🖐Телесный интеллект с Ксенией Жуйковой🖐
676 subscribers
3.55K photos
162 videos
7 files
814 links
Это пространство, в котором можно узнавать себя, исследовать свои глубины, учиться понимать свои эмоции, процессы.

Автор - психолог Ксения Жуйкова: https://t.me/KseniaZhyikova
Сайт: https://kseniazhyikova.ru/
Download Telegram
Сказ о хорошем человеке
🔥1
ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ СПОКОЙНО.

На канале есть видео, техники по восстановлению себя, снижению тревожности. Они находятся под хештегом: #заземление
А также очень рекомендую технику саморегуляции: https://yandex.ru/video/preview/6639836751756868202
1
#практика ТЕЛО И РОДИТЕЛИ

Мы взяли частичку мамы и частичку маму и соединили их в себе.

👶Как ты ощущаешь в своем теле папино и мамино?
👶Какова разница в ощущениях (черты внешности, телосложение, мимика, походка, интонации, словосочетания)?
👶Приятно ли это сходство или хочется от него избавиться?

Буду рада с вами об этом пообщаться 👇
Друзья, завтра с коллегами провожу встречу "Анти-выгорание". Приглашаю вас завтра в 10:00 (мск)

Будем напитываться ресурсами
Осознаем что- то важное о себе
Приятно проведем время

Можно приходить на встречу даже расклеенными.

Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=-l5sfnFjUXo
👍2
Предлагаю вниманию короткометражный мультфильм: Кастрюля Анатоля

Это французский короткометражный мультфильм о жизни людей с особенными потребностями, об одиночестве и о принятии. Ещё это мультфильм про каждого из нас. О том, как наши особенности могут кому-то казаться странными и это делает нас порой одинокими и уязвимыми. Но обязательно находятся "свои" люди, для которых ты - прекрасен!


В комментариях предлагаю обсудить:
На что в нашей жизни похож данный сюжет?
Могли бы вы чем-то помочь Анатолю, чего ему не хватало в окружающих?
Почему другие люди долгое время плохо относились к нему?
Что такого было в той женщине, которая приняла и полюбила Анатоля, чего не было у других?
Любые мысли приветствуются.

https://youtu.be/objjK5oO9-Y
4
ВЕБИНАР: КАК ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? (СЕПАРАЦИЯ)

Встреча пройдет 26.09 в 18:30 (мск).

Приглашаю вас, подвести итоги нашего месяца. Будет много практики 🔥

На встрече:
Три этапа и четыре вида сепарации – как гармонично прожить их в любом возрасте
Что во мне мамино/папино? Как я с этим живу? А где вообще я?
Обиды на родителей. И их проработка.
Сепарация от детей.

Буду ждать вас здесь на канале. Для друзей ссылка: https://taplink.cc/ksenia_zhuykova
🔥2
А сегодня традиционно воскресный #мак.Что в папе я не принимаю?

Выбирай карту в закрытую или переходи в комментарии👇
#мак #практика
Дорогие друзья, мне важно взять паузу для восстановления творческой энергии.
Активности на канале будет поменьше на этой неделе. И вебинар переноситься на следующий понедельник 3.09 в 18:30 (мск). Благодарю вас за понимание 🌸
15
Почему сепарация так важна?
Почему важно отпускать детей, взрослеть и отделяться от родительской любви?

Истрия о слепой любви матери к своему ребенку. Весь ее мир сосредоточен только на сыне: гиперопека матери приводит к тому, что он вырастает не взрослым самостоятельной личностью, а остается внутри ребенком, беспомощным и инфантильным.

https://youtu.be/1zVz99BEEZ8
🔥2
ВЕБИНАР: КАК ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? (СЕПАРАЦИЯ)

Встреча пройдет 03.10 в 18:30 (мск).

Приглашаю вас, подвести итоги нашего месяца. Будет много практики 🔥

На встрече:
Этапы сепарации – как гармонично прожить их в любом возрасте
Что во мне мамино/папино? Как я с этим живу? А где вообще я?
Обиды на родителей. И их проработка.
Сепарация от детей.

Буду ждать вас здесь на канале. Для друзей ссылка: https://t.me/somatic_intelligence
🔥42
УРА! Я ВЕРНУЛАСЬ)))
Сегодня жду вас на встрече) Поработаем с вопросами сепарации🎈
13👍3
ЧЕРЕЗ 30 минут начало!
Занимайте свои места в 18:30 (мск) начнем встречу "СЕПАРАЦИЯ. КАК ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ"
Вход на встречу по ссылке: https://start.bizon365.ru/room/104808/l8smvtfp1u