Последний вечер в Юрмале.
Такой прекрасной — со своими маленькими ракушками, высокими соснами и этими совершенно изумительными домиками с башенками. Здесь так мило, так по-доброму и так… волнительно.
Честно? Я бы хотела жить в одном из таких домиков. С огромной библиотекой, розами, диковинными уточками во дворе и маленьким прудиком с рыбками.
Можно? 🥹 Это я сейчас ко Вселенной обращаюсь.
А вообще, задумалась.
В разных местах мы как будто начинаем чувствовать себя по-разному. Ну, может, это только у меня? А у вас бывает?
Иногда место создаёт какое-то особое, обволакивающее ощущение, и ты незаметно перенимаешь частичку его характера.
Вот отсюда мне хотелось бы перенимать.
Здесь будто хочется говорить тише, жить спокойнее, читать больше книг, замечать красоту в мелочах. 💫
Не знаю… Мне кажется, есть места, которые действительно делают человека чуть благороднее.
Такой прекрасной — со своими маленькими ракушками, высокими соснами и этими совершенно изумительными домиками с башенками. Здесь так мило, так по-доброму и так… волнительно.
Честно? Я бы хотела жить в одном из таких домиков. С огромной библиотекой, розами, диковинными уточками во дворе и маленьким прудиком с рыбками.
Можно? 🥹 Это я сейчас ко Вселенной обращаюсь.
А вообще, задумалась.
В разных местах мы как будто начинаем чувствовать себя по-разному. Ну, может, это только у меня? А у вас бывает?
Иногда место создаёт какое-то особое, обволакивающее ощущение, и ты незаметно перенимаешь частичку его характера.
Вот отсюда мне хотелось бы перенимать.
Здесь будто хочется говорить тише, жить спокойнее, читать больше книг, замечать красоту в мелочах. 💫
Не знаю… Мне кажется, есть места, которые действительно делают человека чуть благороднее.
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одно большое экзистенциальное счастье, лето, море, деревья и ракушки.
Я вернусь к работе в понедельник. Но я вижу, что вы пишете, в анонимке поступили интересные вопросы, спасибо! Я всё читаю и обязательно отвечу! Пишите ещё, это ценный материал.
Анонимка, коммент или личка.
Надеюсь, и ваше лето 2026 экзистенциально полно)
Я вернусь к работе в понедельник. Но я вижу, что вы пишете, в анонимке поступили интересные вопросы, спасибо! Я всё читаю и обязательно отвечу! Пишите ещё, это ценный материал.
Анонимка, коммент или личка.
Надеюсь, и ваше лето 2026 экзистенциально полно)
Очень хороший вопрос, но…
Наверное, сначала стоит разделить два разных процесса.
Потеря близкого человека - это прежде всего процесс горевания. Его нельзя «проработать» так, чтобы перестать любить или помнить человека.
Скорее, речь идёт о том, чтобы постепенно найти место этой утрате в своей жизни и научиться жить дальше. Нельзя перестать чувствовать эту утрату, но можно жить после потери.
Предательство - это уже совсем другая тема.
Во-первых, важно понять, что именно человек называет предательством. Измена? Ложь? Нарушение обещания? Отвержение? Или, может быть, несбывшиеся ожидания?
Во-вторых, огромное значение имеет контекст и чувства самого человека. Одно и то же событие разные люди могут переживать совершенно по-разному.
В терапии мы исследуем не только само событие, но и то, что оно разрушило внутри человека. Доверие? Чувство безопасности? Самооценку? Представление о любви? Или, наоборот, подтвердило старое убеждение, что «меня всё равно бросят»?
Поэтому «проработка» не про то, чтобы забыть произошедшее или перестать чувствовать боль.
Она про то, чтобы понять свой опыт, прожить связанные с ним чувства, найти ему место в своей истории и вернуть себе возможность свободно жить дальше, а не оставаться в плену прошлого.
В общем, перестать носить этот чемодан с собой.
Наверное, сначала стоит разделить два разных процесса.
Потеря близкого человека - это прежде всего процесс горевания. Его нельзя «проработать» так, чтобы перестать любить или помнить человека.
Скорее, речь идёт о том, чтобы постепенно найти место этой утрате в своей жизни и научиться жить дальше. Нельзя перестать чувствовать эту утрату, но можно жить после потери.
Предательство - это уже совсем другая тема.
Во-первых, важно понять, что именно человек называет предательством. Измена? Ложь? Нарушение обещания? Отвержение? Или, может быть, несбывшиеся ожидания?
Во-вторых, огромное значение имеет контекст и чувства самого человека. Одно и то же событие разные люди могут переживать совершенно по-разному.
