بنا به اعلام كميته اضطرار الودگي هوا ، تمامی مدارس ابتدایی در تهران و ری روز یکشنبه 10 دی ماه تعطیل است

ضمنا طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می شود.

@soodehcomplex

تعطیلی مدارس تهران تمدید شد

🔹با توجه به استمرار آلودگی هوا در پایتخت مصوبات روز گذشته کمیته اضطرار آلودگی هوا برای روز دوشنبه نیز تمدید شد.
🔹بر این اساس مهدهای کودک و مدارس ابتدایی شهر تهران و شهرستان های ورامین، ری، شهریار، ملارد، شمیرانات، پاکدشت، شهر قدس و قرچک در روز دوشنبه ۱۱ دی ماه ۹۶ تعطیل خواهد بود.

@soodehcomplex

جدول زمان بندي برگزاري دوره هاي جديد مركز اموزش نيروي انساني سوده

براي ثبت نام مدت محدودي باقي است.علاقمندان، مطابق روش هاي اعلام شده در فايل فوق☝️☝️ثبت نام نمايند

@soodehcenter

#برشی_از_یک_کتاب

مردم نه به علت اینکه "بیمارند" غیر مسئولانه عمل می کنند بلکه چون غیر مسئولانه عمل می کنند بیمار هستند.

مسئولیت پذیری، به معنای توانایی فرد در برآورده کردن نیازهای خود است، البته به شیوه ای که مانع برآورده شدن نیازهای دیگران نشود.


📙 واقعیت درمانی
✍🏻 #ویلیام_گلسر

@soodehcenter

درود بر دختران سوده...
بخشی از افتخارات ورزشی سوده در سال های اخیر

@soodehcomplex

درود بر دختران سوده...
بخشی از افتخارات ورزشی سوده در سال های اخیر

@soodehcomplex

بخشي از افتخارات ورزشي سوده در سال هاي اخير

هليا نصرالهي مقام اول بين المللي رشته شنا ١٠٠ متر قورباغه

مريم حاج قاسم مقام دوم رشته كاراته استاني

هیوا حسين مردي مقام اول شنا كرال سينه، پشت و پروانه استان تهران

ثمين سليمي مقام اول رشته دو و ميداني استاني

زينب بهپور گوهري مقام سوم استاني رشته هندبال و مقام دوم رشته دو وميداني منطقه ٢

نازنين زهرا تركاشوند مقام اول رشته شنا كرال سينه استاني

مبينا تركاشوند مقام اول رشته شنا قورباغه استاني،

نگين عزيز محمدي مقام سوم بسكتبال استاني

ديانا حسين زاده مقام سوم بسكتبال و فوتسال منطقه

مهتا سادات شاه عالمي مقام اول مسابقات شنا استاني

رها فيلي مقام اول رشته شنا استاني

عسل نوروزي مقام سوم بسكتبال منطقه ٢

اطلاعيه‌ سازمان‌ سنجش‌ آموزش‌ كشور در باره‌ تاريخ‌ ثبت‌نام‌ و شركت در‌ آزمون‌ سراسري‌ سال 1397
مشاهده خبر : http://www.sanjesh.org/FullStory.aspx?gid=1&id=5432


@soodehcomplex

⚫️مجتمع اموزشي سوده ، جان باختن ۳۲ تن از دریانوردان و هموطنان عزیز را در حادثه سانچی تسلیت عرض می نماید.

@soodehcomplex

همايش بزرگ
تغذيه و سلامت ويژه اوليا دبستان سوده
@soodehcomplex

جزييات كنكور ٩٧ از زبان مشاور عالي سازمان سنجش كشور

http://yon.ir/K7diE


@soodehcomplex

⭕ تاثیر سختی ها بر داشتن زندگیِ خوشحال!

ميگنا- کارشناسان روانشناسی معتقدند که زمان‌های سختی تضمینی برای روزهای شاد و تجربیات مثبت در زندگی انسان‌هاست. آنها می‌گویند که سختی‌ها موجب می‌شود که حس بهتر و ارزشمندتری در زندگی‌مان داشته باشیم.
مارتین سلیگمن - بنیانگذار روانشناسی مثبت، خوشحالی را احساسات مثبت نوسانی مانند لذت بردن، هیجان و رضایت تعریف می‌کند که با احساسات عمیق معنایی و هدف همراه می‌شود. این موضوع به معنای تفکر مثبت در هر شرایط زمانی و مکانی فرد و همچنین داشتن چشم‌انداز خوش‌بینانه برای آینده است.

مساله مهم اینجاست که کارشناسان شادی معتقدند: شادی پایدار و غیرقابل تغییر نیست، بلکه حسی منعطف و قابل تغییر است که می‌توانیم با کار کردن روی آن، خودمان در وجود خودمان ایجاد کنیم. تلاش برای یک زندگی شاد یک چیز است، اما تلاش برای خوشیِ همیشگی کاملا غیرواقعی است.

