#соматическое #психологическое
на курсе по работе с болью в чате участников сейчас идет обсуждение восприятия какого-либо опыта (в том числе с точки зрения работы нервной системы), последующей интерпретации его и выбора действия.
Хочу поделиться маленьким моим кусочком, навеянным рассуждениями в чате:
"...На мой взгляд, сложность интерпретации полученного после восприятия опыта состоит в том, что
1) иногда невозможно продраться сквозь установки, бессознательный материал, чтобы дать "свое определение" явлению;
2) наработанный опыт (варианты интерпретаций) человечества в виде искусства, философии, психологических подходов и т.д. действительно помогает более точно сформулировать свой личный опыт. Чем человек образованней (не просто эрудирован, но и способен на синтез, анализ информации, размышления и выводы), тем проще ему будет найти более точное определение своему опыту.
3) немаловажным умением является "честность", чтобы это ни значило, т.е. зачастую умение выдерживать сложный опыт при столкновении с реальностью. Может точнее это даже называть неким внутренним мужеством, это уже относится к качеству личности.
Приведу пример из практики: одна начинающая девушка в Аутентичном движении долго после движения сидела и тратила прям время на то, чтобы определить, что же это за чувство было, с которым она столкнулась в процессе движения (ощущения, положение тела, мысли она могла описать, а вот чувственное состояние - нет). Через некоторое время описания момента она вдруг просияла: "я вдруг поняла, что это "зависть". Я чувствую зависть!" Она испытывала и удивление и радость от обнаружения того чувства, с которым столкнулась. Очевидно, зависть была в теневом аспекте личности и сразу не могла быть обнаружена ("хорошие девочки не завидуют", "она не стоит моей зависти" и т.д), но движущаяся смогла выдержать неопределенность опыта и смогла перейти через стыд обнаружения теневого чувства.
Сколько благодати в этом моменте! Ведь это и есть про то, чтобы стать для себя более доступным, стать более целостным, уметь выдерживать все аспекты "бытия человеком" и быть ближе к реальности как таковой".
на курсе по работе с болью в чате участников сейчас идет обсуждение восприятия какого-либо опыта (в том числе с точки зрения работы нервной системы), последующей интерпретации его и выбора действия.
Хочу поделиться маленьким моим кусочком, навеянным рассуждениями в чате:
"...На мой взгляд, сложность интерпретации полученного после восприятия опыта состоит в том, что
1) иногда невозможно продраться сквозь установки, бессознательный материал, чтобы дать "свое определение" явлению;
2) наработанный опыт (варианты интерпретаций) человечества в виде искусства, философии, психологических подходов и т.д. действительно помогает более точно сформулировать свой личный опыт. Чем человек образованней (не просто эрудирован, но и способен на синтез, анализ информации, размышления и выводы), тем проще ему будет найти более точное определение своему опыту.
3) немаловажным умением является "честность", чтобы это ни значило, т.е. зачастую умение выдерживать сложный опыт при столкновении с реальностью. Может точнее это даже называть неким внутренним мужеством, это уже относится к качеству личности.
Приведу пример из практики: одна начинающая девушка в Аутентичном движении долго после движения сидела и тратила прям время на то, чтобы определить, что же это за чувство было, с которым она столкнулась в процессе движения (ощущения, положение тела, мысли она могла описать, а вот чувственное состояние - нет). Через некоторое время описания момента она вдруг просияла: "я вдруг поняла, что это "зависть". Я чувствую зависть!" Она испытывала и удивление и радость от обнаружения того чувства, с которым столкнулась. Очевидно, зависть была в теневом аспекте личности и сразу не могла быть обнаружена ("хорошие девочки не завидуют", "она не стоит моей зависти" и т.д), но движущаяся смогла выдержать неопределенность опыта и смогла перейти через стыд обнаружения теневого чувства.