В терапии мы исследуем не только само событие, но и то, что оно разрушило внутри человека. Доверие? Чувство безопасности? Самооценку? Представление о любви? Или, наоборот, подтвердило старое убеждение, что «меня всё равно бросят»?
Поэтому «проработка» не про то, чтобы забыть произошедшее или перестать чувствовать боль.
Она про то, чтобы понять свой опыт, прожить связанные с ним чувства, найти ему место в своей истории и вернуть себе возможность свободно жить дальше, а не оставаться в плену прошлого.
В общем, перестать носить этот чемодан с собой.
Потихоньку собираю чемоданы, возвращаться всегда бывает трудновато, даже когда уже ждешь возвращения.
Наверное это что-то из желания сохранить стабильность реальности. Ну ладно, делать всё равно нечего. Кто - то у меня спросил тут недавно, как я могу так жить, вечно на чемоданах и что это, наверное, очень сложно.. и я задумалась, а правда ли это так сложно? А кому вообще легко? А легко ли жить в своей шкуре?) всё таки не уголь капаю)
Пока не могу писать большое о вечном, отвечу на вопросы.
В клинике встречать их (шизофреников) легче, чем в реальности, потому что знакомые палаты как - то поддерживают. На улице я встречала чудиков, пока они не в палате и карточки у них нет, то шизофрениками я их назвать не могу, но по тому, КАК они в реальности, было понятно, что это клиника. От некоторых сразу веяло опасением, точнее я сразу чувствовала, что нужно держаться подальше (и это правильное чувство, к нему важно прислушаться), а некоторые - безобидные, но чудики прям от Бога и мне они всегда симпатичны🤷♂️.
Больше интересно почему это интересно?)
Наверное это что-то из желания сохранить стабильность реальности. Ну ладно, делать всё равно нечего. Кто - то у меня спросил тут недавно, как я могу так жить, вечно на чемоданах и что это, наверное, очень сложно.. и я задумалась, а правда ли это так сложно? А кому вообще легко? А легко ли жить в своей шкуре?) всё таки не уголь капаю)
Пока не могу писать большое о вечном, отвечу на вопросы.
В клинике встречать их (шизофреников) легче, чем в реальности, потому что знакомые палаты как - то поддерживают. На улице я встречала чудиков, пока они не в палате и карточки у них нет, то шизофрениками я их назвать не могу, но по тому, КАК они в реальности, было понятно, что это клиника. От некоторых сразу веяло опасением, точнее я сразу чувствовала, что нужно держаться подальше (и это правильное чувство, к нему важно прислушаться), а некоторые - безобидные, но чудики прям от Бога и мне они всегда симпатичны🤷♂️.
Больше интересно почему это интересно?)
🔥4🤷♀1
Вернулась из Латвии. Неделя там, три дня в Финляндии, консультации, учёба, семья… В четверг уже еду в Петербург.
И поймала себя на мысли, что вопрос продуктивности, наверное, не всегда про дисциплину.
Кажется, чаще он про внутреннюю удовлетворённость.
Когда тебе по-настоящему хорошо, хочется жить. Хочется делать, создавать, читать, работать, придумывать, встречаться с людьми. Энергия как будто сама ищет, во что вложиться.
А когда ресурса нет, борьба с прокрастинацией становится бесконечной. Ты ругаешь себя, составляешь планы, обещаешь «с понедельника» - но сил от этого больше не становится.
Может быть, в такие моменты стоит спрашивать себя не: «Где взять ресурс?»
А: «Куда он сейчас утекает?»
У вас есть такие места, куда вы зря сливаете энергию? Или, где её недобираете? Мне вот точно надо начать больше спать 😂
И поймала себя на мысли, что вопрос продуктивности, наверное, не всегда про дисциплину.
Кажется, чаще он про внутреннюю удовлетворённость.
Когда тебе по-настоящему хорошо, хочется жить. Хочется делать, создавать, читать, работать, придумывать, встречаться с людьми. Энергия как будто сама ищет, во что вложиться.
А когда ресурса нет, борьба с прокрастинацией становится бесконечной. Ты ругаешь себя, составляешь планы, обещаешь «с понедельника» - но сил от этого больше не становится.
Может быть, в такие моменты стоит спрашивать себя не: «Где взять ресурс?»
А: «Куда он сейчас утекает?»
У вас есть такие места, куда вы зря сливаете энергию? Или, где её недобираете? Мне вот точно надо начать больше спать 😂
✍2🔥2🤝1
Коллега Тамара Мушук прислала по моему запросу МАК (метафорическую ассоциативную карточку).