@soodehcomplex

هدایت تحصیلی چیست؟
با توجه به رشد جمعیت و افزایش تمایل افراد به تحصیل در سطوح مختلف و تراکم و تنوع واحد‌های درسی و ضرورت انتخاب مناسب مشاغل و حرفه‌ها و عوامل بسیار زیاد دیگر بحث هدایت تحصيلي ضرورت پيدا مي كند.

انتخاب شاخه و رشته‌ی تحصیلی یا همان هدایت تحصیلی بر اساس 6 مؤلفه تعیین شده که عبارت‌اند از:

1. نظر دانش‌آموز: از دانش‌آموز نظرخواهی می‌شود و 10 درصد از 100 امتیاز کل به آن اختصاص دارد.

2. نظر والدین: 5 درصد از امتیاز کل به آن اختصاص داده شده است.

3. نظر تمام معلم‌های دوره‌ی متوسطه که 10 درصد کل را شامل می‌شود.

4. نتایج آزمون‌های مشاوره‌ای: سؤالات آن طوری طراحی شده تا تمام ابعاد دانش‌آموزان و رغبت واقعی و توانمندی‌های‌شان را به طور کامل نشان دهد. این عامل 30 درصد از امتیاز کل است.

5. نتایج عملکرد تحصیلی یا همان نمرات درسی: 35 درصد مجموع امتیازهاست و با توجه به کارنامه‌های پایه‌ی هفتم و هشت و نهم، محاسبه می‌شود.

6. نظر مشاور: با توجه به جمع‌بندی موارد بالا و صحبت با دانش‌آموز و خانواده‌اش انجام می‌شود و 10 درصد از این 100 امتیاز را شامل می‌شود.

اولویت‌بندی رشته‌های تحصیلی بر اساس امتیاز کسب‌شده‌ی از 100 تعیین می‌شود.


@soodehcomplex

اتمام طرح هدفمند سنجش سلامت برای مقطع چهارم(داخل و بین الملل)

@soodehcomplex

کسب مقام دوم قرائت قرآن توسط نازنین دخترمان "نرگس خویی" پایه چهارم دبستان را به خانواده بزرگ سوده تبریک عرض می نماییم.

@soodehcomplex

⭕ مهارت های اجتماعی؛ یاری گر کودک در مشکلات

ميگنا- ارتقاء مهارت‌های اجتماعی موجب آگاهی بیشتر کودک از نحوه برقراری ارتباط با دیگران می‌شود. هر فرد برای زندگی موفق در یک جامعه نیازمند مهارت‌های اجتماعی است.

افرادی که تعاملات اجتماعی را بلد هستند در روابط آگاهانه‌تر و موفق‌تر عمل خواهند کرد. تعامل اجتماعی یعنی شناخت روحیه و احساسات درونی خود و دیگران و برخورد صحیح با آنها برای برخورداری از روابط مطلوب. به همین دلیل تقویت مهارتهاي اجتماعی در کودکان از اهمیت به سزایی برخوردار است، بنابراین هر روز برای کار کردن روی مهارت‌های اجتماعی فرزندتان زمان بگذارید.

وقتی فرزند شما در مهارت اجتماعی به قدرت رسیده باشد قطعا به محبوبیت رسیده و به فردی دوست‌داشتنی در جامعه تبدیل می‌شود. این‌گونه کودکان کمتر دچار کم‌رویی یا انزوای اجتماعی خواهند شد.

همانطور که می‌دانید انزوای اجتماعی در سنین کودکی عواقب دراز مدت و جدی بر بهداشت روانی فرد در بزرگسالی خواهد گذاشت و ممکن است منجر به افسردگی، اضطراب، عزت نفس پایین و دیگر احساسات منفی شود احساساتی که افراد تنها از آن بسیار رنج می‌برند.
برای غلبه بر این مشکلات باید آموزش مهارت‌های اجتماعی و روابط مثبت با دیگران را از سنین پایین به کودکان آموخت تا اثرگذاری بیشتری داشته باشد.
‎

@soodehcomplex

ایجاد نگاره های پژوهشی در افکار کودکان ...

@soodehcomplex

⭕ تکنیک خوابیدن در یک دقیقه

میگنا- پژوهشگران با معرفی یک تکنیک ساده نشان دادند که چگونه می توان بدون استرس در حداقل زمان و حداکثر کیفیت به خواب رفت.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کسانی که شب‌ها در به خواب رفتن مشکل دارند، اگر فهرست کارهای فردای خود را قبل از رفتن به رختخواب یادداشت کنند، ۹ دقیقه سریع‌تر به خواب می‌روند

@soodehcomplex