всем привет, это Лена и Яна ❤️

мы две подружки, йога-тичеры с большой любовью к своему делу решили создать летний йога-выезд в уютном домике под Петербургом

наш ретрит про СИЛУ и СПОКОЙСТВИЕ, это 3 дня глубокой эмоциональной и телесной релаксации, тот самый отдых, который позволит напитаться энергией перед осенне-зимним периодом

ГДЕ И КОГДА?

16-18 августа (пт-вс)
📍Йога-Дача в 30КМ от Санкт-Петербурга
1 час от центра города, Новоприозерское шоссе
Домик расположен в сосновом лесу

ЧТО В ПРОГРАММЕ?

⏺️Ежедневные практики йоги и медитаций
⏺️Йога-Нидра под звуки поющих чаш
⏺️Лекции о здоровом питании и образе жизни
⏺️Вкусная и разнообразная вегетарианская еда
⏺️Творческий мастер-класс по рисованию на свечах
⏺️Вечерние киносеансы с какао и травяным чаем
⏺️Конная прогулка и пикник на озере

ДЛЯ КОГО?

Для всех! Для каждого, кто хочет провести уютный, теплый, летний уикенд, наслаждаясь тишиной леса, ароматным хвойным воздухом и не забыв позаботиться о себе.

КТО МЫ?

Елена Киреева
Выпускница Академии Йоги, преподаватель Хатха-йоги, йога-Нидры и йогатерапевт женского здоровья

📌Стиль практики — мягкий и заботливый подход к телу через создание доверительной обстановки📌

Яна Смыслова
Преподаватель хатха-йоги, инструктор-методист по адаптивной физической культуре и йогатерапии, врач-гастроэнтеролог.

📌Мои занятия направлены на повышение уровня телесной осознанности, развитие тела в аспекте силы и выносливости, мышечной координации и гибкости📌

СТОИМОСТЬ РЕТРИТА:
🌟17 500 руб. (до 20-го июля)
🌟18 000 руб. (с 21-го по 31-ое июля)
🌟19 000 руб. (с 1 августа)

Предоплата 7 500 руб. (*сумма невозвратная при отмене менее чем за 14 дней)

ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
— все практики йоги, медитации, йога-нидра
— творческий мастер-класс
— питание, проживание

Мы будем искренне рады вам ❣️

‼️Чтобы забронировать местечко пишите сюда @lenochkaa94

это был августовский йога-выезд вместе с @smyslovayana🧘‍♀️

и мой первый опыт проведения такого мероприятия

всё прошло так, что хочется повторить еще (и не раз!)

делюсь моментами, потому что всё еще продолжаю вспоминать с теплой улыбкой ❤️

кстати, уже раздумываю над камерным зимним йога-выездом с баней 🧖‍♀️