Признавай свои ошибки.
Промахиваться не стыдно, стыдно не признавать промахов. Всё, что с тобой сейчас происходит – это результат твоих действий в прошлом.
Оглянись на свою жизнь. Разберись в ней. Учись прощать и любить себя, невзирая на свои ошибки. Принимай свои ошибки. Прощай и любите себя за эти ошибки, и тогда ты станешь свободен от жизни галерного раба.
«Я управляю своей жизнью. Я единственный имею власть над своими мыслями и сам сделал себя тем, чем являюсь в эту самую минуту».
Какие бы ошибки ты ни делали в прошлом, они стали жизненно важной частью твоего опыта. Используй их как возможность встряхнуться и начать снова. Не сдавайся и не прекращайте начатое только потому, что у тебя не получилось с первого раза.
#Мышление #1ступень
Промахиваться не стыдно, стыдно не признавать промахов. Всё, что с тобой сейчас происходит – это результат твоих действий в прошлом.
Оглянись на свою жизнь. Разберись в ней. Учись прощать и любить себя, невзирая на свои ошибки. Принимай свои ошибки. Прощай и любите себя за эти ошибки, и тогда ты станешь свободен от жизни галерного раба.
Скажи себе:«Я управляю своей жизнью. Я единственный имею власть над своими мыслями и сам сделал себя тем, чем являюсь в эту самую минуту».
Какие бы ошибки ты ни делали в прошлом, они стали жизненно важной частью твоего опыта. Используй их как возможность встряхнуться и начать снова. Не сдавайся и не прекращайте начатое только потому, что у тебя не получилось с первого раза.
#Мышление #1ступень
Многие спорят, работает ли визуализация на самом деле. У нас вопрос другой, а как она должна работать?
Представил новенькую феррари во всех красках, и она тут же материализовалась? Конечно нет. Во-первых, есть задержка по времени. Во-вторых, успех без действий очень маловероятен.
Визуализация напоминает тебе, чего ты хочешь. Она помогает быть сфокусированным на том, чтобы достигать своих целей.
Она убеждает твоё сознание и подсознание в том, что ты достоин этого. Каждый день максимально ярко и живо представляя то, что ты хочешь, ты помогаешь подсознанию понять, что это ценно для тебя. И оно начнёт искать варианты, как это получить.
Увидь себя достигающим, своей цели, и ты её достигнешь.
#Мышление #1ступень
Представил новенькую феррари во всех красках, и она тут же материализовалась? Конечно нет. Во-первых, есть задержка по времени. Во-вторых, успех без действий очень маловероятен.
Визуализация напоминает тебе, чего ты хочешь. Она помогает быть сфокусированным на том, чтобы достигать своих целей.
Она убеждает твоё сознание и подсознание в том, что ты достоин этого. Каждый день максимально ярко и живо представляя то, что ты хочешь, ты помогаешь подсознанию понять, что это ценно для тебя. И оно начнёт искать варианты, как это получить.
Увидь себя достигающим, своей цели, и ты её достигнешь.
#Мышление #1ступень
Как всегда пребывать в хорошем настроении?
Хороший вопрос, друг! Знаешь эксперимент с собакой Павлова? Учёный изучал, как образуются условные рефлексы у собак на внешние раздражители. Так вот, ты можешь себя так же «выдрессировать».
Когда тебе грустно, печально и ничего не хочется делать – натяни улыбку до ушей, поприседай, отожмись, побегай! Представь, что у тебя уже всё прекрасно. Улыбнись себе в зеркале, чтобы аж глаза сверкали!
Твоя задача максимально чётко представить, что у тебя всё замечательно! Что ты уже богат, что ты уже здоров, что ты уже… Подставь своё 😉
Будь в ресурсном состоянии. Действуй. И тогда ты достигнешь гораздо большего! Если хочешь ещё одно мощное упражнение, которое позволит быть эффективным и счастливым, ты знаешь, что делать ❤️
Хороший вопрос, друг! Знаешь эксперимент с собакой Павлова? Учёный изучал, как образуются условные рефлексы у собак на внешние раздражители. Так вот, ты можешь себя так же «выдрессировать».
