Минутка полезной информации.

Гастроэнтеролог Яна Комиссарова рассказала, что то, насколько тонизирующим будет эффект от кофе, зависит от его концентрации.

По словам Комиссаровой, чтобы получить как можно более бодрящий эффект, нужно пить самые крепкие типы кофе — это ристретто и эспрессо. «Чем больше в кофе воды или молока, тем слабее его тонизирующий эффект», — уточнила врач.

Комиссарова подчеркнула, что кофе, кроме тонизирующего эффекта, обладает массой полезных свойств. Умеренное употребление этого напитка полезно для мозга, сердечно-сосудистой и нервной систем. Кроме того, по словам врача, кофе снижает риск депрессии, нескольких видов рака, болезней Альцгеймера и Паркинсона.

«Однако от кофе следует воздержаться людям с нарушением сердечного ритма, с нервным перевозбуждением, при бессоннице и гипертонических кризах. Также необходимо контролировать употребление напитка людям с мочекаменной болезнью, чтобы избежать обострений», — предупредила врач.

По секрету, только Вам... У нас новые очень редкие вкусняшки. Количество ограничено.
Ну и как обычно свежие эклеры:-))

✨ В нашей кофейне появились свежие эклеры, которые просто невозможно пропустить! Если вы любите сладости так же, как и мы, приходите и насладитесь их невероятным вкусом вместе с нашей ароматной чашкой кофе. Ждем вас! ☕️❤️

PS - фото для привлечения внимания!)

🍰 Привет! Пока идут приготовления к празднованию НГ и закупке подарков, заглядывай к нам! У нас новые вкусняшки и конечно же самый вкусный кофе!

У нас есть классные мадлены:
🌟 Ваниль/малина – для сладкоежек!
🍊 Медовый мандарин – сладость с цитрусовой кислинкой.
☕️ Кофейная намелака – насыщенный вкус для любителей кофе.

Также попробуй:
🥧 Классический штрудель,
🍰 Нежный чизкейк,
🥕 Ароматный морковный торт,
🫐 Брусничный торт.

Кафе открыто с 11:00 до 21:00! Ждем тебя! 💖

🎉💫 Поздравляем наших победителей! 💫🎉
Дорогие друзья! 🎄 В преддверии Нового года мы провели захватывающий розыгрыш, и сейчас пришло время огласить его результаты! 🎁✨ Мы были счастливы видеть такое количество участников, и мы благодарим каждого из вас за активное участие и поддержку!
🏆 В этом розыгрыше разыгрывались прекрасные призы:
- Упаковка свежеобжаренного кофе в новогодней упаковке ☕️
- Бенто с новогодним декором 🎅
- Скидка 10% на всё меню нашей кофейни в течение двух недель 🍰
🔔 Мы уже провели видео-проведение розыгрыша, которое вы можете сейчас просмотреть. Убедитесь, что вы не пропустили этот волнующий момент!
🎉 А теперь самые главные новости — вот имена наших счастливых победителей:
1. Екатерина Фетисова.
2. Ирина Гаганова.
3. Татьяна Веряскина.
Поздравляем вас с победой! 🥳
Видео розыгрыша в группе ВК (https://vk.com/wall-135305059_394).
💖 Большое спасибо всем, кто принял участие! Мы надеемся, что вам понравился наш розыгрыш, и будем рады видеть вас снова в нашей группе и нашем кафе. Желаем вам волшебного Нового года и пусть в 2025 году сбудется всё задуманное! 🌟
Следите за нашими новыми акциями и мероприятиями! До скорых встреч! 🍀✨
#НовыйГод #Розыгрыш #Поздравляем #Спасибо #КофейняSonata

PS - небольшой анонс - нас ждут еще розыгрыши в новом году!

Отлично! Остались только преданные! Готовы к розыгрышу Рафа с кокосом? Если да - пиши в комментариях номер. Разыграем его в воскресенье

Розыгрыш!!!! Результаты!!! Если вам интересны подобные розыгрыши и призы - оставляйте любую реакцию. Нам важно Ваше мнение!

Один из самых интересных фактов о кофе, который я нахожу поразительным, связан с его влиянием на человеческий мозг и способность улучшать когнитивные функции.