Сколько благодати в этом моменте! Ведь это и есть про то, чтобы стать для себя более доступным, стать более целостным, уметь выдерживать все аспекты "бытия человеком" и быть ближе к реальности как таковой".
👍5❤1🔥1🙏1
#субтропическое
сил нет в себе держать! Болотные водоросли у меня принялись! Пережили хлорку из-под крана и пьют осенние дожди. Торчат хорошо (вдруг вы заволновались).
Идем дальше по мировым новостям...
Итак - вчера дорвалась до черной фасоли. Было немного стыдно за обуявшую меня радость, но что есть-то есть. Замочила.... буду тушить... есть ее мне опять хочется меньше, чем трогать и радоваться на нее )))
И нет, мы с мужиком с камышом не родственники... хотя нельзя быть ни в чем уверенным на 100 % ))
сил нет в себе держать! Болотные водоросли у меня принялись! Пережили хлорку из-под крана и пьют осенние дожди. Торчат хорошо (вдруг вы заволновались).
Идем дальше по мировым новостям...
Итак - вчера дорвалась до черной фасоли. Было немного стыдно за обуявшую меня радость, но что есть-то есть. Замочила.... буду тушить... есть ее мне опять хочется меньше, чем трогать и радоваться на нее )))
И нет, мы с мужиком с камышом не родственники... хотя нельзя быть ни в чем уверенным на 100 % ))
😁7❤2
#аутентичноедвижение
Наша рабочая группа на конференции по Аутентичному Движению.
6 женщин говорили о том, что неназываемо, но проявлено…
Я говорила о своих пределах и том, что за ними обнаруживаю.
Впервые я говорила перед большой группой о том, о чем раньше могла говорить только тет-а-тет.
Спасибо коллегам и всем со-причастным.
Причастилась и я….
Наша рабочая группа на конференции по Аутентичному Движению.
6 женщин говорили о том, что неназываемо, но проявлено…
Я говорила о своих пределах и том, что за ними обнаруживаю.
Впервые я говорила перед большой группой о том, о чем раньше могла говорить только тет-а-тет.
Спасибо коллегам и всем со-причастным.
Причастилась и я….
❤8
«Иван и Данило»
Борис Гребенщиков.
Глава 5.
«Налетело на солнце облачко. Сделалось в природе пусто; то есть не пусто, а как бы затаенно. Деревья и трава - все свои секреты при себе держат. Унеслось облачко. И снова все вокруг - полной чашей. И каждый секрет вдруг стал тем, чем всегда и был - у каждого - своим, особенным голосом. И все эти голоса вместе беззвучно поют о радости того, как мы все живем. Сидит Иван на крылечке, и душой, и телом к этой радости причастен. Данилы нет, Данило в город уехал. Был ему утром таинственный зов, собрал в мешочек понемногу всяких корешков целебных да орехов и ушел. Иван дрова поколол, по огороду походил, теперь просто сидит. Слушает музыку могучую - деревья под ветром шумят, солнышко кожей впитывает; со всем, что есть - заодно. Сидел-сидел, слышит - шорох на полянке. А глаз сразу не открывает, знает, что можно спешкой всю полноту расплескать. А когда открыл - стоит перед крыльцом белый олень, смотрит на него пристально. Иван говорить не торопится, улыбается себе в бороду. И олень молчит. Долго они так молчали, потом олень говорит: - А ты знаешь, что стоит у сарая на пне? - Не знаю, - говорит Иван. - Придет время знать - узнаю. Олень опять на него смотрит. Долго молчал, потом говорит: - Ты странный человек. - Да почему странный, - говорит Иван. - Вот сижу на солнышке, жизни радуюсь, природу слушаю. Олень отвел глаза, смотрит на лес. - Другие за мной охотятся. А те, кто боится - уверяют себя, что меня нет. Помолчал еще. - Сказать тебе, когда ты умрешь? Иван мотает головой, да