🖐Телесный интеллект с Ксенией Жуйковой🖐
677 subscribers
3.46K photos
162 videos
7 files
808 links
Это пространство, в котором можно узнавать себя, исследовать свои глубины, учиться понимать свои эмоции, процессы.

Автор - психолог Ксения Жуйкова: https://t.me/KseniaZhyikova
Сайт: https://kseniazhyikova.ru/
Download Telegram


Ценить себя, любить себя, дружить с собой!

Как много об этом сказано. ДА! это важно! Это необходимо! Но КАК????

Приглашаем вас на ламповый вечер, где в теплой атмосфере мы поговорим об этом.

И как всегда, будут практики, упражнения👍

Эксперты:
☀️Ксения Жуйкова. Психолог, медик, психосоматолог, специалист в телесно-оринтированной и эмоционально- образной психотерапии.
☀️Лада Длужняк. Коуч по отношениям с мужчиной. Более 3-х лет помогает успешным женщинам создавать здоровые, гармоничные отношения.

🌎Канал "Телесный интеллект"
📆 24.04.23
19:00 (мск)

Будем очень рады вас видеть в прямом эфире🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
😀😀😀😀😀😀😀😀 для работы с грудным блоком

«Рефлекс красного света» — это способ выживания. В случае страха, опасности или беспокойства наш мозг немедленно подает команду сжаться к центру. Мы наклоняемся вперед.

«Рефлекс зеленого света», который по сути представляет собой рефлекс Ландау, пробуждается, когда человек впервые сокращает мышцы спины. Когда ребенок встает и начинает координировать мышцы передней и задней поверхности туловища, происходят первые шаги. «Рефлекс зеленого света» как бы говорит: «Пойдем, давай что-либо сделаем».

Как себя чувствуете? Как ощущения? делитесь 🌼

#практика

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Работать с этими рефлексами будем в клубе. Оплатить и записаться можно по ссылке: http://kseniazhyukova.tilda.ws/metaforatela. Или пиши в личные сообщения мне: https://t.me/KseniaCandle.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2🔥1
Сделай вдох, и с выдохом опускай плечи
3
Сделай вдох, и с выдохом опускай плечи
2
🔠🔠🔠Воскресный #мак

Колода: алгоритм золотой

Приглядись к мерцающим картинкам, выбери и открой откликающуюся на вопрос: какой страх живет в грудной клетке?

Лови несколько наводящих вопросов, которые помогут с расшифровкой.

🔻 Если бы изображению надо было дать название — каким бы оно было?
🔻 Что испытываешь, глядя на карту — какие эмоции, ощущения, чувства?
🔻Какова причина твоего страха?
🔻От чего твой страх тебя защищает?
🔻Чему мешает твой страх?
🔻 О какой правде о тебе, которую ты не признаешь говорит эта картинка?

Делитесь, у кого что??⤵️⤵️⤵️
#мак #практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1🤩1
Напоминаю, что сегодня у нас с вами встреча ПРО ЦЕННОСТЬ в 19:00 (мск)
Подробнее: https://t.me/somatic_intelligence/1525
4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍32
30 минут до эфира) Он будет проходить здесь в видеочате)
1
😀😀😀😀

Мы начинаем! Присоединяйтесь👆

Комментарии можно оставить здесь 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сделай вдох, и с выдохом опускай плечи
2👍1🔥1