Сегодня последний день, когда вы можете присоединиться к клубу: http://kseniazhyikova.ru/metafora. Жду вас в теплом пространстве развития 🌺

#подкаст
Ссылка на вход клуб: http://kseniazhyikova.ru/metafora

расслабь челюсть, опусти плечи

Я обновила расписание наших встреч на этот месяц. Они всегда в закрепленном сообщении.

👉 16.10 в 19:00 (мск) #БЫСТРЫЕПРОРАБОТКИ "Моя сила в тазу" (длительность 2, 2,5 часа)
👉 23.10 в 19:00 (мск) Ламповый вечер "Сила в сексуальности?" (длительность около 60 минут)

расслабь челюсть, опусти плечи

Итак, начнем со стоп.

Как сейчас чувствуют себя стопы?

Ставь ❤️ - если стопы здоровые, 👍 - если требуют заботы, 😱 - если требуют лечения

расслабь челюсть, опусти плечи

Сегодня предлагаю обратить внимание на голень.

Как сейчас чувствует себя голень?

Ставь ❤️ - если голени здоровые, 👍 - если требуют заботы, 😱 - если требуют лечения.

расслабь челюсть, опусти плечи

КАК СЛОМАННЫЙ ГЛУШИТЕЛЬ СТАЛ АПОГЕЕМ ДНЯ!

Некоторое время я нахожусь в подвешенном состоянии. Я уже не хочу жить в доме, в котором сейчас нахожусь. А нового нет. И там еще очень много разных подводных камней.

Вчера мы ездили разговаривать со строителями, чтобы построить то, что я хочу.
1. Они опоздали на встречу. Ну вроде ничего, но уже неприятненнько.
2. Они показали нам материал, из которого они строят. И... барабанная дробь! Это пенопласт)))) Велико было мое разочарование и удивление 😱

Далее мы поехали смотреть готовые дома и участки. И значительно опаздывали. Что тоже вызывало дискомфорт. Но это тоже по чуть чуть отпускала. Договаривалась, предупреждала.

По пути, я разговаривала с подружками. Ничего не предвещало беды. Пока одна из них не поделилась теми процессами, которыми наполнена ее жизнь сейчас.... Она заворачивает электронику в фольгу, ищет способ защититься от войны, ядерных ударов. Я достаточно спокойно отношусь к разным способам людей проживать эту ужасную ситуацию в которой мы с вами находимся. Но к такому я не была готова, особенно от нее. Волна тревоги поднялась. И в этот момент - машина начала издавать страшные звуки. В этот момент мой тревожный мозг придумал и прожил все страшное, что он мог придумать в эту секунду, вплоть до военных действий.

Вообщем, в тот момент, когда машину починили, тревожная часть меня уже успокоилась и даже нашла те решения, которые никак не могла найти, пока не была на таком пике!

Вывод мой такой- порой мы с вами можем проживать чувства как бы не давая им уходить в пике. Или вообще блокируем. И на это уходит значительная часть нашей энергии. И такие яркие события дают нам возможность для новых решений.

Что фонит сейчас у вас? Как справляетесь с фактом войны?
#личное

расслабь челюсть, опусти плечи

расслабь челюсть, опусти плечи