все улыбается: - Зачем? Живу - и живу. Когда надо будет - умру. А наперед знать - баловство. Сказал - и доволен. А олень на него опять смотрит. И Иван на оленя смотрит. Ветер почему-то стих, тихо вокруг стало, только кузнечики стрекочут, как сумасшедшие; и все вокруг от солнца как медом истекает. Иван на оленя смотрит и вдруг говорит: - Оленушка, а ведь ты устал очень. Олень в глаза ему смотрит, не шевелится. - А устал, то ложись спать. В лесу не можешь, так хоть здесь сосни. Место у нас тихое, никто тебя тут не приметит. Олень в глаза Ивану смотрит и молчит. Потом прикрыл глаза, ноги медленно подогнул и так перед крыльцом и лег, голову опустил. А Иван сидит и сон его охраняет. И пока олень спит, ни одна былиночка не шелохнется, ни один листик не качнется, и солнце с места не сходит. Перестало время идти, одни кузнечики стрекочут. Вечером возвращается из города Данило, бежит - аж приплясывает, до того хочется поскорее Ивану рассказать, что с ним было. Так с ходу мимо дома и пролетел, за самый огород унесло. Он - обратно, глядь - опять на подходе к дому, да только с совсем другой стороны. И ведь дом прямо перед глазами стоит, а не подойти, все тропинка вбок куда-то уводит. Остановился Данило, потряс головой, чтобы от наваждения избавиться, слышит - Иван с крылечка тихонько смеется. "Не торопись, Данилушко, у нас сегодня такой гость был, что вокруг избы вся экология дыбом встала". От голоса Иванова наваждение прошло, но Данило, чтобы и в третий раз не промахнуться, уж от тропки под ногами больше глаз не отрывает. Пока до Ивана дошел, уж и забыл - что про город рассказывать хотел. Бухнулся на траву у крылечка: "Что же, Ваня, за гость такой, что к дому не подойти?" А Иван все посмеивается. Данило к нему повернулся - батюшки светы! Иван сидит и весь в сумерках мерцает, как будто зимними звездочками по контуру обведен. "Давний у нас, Данило, был гость, уж не чаял я его увидать. В аккурат там и лежал, где ты сидишь". Данило так и вскочил, как ошпаренный. Было на крыльцо - а там Иван мерцает; и Иван, а все равно каверзно. "Ваня..." - говорит, а дальше и не вымолвить. Набрал полную грудь воздуха: "А ты, что же, теперь по ночам светиться будешь?" Иван руку поднял, поглядел на нее, как будто забыл, что у него руки есть, и опять тихонько засмеялся. "Твоя правда, Данилушко, вот что значит с давними гостями дружбу вести".
Борис Гребенщиков.
Глава 5.
«Налетело на солнце облачко. Сделалось в природе пусто; то есть не пусто, а как бы затаенно. Деревья и трава - все свои секреты при себе держат. Унеслось облачко. И снова все вокруг - полной чашей. И каждый секрет вдруг стал тем, чем всегда и был - у каждого - своим, особенным голосом. И все эти голоса вместе беззвучно поют о радости того, как мы все живем. Сидит Иван на крылечке, и душой, и телом к этой радости причастен. Данилы нет, Данило в город уехал. Был ему утром таинственный зов, собрал в мешочек понемногу всяких корешков целебных да орехов и ушел. Иван дрова поколол, по огороду походил, теперь просто сидит. Слушает музыку могучую - деревья под ветром шумят, солнышко кожей впитывает; со всем, что есть - заодно. Сидел-сидел, слышит - шорох на полянке. А глаз сразу не открывает, знает, что можно спешкой всю полноту расплескать. А когда открыл - стоит перед крыльцом белый олень, смотрит на него пристально. Иван говорить не торопится, улыбается себе в бороду. И олень молчит. Долго они так молчали, потом олень говорит: - А ты