Говорят, волнения разрушают нервную систему. Я думаю, это неправда. Для человека нет ничего более естественного, чем нервничать, тревожиться, волноваться, переживать, беспокоится о завтрашнем дне.

К страхам нужно прислушиваться и внимательно с каждым таким предупреждением серьезно разбираться. А потом решать, есть ли под этим предупреждением основания или можно пропустить его мимо ушей.

Знаете, я думаю, мы разрушаем нервную систему не тогда, когда мы волнуемся, а тогда, когда мы пытаемся заблокировать в себе эти функции и убедить себя в том, что нервничать неправильно и вредно.

Другие дело, когда мы умеем с ними взаимодействовать, а может быть и дружить. Кто если не они - волнуются о нас больше чем кто- либо?

Блокируя страхи перед будущим — мы попадаем в тупик. Мы перестаем развиваться. А если мы перестаем развиваться, то мы испытываем набор чрезвычайно неприятных ощущений: апатию, неуверенность в себе, ощущение отсутствия личной реализации, ощущение потери смысла».