Когда тебе грустно, печально и ничего не хочется делать – натяни улыбку до ушей, поприседай, отожмись, побегай! Представь, что у тебя уже всё прекрасно. Улыбнись себе в зеркале, чтобы аж глаза сверкали!
Твоя задача максимально чётко представить, что у тебя всё замечательно! Что ты уже богат, что ты уже здоров, что ты уже… Подставь своё 😉
Будь в ресурсном состоянии. Действуй. И тогда ты достигнешь гораздо большего! Если хочешь ещё одно мощное упражнение, которое позволит быть эффективным и счастливым, ты знаешь, что делать ❤️
Личность не может добиться успеха, если не верит в него. Когда мы начинаем понимать, что сила, позволяющая сделать всё что угодно, стать тем, кем мы хотим, достичь всего, к чему мы стремимся, находится внутри нас, тогда и только тогда к нам приходит жизненный успех.
Если ты думаешь, что не можешь чего-то, измени эту установку на противоположную. Это касается всего. Упорство, работа над ошибками и движение, эти составляющие помогут тебе реализовать самые смелые мечты.
#Мышление #1ступень
Если ты думаешь, что не можешь чего-то, измени эту установку на противоположную. Это касается всего. Упорство, работа над ошибками и движение, эти составляющие помогут тебе реализовать самые смелые мечты.
#Мышление #1ступень
Что ты строишь: дороги или стены?
Дороги – это взаимоотношения, доброта, открытость. Стены – желание отделиться от всех. Решив, что строить, ты определишь природу своего мира. Это может быть мир стен, заточающий тебя внутри, или мир дорог, по которым ты можешь путешествовать к безграничной радости.
Их не нужно мостить словами. Они покрыты листвой улыбок, прикосновений и взглядов, которые говорят: «Я знаю. Я понимаю. Я люблю тебя». Строй такие улицы и аллеи, потому что они останутся навсегда. Ничто не сможет их разрушить. Выбор за тобой.
#Мышление #1ступень
Дороги – это взаимоотношения, доброта, открытость. Стены – желание отделиться от всех. Решив, что строить, ты определишь природу своего мира. Это может быть мир стен, заточающий тебя внутри, или мир дорог, по которым ты можешь путешествовать к безграничной радости.
Их не нужно мостить словами. Они покрыты листвой улыбок, прикосновений и взглядов, которые говорят: «Я знаю. Я понимаю. Я люблю тебя». Строй такие улицы и аллеи, потому что они останутся навсегда. Ничто не сможет их разрушить. Выбор за тобой.
#Мышление #1ступень
Освободи себя от прошлого
Каждый раз, когда ты копаешься в старых горестях, обидах и ошибках, вспоминая их снова и снова, или хуже того – рассказываешь о них другим, ты попросту раскапываешь старую могилу. При этом ты хорошо знаешь, что ожидаешь найти, верно?
Живи в настоящем, нацелься на текущие ̶п̶р̶о̶б̶л̶е̶м̶ы̶ задачи, строй планы на будущее и оставь прошлое в покое.
#Мышление #1ступень
Каждый раз, когда ты копаешься в старых горестях, обидах и ошибках, вспоминая их снова и снова, или хуже того – рассказываешь о них другим, ты попросту раскапываешь старую могилу. При этом ты хорошо знаешь, что ожидаешь найти, верно?
Живи в настоящем, нацелься на текущие ̶п̶р̶о̶б̶л̶е̶м̶ы̶ задачи, строй планы на будущее и оставь прошлое в покое.
#Мышление #1ступень
#Кинозал
Сегодня рекомендуем посмотреть фильм «Потерянное Рождество» 2011 года. Он о том, как доброе дело может изменить всю твою жизнь.
Смотреть трейлер.
Сегодня рекомендуем посмотреть фильм «Потерянное Рождество» 2011 года. Он о том, как доброе дело может изменить всю твою жизнь.
Смотреть трейлер.
