This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
История о...
Том, как многослойна бывает психосоматика. Пришла девушка с жалобами на желудок (боли, несварение).
И вот какие слои мы нашли:
🔹1 слой: желудок застрял в возрасте 4 года. Он не может есть взрослую пищу. Взрослым быть страшно. И мы на этом этапе давали пространство, чтобы желудок взрослел.
🔹2 слой: непрожитые чувства связанные с абортом. Невозможность их прожить в то время. На этом этапе мы оплакивали потерю ребенка и потерю части себя.
🔹3 слой: тревога "нужно всегда бежать". Чтобы мама была довольна, нужно все успевать. Проживали злость на маму, давали разрешение на замедление.
🔹4 слой: страх одиночества. Травма 5 лет "мама и папа всегда заняты". И за этим же тянется установка: нельзя себя вести так, как хочу. Проживали злость на родителей. Давали разрешение играть самостоятельно, проживать счастливое детство.
🔹5 слой: обида на мужа "я не ценная". Рассоединяли действия другого и ценность.
🔹6 слой: нужно спасать маму, даже если я устала, даже если мне плохо - маме еще хуже. Я должна стараться. Проходили процесс сепарации. Давали маме право грустить.
По итогу имеем:
🟢"Представляешь, я ем, а ничего не болит. неужели так можно?"
🟢"Стараюсь давать себе время на осознанный завтрак. Это мое время замедления."
🟢"Я могу танцевать, петь даже, когда моя семья дома."
🟢Отношения в семье стали лучше.
🌷С заботой, ваша Я (история психотерапии).
Записывайся на консультацию. Стоимость 1 консультации 3500 рублей.
#ИсторииО
Том, как многослойна бывает психосоматика. Пришла девушка с жалобами на желудок (боли, несварение).
И вот какие слои мы нашли:
🔹1 слой: желудок застрял в возрасте 4 года. Он не может есть взрослую пищу. Взрослым быть страшно. И мы на этом этапе давали пространство, чтобы желудок взрослел.
🔹2 слой: непрожитые чувства связанные с абортом. Невозможность их прожить в то время. На этом этапе мы оплакивали потерю ребенка и потерю части себя.
🔹3 слой: тревога "нужно всегда бежать". Чтобы мама была довольна, нужно все успевать. Проживали злость на маму, давали разрешение на замедление.
🔹4 слой: страх одиночества. Травма 5 лет "мама и папа всегда заняты". И за этим же тянется установка: нельзя себя вести так, как хочу. Проживали злость на родителей. Давали разрешение играть самостоятельно, проживать счастливое детство.
🔹5 слой: обида на мужа "я не ценная". Рассоединяли действия другого и ценность.
🔹6 слой: нужно спасать маму, даже если я устала, даже если мне плохо - маме еще хуже. Я должна стараться. Проходили процесс сепарации. Давали маме право грустить.
По итогу имеем:
🟢"Представляешь, я ем, а ничего не болит. неужели так можно?"
🟢"Стараюсь давать себе время на осознанный завтрак. Это мое время замедления."
🟢"Я могу танцевать, петь даже, когда моя семья дома."
🟢Отношения в семье стали лучше.
🌷С заботой, ваша Я (история психотерапии).
Записывайся на консультацию. Стоимость 1 консультации 3500 рублей.
#ИсторииО
❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
#практика
она в видео👆
Прислушайся к своему телу:
👉Что с тобой, когда так дышишь?
Делись, своими ощущениями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Ура! В понедельник пройдут БЫСТРЫЕ ПРОРАБОТКИ!
📆12.06.2023
⏰19:00 (мск)
Тема: "ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ (ДИАФРАГМА)"
Мы работаем с вашими запросами!
🧒Всего на встрече сможем бесплатно поработать с 3-4 людьми.
Темы, с которыми встречаемся в этом месяце:
✅Заболевания диафрагмы ( грыжи, опухоли, пороки развития, кисты, парез, воспалительные процессы, травмы и др)
✅Внутренние конфликты: хочу- не хочу, хочу - не могу, хочу -не получается, не хочу-а есть, хочу-надо, надо заставить и др).
✅Не принятие себя
✅Стыд
✅Сложности в принятии решения
И многое другое🌸
Приходи, будем ждать🔥
‼️ Встреча будет проходить в Zoom. Для участия нужно его скачать. Инструкция по применению к Zoom, для тех кто будет пользоваться впервые.
🌎Ссылка на встречу будет опубликована здесь на канале: https://t.me/somatic_intelligence
📆12.06.2023
⏰19:00 (мск)
Тема: "ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ (ДИАФРАГМА)"
Мы работаем с вашими запросами!
🧒Всего на встрече сможем бесплатно поработать с 3-4 людьми.
Темы, с которыми встречаемся в этом месяце:
✅Заболевания диафрагмы ( грыжи, опухоли, пороки развития, кисты, парез, воспалительные процессы, травмы и др)
✅Внутренние конфликты: хочу- не хочу, хочу - не могу, хочу -не получается, не хочу-а есть, хочу-надо, надо заставить и др).
✅Не принятие себя
✅Стыд
✅Сложности в принятии решения
И многое другое🌸
Приходи, будем ждать🔥
🌎Ссылка на встречу будет опубликована здесь на канале: https://t.me/somatic_intelligence
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фрагмент из фильма с хорошей техникой для снижения страха и тревоги.
Вспоминаешь ли во время стресса о способах самопомощи?
Вспоминаешь ли во время стресса о способах самопомощи?
👍3🔥2
Тесты бывают попадающие, и не попадающие. Предлагаю к этому тесту отнестись, как к воскресному развлечению)
Выбирай дерево, которое похоже на тебя) Пиши номер в комментариях 👇
#тест
P.s. ответы я опубликую здесь же в комментариях завтра утром.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Сегодня в 19:00(мск) ждём вас на быстрых проработках. Будем работать с вашими запросами! Подробнее: https://t.me/somatic_intelligence/1701
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Присоединяйтесь:
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81128613290?pwd=Ynd3RHE2NjhObUJFOHNnL08zZTh4Zz09
Идентификатор конференции: 811 2861 3290
Код доступа: 652607
Подробнее о встрече: https://t.me/somatic_intelligence/1701
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
Мы уже активно работаем с участниками! Забегай:
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81128613290?pwd=Ynd3RHE2NjhObUJFOHNnL08zZTh4Zz09
Идентификатор конференции: 811 2861 3290
Код доступа: 652607
Подробнее о встрече: https://t.me/somatic_intelligence/1701
Если захочется поделиться впечатлениями можно написать здесь👇
☕️На вкусный травяной чай можно отправить: https://yoomoney.ru/to/4100117163765080
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81128613290?pwd=Ynd3RHE2NjhObUJFOHNnL08zZTh4Zz09
Идентификатор конференции: 811 2861 3290
Код доступа: 652607
Подробнее о встрече: https://t.me/somatic_intelligence/1701
Если захочется поделиться впечатлениями можно написать здесь👇
☕️На вкусный травяной чай можно отправить: https://yoomoney.ru/to/4100117163765080
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
🔥4👍1