Пройдись по всем сферам жизни, по всем отношениям. Чем ты готов пожертвовать в отношениях с супругом/ой, в отношениях с детьми, с родителями, с друзьями? Может, меньше времени тратить на шопинг и покупать большую часть нужных вещей онлайн, тем самым больше времени вкладывать в себя?

Ответь на вопросы:
👉Чем ты готов заплатить за успех?
👉Насколько ты готов измениться – стать другим человеком?
👉Представь себя в будущем через 5 лет – как выглядит твое окружение? 👉Где и с кем ты живешь, на чем ездишь, как отдыхаешь?
👉Какие у тебя отношения с родственниками и друзьями?
👉Готов ли ты переехать от старых детских друзей в новое окружение, соответствующее твоему общественному положению?
👉Как ты общаешься с коллегами и подчинёнными?
👉На что тратишь деньги?
#польза

История о...

🌇Жила была женщина. И никак не могла понять, почему деньги к ней не идут. Она движется, не стоит на месте, многое делает, чтобы перерасти свой предел. Она обратилась ко мне.

🌸И на терапии она вспомнила о чувстве долга перед мамой. Как только деньги появлялись (чуть больше чем на прожить), нужно было срочно их потратить (избавиться). Этот долг она выплачивала сантехникам (дом затопило), налоговой, ветеринарам, врачам... много кому. И мы смогли убрать эту программу и деньги начали приходить легче и не хотелось от них избавиться.

🌷С заботой, ваша Я (история психотерапии).

Запись на индивидуальную консультацию по ссылке: https://taplink.cc/ksenia_zhuykova/p/69d01c/

Приглашаю вас 23.05 в 18:30 (мск) на традиционную встречу месяца "ТЕЛО И ЦЕЛИ"

На встрече:
- поговорим о детстве
- увидим свою мотивацию
- найдем контакт с внутренним саботажником
- поработаем с препятствиями на пути к цели!

Как всегда масса практики) На встрече можно будет получить обратную связь)
#вебинар

#практика Остров. Или где я теряю энергию?
✅ Нарисуй на листе А4 остров, символизирующий твою жизнь прямо здесь, прямо сейчас. Рисуй интуитивно, не ограничивая себя в чем-либо. Главным условием является соответствие рисунка фразе: «В моей жизни есть…».
✅ Когда карта острова будет готова, отметь в % зоны, где вы теряете свою энергию, а где – приобретаете. Можно дать название этим зонам. Например:
-10% я теряю, пытаясь забраться на Скалу достижений
-20% я теряю на Утёсе тревоги
-25% я теряю в Пустыне прокрастинации
+40% я восполняю на Озере отдыха
+20% я восполняю в Долине творчества.
✅ Просуммируй все полученные цифры. Оказался ли ты в плюсе или минусе?
✅ Обрати внимание на зоны, которые остались незаполненными и неназванными. Есть что-либо неприятное, что ты не отразил на карте, чего не хочешь замечать в своей жизни?
✅ Что можно сделать, чтобы источники потери не расходовали столько энергии?
✅ Дай название пустым зонам и заполни их наполняющими источниками.

Как результаты практики? 👇

#мотивашка
Буду рада твоему отклику ❤️

Сегодня подготовила короткометражный фильмы Хрусталь.

Ты слышал про синдром отложенной жизни? Когда все лучшее на потом и не себе.

Делаешь ли ты так же? Или живешь свою жизнь сейчас?

https://yandex.ru/video/preview/6956359818436760141

Как выглядит твой внутренний саботажник?

Выбирай карту интуитивно и переходи в комментарии👇

Напоминаю, что сегодня традиционная встреча месяца "ТЕЛО И ЦЕЛИ".
Будет много практики. Приходи, буду рада тебе)

Три слова обо мне.

Буква З

🌳Здоровье. Я была болезненным ребенком. Увидела, что меня любят, дают внимание, заботу, когда я болею. И чуть что- у меня уже температура). Это было и во взрослом возрасте. Не очень приятно - болеть. Но вторичных выгод больше. Я не помню, чтобы я болела в последние года 3. Научилась ловить первые признаки и научилась договариваться с собой.

🌼Завтра. Я начну практиковать, когда закончу, когда получу еще это образование, когда рак на горе свистнет. Я уйду из места, где плохо, когда окрепну, когда моих людей будет больше. В общем отложенная жизнь - это про меня. Я думаю, что в каких то моментах я еще продолжаю откладывать - например платья любимые одеваю на праздники. Но все же, я не работаю там, где мне плохо, я активно практикую. Придумываю - и воплощаю (стараюсь как можно быстрее. Например марафон зрел и создавался 2 месяца, а не 3 года))).

🌹Зеленый. Как я его ненавидела в свое время. А сейчас - это мой любимый цвет)

🌷А теперь твоя очередь) Звучи о себе!

#ТриСловаЯ

Через 20 минут встреча. Тема: "ТЕЛО И ЦЕЛИ" Чтобы зайти - нажимай на трансляцию вверху экрана.

Комментарии можно писать сюда👇