#Привычка #1ступень
Если ты до сих пор не читаешь книги на ежедневной основе, очень рекомендуем внедрить эту сверхполезную привычку.
При чём, читать нужно и художественную, для развития воображения и приятного времяпровождения, и образовательную литературу.
Прочитал одну главу, идея откликается, сразу внедряй её в жизнь. Так ты будешь не просто читать и наполнять свою голову бесполезными знаниями, а становиться лучшей версией себя.
Полюби чтение, и оно тебя отблагодарит твоими же успехами 😉
Если ты до сих пор не читаешь книги на ежедневной основе, очень рекомендуем внедрить эту сверхполезную привычку.
При чём, читать нужно и художественную, для развития воображения и приятного времяпровождения, и образовательную литературу.
Прочитал одну главу, идея откликается, сразу внедряй её в жизнь. Так ты будешь не просто читать и наполнять свою голову бесполезными знаниями, а становиться лучшей версией себя.
Полюби чтение, и оно тебя отблагодарит твоими же успехами 😉
Физическое совершенствование и успехи в делах всегда соотносятся с картиной нашего мысленного образа.
Как мы уже писали, лучшее время для борьбы с любой плохой мыслью – тот момент, когда она появляется в твоём сознании. В этот момент противник слабее всего. Но ещё лучше, вообще не допускать её проникновения в сознание.
Каждая мысль имеет отношение к тому, что проявляется в нашей жизни и делах. Единственным способом изменения существующих условий или ситуаций станет изменение привычного распорядка мыслей.
Говори себе:
«У меня все хорошо, у меня достаточно средств, я обладаю безграничной энергией, я нахожусь в согласии со всеми людьми и с собой». И ты откроешь себе дорогу к здоровью, счастью и процветанию.
#Мышление #1ступень
Как мы уже писали, лучшее время для борьбы с любой плохой мыслью – тот момент, когда она появляется в твоём сознании. В этот момент противник слабее всего. Но ещё лучше, вообще не допускать её проникновения в сознание.
Каждая мысль имеет отношение к тому, что проявляется в нашей жизни и делах. Единственным способом изменения существующих условий или ситуаций станет изменение привычного распорядка мыслей.
Говори себе:
«У меня все хорошо, у меня достаточно средств, я обладаю безграничной энергией, я нахожусь в согласии со всеми людьми и с собой». И ты откроешь себе дорогу к здоровью, счастью и процветанию.
#Мышление #1ступень
Финансовая свобода. Первая ступень. Шестой шаг.Соскучился по рубрике? Тогда получай порцию денежных действий, которые приведут к делу твоей мечты.
Если не выполнил предыдущие задания, то они здесь:
Первый шаг.
Второй шаг.
Третий шаг.
Четвёртый шаг.
Пятый шаг.
Теперь у тебя есть список работающих идей, которые мы будем развивать. Если ни одна не сработала, тогда пришли нам в @solidumsupbot свой список, и мы вместе решим, что делать для получения результата 😉
Твои задачи:
1. Сделать первые три продажи для каждой из оставшихся идей. На этом этапе ты отсечёшь всё, что не приносит доход.
Продать можно всё, вопрос в твоём таланте, навыках, знании продукта и количестве попыток.
2. Проанализируй, какой продукт принёс максимальную прибыль. Подумай, можно ли его масштабировать хотя бы на уровень страны. Если да, ты нашёл дело, которое принесёт тебе миллионы.
На это всё у тебя 10 дней. Время пошло.
#Финансы #1ступень
Хочешь получить современную интернет профессию и увеличить свой доход? Тогда читай до конца 😉
Во-первых, что за профессия?
Спроси у современных детей и подростков, кем они хотят стать? Если раньше отвечали, космонавтом или учёным, то сейчас…
Блоггером. Да, именно. Ниша бурно развивается и приносит солидный доход участникам.
Блоггерство существует в разных стилях… От съёмки роликов для ютуба, до публикации постов в телеграме. Главное здесь – интересный материал и грамотная подача.