Как раз в тему, сейчас на учебных сессиях по экзистенциальной терапии поднималась тема о том, КАК быть живым?
Ваши варианты? О чем тут речь и как этого достичь?
Сначала подумайте сами, про что тут для вас, а потом подглядывайте:
Идти своим путем, жить свою жизнь, так как хочется? Всё больше становиться собой, -> более полно осознавать свои мысли, чувства, телесные переживания. Обретение понимания своего уникального творческого потенциала и находить формы для его реализации и развития. Ощущение своей способности высказывать собственные идеи. Осознание себя как более зрелой личности (может быть, более щедрой, более сочувствующей, более любящей, более открытой) в отношениях с другими. Плюс более глубокое развитие гуманной и справедливой системы ценностей и этических стандартов.
И это всё главная задача, смысл терапии, вернуться к себе, ну или найти себя, сложить заново, развить. Как - то так, и..
а почему бы и нет?
Как раз в тему, сейчас на учебных сессиях по экзистенциальной терапии поднималась тема о том, КАК быть живым?
Ваши варианты? О чем тут речь и как этого достичь?
Сначала подумайте сами, про что тут для вас, а потом подглядывайте:
И это всё главная задача, смысл терапии, вернуться к себе, ну или найти себя, сложить заново, развить. Как - то так, и..
а почему бы и нет?
Сначала хочу сказать одну вещь.
На некоторые вопросы я отвечаю сразу. А некоторым ответам нужно время, чтобы родиться. Иногда я думаю о них несколько дней, перечитываю, вспоминаю авторов, что-то проверяю. Но я читаю всё и обязательно постепенно отвечу каждому.
Итак.
Мы, люди, удивительные существа. Каждый из нас живёт в своей собственной психологической реальности. Да, есть вещи, общие для всех, но воспринимаем мы их через свою историю, свой опыт, свои чувства, свои внутренние конфликты.
Поэтому и сновидения у каждого свои.
Во сне могут встречаться похожие образы: лестницы, вода, нагота, поезда, смерть, падение, полёт… Но это вовсе не означает, что они обозначают одно и то же.
Именно поэтому психоаналитик никогда не работает со «сонником»! Если у вас такие лежат дома, можете смело топить ими печку, больше прока будет.
Если ко мне придут два человека с абсолютно одинаковым сном, я не буду делать одинаковые выводы.
Потому что ключ к сновидению - это сам сновидец.
Без него расшифровать сон невозможно!!!
Но чтобы вообще пытаться понимать сновидения, сначала стоит разобраться: а что такое сон и зачем психика его создаёт?
Если очень упростить, то во сне психика продолжает свою работу.
Она перерабатывает впечатления последних дней (Фрейд называл это дневными остатками), соединяет их с гораздо более ранними воспоминаниями, желаниями, страхами и переживаниями.
При этом бессознательное не говорит с нами прямым текстом. Оно скорее создаёт ребусы.
Для этого психика использует несколько механизмов:
• Сгущение - когда в одном образе объединяются сразу несколько людей, событий или переживаний.
• Смещение - когда главное чувство переносится на второстепенную деталь, а действительно важное оказывается как будто на заднем плане.
• Символизация- когда переживание выражается через образ.
• Вторичная обработка - уже перед пробуждением мозг словно пытается собрать всё увиденное в более-менее связный сюжет.
Поэтому сон редко бывает буквальным.
Он скорее похож на картину, написанную сразу несколькими художниками.
А зачем всё это?
Единого ответа нет. Но!
Фрейд видел в сновидении прежде всего попытку исполнения бессознательного желания.
Позже психоаналитики заметили, что функций у сна гораздо больше.
Сновидение помогает психике:
⸻
И вот теперь можно вернуться к вашему вопросу.
Мне, конечно, очень хочется начать рассуждать из описания сна..Но это было бы нечестно. Потому что я не знаю вас, письмо то анонимное, и даже если знаю, чтобы понять сон, нам нужно будет над ним вместе попыхтеть)
Не знаю, что для вас означает быть раздетым.
Не знаю, какие чувства вызывает высота.
Не знаю, что происходило в вашей жизни, когда эти сны появились.
А значит, всё, что я скажу, будет скорее моей фантазией, чем исследованием вашего сна.
И психоанализ как раз учит нас быть осторожными с такими фантазиями.
Когда-то Фрейд написал книгу «Толкование сновидений».
Честно говоря, если открыть её сегодня в надежде найти готовые значения символов, можно сильно разочароваться.
Многие идеи в ней устарели, а часть конкретных интерпретаций современному читателю покажется слишком прямолинейной.
Но её значение совсем в другом.
Именно Фрейд впервые предложил революционную мысль: сон имеет смысл.
