сижу тут и размышляю о том, а что такое качество жизни? 🍆

раньше считала, что это когда ты везде на 100%, по всем своим сферам
вот тогда хорошо!

сейчас понимаю, что эта теория «какая-то шаткая» и пришла к умозаключению, что качество жизни = когда твои действия синхронны твоему состоянию

[пишу и прям мурашки, ну!]

и вот тут родился смысловой ролик «тебе можно», чтобы подсветить тебе и мне, что если ты сегодня ощущаешь себя на 50%, то не нужно пытаться выдать из себя 120%

[даже если в планере со вчера стоит милльон задач]

делюсь! сегодня у меня честные 50% энергии, поэтому на вторую половину дня план-капкан на полежать, попить какао, почитать книгу

как вы себя ощущаете сегодня? 🫴

творческая перезагрузка

наконец добрались руки до подарка от мужа 🤍

это был первый опыт работы с эпоксидкой: было волнительно, но мне понравилось

на полочке еще лежит набор для создания рельефной картины и картина по номерам, квартира превращается в галерею 🙂

если в Петербурге солнце, то и на душе славно ☀️

поставила себе цель не сливаться с ведения блога 3 месяца, даже если не будет просмотров, результата и т.д.

[ моя попытка номер какая там? да какая в общем-то разница ]

блог — это с одной стороны такая отдушина, бери и делись своей жизнью или тем, что узнал, а с другой стороны это рутина та ещё!

но когда-то в октябре 2023 я выбрала для себя этот путь и пускай это сейчас больше похоже на тропинку с ямами нежели на восхождение к вершине горы, но а кто сказал, что так нельзя? 👀

*следующий хай-левел для меня это разговорные видео 🫠

честное утро 🔮

вчера отменила групповую практику йоги, чтобы выбраться на душевный завтрак, на котором мы бы обсудили тему «как поверить в себя и свой продукт»

я, кажется, сильно поверила в себя и нажала кнопку будильника «остановить»

[ ни о чем не жалею ]

человек выспался, человек доволен, человек сделает что-то супер продуктивное в течение дня 🍋

p.s.: скриншот был сделан во сне 👀
обожаю эти открытия в фотогалерее, которые я не помню, как сделала

люблю утро выходного дня

встала сегодня специально пораньше, чтобы начать его размеренно

[ сегодня день встреч и поездок ]

едем отмечать день рождения моей бабули, ей вчера исполнилось 90 🍀

а после на встречу с друзьями, с которыми не виделись аж с прошлого года