И да, блоггером может стать каждый. Демократичный интернет даёт шанс каждому, у кого горят глаза и шевелится мозг.
Поэтому мы создали курс, с помощью которого обучим тебя основным инструментам успешного блоггерства в телеграме. При этом, полученные знания можно перенести ну любую другую площадку увеличивая свою узнаваемость и получая ещё больший доход.
И да, благодаря закрытому чату в котором мы будем помогать, все наши студенты найдут подходящую тему для блога, уделять ведению, которого нужно максимум три часа в сутки.
Проходить можно онлайн, с любого устройства, поддерживающего интернет. Регистрируйся:
moneychannel.ru/ntgbiz
Во-первых, что за профессия?
Спроси у современных детей и подростков, кем они хотят стать? Если раньше отвечали, космонавтом или учёным, то сейчас…
Блоггером. Да, именно. Ниша бурно развивается и приносит солидный доход участникам.
Блоггерство существует в разных стилях… От съёмки роликов для ютуба, до публикации постов в телеграме. Главное здесь – интересный материал и грамотная подача.
И да, блоггером может стать каждый. Демократичный интернет даёт шанс каждому, у кого горят глаза и шевелится мозг.
Поэтому мы создали курс, с помощью которого обучим тебя основным инструментам успешного блоггерства в телеграме. При этом, полученные знания можно перенести ну любую другую площадку увеличивая свою узнаваемость и получая ещё больший доход.
И да, благодаря закрытому чату в котором мы будем помогать, все наши студенты найдут подходящую тему для блога, уделять ведению, которого нужно максимум три часа в сутки.
Проходить можно онлайн, с любого устройства, поддерживающего интернет. Регистрируйся:
moneychannel.ru/ntgbiz
Как часто ты думаешь, как тебе стать богаче?
Нас повсюду окружают возможности. Каждый день, рядом с нами проходят люди, которые зарабатывают в 1 000 раз больше нас, и мы можем даже не задумываться об этом…
Только подумай, устройство, благодаря которому ты читаешь этот текст, кто-то придумал и собрал. Стул, на котором ты сидишь, тоже кто-то сделал. Даже это текст кто-то написал 😱😄
Научись это видеть. Наблюдай, какие есть проблемы и трудности в жизни людей, и думай, как их можно решить.
Например, ты хочешь прокачать личный бренд и повысить доход. Как ты можешь это сделать? Какие решения помогут?
🔹 Нетворкинг? Да.
🔹 Выступления? Да.
🔹 Общение с успешными людьми? Тоже да.
🔹 Продвижение в социальных сетях? И здесь однозначно, да. Кстати, наш курс тебе в этом поможет.
Как видишь, всё проще, чем кажется. Действуй!
#Финансы #1ступень
Нас повсюду окружают возможности. Каждый день, рядом с нами проходят люди, которые зарабатывают в 1 000 раз больше нас, и мы можем даже не задумываться об этом…
Только подумай, устройство, благодаря которому ты читаешь этот текст, кто-то придумал и собрал. Стул, на котором ты сидишь, тоже кто-то сделал. Даже это текст кто-то написал 😱😄
Научись это видеть. Наблюдай, какие есть проблемы и трудности в жизни людей, и думай, как их можно решить.
Например, ты хочешь прокачать личный бренд и повысить доход. Как ты можешь это сделать? Какие решения помогут?
🔹 Нетворкинг? Да.
🔹 Выступления? Да.
🔹 Общение с успешными людьми? Тоже да.
🔹 Продвижение в социальных сетях? И здесь однозначно, да. Кстати, наш курс тебе в этом поможет.
Как видишь, всё проще, чем кажется. Действуй!
#Финансы #1ступень
Если сегодня ты столкнулся с большой проблемой, не пытайся решить её мгновенно. Постарайся найти её частичное решение, и ты значительно приблизишься к решению проблемы в целом.
«Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением».
Решай проблемы сегодняшнего дня. И помни, что бессмысленно беспокоиться о том, на что ты не можешь повлиять.