Факт: Кофеин в кофе — это природный психостимулятор, который действует как антагонист (блокатор) рецепторов аденозина. Аденозин — это нейротрансмиттер, который постепенно накапливается в нашем мозге в течение дня и сигнализирует о том, что нам нужно отдыхать или спать. Когда мы пьем кофе, кофеин связывается с теми же рецепторами, что и аденозин, но не вызывает усталости. Вместо этого он блокирует сигналы усталости и стимулирует выработку других нейротрансмиттеров, таких как дофамин и норадреналин, которые повышают бдительность, концентрацию и даже улучшают настроение.

Таким образом, кофеин в кофе буквально "обманывает" наш мозг, заставляя нас чувствовать себя более энергичными и сосредоточенными. Это одна из причин, почему многие люди начинают свой день с чашки кофе — она помогает им быстрее проснуться и быть продуктивными.

Этот механизм действия делает кофе уникальным среди напитков, так как он не просто временно подавляет усталость, а активно взаимодействует с нашими нейронными процессами, чтобы улучшить когнитивные функции.

А какие вы знаете интересные факты о кофе?

А у нас свежие эклеры!) вкусные. Я уже парочку слопал)))

С добрым утром!

Мы как то забыли рассказать о том, то мы привезли свежие эклеры. Исправляемся!)

PS должен признаться...я уже 4 слопал😊))) они кончаются, поспешите 😉

Поздравляем с праздником Защитника Отечества! И желаем мирного неба и крепкого здоровья!

🥞 Друзья, а какие вам нравятся блины?

Скоро Масленица, и я задумался о том, какие же блины самые вкусные! Может быть, вы помните бабушкины рецепты или у вас есть свой фирменный способ приготовления? Поделитесь, пожалуйста, своими секретами и любимыми вариантами начинок!

А может быть, у вас есть необычные рецепты блинов - с зеленью, шпинатом или даже шоколадными? Давайте соберем целую коллекцию вкусных вариантов!

Поделитесь своим рецептом в комментариях - поможем друг другу подготовиться к масленичной неделе! 🥞✨

#блины #масленица #рецепт #кулинария #вкусняшки

Доброе утро, дорогие друзья! ☕️

Пусть этот субботний день начнётся с чего-то особенного! У нас в кофейне вас ждут:
• Ароматный свежесваренный кофе
• Вкусные тортики
• И свежие эклеры!

Забегайте к нам на чашечку радости и кусочек счастья! ✨

Приятных вам выходных! ✨

А ещё... С праздником ВЕСНЫ!!!!)

#кофейня #кофе #эклеры #кофейнаясоната #выходные #доброеутро #саров #КофейняSonata

Дорогие женщины и девушки!

С Международным женским днем! В этот прекрасный день хочется поздравить вас с весной, которая наполняет мир яркими красками и теплом. Вы — источник вдохновения, любви и заботы. Ваши улыбки освещают наши дни, а ваша сила и мудрость делают мир лучше.

Пусть в вашей жизни всегда будет место для счастья, радости и исполнения заветных желаний. Желаем здоровья, успехов во всех начинаниях и гармонии в душе. Пусть каждый ваш день будет наполнен любовью и теплом, а рядом будут только искренние и добрые люди.

С праздником! Вы великолепны!

С добрым утром!

Желаю провести этот день энергично и отлично, желаю с самого утра почувствовать себя тем самым человеком, которому принадлежит весь мир.

А в нашей кофейне вас ждёт вкусный кофе!)

Кому котят на стаканчики?))

Сумочка очень тоскует и ждет свою хозяйку. Девушка, пожалуйста зайдите завтра за сумочкой, мы не знаем чем такая порода сумочек питается😊

☕ Всем привет!
А у вас есть те, кто пьёт кофе без сахара? Или даже с удовольствием бы закусил чашечкой ароматного кофе чем-то сладким — но без вреда для фигуры? 😉

Тогда у нас отличная новость!
Представляем вам печенье без сахара — вкусное, хрустящее и почти волшебное 🍪✨.
Идеально под кофе, чай или просто так — когда хочется маленького удовольствия без угрызений совести! ☺️