Это не случайный набор картинок, а особый язык психики, который можно исследовать.
И, пожалуй, ещё более важная мысль: лучшим толкователем сна является не психолог, а сам сновидец.
Задача аналитика -не объяснить сон за человека, а помочь ему услышать собственные ассоциации и постепенно открыть его смысл.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, какая одна из настоящих целей психотерапии? Сначала подумайте сами, чего бы вы ожидали от идеальной терапии?
А на самом деле:
Не стать идеальной версией себя, как в одном хорошем фильме Субстанция (вроде)
Не стать той самой женщиной или тем самым мужчиной из Instagram, который всегда в ресурсе, всё проработал, всех простил и теперь живёт исключительно осознанно. (Таких не существует!)
—-
Есть одна популярная фраза Фрейда, которая мне тут отзывается:
Так что же получается? Счастья не будет?!!
Нет, совсем не так. Дело в том, что жизнь вообще не предполагает счастье 24/7, если ты не в маниакальном психозе)
Она обещала быть жизнью, настоящей. С потерями, горестями, встречами, скучными моментами, разочарованиями, тревогой неизвестности..
С моментами, когда мы ошибаемся… когда, вдруг, становимся счастливыми, а, затем опять теряем.
Страдание – часть жизни. Проблемой страдание становится, когда оно «невротическое».
Например, человек потерял близкого, это правда очень больно. Нормальное человеческое страдание.
Оно переходит в невротическое, когда человек с потерей начинает не жить. Годами обвиняет себя, уничтожает, не может простить, закрывается от новой близости, прячется, убегает…
Смысл терапии (в том числе), вернусь страданию его нормальную форму. Прожить его так глубоко, как нужно, чтобы опять, открытым вернуться к жизни.
Боль из жизни никто убрать не может, но можно сделать бытие приятнее, живее, реальнее..
Современный мир пытается впихнуть нам нереалистичные образы и цели, а жизнь, ведь, не про это, и мы с вами вполне обычные люди, которые иногда злятся, иногда сомневаются, иногда - счастливы 🧡
И вот это, кажется, гораздо здоровее, чем пытаться стать человеком, который больше никогда ничего не чувствует.
П.С.: маленькие радости на видео, домик с бабочками.
Когда я вырасту и у меня будет свой дом и в его библиотеке я заведу бабочек🦋 ))
А на самом деле:
—-
Есть одна популярная фраза Фрейда, которая мне тут отзывается:
Цель психоанализа - превратить невротическое страдание в обычное человеческое несчастье.
Так что же получается? Счастья не будет?!!
Нет, совсем не так. Дело в том, что жизнь вообще не предполагает счастье 24/7, если ты не в маниакальном психозе)
Она обещала быть жизнью, настоящей. С потерями, горестями, встречами, скучными моментами, разочарованиями, тревогой неизвестности..
С моментами, когда мы ошибаемся… когда, вдруг, становимся счастливыми, а, затем опять теряем.
Страдание – часть жизни. Проблемой страдание становится, когда оно «невротическое».
Например, человек потерял близкого, это правда очень больно. Нормальное человеческое страдание.
Оно переходит в невротическое, когда человек с потерей начинает не жить. Годами обвиняет себя, уничтожает, не может простить, закрывается от новой близости, прячется, убегает…
Смысл терапии (в том числе), вернусь страданию его нормальную форму. Прожить его так глубоко, как нужно, чтобы опять, открытым вернуться к жизни.
Боль из жизни никто убрать не может, но можно сделать бытие приятнее, живее, реальнее..
Современный мир пытается впихнуть нам нереалистичные образы и цели, а жизнь, ведь, не про это, и мы с вами вполне обычные люди, которые иногда злятся, иногда сомневаются, иногда - счастливы 🧡
И вот это, кажется, гораздо здоровее, чем пытаться стать человеком, который больше никогда ничего не чувствует.
П.С.: маленькие радости на видео, домик с бабочками.
Когда я вырасту и у меня будет свой дом и в его библиотеке я заведу бабочек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Знакомство с экзистенциальной терапией открывает для меня какие-то новые двери.
И вот, как будто не случайно, нарисовался фильм «Меланхолия» (2011).
Тяжёлый. Медленный. Скажем так, без особого экшена или … совсем без экшена… Но с проживанием.
Посмотрела, и родил он во мне что-то такое… пока не могу понять что. Сиди теперь и думай. 🤷🏻♀️ А я не сильна в ребусах. Сам себе не психотерапевт.
Всем не советую. Некоторым - очень рекомендую. Если вдруг посмотрите - скажите, что он в вас родил.