А ещё, подумай над происхождением слова «беспокоиться».
#Мышление #1ступень
«Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением».
Решай проблемы сегодняшнего дня. И помни, что бессмысленно беспокоиться о том, на что ты не можешь повлиять.
А ещё, подумай над происхождением слова «беспокоиться».
#Мышление #1ступень
Финансовая свобода. Полезный инструмент.Привет! Теперь, когда ты прорабатываешь свои идеи, которые будут приносить деньги, тебе необходимы полезные знания.
Например, как продвигаться без бюджета и получать прибыль от рекламы в социальных сетях? Потому что там очень, очень мощные финансовые течения. Нужно только знать, как попасть в них, чтобы они тебя подхватили и понесли по своему изобилию.
Поэтому автор нашего сообщества, Ольга Николаева создала отдельный канал, в котором рассказывает, как искать клиентов и исполнителей. Как развиваться и продвигать свой бизнес. Как эффективно продавать свои услуги. Методы подходят и для лавки со свежими фруктами, и для компании на миллиард долларов.
Ольга – практик, и доказательства ниже тебя в этом убедят:
— своё smm агентство
— 10 лет в практике smm
— 25 проектов ежемесячно
— более 6 000 000 миллионов рублей заработали клиентам в 2018 году
— работает с крупными российскими брендами и медийными людьми
Кроме этого, она тот самый маркетолог, который ушёл в работу над личным брендом и клиентов больше не берёт. А плох тот сммщик, который не знает, как качественно и дорого продавать себя.
В канале публикуется ценная, практичная информация. Но не часто, чтобы ты успевал всё внедрять. Как говорится, бери и делай: @allmoneymarketing
#Мастерская #Финансы #1ступень
Следи за своими словами.Своими словами мы часто питаем и сохраняем те условия, которые хотим преодолеть. Помни, что нужно подумать, перед тем, как произнести слова вслух, - и мысли, заполняющие твоё сознание, заполнят и твою жизнь своими образами.
Почти все люди слишком много говорят. Ты можешь избежать многих несчастий, если будешь проверять уместность своих слов, пропуская их через три узкие калитки.
Первое: необходимо ли это?
Второе: правдиво ли это?
Третье: вежливо ли это?
Если ты будешь следовать этому простому методу, многие слова останутся невысказанными. Необходимы ли они? Правдивы ли они? Вежливы ли они?
Каждый раз, когда ты поймаешь себя на негативных мыслях, вычеркивай их и заменяй позитивными.
Помни: мысль, слово, а затем условия, в которых ты живёшь. Это неизбежная последовательность!
Говоря правду, произнося конструктивные слова с положительным смыслом, мы создаем идеальные условия для своей жизни. Единственная причина, из-за которой эти условия невозможно использовать полностью, в том, что мы говорим слишком много противоречивых слов.
#Мышление #1ступень
Каждое твоё решение, каждый твой выбор поднимают тебя всё выше и выше, либо, напротив, опускают всё ниже и ниже.
И чтобы делать выбор, который ведёт к успеху, нужно быть осознанным. Это слово часто звучит в разных статьях и видео просветлённых. Но понимаешь ли ты это слово так глубоко, как это делают люди, рассказывающие о нём?
Осознанность – это когда ты сконцентрирован на моменте «сейчас», понимаешь куда и зачем ты идёшь, и какие действия тебя туда приведут.
Хочешь расскажем про мощные упражнения, которые будут развивать твою осознанность?
#Мышление #1ступень
И чтобы делать выбор, который ведёт к успеху, нужно быть осознанным. Это слово часто звучит в разных статьях и видео просветлённых. Но понимаешь ли ты это слово так глубоко, как это делают люди, рассказывающие о нём?
Осознанность – это когда ты сконцентрирован на моменте «сейчас», понимаешь куда и зачем ты идёшь, и какие действия тебя туда приведут.
Хочешь расскажем про мощные упражнения, которые будут развивать твою осознанность?
