют мои советы, ведь хочется помочь 🥺 Конечно, я тоже далеко не идеал!
Но потом я поняла, что каждый должен "настрадаться", и у меня было точно также. Пока не достигнем дна, то не начнём предпринимать что-то.
Осуждать смысла нет, да и не про осуждения сейчас речь, сколько про непонимание и переживания. Так что я себя утешаю, что у каждого свой выбор, а если меня попросят о помощи, то я буду только рада.
У каждого свой путь 😌
Это правда, Фрейд говорил, что изменения возможны лишь при достаточной степени страдания.

Идти в развитие из-за того, что слишком больно и больше не выносимо — выживательный уровень.

Идти в развитие из понимания, что «стагнация» иллюзия, что есть только два пути: эволюция, деградация — уровень сотворения своей жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На 1 видео их любовь для меня мечта!
На 2 видео я ловлю кринж с их отношений.

ЭВОЛЮЦИЯ ПСИХИКИ САМАЯ ВАЖНАЯ ЭВОЛЮЦИЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ.

🍂Все создается дважды: сначала внутри, затем снаружи. 🍂

Ваша реальность — это детальная копия ваших внутренних процессах. Все, что с вами происходит во взрослом возрасте, все что вас окружает ОТ и ДО про вас.

Что хотите думайте, отрицайте, спорьте, обесценивайте. Это неважно, потому что факт остается фактом.

Потому для меня и не понятно как люди могут не работать системно с своей психикой. Как можно этого не делать, когда это самое важное.

Самое. Важное. Занятие. Вашей. Жизни.

Психика — ядро качества вашей жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Даша
Привет ❤️
Настя, ещё не могу не поделиться отзывом о медитации, которую я вчера делала, просто 💔💔💔

До медитации: состояние апатии, хочется проваляться весь день, не хватает энергии что-то сделать и радости к жизни, состояние обиженки к миру и к мужчине

Во время медитации: прослезилась от чувства любви и благодарности, прожила вообще какое-то нереальное тепло и ощущение

После: появилось желание жить, куча энергии и мотивации заниматься своими делами, из чувства благодарности к себе и миру, из чувства полноценности и теплоты, просто вау 😍😍
Вчера делилась что хотела уйти из профессии из-за выгорания. Но поработала с психологом, поменяла стратегии в работе, изменила отношение и выборы, даже соединялась со своей ценностью как специалиста, создала правила в терапии со мной и процесс заиграл новыми красками!!!

Я СЕЙЧАС ТАК КАЙФУЮ ОТ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ, ОТ ЛИЧНЫХ СЕССИЙ ААААААА

Сегодня отвела 2 сессии и просто всю меня переполняет любовь и удовлетворение от глубины и важности процесса ❤️🙏🏻

Просто знайте: пью с мамой малиновый чай, отдыхаю после сессий и я очень счастлива.
Live stream scheduled for
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра у нас с вами свидание традиционное, помните?

В 11:11 по мск мы встречаемся в прямом эфире 🕯️🐈🦋

Завтра вам расскажу свои секреты про медитацию… Еще ни разу не говорила об этом в блоге…

🍂про 4 вида медитаций и какой лучше подойдет именно вам
🍂как начать медитировать прямо сегодня самостоятельно и продуктивно для решения запроса
🍂расскажу исследования о медитации, которые точно вас вдохновят начать выполнять эту практику
🍂ошибки в практике
🍂мой 6 летний опыт практики медитации.

Приходите обязательно, будет супер информативно и полезно! Кто будет? Ставьте бабочку!

Запись предыдущих свиданий смотрите по ссылке #эфир

Рады теме? Как вам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Настроение: все утро слушать «стыцамЭн» 💃🪩🕺🍸🥥🔮🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Через 30 минут увидимся в эфире 😻🔮

Я сегодня супер заряженная! Поговорим о видах медиаций, какие практикую я и почему, точно ли они способны исцелять травмы и как начать самостоятельно?

Обязательно приходите, так вам никто не расскажет о них)) все-таки опыт 6 лет)!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сочинские воробьи это нечто, я отвернулась на 1 секунду у меня уже нет печеньки!!!!!!!!!!!!!!!! Скатины такие ну.
Я так ее хотела 😭
Я сейчас буду с ними драться, они теперь воруют у меня драник
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет, ну не стыда ни совести, я в шоке, сочинские воробьи это местные бандиты, обворовывают богатых и красивых людей 🤣
Блин, дорогие, я немного задержусь. Мне нужно доесть драники иначе эти бандиты их сожрут пока я буду вести эфир.

Они наглые капец, вообще не бояться людей, посетили их бояться скорее. Я в шоке….