А потом крутанула я барабан случайных рассказов. Выпало «Милосердие» Владимира Данихнова. До конца не ожидала, что будет😆 ну серьезно? !!!
Ну что тут сказать… послушайте лучше.
—-
Всё больше замечаю, что книги, фильмы, люди, разговоры как будто начинают складываться в одну историю. Будто психика сама зачем-то подсовывает именно то, что сейчас нужно увидеть. Ну или по правилам фильтрации, мой фильтр щас настроен на какие-то экзистенциальные проживания)
…Пока не понимаю что.
Но когда внутри появляется это странное чувство «что-то здесь есть» -> вот оно! Что -то здесь есть, глубокое, может этому нельзя подобрать слов?
Некоторые мысли не рождаются сразу. Их сначала нужно немного пожить.
#фильмы
И вот, как будто не случайно, нарисовался фильм «Меланхолия» (2011).
Тяжёлый. Медленный. Скажем так, без особого экшена или … совсем без экшена… Но с проживанием.
Посмотрела, и родил он во мне что-то такое… пока не могу понять что. Сиди теперь и думай. 🤷🏻♀️ А я не сильна в ребусах. Сам себе не психотерапевт.
Всем не советую. Некоторым - очень рекомендую. Если вдруг посмотрите - скажите, что он в вас родил.
А потом крутанула я барабан случайных рассказов. Выпало «Милосердие» Владимира Данихнова. До конца не ожидала, что будет😆 ну серьезно? !!!
Ну что тут сказать… послушайте лучше.
—-
Всё больше замечаю, что книги, фильмы, люди, разговоры как будто начинают складываться в одну историю. Будто психика сама зачем-то подсовывает именно то, что сейчас нужно увидеть. Ну или по правилам фильтрации, мой фильтр щас настроен на какие-то экзистенциальные проживания)
…Пока не понимаю что.
Но когда внутри появляется это странное чувство «что-то здесь есть» -> вот оно! Что -то здесь есть, глубокое, может этому нельзя подобрать слов?
Некоторые мысли не рождаются сразу. Их сначала нужно немного пожить.
#фильмы
❤🔥4
Человека от животного в первую очередь отличает что?
Барабанная дробь)
Между стимулом и реакцией у человека должен стоять выбор (как действовать). А если он выбора не делает (это, кстати, тоже выбор), то живет реагированием на стимулы.
Барабанная дробь)
Между стимулом и реакцией у человека должен стоять выбор (как действовать). А если он выбора не делает (это, кстати, тоже выбор), то живет реагированием на стимулы.
🤷♂2✍2
Иногда возможность начать терапию появляется именно тогда, когда она особенно нужна.
У меня освободилось одно социальное место на психоаналитическое консультирование.
Формат работы:
• 10 онлайн-встреч по 50 минут;
• стоимость — 20 € / 1500 ₽ за встречу.
Это место предназначено для человека, который действительно нуждается в психологической поддержке, но сейчас не может оплачивать полную стоимость консультаций.
Если вы хотите подать заявку, напишите мне в личные сообщения и немного расскажите о себе:
— с какими трудностями вы сейчас живёте;
— что привело вас к мысли обратиться за помощью;
— почему именно сейчас социальный формат консультаций был бы для вас важной поддержкой.
Я внимательно прочитаю все сообщения и выберу человека, с которым, как мне кажется, мы сможем пройти этот путь наиболее бережно и плодотворно.
Если среди ваших знакомых есть человек, которому это может быть важно, буду благодарна за репост.
🤍 Иногда возможность быть услышанным появляется в самый нужный момент.
У меня освободилось одно социальное место на психоаналитическое консультирование.
Формат работы:
• 10 онлайн-встреч по 50 минут;
• стоимость — 20 € / 1500 ₽ за встречу.
Это место предназначено для человека, который действительно нуждается в психологической поддержке, но сейчас не может оплачивать полную стоимость консультаций.
Если вы хотите подать заявку, напишите мне в личные сообщения и немного расскажите о себе:
— с какими трудностями вы сейчас живёте;
— что привело вас к мысли обратиться за помощью;
— почему именно сейчас социальный формат консультаций был бы для вас важной поддержкой.
Я внимательно прочитаю все сообщения и выберу человека, с которым, как мне кажется, мы сможем пройти этот путь наиболее бережно и плодотворно.
Если среди ваших знакомых есть человек, которому это может быть важно, буду благодарна за репост.
🤍 Иногда возможность быть услышанным появляется в самый нужный момент.
🔥3🥰2👏2
Каждый день рождения во взрослой жизни ощущается как-то особенно странно.
Сегодня мне исполнилось 38.