#Мышление #1ступень
100% способ найти источник дохода, приносящий радость и вдохновение
Интернет и книжные полки заполнены западными техниками, практиками и просто информацией о множественных источниках доходах. Большинство из них даже на 10 % не адаптировано под наш менталитет. А 99 % сводится к тому, что нужно идти в Интернет.
Поэтому я, – Ольга Николаева, основатель этого канала, изобрела собственные методики, которые помогут любому человеку найти именно тот источник дохода и вдохновения, который будет адаптирован исключительно под его способности и желания.
Я шла к этой двухдневной конференции год, репетируя на небольших вебинарах, это мой настоящий выход в свет.
Я безумно соскучилась по прямым эфирам. И я хочу видеть тебя 18 и 19 августа на онлайн практикуме, посвящённому множественным источникам дохода. Запись будет доступна без ограничения во времени.
Ты получишь 6 часов сочной теории и неограниченное количество времени на практику с поддержкой 24/7.
Все подробности о конференции по ссылке 👇🏻
Интернет и книжные полки заполнены западными техниками, практиками и просто информацией о множественных источниках доходах. Большинство из них даже на 10 % не адаптировано под наш менталитет. А 99 % сводится к тому, что нужно идти в Интернет.
Поэтому я, – Ольга Николаева, основатель этого канала, изобрела собственные методики, которые помогут любому человеку найти именно тот источник дохода и вдохновения, который будет адаптирован исключительно под его способности и желания.
Я шла к этой двухдневной конференции год, репетируя на небольших вебинарах, это мой настоящий выход в свет.
Я безумно соскучилась по прямым эфирам. И я хочу видеть тебя 18 и 19 августа на онлайн практикуме, посвящённому множественным источникам дохода. Запись будет доступна без ограничения во времени.
Ты получишь 6 часов сочной теории и неограниченное количество времени на практику с поддержкой 24/7.
Все подробности о конференции по ссылке 👇🏻
Развитие осознанности. Упражнение 1.
Каждый день, перед сном, вспоминай свой день в мельчайших подробностях. Так чётко, как только можешь.
Скорее всего, вначале у тебя будут только крупные мазки. Завтрак, обед, встреча, ужин. Но со временем, всё будет чётче и чётче.
Негативные моменты дня, конвертируй в позитивные. Думай, что хорошего они могут принести. Радуйся неудачам, ведь, что отдаёшь в мир, то из него и получаешь.
Это упражнение даст тебе понимание, куда ушло твоё время и тем ли ты занимался. Уже на следующий день, ты будешь более осознанно себя вести. Кроме этого, твоё воображение научится невероятно чётко визуализировать любые образы. А это ценный навык, как для художника, спикера, поэта, так и для предпринимателя, изобретателя или конструктора.
Пользуйся 😉
#Мышление #1ступень
Каждый день, перед сном, вспоминай свой день в мельчайших подробностях. Так чётко, как только можешь.
Скорее всего, вначале у тебя будут только крупные мазки. Завтрак, обед, встреча, ужин. Но со временем, всё будет чётче и чётче.
Негативные моменты дня, конвертируй в позитивные. Думай, что хорошего они могут принести. Радуйся неудачам, ведь, что отдаёшь в мир, то из него и получаешь.
Это упражнение даст тебе понимание, куда ушло твоё время и тем ли ты занимался. Уже на следующий день, ты будешь более осознанно себя вести. Кроме этого, твоё воображение научится невероятно чётко визуализировать любые образы. А это ценный навык, как для художника, спикера, поэта, так и для предпринимателя, изобретателя или конструктора.
Пользуйся 😉
#Мышление #1ступень
Развитие осознанности. Упражнение 2.
Этот инструмент в симбиозе с предыдущим поднимет твою осознанность на новый уровень.
Мы предлагаем тебе закрепить заметку на своём смартфоне в вверху экрана, там, где висят уведомления. Или в крайнем случае, установить картинку с текстом в качестве обоев.
Нужно сделать так, чтобы ты задавался этими вопросами, как можно чаще:
То, что я сейчас делаю, ведёт меня к цели?
Или делает меня счастливее?
