#мак #практика
Какую часть себя ты хранишь от взглядов мира, а может и от себя за диафрагмой?
1. Карты под спойлером. Выбирай откликающуюся, тыкай на нее.
2. Какие чувства вызывает карта?
3. Какие чувства вызывает само животное?
4. Опиши животное 3 словами.
5. Какую часть себя ты не принимаешь?
Пиши
Вместе всегда можно уйти чуть глубже в понимании себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Сегодня в 19:00 ламповый вечер на тему "Хочу и надо". Встреча будет в видео чате. Присоединяйся, сегодня к нам, к нас в гостях классный специалист. Подробнее: https://t.me/somatic_intelligence/1748
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы начинаем!
Присоединяйтесь к трансляции.
Вопросы и комментарии можно оставить здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы уже говорим о важных составляющих нашей жизни: ХОЧУ И НАДО!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запись встречи готова: https://www.youtube.com/watch?v=tDgfSaoB73c
Ламповый вечер о том:
✅ что с нами, когда мы выбираем жить только через "Хочу"
✅ что с нами, когда мы живем только через "Надо"
✅ что может лежать в основе "надо"
✅ женщины -"хочу", мужчины "надо"
✅ практика исследования своего "надо и хочу".
✅ практика предельных смыслов, которая помогает понять "для чего" я ЭТО делаю?
➡️ Канал Ксении Жуйковой: https://t.me/somatic_intelligence
➡️ Канал Ильи Ефременко: https://t.me/chistovik_for_life
➡️ Запись в клуб "Метафора тела": http://kseniazhyikova.ru/metafora
Ламповый вечер о том:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Хочу и надо
Ламповый вечер о том:
- что с нами, когда мы выбираем жить только через "Хочу"
- что с нами, когда мы живем только через "Надо"
- что может лежать в основе "надо"
- женщины -"хочу", мужчины "надо"
-практика исследования своего "надо и хочу".
- практика предельных…
- что с нами, когда мы выбираем жить только через "Хочу"
- что с нами, когда мы живем только через "Надо"
- что может лежать в основе "надо"
- женщины -"хочу", мужчины "надо"
-практика исследования своего "надо и хочу".
- практика предельных…
❤3
Почему именно Телесно-ориентированная психотерапия?
В голове правды нет, она есть только в теле. Голова может запутать, увести, обмануть, но не тело. Оно помнит все и даже намного больше.
В телесной психотерапии мы соединяем тело, эмоции, энергию и мозг. Самый комплексный подход к решению вопросов и психологических проблем.
❗️Важно понимать, что это не физкультура и не эзотерический разбор психосоматики. Это научно-практический подход, многолетние исследования, институты, методики, инструменты.
❤️ Люблю телесную психологию, люблю ее глубину, ее возможности. Люблю наблюдать, как человек находит путь к себе.
Мечтаю, чтобы как можно больше людей, находили тропинки к себе. А телесные практики возвращают к себе и исцеляют.
❗️ Приглашаю в телесный онлайн клуб "Метафора тела". В этом месяце мы будем находить гармонию между нашей разумной частью и нашей теневой. Заглянем за занавес наших внутренних конфликтов и погрузимся в рассмотрим дно нашей личности, чтобы всплыть и наконец сделать вдох гордости!
В голове правды нет, она есть только в теле. Голова может запутать, увести, обмануть, но не тело. Оно помнит все и даже намного больше.
В телесной психотерапии мы соединяем тело, эмоции, энергию и мозг. Самый комплексный подход к решению вопросов и психологических проблем.
❗️Важно понимать, что это не физкультура и не эзотерический разбор психосоматики. Это научно-практический подход, многолетние исследования, институты, методики, инструменты.
Мечтаю, чтобы как можно больше людей, находили тропинки к себе. А телесные практики возвращают к себе и исцеляют.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2
ЧТО НАС ЖДЕТ В ИЮНЕ В КЛУБЕ " МЕТАФОРА ТЕЛА"?
В июле будем смотреть на себя и заглядывать в свои потаенные уголки.