знаешь, что стоит у сарая на пне? - Не знаю, - говорит Иван. - Придет время знать - узнаю. Олень опять на него смотрит. Долго молчал, потом говорит: - Ты странный человек. - Да почему странный, - говорит Иван. - Вот сижу на солнышке, жизни радуюсь, природу слушаю. Олень отвел глаза, смотрит на лес. - Другие за мной охотятся. А те, кто боится - уверяют себя, что меня нет. Помолчал еще. - Сказать тебе, когда ты умрешь? Иван мотает головой, да все улыбается: - Зачем? Живу - и живу. Когда надо будет - умру. А наперед знать - баловство. Сказал - и доволен. А олень на него опять смотрит. И Иван на оленя смотрит. Ветер почему-то стих, тихо вокруг стало, только кузнечики стрекочут, как сумасшедшие; и все вокруг от солнца как медом истекает. Иван на оленя смотрит и вдруг говорит: - Оленушка, а ведь ты устал очень. Олень в глаза ему смотрит, не шевелится. - А устал, то ложись спать. В лесу не можешь, так хоть здесь сосни. Место у нас тихое, никто тебя тут не приметит. Олень в глаза Ивану смотрит и молчит. Потом прикрыл глаза, ноги медленно подогнул и так перед крыльцом и лег, голову опустил. А Иван сидит и сон его охраняет. И пока олень спит, ни одна былиночка не шелохнется, ни один листик не качнется, и солнце с места не сходит. Перестало время идти, одни кузнечики стрекочут. Вечером возвращается из города Данило, бежит - аж приплясывает, до того хочется поскорее Ивану рассказать, что с ним было. Так с ходу мимо дома и пролетел, за самый огород унесло. Он - обратно, глядь - опять на подходе к дому, да только с совсем другой стороны. И ведь дом прямо перед глазами стоит, а не подойти, все тропинка вбок куда-то уводит. Остановился Данило, потряс головой, чтобы от наваждения избавиться, слышит - Иван с крылечка тихонько смеется. "Не торопись, Данилушко, у нас сегодня такой гость был, что вокруг избы вся экология дыбом встала". От голоса Иванова наваждение прошло, но Данило, чтобы и в третий раз не промахнуться, уж от тропки под ногами больше глаз не отрывает. Пока до Ивана дошел, уж и забыл - что про город рассказывать хотел. Бухнулся на траву у крылечка: "Что же, Ваня, за гость такой, что к дому не подойти?" А Иван все посмеивается. Данило к нему повернулся - батюшки светы! Иван сидит и весь в сумерках мерцает, как будто зимними звездочками по контуру обведен. "Давний у нас, Данило, был гость, уж не чаял я его увидать. В аккурат там и лежал, где ты сидишь". Данило так и вскочил, как ошпаренный. Было на крыльцо - а там Иван мерцает; и Иван, а все равно каверзно. "Ваня..." - говорит, а дальше и не вымолвить. Набрал полную грудь воздуха: "А ты, что же, теперь по ночам светиться будешь?" Иван руку поднял, поглядел на нее, как будто забыл, что у него руки есть, и опять тихонько засмеялся. "Твоя правда, Данилушко, вот что значит с давними гостями дружбу вести".
👍3❤1
А совсем поздно, когда уже все друг другу рассказали, сидят оба, да вдруг: "Слышишь, Ваня?" "Тс-с, Данилушко..." Как будто - женское пение в лесу. И вот именно, что как будто. То далеко, а то вдруг рядышком; то с этой стороны, то с той, а то сразу отовсюду. А главное - никогда такого еще не было, а голос этот с колыбели знаком. Да что - знаком; не сказать этого вообще, потому что это - Другое. Смотрит Данило, а у Ивана слезы на щеках. Смотрит, а сам не знает, что встал, и ноги его прямехонько в лес несут. Так бы и пошел, если б Иван его за руку не взял. Стоят, как дети, за руки держатся. "Вот, Данилушко, и мы до этого дожили".