Без тортов и шариков.🎈
Сегодня я весь день еду из Петербурга в Финляндию, в свой милый Эспоо.
И впервые в этой поездке со мной моя дорогая коллега. Лет пять-шесть назад мы вместе учились в магистратуре по программе психоаналитического консультирования и прикладного психоанализа. Тогда мы жили в разных странах, и ничто не предвещало, что после выпуска мы ещё встретимся, да ещё и будем вместе колесить между Петербургом и Финляндией.
Но судьба иногда умеет удивлять.
И, конечно, именно сегодня, когда мы могли бы наговориться вдоволь, я… говорить не могу. 😂
Ночью разыгрался ларингит. Голос сел. Нужно молчать, есть супчики и не кряхтеть (а очень хочется).
Сегодня вечером, когда я всё ещё буду в дороге, у меня ещё и семинар по экзистенциальной терапии. И ведь я собиралась активно там говорить. 😂
Что бы сказал дедушка Фрейд?
Думаю, сказал бы: «Иногда ларингит - это просто ларингит».
Хотя, признаюсь честно, психоаналитик внутри всё равно с любопытством косится в сторону симптома. Профдеформация. 🤷🏻♀️
⸻
А ещё захотелось сегодня самой себе кое-что пожелать.
Здоровья тебе, дорогой мой человек.
Береги себя.
Пусть книжек на твоих полках становится всё больше. И пусть они становятся всё сложнее.
Пусть карьера идёт туда, куда ты её послала. В гору, конечно.
Пусть клиенты будут не лёгкими, а интересными. И с хорошим сеттингом. 😄
Пусть рядом будут люди, с которыми хочется разговаривать.
И пусть реальность будет хоть немного добрее к человечеству.
А человечество - к отдельному человеку. Маленькому. Простому. Такому же, как каждый из нас.
⸻
Самое смешное случилось ещё до встречи.
Я написала коллеге:
«Чтобы ты не подумала, что мне с тобой скучно. Я просто говорить не могу. Буду слушать и поддакивать».
Она отвечает:
«Мне, вообще-то, тоже лучше не разговаривать».
Оказалось, мы обе попали в Петербурге под один и тот же ларингитный дождь. 😄
Ну что ж.
Поездка обещала быть очень любопытной.
Обычно мы без остановки разговариваем, а тут, думала я, будем очень много переглядываться и подмигивать.
…А потом мы встретились у Пушкина, дальше на автобус и в путь..
И, конечно, сразу начали разговаривать.
Потому что как не поговорить с хорошим человеком?
Голос садится, здравый смысл машет рукой, а разговор всё равно важнее.
А потом мы приехали на границу.
И реальность очень быстро вырвала нас из этого дружеского забвения.
Мою дорогую коллегу пригласили на беседу.
Такая вот у нас сейчас реальность.
Жизнь живём.
Сегодня мне исполнилось 38.
Без тортов и шариков.
Сегодня я весь день еду из Петербурга в Финляндию, в свой милый Эспоо.
И впервые в этой поездке со мной моя дорогая коллега. Лет пять-шесть назад мы вместе учились в магистратуре по программе психоаналитического консультирования и прикладного психоанализа. Тогда мы жили в разных странах, и ничто не предвещало, что после выпуска мы ещё встретимся, да ещё и будем вместе колесить между Петербургом и Финляндией.
Но судьба иногда умеет удивлять.
И, конечно, именно сегодня, когда мы могли бы наговориться вдоволь, я… говорить не могу. 😂
Ночью разыгрался ларингит. Голос сел. Нужно молчать, есть супчики и не кряхтеть (а очень хочется).
Сегодня вечером, когда я всё ещё буду в дороге, у меня ещё и семинар по экзистенциальной терапии. И ведь я собиралась активно там говорить. 😂
Что бы сказал дедушка Фрейд?
Думаю, сказал бы: «Иногда ларингит - это просто ларингит».
Хотя, признаюсь честно, психоаналитик внутри всё равно с любопытством косится в сторону симптома. Профдеформация. 🤷🏻♀️
⸻
А ещё захотелось сегодня самой себе кое-что пожелать.
Здоровья тебе, дорогой мой человек.
Береги себя.
Пусть книжек на твоих полках становится всё больше. И пусть они становятся всё сложнее.
Пусть карьера идёт туда, куда ты её послала. В гору, конечно.
Пусть клиенты будут не лёгкими, а интересными. И с хорошим сеттингом. 😄
Пусть рядом будут люди, с которыми хочется разговаривать.
И пусть реальность будет хоть немного добрее к человечеству.
А человечество - к отдельному человеку. Маленькому. Простому. Такому же, как каждый из нас.
