После отпуска импульсивно купила беговые кроссовки

С бегом отношения у меня сложные. В школьные годы на баскетбольных сборах, мы бегали каждый день очень много. Не по своему желанию, естественно. И у меня был беговой птср

Сейчас мне нравится процесс, но найти время и выйти на пробежку — настоящий челлендж. Ну и с регулярностью случаются беды. Вот подумала, что если вложиться в это дело, мотивация появится. Так и было

Приехала в них в командировку. И схема сработала — хотелось побегать или сходить в зал просто, чтобы выгулять новую пару

Вообще, романтизация — классный лайфхак для любых привычек: лень работать — можно сделать красивое место, лень убираться — купить фэнси средства для (девочки, с появлением Дайсона, я начала пылесосить почти каждый день). Лень заниматься спортом — записаться в красивую студию и так далее