"Золотое сечение" - это тема, про наши внутренние конфликты, противоречия, про наши теневые стороны, про
🟢 1 встреча (09.07). Страх гнева. Злость - одна из самых запретных (табуированных) эмоций в мире. Ее нельзя проявлять, а лучше вообще ее не чувствовать. И мы часто боимся не только своего гнева, но и гнева другого человека - это опасно! Кричит нам мозг. Так ли это?
🟢 2 встреча (16.07). Стыд. это что-то часто мерзкое, то что хочется оставить за семью замками, не трогать, забыть. Но если оно там лежит, оно болит, и забирает энергию. На встрече, мы познакомимся со стыдом, познакомимся в гордостью. И надеюсь найдем место, чтобы они могли жить в нашем мире в гармонии.
🟢 3 встреча (23.07). Хочу и надо. Как найти свой баланс в этом? Жить через надо трудно, жить всегда в хочу невозможно. Как научиться делать усилия, но при этом не насиловать себя. Как разрешать себе хотеть и исполнять свои желания? Все это на этой встрече.
🟢 4 встреча (30.07): Полярности во мне. Любовь- ненависть, радость-печаль, власть-беспомощность, добро-зло. Как оно умудряется уживаться в нас??? Поисследуем, погрузимся и увидим, что этому есть место в каждом.
И это ВСЕ ЗА 2000 рублей!!! Все 4 занятия, с обратной связью, с ежедневными заданиями, с мини-практиками, с аудипрактиками. Оплатить клуб можно по ссылке: http://kseniazhyikova.ru/metafora. Или пиши мне в личные сообщения. Вход в июнь закрывается 8.07 в 20:00 (мск)
В июле будем смотреть на себя и заглядывать в свои потаенные уголки.
"Золотое сечение" - это тема, про наши внутренние конфликты, противоречия, про наши теневые стороны, про
И это ВСЕ ЗА 2000 рублей!!! Все 4 занятия, с обратной связью, с ежедневными заданиями, с мини-практиками, с аудипрактиками. Оплатить клуб можно по ссылке: http://kseniazhyikova.ru/metafora. Или пиши мне в личные сообщения. Вход в июнь закрывается 8.07 в 20:00 (мск)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🤩2🔥1
6 июля 2021 года в этом мире появился этот канал "Телесный интеллект".
Это был не легкий путь - решиться вести свой канал, понять, что я хочу давать, что я могу давать. Это были нерешительные шаги. Но это увлекло.
Это не всегда легко - писать каждый день, каждый день общаться, придумывать, что дать. Анализировать, и создавать. Но! Думаю у меня хорошо получается 😉
Я принимаю подарки!
☕️На вкусный травяной чай можно отправить: https://yoomoney.ru/to/4100117163765080
🌿Но самый главный подарок будет - ваши теплые слова. Что вы берете с этого канала? Что меняется в вашей жизни? Что для вас важного есть на этом канале?
И мне очень хочется подарить и вам подарок 🎁. Вы часть этого пространства. Важная часть! И я благодарна за вашу честность, за вашу открытость, за то, что вы со мной!
Поэтому! Я дарю всем вам подписку на 1 неделю в клуб "Метафора тела". Со 02.07 по 8.09 этот канал превратиться в канал клуба. Здесь все будет ровно также, как и в клубе. Ежедневные задания, практики на 1 минуту, аудиопрактика - она останется здесь навсегда, и прямой эфир - трансформационная встреча. Тема недели "СО МНОЙ ВСЕ ТАК". Все задания, практики будут посвящены этой теме.
Трансформационная встреча пройдет на канале "Телесный интеллект" 2.07.23 (вск) в 10:00 (мск). Конечно будет запись, она будет доступна 3 дня. Но на прямом эфире будет возможность после практики включиться голосом, задать вопросы. Так что не пропустите!
Готовы ли вы к такому подарку??
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉9👍4🔥3❤2🤩1
Завтра в 10:00 (мск) состоится встреча клуба "Метафора тела". тема встречи: "со мной все так". Подготовьте листочек и ручку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаю к просмотру фрагмент фильма.
Что с вами когда вы смотрите?
Какие чувства, мысли, ощущения возникают в вас?
Что с вами когда вы смотрите?
Какие чувства, мысли, ощущения возникают в вас?
❤2