👍3❤1
#Аргентина
Все же сложно бытьпрости господи блогером…. Да…
Пытаюсь найти способ писать сюда регулярно, но для этого мне надо развить самодисциплину до уровня примерно Бог…
Я не отчаиваюсь, поэтому про эмпанады еще будет, как и про танго…
Тут еще наш курс про боль идет, там много красоты происходит, но мне не хватает пока навыков выводить это в отдельные тексты…
Сегодня хочу поделиться с вами небольшой зарисовкой с континента
сообщение в чате начальной школы:
Ничего не буду писать, сами почувствуйте паузу в нашем российском менталитете после подобного сообщения… У нас, если честно, эта пауза все еще длится….
А еще в школьном чате очень мало сообщений за прошедшие 2 месяца - штук 15 наберется ( кто знает, что такое школьные чаты - тот поймет уровень моего офигения)…
Чата из секундарии (средняя школа) вообще не существует! Есть только рассылка писем родителям от помощника учителя с объявлениями. И это редко. И в одностороннем порядке….
А чо, так можно было?
P.S. на фото городской Первомай, народ вышел в национальных костюмах, я не успела выяснить почему, ибо во всю их рассматривала :)
Все же сложно быть
Пытаюсь найти способ писать сюда регулярно, но для этого мне надо развить самодисциплину до уровня примерно Бог…
Я не отчаиваюсь, поэтому про эмпанады еще будет, как и про танго…
Тут еще наш курс про боль идет, там много красоты происходит, но мне не хватает пока навыков выводить это в отдельные тексты…
Сегодня хочу поделиться с вами небольшой зарисовкой с континента
сообщение в чате начальной школы:
BUENAS TARDES, FAMILIAS:
Lamentamos enormemente interrumpir el descanso dominical para comunicarles una muy triste noticia...En el día de hoy falleció (имя), nuestra auxiliar de portería del turno tarde.
Por este motivo, en cumplimiento del artículo 38 del Reglamento Escolar, la Escuela permanecerá cerrada por duelo, durante todo el día lunes 11 de mayo.
Saludos cordiales
Equipo de Conducción
Добрый день, уважаемые родители!
С глубоким сожалением сообщаем вам печальную новость, которая прервет ваш воскресный отдых… Сегодня скончалась (имя), наша уборщица, работавшая в дневную смену.
В связи с этим, в соответствии со статьей 38 Устава школы, школа будет закрыта в траурный день в понедельник, 11 мая.
С уважением, Администрация школы
Ничего не буду писать, сами почувствуйте паузу в нашем российском менталитете после подобного сообщения… У нас, если честно, эта пауза все еще длится….
А еще в школьном чате очень мало сообщений за прошедшие 2 месяца - штук 15 наберется ( кто знает, что такое школьные чаты - тот поймет уровень моего офигения)…
Чата из секундарии (средняя школа) вообще не существует! Есть только рассылка писем родителям от помощника учителя с объявлениями. И это редко. И в одностороннем порядке….
А чо, так можно было?
P.S. на фото городской Первомай, народ вышел в национальных костюмах, я не успела выяснить почему, ибо во всю их рассматривала :)
❤14🔥3🙏2
#соматическое
Сижу удовлетворенная. Закончили курс про боль.
Наверное, момент, знакомый каждому родителю: когда «ребенок» родился, и ты с удивлением всматриваешься ему в лицо, которое он явил на белый свет. По сути, мы не знаем толком, кто у нас родится….
Творчество тем хорошо, что можно рожать вообще в любом жанре!
