🖐Телесный интеллект с Ксенией Жуйковой🖐
674 subscribers
3.53K photos
162 videos
7 files
813 links
Это пространство, в котором можно узнавать себя, исследовать свои глубины, учиться понимать свои эмоции, процессы.

Автор - психолог Ксения Жуйкова: https://t.me/KseniaZhyikova
Сайт: https://kseniazhyikova.ru/
Download Telegram
«Как найти свою радость, когда вокруг все не так?»

Все мы немножко замерзаем, когда не чувствуем поддержки близких, когда вспоминаем, что в нашем детстве было холодно и небезопасно, когда не понимаем, что чувствуем, не можем выразить эмоции, не чувствуем своего тела, и даже не знаем, что можно по-другому.

Приглашаю вас в закрытую сказочную группу. В течение 5 недель мы с вами будем играть в сказку "Девочка со спичками". Это глубокая работа, погружение и проживание своих чувств.

В сказке вы сможете:
🔹 потренироваться жить как в реальности, где тоже умирают и боятся, злятся, чувствуют свою слабость, радуются, ехидничают и многое другое.
🔹погрузиться в бессознательное без наших мощных защит и сопротивлений. Сказка позволяет нам заглянуть глубже, быстрее и мягче.
🔹поговорить с ребёнком, который живёт в каждом из нас. Этот ребёнок хочет, чтоб его любили. Детские травмы выходят со слезами.
🔹встретиться в бережной среде со своей радостью, заботой, погреться у огня спички, или согреть, помечтать и стать тем, о ком мечтают. Вероятна и встреча с темой смерти.

Встречи проходят по четвергам в 18:30 (мск). Начало уже в этот четверг (23.11)
Длительность одной встречи 3 часа.
Стоимость за 5 встреч - 2500 рублей.

Для участия - пишите хочу. Отправлю вам ссылку.
4
Запись лампового вечера готова: https://www.youtube.com/watch?v=W0Kf5Q-EFoI&feature=youtu.be

Говорили о радости. О том, как мы ее понимаем. Об ответственности за радость в своей жизни, в своих отношениях. Рассмотрели радость, как навык.

Обозначили путь к радости, и простые шаги на этом пути.

И в конце сделали красивую телесную практику на радость через контакт с "внутренним ребенком" 🤗

🔹Клуб "Метафора тела": http://kseniazhyikova.ru/metafora
🔹Сказкотерапия "Девочка со спичками": https://t.me/+rCeU-0_GhgJjNmQy
🔹Канал Натальи "Копилка ресурсов": https://t.me/+EPusivg1LVE5NWQ6
🔹Канал Натальи "Мои мир": https://t.me/Plus_1_Mir

Смотрите запись и делитесь впечатлениями❤️
6👍2
Поздравляю всех коллег с чудесным праздником🌼
🎉14👍3
😀😀😀😀😀😀

Новогодний комикс готов)))

Как же многое может блокировать нашу радость. Порой это делаем мы сами, не давая возможности радости проявиться.

💡Разрешаешь ли ты себе то, что "не положено", когда знаешь, как много радости это может принести тебе? (важно конечно, что ты этим не вредишь окружающим)?

💡Замечаешь ли ты, свою злость и зависть на те действия людей, которые делают это "не положено"?

По хештегу #комикс можно найти и другие комиксы, созданные мной ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
На какие мои активности можно обратить внимание:

✔️Клуб "Метафора тела". Большое наполнение практиками, обратной связью, глубиной и моей обратной связью. Каждый месяц новая тема.
✔️Метафорическая диагностика. За 40 минут мы вместе сможем найти ответы на вопрос, который вас волнует. 1-2 места в неделю.
✔️Единичная консультация. Чаще всего ей пользуются клиенты, которые у меня были, и готовы сразу пойти в глубину для решения конкретного запроса. Длительность 60 минут. 1-2 места в неделю.
✔️Сказкотерапия. Групповая терапевтическая игра. Она проходит раз в неделю по четвергам в 18:30 (мск). Длительность 3 часа.
✔️Быстрые проработки. Бесплатные встречи в демо формате. Где вы можете решить свой запрос. Для вас работают два психолога.
〰️К сожалению сейчас нет возможности взять человека на терапию. Максимум - это встречи с шагом в 2 недели.

Выбирайте для себя тот формат, который вам комфортен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#практика

она в видео👆

Прислушайся к своему телу:
включается ли твоя радость?

Делись, своими ощущениями⬇️👇
🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Еще больше практик на 1 минуту в клубе "Метафора тела". Оплатить клуб можно по ссылке: http://kseniazhyikova.ru/metafora.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не могу не поделиться с вами этими милыми открытками)) Ставьте ❤️, если вам нравятся)

И я предлагаю под этим постом собрать коллекцию фильмов, сериалов, книг для радости.

Мои фавориты:
Сериал "Друзья"
Фильм "День да"
Мультсериал "Смешарики"
Мультфильм "Семейка Крудс"
Книга Т.Мужицкой "Брать, давать, наслаждаться"

Пиши названия👇
19