записки из декрета 2.0

Я очень люблю новогодние и майские праздники и раньше, при наступлении этих вожделенных дней, на меня внезапно накатывала грусть.

Долго я не очень могла понять, а что собственно со мной не так?

С возрастом и с появлением дочки открыла для себя понимание, что даже праздничные дни, вне привычной рутины, организм воспринимает как стресс!

Если вдруг вам не хочется фонтанировать радостью по расписанию, то с вами все ок.

Наверняка у вас бывало так, когда вам радостно и хорошо в самый обычный день без праздника на календаре?

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.8K viewsМария Солнцева, edited 10:25

Всем, привет! Маленькое напоминание 💞 Я очень люблю новогодние и майские праздники и раньше, при наступлении этих вожделенных дней, на меня внезапно накатывала грусть. Долго я не очень могла понять, а что собственно со мной не так? С возрастом и с появлением…

А для рутины у меня есть классная рекомендация. Книга Обычный вторник.

Пока все на шашлычках подготовлю:
🔴и книжные новые рекомендации
🔴и отчетик по нашей поездке
🔴и ещё одну классную штуку

Кстати, если у вас есть уже фото шашлычков присылайте, я пока только мечтаю 😂

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2.0K viewsМария Солнцева, edited 15:45

записки из декрета 2.0

Москва‼️

‼️

Мне нужны специальные корреспонденты от канала💞

Я отправлю вас на классное мероприятие мама плюс малыш 2-4 года.

Вы делаете классные фотки и пишете несколько предложений, как прошло мероприятие для вас :)

Upd:
Корреспонденты найдены

😀

И у меня теперь такие анонсики с загадочным приятным досугом будут чаще!

Следите ;)))

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.8K viewsМария Солнцева, edited 11:19

записки из декрета 2.0

Весной у меня в списке несколько книг от разных издательств Альпины, которые, на мой вкус, требуют моих отдельных обзоров и я рекомендую к ним присмотреться, если думаете, что почитать.

🔴«Я все»Джонатан Малексик;
🔴«Чуткие родители» Шими Канг;
🔴«Меньше Слов» Вероника Храненко;
🔴и «Первый» о Гагарине Стивен Уокер.

И любимому Санкт-Петербургу очень повезло.
12 мая в ДК им. Кирова на Васильевском острове пройдет книжный фестиваль «Веранда “Альпины”».

Помимо традиционной распродажи, где можно будет купить новинки и бестселлеры по ценам от 100 рублей, будут лекции и паблик-токи авторов (тема этого года — эмоции), маркет локальных брендов и детская зона со специальной программой мероприятий.

Участие бесплатное по предварительной регистрации.

Подробности:

📌

телеграм

📌

инстаграм

Программа и регистрация

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.7K viewsМария Солнцева, 06:11

записки из декрета 2.0

1.2K viewsМария Солнцева, 09:55

записки из декрета 2.0

Актуальная информация внизу поста.

Всем привет!
Это очень особенный для меня пост на канале💞

Я хочу воплотить идею, которую задумала больше года назад.
Идею ради которой отчасти пошла учиться коучингу и работать с людьми.
Проект, который я бы очень хотела встретить, когда сама была в «темноте» материнства.

Я почти год училась, полгода практиковала коучинг. Защитила диплом, получила сертификат коуча по стандартам ICI. Начала практиковать и сама работала и работаю с поддерживающими специалистами.

Мой фокус на мам и поддержка для мам.

Проект для помощи в поиске внутренних опор. Поиске самостоятельных ответов на важные запросы в жизни.

Я знаю, что такой формат для многих проще, чем индивидуальная работа + эффект поддержки в группе, когда ты точно не одна и нет шанса «забить».

Для кого проект? Мамы, которые только собираются в декрет, мамы, которые выходят из декрета, мамы предпринимательницы, совмещающие работу мамы и работу. Мамы, которым кажется, что потеряли себя в малыше и быте. Мамы, которым нужно побыть в поддерживающем пространстве.

История работы рассчитана на месяц, работа со мной, работа в группе, работа с домашними заданиями. Самое главное работа с собой.

Пишите «интересно» или знак + в комментариях и я пришлю вам информацию в личные сообщения! И приятный бонус от меня.

Слова поддержки тоже можно писать, это всегда приятно 😂

❤️

АПД: пост получает ваши отклики, проект сейчас на каникулах

Если вам интересно поучаствовать осенью оставляйте контакты в листе предзаписи

https://forms.yandex.ru/u/6658d70f84227c1387ecc4af/

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2.2K viewsМария Солнцева, 11:23

записки из декрета 2.0

Всем привет, вечернее дополнение.

Мне написали девушки с просьбой про подробности в личные сообщения с извинениями, что не оставляют в комментарии.

Так же можно, писать мне сразу в личные сообщения @pr_solntsevam

Просто личные сообщения очень сильно завалены и есть шанс потеряться, а под постом я точно точно никого не потеряю.

‼️

‼️Принципы конфиденциальности важнейший пункт и индивидуальной работы в коучинге. И групповой тоже.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.8K viewsМария Солнцева, edited 20:11

записки из декрета 2.0

записки из декрета 2.0 pinned a photo

20:12

записки из декрета 2.0

Кормишь смесью? Ты для своего ребёнка не смогла постараться и наладить гв!

Кормишь грудью, дольше 6 месяцев или года? Кормить до школы будешь и вообще у тебя гв головного мозга!

Единственное, что я поняла в материнстве 100%, мама кому-то не угодит.

И найдется кто-то, кто пнет маму.

Даже самую идеальную, но для себя у меня есть решение (ну как решение…скорее предположение для себя), которое я и озвучила в болталке.

Мне было очень сложно принять, что нет правильного сценария. Нет никакого блин сценария. Есть только мой сценарий, который я пишу в процессе импровизации.

Для этого я и завела блог, для этого пошла учиться, придумала проект, который надеюсь успешно реализуется.

А вы Мамы, как справляетесь

❓

🔽

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.8K viewsМария Солнцева, 06:57

записки из декрета 2.0

4:01

1.6K viewsМария Солнцева, 06:57

About

Blog

Apps

Platform