И если на оба вопросы ты получаешь отрицательный ответ, рекомендуем переключить своё внимание на что-то более полезное.
Практика:
1. Создай заметку с вопросами выше и закрепи её в оповещениях.
2. Выпиши ответы на следующие вопросы:
— Какие у меня цели?
— Как я хочу жить?
— Какие ключевые навыки и действия нужны для достижения моих целей?
— Что ведёт меня к целям?
— Что препятствует их достижению?
3. Делай то, что приносит счастье и помогает в достижении твоих целей.
#Мышление #1ступень
Этот инструмент в симбиозе с предыдущим поднимет твою осознанность на новый уровень.
Мы предлагаем тебе закрепить заметку на своём смартфоне в вверху экрана, там, где висят уведомления. Или в крайнем случае, установить картинку с текстом в качестве обоев.
Нужно сделать так, чтобы ты задавался этими вопросами, как можно чаще:
То, что я сейчас делаю, ведёт меня к цели?
Или делает меня счастливее?
И если на оба вопросы ты получаешь отрицательный ответ, рекомендуем переключить своё внимание на что-то более полезное.
Практика:
1. Создай заметку с вопросами выше и закрепи её в оповещениях.
2. Выпиши ответы на следующие вопросы:
— Какие у меня цели?
— Как я хочу жить?
— Какие ключевые навыки и действия нужны для достижения моих целей?
— Что ведёт меня к целям?
— Что препятствует их достижению?
3. Делай то, что приносит счастье и помогает в достижении твоих целей.
#Мышление #1ступень
Развитие осознанности. Упражнение 2.
Уже применяешь предыдущие артефакты? Тогда это поможет не только делать их качественнее, но и повысит твою эффективность.
Завтра проведи день в таком режиме: поставь таймер, чтобы он срабатывал через каждые 15 минут. Когда проходит время, записывай чем ты занимаешься. А для большей осознанности, отвечай на вопросы, которые были в прошлом посте.
Перед сном проанализируй прошедший и скорректируй грядущий день. Бонусом это упражнение поможет легче вспоминать прожитое время.
#Мышление #1ступень
Уже применяешь предыдущие артефакты? Тогда это поможет не только делать их качественнее, но и повысит твою эффективность.
Завтра проведи день в таком режиме: поставь таймер, чтобы он срабатывал через каждые 15 минут. Когда проходит время, записывай чем ты занимаешься. А для большей осознанности, отвечай на вопросы, которые были в прошлом посте.
Перед сном проанализируй прошедший и скорректируй грядущий день. Бонусом это упражнение поможет легче вспоминать прожитое время.
#Мышление #1ступень
#Привычка #1ступень
Большинство людей живут на автомате и даже не замечают где они находятся. Верят всему, что скажут по телевизору, не задают вопросов и живут, как роботы.
Чтобы исправить ситуацию и стать осознаннее, нужно исследовать. Возьми за привычку узнавать, что-нибудь новое о мире, в котором ты живёшь. Это значительно расширит твой кругозор, сделает приятным собеседником и даст новые идеи.
Изучай мир со всех сторон: путешествия, открытия, исследования, альтернативные точки зрения. И думай. Не принимай готовые решения, без личного анализа. Почему так лучше и действительно ли это верно?
Исследуй мир, в котором обитаешь. Задавай вопросы, думай, помогай другим.
Большинство людей живут на автомате и даже не замечают где они находятся. Верят всему, что скажут по телевизору, не задают вопросов и живут, как роботы.
Чтобы исправить ситуацию и стать осознаннее, нужно исследовать. Возьми за привычку узнавать, что-нибудь новое о мире, в котором ты живёшь. Это значительно расширит твой кругозор, сделает приятным собеседником и даст новые идеи.
Изучай мир со всех сторон: путешествия, открытия, исследования, альтернативные точки зрения. И думай. Не принимай готовые решения, без личного анализа. Почему так лучше и действительно ли это верно?
Исследуй мир, в котором обитаешь. Задавай вопросы, думай, помогай другим.