Вот и я сижу и перечитываю, каким курс получился. Похоже, мы переборщили с размером библиотеки для курса (надо делать меньше - но как выбрать!), похоже, мы сделали не очень точное описание курса, и поэтому не все смогли понять, что внутри. Судя по всему, нужно больше интерактива между встречами … - это первые впечатления…
Благодаря откликам, мы понимаем больше, уточняем, делаем выводы…
Спасибо участницам за подобранные слова. Поделюсь ими с вами (конечно, с разрешения участниц):
«…спасибо огромное за озвучивание и вынос на доступный уровень осознания, про то, что боль есть. Она существует и живет по своим законам. Очень познавательно и даже спасительно описали вы законы в этом курсе. Освятили людей, концепции и подходы, которые работают успешно с болью там и так, как не общепринято. Огромная сила и ресурс, знать что я не одна в этом мире с болью. Для меня вы первооткрыватели и огромная вам благодарность за четкое освещение теории и практики. И особенно ценны мне источники, книги, люди, их судьбы и вклад с работой с болью, которые теперь читать- не перечитать…»
«…Мировоззрение в отношении боли продолжает менять ракурс. Прорастает идея и взгляд на боль как на событие в теле, которое хочет быть разгадано….»
«…За это время я точно стала более внимательной…»
«… В конце курса есть чувство , что для меня всё только начинается в этой теме...»
«…Благодарю за радость познания и взаимную поддержку всех участников…»
«…Очень нужный курс даже не помогающим специалистам. И очень широко, не только про боль. Я совсем не то себе представляла, когда читала анонс.»
«… потрясающее путешествие внутрь себя. Удивительно универсальный курс, с которого много могут взять и люди, профессионально занимающиеся соматическими практиками, и такие новички, как я.»
«…Пока проходила курс чаще делала соматические практики. Особенно мне нравятся практики присутствия из курса. Несколько раз делала их под запись.
Для меня это настройка моего телесного инструмента и базовых навыков для контакта с собой и миром…»
Получилось 12 лекций, 13 практик. Всего около 12 часов в чистом виде. Их можно купить и проходить курс в своем темпе. Записи стоят 20 тыс рублей.
И хочется закончить это сообщение немного фантазируя на тему больниц будущего.... когда-нибудь перед началом лечения войдет терапевт «холистической медицины будущего» и скажет моим голосом:
«Уважаемые пациенты, сегодня мы пойдем в практику исследования своего симптома инструментами процессуальной психологии.
Будем делать перерывы для вопросов и отдыха.
Хорошо, если у вас будет пространство для уединения и движения.
Подготовьте, пожалуйста, также принадлежности для письма и рисования, они могут пригодиться нам»
Сижу удовлетворенная. Закончили курс про боль.
Наверное, момент, знакомый каждому родителю: когда «ребенок» родился, и ты с удивлением всматриваешься ему в лицо, которое он явил на белый свет. По сути, мы не знаем толком, кто у нас родится….
Творчество тем хорошо, что можно рожать вообще в любом жанре!
Вот и я сижу и перечитываю, каким курс получился. Похоже, мы переборщили с размером библиотеки для курса (надо делать меньше - но как выбрать!), похоже, мы сделали не очень точное описание курса, и поэтому не все смогли понять, что внутри. Судя по всему, нужно больше интерактива между встречами … - это первые впечатления…
Благодаря откликам, мы понимаем больше, уточняем, делаем выводы…
Спасибо участницам за подобранные слова. Поделюсь ими с вами (конечно, с разрешения участниц):
«…спасибо огромное за озвучивание и вынос на доступный уровень осознания, про то, что боль есть. Она существует и живет по своим законам. Очень познавательно и даже спасительно описали вы законы в этом курсе. Освятили людей, концепции и подходы, которые работают успешно с болью там и так, как не общепринято. Огромная сила и ресурс, знать что я не одна в этом мире с болью. Для меня вы первооткрыватели и огромная вам благодарность за четкое освещение теории и практики. И особенно ценны мне источники, книги, люди, их судьбы и вклад с работой с болью, которые теперь читать- не перечитать…»
«…Мировоззрение в отношении боли продолжает менять ракурс. Прорастает идея и взгляд на боль как на событие в теле, которое хочет быть разгадано….»
«…За это время я точно стала более внимательной…»
«… В конце курса есть чувство , что для меня всё только начинается в этой теме...»