⸻
Самое смешное случилось ещё до встречи.
Я написала коллеге:
«Чтобы ты не подумала, что мне с тобой скучно. Я просто говорить не могу. Буду слушать и поддакивать».
Она отвечает:
«Мне, вообще-то, тоже лучше не разговаривать».
Оказалось, мы обе попали в Петербурге под один и тот же ларингитный дождь. 😄
Ну что ж.
Поездка обещала быть очень любопытной.
Обычно мы без остановки разговариваем, а тут, думала я, будем очень много переглядываться и подмигивать.
…А потом мы встретились у Пушкина, дальше на автобус и в путь..
И, конечно, сразу начали разговаривать.
Потому что как не поговорить с хорошим человеком?
Голос садится, здравый смысл машет рукой, а разговор всё равно важнее.
А потом мы приехали на границу.
И реальность очень быстро вырвала нас из этого дружеского забвения.
Мою дорогую коллегу пригласили на беседу.
Такая вот у нас сейчас реальность.
Жизнь живём.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это что за красота появилась в лесу? Есть тут биологи натуралисты? Кто в кадре? Не помню, чтобы встречала эту прелесть в прошлом году.
А я думала, с новым телефоном буду контент делать, фотографии всякие умные в кабинете.. но простите, не моё это всё☺️
Чем дальше живу, тем больше понимаю, что богатство не измеряется количеством материальных вещей, богатство - это когда вас окружают хорошие люди, которые искренне любят вас и эта любовь - взаимна.
Богатство жить в согласии с собой и с миром. Богатство жить там, где тебе хорошо …
Остальное - пыль.
—
С разрешения дорогого мне человека, с которым познакомилась всего лет 6 назад, хочу опубликовать её поздравление на мой ДР:
«Сашуля, с Днём рождения, моя дорогая! ❤️
Я безумно рада, что ты есть в моей жизни. Ты не просто потрясающий психолог, который помогает другим находить свет и силы, ты ещё и невероятно добрый, мудрый, искренний и красивый человек. Для меня ты, самая лучшая! 🫶
Желаю тебе крепкого здоровья, бесконечного счастья, внутренней гармонии, вдохновения и исполнения всех твоих желаний. Пусть рядом будут люди, которые любят тебя так же сильно, как ты умеешь любить и поддерживать других. Пусть работа приносит радость, благодарных клиентов и чувство, что ты действительно меняешь жизни.
Спасибо тебе за твою дружбу, за твою заботу, за наши разговоры, смех и моменты, которые я очень ценю. Я очень тебя люблю и бесконечно благодарна судьбе за наше знакомство.
С Днём рождения, моя Саша! Пусть этот год станет одним из самых счастливых, ярких и волшебных в твоей жизни! Обнимаю крепко! ❤️🎉🥂»
—-
Вот так тепло🌸
В этом году дорогие мне люди позаботились, чтобы проявить свою любовь ко мне так, как нужно. И книжками, и ракушками и даже денюшками. Вы так хорошо меня знаете (ну или я так хорошо научилась говорить «хочу…» ).😂 и это тоже важно☝️
А я думала, с новым телефоном буду контент делать, фотографии всякие умные в кабинете.. но простите, не моё это всё☺️
Чем дальше живу, тем больше понимаю, что богатство не измеряется количеством материальных вещей, богатство - это когда вас окружают хорошие люди, которые искренне любят вас и эта любовь - взаимна.
Богатство жить в согласии с собой и с миром. Богатство жить там, где тебе хорошо …
Остальное - пыль.
—
С разрешения дорогого мне человека, с которым познакомилась всего лет 6 назад, хочу опубликовать её поздравление на мой ДР:
«Сашуля, с Днём рождения, моя дорогая! ❤️
Я безумно рада, что ты есть в моей жизни. Ты не просто потрясающий психолог, который помогает другим находить свет и силы, ты ещё и невероятно добрый, мудрый, искренний и красивый человек. Для меня ты, самая лучшая! 🫶
Желаю тебе крепкого здоровья, бесконечного счастья, внутренней гармонии, вдохновения и исполнения всех твоих желаний. Пусть рядом будут люди, которые любят тебя так же сильно, как ты умеешь любить и поддерживать других. Пусть работа приносит радость, благодарных клиентов и чувство, что ты действительно меняешь жизни.
Спасибо тебе за твою дружбу, за твою заботу, за наши разговоры, смех и моменты, которые я очень ценю. Я очень тебя люблю и бесконечно благодарна судьбе за наше знакомство.
