自然光可能有助于糖尿病患者控制血糖

人体细胞和组织遵循昼夜节律，即 24 小时的代谢活动周期，这种周期调节了诸如血糖水平等生理机制。过去研究表明，夜间暴露在人造光下会扰乱这些节律，导致血糖水平升高，而多在户外晒太阳，似乎能增强身体对有助于控制血糖水平激素的反应。 研究人员招募了 13 名平均年龄为 70 岁的 2 型糖尿病患者，让他们在一个房间里待了 4.5 天。期间参与者们继续服用他们惯常的糖尿病药物，仅在每天上午 8-17 点通过大窗户接触自然光。对照实验只有人造光。结果表明，在自然光照的一周里，参与者血糖水平保持在健康范围内的时间占 50%。而在人工光照实验中，这一比例仅为 43%。研究人员认为需要进一步的研究去验证。 via Solidot

韦伯发现了氦碳构成大气层的系外行星

天文学家使用韦伯望远镜发现了一颗不同寻常的系外行星 PSR J2322-2650b，其大气层主要由氦和碳构成。碳云在大气层深处可能会凝结成钻石。PSR J2322-2650b 的母星是一颗脉冲星，脉冲星会释放出伽马射线等高能粒子，在韦伯望远镜的红线观测下是不可见的，因此天文学家能了解到行星的细节。PSR J2322-2650b 距离脉冲星非常近仅为 100 万英里，围绕一周仅 7.8 小时，在脉冲星的强大引力下这颗木星质量的行星被拉成柠檬形状，其表面温度从 600-2000 摄氏度。 via Solidot

室内日光浴会加速皮肤老化

根据发表在《Science Advances》期刊上的一项研究，室内日光浴或使用人造紫外线晒黑皮肤，会加速皮肤细胞突变，可能会增加未来癌症的风险。研究人员发现，30 多岁和 40 多岁的日光浴者皮肤上的细胞突变数量比 70 多岁和 80 多岁的普通人群还要多。换句话说，从基因层面看，日光浴者的皮肤似乎老了几十岁。根据美国癌症协会的数据，皮肤癌是美国最常见的癌症，其中最致命的是黑色素瘤。每年约有 11,000 名美国人死于黑色素瘤，主要原因是暴露于紫外线辐射。紫外线辐射天然存在于阳光中，也存在于日光浴床等人工光源中。随着日光浴床使用量的增加，黑色素瘤的发病率随之上升，尤其对年轻女性造成了不成比例的影响，她们是日光浴的主要客户。许多国家已禁止使用日光浴床，世界卫生组织也将其列为一级致癌物，与烟草烟雾和石棉同属一类。 via Solidot

二氧化碳浓度增加食物热量上升但营业密度下降

二氧化碳是植物的食物之一，大气中的二氧化碳浓度增加被认为能促使植物生长。荷兰 Leiden 大学的一项比较研究发现，二氧化碳浓度上升导致基于植物的食物热量更高，但营养密度降低，且可能毒性更大。研究人员发现植物产量增加的同时，锌含量下降，而铅含量却上升。这一发现让他们感到吃惊。 via Solidot