карма в норме
196 subscribers
390 photos
68 videos
4 files
29 links
Привет! Я — Лена, автор проекта SŌLMOONA.

𖥸 cоздаю женские мероприятия, ретриты и продукты для души
𖥸 делюсь практиками и медитациями
𖥸 совмещаю йогу, маркетинг, наставничество для тичеров
И просто влюбляю в жизнь🤍
Для связи: @lenasolmoona
Download Telegram
случилась воскресная мистерия 🕊️

8 прекрасных женщин собрались ранним утром в выходной день (вот это они отважные!), чтобы позаботиться о своем теле, напитаться женской энергией, отдохнуть и перезагрузиться

[ всё случилось лучшим образом ]

а я в очередной раз благодарна жизни за то, что имею такую невероятную возможность собирать женщин, заботиться о них и создавать мероприятия, где каждой можно побыть собой 🤍

p.s.: по плану на сегодня были еще танцы для себя, но после такого релакса желание уютиться дома 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🥰5🕊4🔥3
роскошный максимум 2026 🌹

вкушать неспешный завтрак из блюд, созданных руками твоей семьи

[ домашний творог с кальцием и сыр от бабушки в сочетании с яблочным вареньем от дедушки ]

сегодня полнолуние и если вам грустно, уставше, хочется спать — это нормально

[ и я сегодня поддерживаю вас в этом ]

но предлагаю взять подсказку на месяц от колоды: пишем цифру от 1 до 72 ❤️

p.s.: тем временем уже продумываю следующие мероприятия на февраль и март, выйду к вам с первым анонсом уже завтра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥6🥰31
пришла к вам с пожеланием чудесного дня 🌸

Петербург балует солнечными лучами этой зимой и на душе сразу так тепло становится, вот и я желаю вам, чтобы день был тёплым, а внутри спокойно

[ вот прямо сейчас улыбнитесь! ]

почувствовали? нравится мне вот эта связь тела и состояния, когда всего от одного маленького действия «приподнять уголки губ» внутри открываются новые чувства

а если вдруг вам грустно, то в комментариях оставила для вас картиночки дня

благодарю за вашу активность вчера с картами, еще повторим? 🎴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥6🥰6
🌀CHILL & HEDONISM 🌀

20 февраля (пятница) 17:00-21:00
девичник с йогой, питательными смузи и лекцией о буддизме

17:00 — мягкая часовая йога + медитация
18:30 — отдыхаем, общаемся и легкий перекус
19:30 — лекция «Буддизм:психология освобождения»

[ лекция пройдет в атмосферном лектории, где нам расскажут о самых сложных концепциях: карме, иллюзорности нашего «Я», пустоте и Нирване, а также объяснят разницу между строгим путем монахов и парадоксами Дзена ]

стоимость: 3 500 руб.
осталось 8 мест

*можно прийти только на йогу или только на лекцию

запись в комментарии к посту или мне в личку @lenasolmoona
7🔥3🥰1
морнинг, дарлинг 🌸

в связи с тишиной по мероприятию йога+лекция возник вопрос: не подходит дата? может рассмотреть 21-ое февраля (суббота) с 17:00

лекция на субботу уже другая: роковые женщины серебряного века

желаю чудесной пятницы, а девочкам наставление: сделать что-то очень приятное женское для себя

лично я свое утро начинаю с завтрака в центре города и буду обсуждать тему реальной жизни в современном ритме: как поддерживать себя, эффективно восстанавливаться и не выгорать

[ мне актуальненько жуть ]

делюсь инсайтами после? 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥5🥰2