Forwarded from Олександр Мінченко
YouTube
Бронислав Виногродский о вдохе и выдохе
Вдох и выдох – это природа человека
На выдохе мы выдыхаем накопившееся во внешний мир, освобождаем внутреннее пространство для вдоха.
На вдохе мы вдыхаем внешний мир, вбираем его в себя, принимаем в себя силу внешнего мира
Вслед за дыханием меняется…
На выдохе мы выдыхаем накопившееся во внешний мир, освобождаем внутреннее пространство для вдоха.
На вдохе мы вдыхаем внешний мир, вбираем его в себя, принимаем в себя силу внешнего мира
Вслед за дыханием меняется…