С Днём рождения, моя Саша! Пусть этот год станет одним из самых счастливых, ярких и волшебных в твоей жизни! Обнимаю крепко! ❤️🎉🥂»
—-
Вот так тепло
В этом году дорогие мне люди позаботились, чтобы проявить свою любовь ко мне так, как нужно. И книжками, и ракушками и даже денюшками. Вы так хорошо меня знаете (ну или я так хорошо научилась говорить «хочу…» ).😂 и это тоже важно☝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подслушала сегодня одну интересную мысль на семинаре по экзистенциальной терапии.
Психологический смысл депрессии в том, что человек врёт себе в чём-то самом главном.
Красивая мысль.
Не знаю пока, соглашусь ли с ней полностью, но очень захотелось её покрутить, поносить с собой, посмотреть с разных сторон.
Вообще заметила одну любопытную вещь.
Не знаю, как у коллег (надо будет спросить), но у меня есть ощущение, что к разным психологам почему-то приходят разные люди.
Мне вот почему-то постоянно «везёт» на нарциссические истории.
То дети нарциссических родителей.
То люди с нарциссическими травмами.
То люди, которые много лет жили с нарциссическим партнёром.
То мягкие, ранимые нарциссические личности.
И каждый раз думаю: почему?
У меня ведь не было нарциссических родителей. Да и психолог я ещё молодой. Не Фрейд с чеком в 300 евро за сессию. 😄
Хотя иногда, кажется, приходят и проверить меня на прочность. Или обнулить. Ну что ж… и такое бывает.
Только тут я обычно планочку выдерживаю. Это ваше. И я вас тоже могу не выбрать.
Но всё равно ужасно интересно.
Интересно, психолог выбирает тему… или тема выбирает психолога?
Почему не депрессивные клиенты? Не обсессивные. Не маниакальные. Не мазохистические.
Есть ли вообще у каждого психолога свои «любимые» темы? Или это просто такой этап пути?
Мне, честно говоря, хочется разного опыта.
Ну… наверное, всему своё время.
И, кстати.
У меня снова освободилось одно социальное место (со скидкой около 70%)
Я очень хочу, чтобы у меня всегда была возможность работать хотя бы с одним человеком, который сейчас действительно нуждается в помощи, но не может её оплачивать.
Поэтому, если вы знаете кого-то, кому это сейчас может быть важно, смело давайте мой контакт. 🤍
А если это вы сейчас нуждаетесь в помощи, но не можете оплачивать консультации, тоже смело пишите мне в личные сообщения. Расскажите немного о себе, с чем вы пришли и почему именно сейчас вам важно социальное место.
Если это ваше время - найдёмся. 🤍
Психологический смысл депрессии в том, что человек врёт себе в чём-то самом главном.
Красивая мысль.
Не знаю пока, соглашусь ли с ней полностью, но очень захотелось её покрутить, поносить с собой, посмотреть с разных сторон.
Вообще заметила одну любопытную вещь.
Не знаю, как у коллег (надо будет спросить), но у меня есть ощущение, что к разным психологам почему-то приходят разные люди.
Мне вот почему-то постоянно «везёт» на нарциссические истории.
То дети нарциссических родителей.
То люди с нарциссическими травмами.
То люди, которые много лет жили с нарциссическим партнёром.
То мягкие, ранимые нарциссические личности.
И каждый раз думаю: почему?
У меня ведь не было нарциссических родителей. Да и психолог я ещё молодой. Не Фрейд с чеком в 300 евро за сессию. 😄
Хотя иногда, кажется, приходят и проверить меня на прочность. Или обнулить. Ну что ж… и такое бывает.
Только тут я обычно планочку выдерживаю. Это ваше. И я вас тоже могу не выбрать.
Но всё равно ужасно интересно.
Интересно, психолог выбирает тему… или тема выбирает психолога?
Почему не депрессивные клиенты? Не обсессивные. Не маниакальные. Не мазохистические.
Есть ли вообще у каждого психолога свои «любимые» темы? Или это просто такой этап пути?
Мне, честно говоря, хочется разного опыта.
Ну… наверное, всему своё время.
И, кстати.
У меня снова освободилось одно социальное место (со скидкой около 70%)
Я очень хочу, чтобы у меня всегда была возможность работать хотя бы с одним человеком, который сейчас действительно нуждается в помощи, но не может её оплачивать.
Поэтому, если вы знаете кого-то, кому это сейчас может быть важно, смело давайте мой контакт. 🤍
А если это вы сейчас нуждаетесь в помощи, но не можете оплачивать консультации, тоже смело пишите мне в личные сообщения. Расскажите немного о себе, с чем вы пришли и почему именно сейчас вам важно социальное место.
Если это ваше время - найдёмся. 🤍
👏4