🖐Телесный интеллект с Ксенией Жуйковой🖐
678 subscribers
3.46K photos
162 videos
7 files
808 links
Это пространство, в котором можно узнавать себя, исследовать свои глубины, учиться понимать свои эмоции, процессы.

Автор - психолог Ксения Жуйкова: https://t.me/KseniaZhyikova
Сайт: https://kseniazhyikova.ru/
Download Telegram
Расслабь челюсть, опусти плечи🌸
3
История о...

🙈Жил был мужчина. И у него были друзья. Ну как были. Они появлялись только тогда, когда им что то было нужно. И мужчина страдал. Печалился от одиночества. Злился на этот несправедливый мир.

Это стесняло ему грудь. Большая рука сжимала сердце.

На терапии мы:
🟢Нашли послание мамы: когда ты нужен - ты есть, когда не нужен - тебя нет, ты отвергаем
🟢прожили чувство одиночество
🟢встретились с желанием, чтобы мама его любила
🟢встретились с отвержением и чувствами, которые возникали во время него
🟢нашли опоры
🟢почувствовали радость простого общения, а не общения баш на баш.
🟢мужчина нашел друзей

🌷С заботой, ваша Я (история психотерапии).

Если вы на пути развития, и вы хотите что- то важное изменить, лучше понять себя, проработать какой то блок. Приглашаю вас на консультацию: https://kseniazhyikova.ru/. С июня стоимость консультации будет повышаться.

#ИсторииО
10
Расслабь челюсть, опусти плечи🌸
5
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#практика

Прислушайся к своему телу:
😘Где в твоем теле живет любовь к себе?
😘Какого она цвета?
😘Как поживает?

Делись, своими ощущениями⬇️

🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Еще больше практик на 1 минуту - в клубе. Оплатить и записаться можно по ссылке: http://kseniazhyikova.ru/metafora Или пиши в личные сообщения мне. С 21.05 стоимость на клуб будет подниматься. Запрыгивай по старой цене!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
Расслабь челюсть, опусти плечи🌸
2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что чувствуешь, когда смотришь этот отрывок из фильма.
Как тебе кажется, что происходит с героем? Какие чувства он переживает?
#фильм
2
Расслабь челюсть, опусти плечи🌸
3
🔥🔥🔥🔥
4 встречи в июне в клубе:
- Мое сердце
- Одиночество
- Расставание
- Любовь

Сегодня вы можете войти еще по старой цене. Завтра ценник поднимется. Подробнее: http://kseniazhyikova.ru/metafora. Там же можно оплатить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😀😀😀

НА ЧТО В ОТНОШЕНИЯХ СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Карты скрыты под спойлером. Просто тыкни на откликающуюся.

❤️Если ты в отношениях - то смотри на эти отношения.
❤️Если ты сейчас не в отношениях, то смотри на то, что мешает в их выстраивании.

*Напоминаю, что при работе с МАК нет "правильных" и "не правильных" толкований, и те ассоциации, которые у тебя возникают - и есть самые точные!

Несколько наводящих вопросов, которые помогут с расшифровкой:

➡️Если бы карат имела название, как бы ты ее назвал? ⠀
➡️Опиши себя на этой карте
➡️Опиши своего партнера
➡️Что между ними происходит?
➡️На что стоит обратить внимание в отношениях?

Буду рада твоей активности)⤵️⤵️⤵️
#мак #практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Расслабь челюсть, опусти плечи🌸
3
🆕🆕🆕🆕
Приглашаем вас на ламповый вечер, где в тёплой атмосфере мы поговорим о том:

😊 как пережить расставание ( навсегда и на время)
😊 почему сложно бывает решиться на расставание
😊 какой след оставляют расставания

🔥 Мы подготовили для вас практики и упражнения

Эксперты:
💫 Елена Муравьёва, психолог в методе Транзактный анализ, куратор программ Ирины Хакамада
💫 Ксения Жуйкова, психолог, медик, психосомотолог, специалист в телесно-ориентированной и эмоционально-образной психотерапии


🌏 Прямой эфир пройдет на канале "Телесный интеллект"
📅 23.05.2023
🕰 18:30 Мск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
Три слова обо мне.

Буква И

🌳Интерес. Я любознательная натура. Благодарю себя, что я не растеряла эту свою часть. Мир удивительный, в нем много непонятного, не изученного. Но интереснее всего человек, в котором столько всего... Что выхватит детская психика? Как отразиться событие? Какое решение будет принято) Благодарю, что помогаете раскрывать тайны своей психики. Для меня моя работа - это увлекательное путешествие.

🌼Игрушка. В моем детстве была игрушка, которая прожила со мной много лет. Это мой "костыль" от одиночество, моя самостоятельность, моя поддержка. Но именно она не давала мне раскрываться в этом мире, не доверять. И когда я, рассказав историю своей игрушки, увидела, как через нее тянутся нити прошлого, я разрешила себе не держать у себя дома костыли. Мне стало можно просто жить.

🌹Импринтинг. Это механизм нашей психики запечетлевать "делай как он". У меня в детстве была подружка. И она не выговаривал "л". Удивительным образом, как я умудрилась научиться не выговаривать эту букву. Порой и во взрослом возрасте это проскакивает у меня)

🌷А теперь твоя очередь) Звучи о себе!

#ТриСловаЯ
3🤩1
Сегодня в 18:30 (мск) будет прямой эфир про расставание 🌼
3🔥1🤩1