«…Благодарю за радость познания и взаимную поддержку всех участников…»
«…Очень нужный курс даже не помогающим специалистам. И очень широко, не только про боль. Я совсем не то себе представляла, когда читала анонс.»
«… потрясающее путешествие внутрь себя. Удивительно универсальный курс, с которого много могут взять и люди, профессионально занимающиеся соматическими практиками, и такие новички, как я.»
«…Пока проходила курс чаще делала соматические практики. Особенно мне нравятся практики присутствия из курса. Несколько раз делала их под запись.
Для меня это настройка моего телесного инструмента и базовых навыков для контакта с собой и миром…»
Получилось 12 лекций, 13 практик. Всего около 12 часов в чистом виде. Их можно купить и проходить курс в своем темпе. Записи стоят 20 тыс рублей.
И хочется закончить это сообщение немного фантазируя на тему больниц будущего.... когда-нибудь перед началом лечения войдет терапевт «холистической медицины будущего» и скажет моим голосом:
«Уважаемые пациенты, сегодня мы пойдем в практику исследования своего симптома инструментами процессуальной психологии.
Будем делать перерывы для вопросов и отдыха.
Хорошо, если у вас будет пространство для уединения и движения.
Подготовьте, пожалуйста, также принадлежности для письма и рисования, они могут пригодиться нам»
🔥9❤6👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Аргентина
Открытие и шок этих выходных, что капибара размером со свинюху. Даже удивительно, что нет копыт…
Тут продается консервированное мясо капибары, но это прям точное мое «нет». Все же хомяков есть не можно)))
Открытие и шок этих выходных, что капибара размером со свинюху. Даже удивительно, что нет копыт…
Тут продается консервированное мясо капибары, но это прям точное мое «нет». Все же хомяков есть не можно)))
😱8❤🔥4😁2😍2
Обзор с января по май
Попрактиковать
30 минут практики для работы с болью. Бесплатно.
Онлайн курс «Встречая Боль» : соматические и психологические инструменты для работы с болью. 12 лекций и 13 практик.
Социально-психологическое
Про телесное позволение от аргентинок
Про движение-сопротивление аргентинских матерей в годы террора
Зарисовка из аргентинской школы
«Сидеть в огне», про метанавык современного человека
«Быть живым» или ресурно-ориентированный способ работы с травмой
«Не трать страдание впустую»
Чем внутренний ребенок может быть опасен для взрослого человека
Про Аутентичное Движение. Введение
Стих Джанет Адлер и видео
Аргентина
Виды другой стороны планеты
Пьяная палка
Попугаи едят цветы на улицах БА
Капибары как есть
Еда в Аргентине. Часть первая
Еда в Аргентине. Часть вторая
Про Танго
Про милонги в Буэнос-Айресе
Про тени в танго
Про два важных имени в танго: Пуглиезе и Эль Полако
Рубрика «чисто поржать»
Попрактиковать
30 минут практики для работы с болью. Бесплатно.
Онлайн курс «Встречая Боль» : соматические и психологические инструменты для работы с болью. 12 лекций и 13 практик.
Социально-психологическое
Про телесное позволение от аргентинок
Про движение-сопротивление аргентинских матерей в годы террора
Зарисовка из аргентинской школы
«Сидеть в огне», про метанавык современного человека
«Быть живым» или ресурно-ориентированный способ работы с травмой
«Не трать страдание впустую»
Чем внутренний ребенок может быть опасен для взрослого человека
Про Аутентичное Движение. Введение
Стих Джанет Адлер и видео
Аргентина
Виды другой стороны планеты
Пьяная палка
Попугаи едят цветы на улицах БА
Капибары как есть
Еда в Аргентине. Часть первая
Еда в Аргентине. Часть вторая
Про Танго
Про милонги в Буэнос-Айресе
Про тени в танго
Про два важных имени в танго: Пуглиезе и Эль Полако
Рубрика «чисто поржать»
❤7👍2