Подыши апельсинчиком
1.56K subscribers
454 photos
42 videos
5 files
319 links
Все о том, как вдыхать эту жизнь через нос. Вписываем натуральное в современное. В любой непонятной ситуации — подыши апельсинчиком.

Фермерские эфирные масла со всего света https://www.soil-essentials.ru

Реклама, сотрудничество: @nadija_saga
Download Telegram
Первый день весеннего марафона Хрустальный Росток

Сегодня мы работаем с Вами с семенем кориандра.
Аудио первого дня чуть более длинное, нежели аудио последующих, потому что в начале некоторые вводные.

И совсем забыла написать вчера, что практики выстроила так, чтобы мы с вами поработали ещё и с нашими энергоцентрами aka чакрами будет интересно, как эти 5 дней повлияют и на них.

Аудио первый день <<
Растение: кориандр
Точка: VC6


Мы отправляемся!
47🔥2213
Подыши апельсинчиком ЧАТ
Как красиво все переплетается 🕊️
Открываю сообщение, в нём про кориандр!!!
Вчера весь день дистиллировала, свежую партию именно кориандра💛
Утром в доме запах кориандра, в банке гидролат кориандра, твой подкаст про кориандр!!!
Кориандр и правда, максимально универсальный и в виде гидролата, и в эфирном масле.

Гидролат кориандра внутрь:
- поддерживает ЖКТ
- благотворно влияет на работу печени и желчного пузыря
- создает среду для здорового микробиома
- укрепляет иммунитет
- заживляет стенки кишечника
- поддерживает водно-солевой баланс
- локально увлажняет и напитывает кожу
Мой любимый гидролат, в паре с розмарином и всегда есть в аптечке.

21 марта к нам в студию приедет Леся Скоморохова и сама расскажет вам о чудесных свойствах её гидролатов. Также можно будет попробовать новинку — гидролат куркумы. А ещё, Леся привезет нам несколько бутылочек гидролата корфунианского Мирта.

Приходите знакомиться с гидролатами и их прекрасными свойствами, мы с Лесей проконсультируемся вас и поможем подобрать нужный.

А нужны ли вам рецепты с Эфирным маслом кориандра?

Могу дать несколько хороших смесей под разные терапевтические цели. Или, может быть, у вас есть свои рецепты и вы поделитесь с нами?
4519🔥18❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Второй день весеннего марафона Хрустальный Росток

Сегодня мы работаем с маслом победителей и центром воли.
Это аудио получилось даже более длинным, нежели первое, потому что захотелось поговорить с вами о центре воли и о том, почему он может быть в дисбалансе.

Аудио второй день <<
Растение: Лавр
Точка: VC8


Жду ваших впечатлений от взаимодействия с лавром!
37🔥148🥰4
Подборка смесей с эфирным маслом кориандра на разные случаи жизни.

• Поддержать ось печень-желчный и начать действовать: Кориандр 3, Бессмертник 3, Грейпфрут 4.
> Наносить 2-3 капли смеси на проекцию печени.

• Заземлиться, когда отлетел или хочется стабильности: Кориандр 3, Ветивер 2, Кедр 2, Апельсин 4.
> Вдыхать или делать массаж стоп.

• Порадовать ЖКТ и навести мир после пира:
Кориандр 3, Критмум 4, Лимон 3.
> Выполнять мягкий, но глубокий массаж животика.

• Пережить сепарацию и почувствовать безопасность: Кориандр 3, Мандарин 4, Ромашка Римская 4.
> Точечно наносить на пупок или делать массаж животика.

• Успокоиться и настроиться на мирный лад:
Кориандр 3, Лаванда 3, Бергамот 4.
> Вдыхать с ладошек перед сном или когда требуется расслабление. Можно нанести на ушной Шень-Мэнь.

• Переварить и отпустить, помощь при запорах:
Кориандр 3, Мята перечная 3, Грейпфрут 4, Ветивер 2.
> Вдыхать с ладошек или наносить на точки легких, пупок.

В каждом рецепте цифрами указано количество капель. Каждая синергия эфирных масел разводится в 10 мл базового масла.
Деткам концентрацию уменьшаем вдвое. Всегда проводим тест на аллергию и консультируемся со специалистом.

Пользуйтесь на здоровье!
52🔥27🙏18🥰55👍4
Третий день весеннего марафона Хрустальный Росток

Сегодня мы будем добаюкивать свой нежный хрупкий росток в материнском сердце Королевы Розы.
Как и любому существу, сменившему мерность (а наш росток сменил подземный мир утробы земли на внешний мир под солнцем) нашему росточку может быть страшно, некомфортно, неуютно поначалу и в этот момент нужно добаюкать, доносить, доВЫносить его. Что мы сегодня и сделаем при помощи розы и нашего огромного, любящего сердца.

Аудио третий день <<
Растение: Роза
Точка: VC17


Большое спасибо вам всем за отклик, очень важно в век разъединения не терять связь друг с другом!
43🔥14🥰97🤗1
Четвертый день весеннего марафона Хрустальный Росток

Весеннее Равноденствие!
Празднуем Солнышко, жизнь себя и друг друга!
Сегодня мы раскрываемся двунаправлено: растение над землей тянется к солнышку, а под землей его корни растут и крепнут. Энергоцентр, который затрагивает точка VC22 тесно связан с проявлением себя через голос, выразить себя, свою волю, свои желания через голос. Не каждый может делать это свободно и смело по разным причинам. Работа с этой точкой поможет вам «раскрыть» свой голос больше, а кому-то, возможно, даже обрести его.

Аудио четвертый день <<
Растение: Иланг-Иланг
Точка: VC22

С праздником нас всех, дорогие! Весны вам, ЖИзни и РАдости!
3210🔥7🥰6
Мы в Весне!

И этой практикой завершаем наш марафон Хрустальный Росток.

Уже который день меня не отпускают Киты. Киты как образ древнего коллективного сознания. Растения тоже так умеют, умеем и мы, только немножечко забыли.
Наша практика сегодня была связана именно с тем, чтобы соединиться с другими формами жизни и друг с другом.

Аудио пятый день <<
Растение: пижма или тысячелистник
Точки: GV22 и Инь-Тан


Я от души благодарю всех вас за участие, мне кажется, мы создали классный задел на новый виток года себе и друг другу.
38🔥137🥰4
Подыши апельсинчиком ЧАТ
Надежда от души благодарю 🙏🏻

Каждая новая практика открывает так многое что в слова не удается все уместить. ❤️
Весенние! Прекрасные! Хрустальные!

Благодарю каждую, кто ходил в практики вместе с нами, это было очень теплое, светлое поле и интересную неделю к равноденствию мы прошли, крепко держась за руки.

Вчера в студию приходили женщины и сетовали на то, что из-за проблем с загрузкой файлов не смогли сделать часть практик из марафона. Поэтому я загрузила их на диск и делюсь с вами.

Слушать практики

Вы можете возвращаться к любой из практик всегда, когда почувствуется.
Напоминаю, что на марафоне мы «пробежались» с вами по всем 7 энергоцентрам с разными растениями и точками. Каждая практика может быть использована сама по себе.

Пользуйтесь на здоровье!
30🥰15🔥133
Замечательной нам всем недели, дорогие!

Напоминаю, что студия фермерских эфирных масел Soil by Saga работает
Вт, Ср, Чт 12:00-18:00
Сб 12:00-17:00


Ниже анонс наших мероприятий:
• 28.03 «Ягодка всегда
Онлайн 10:00-17:00. Практическо-образовательная конференция, где все о менопаузе с сильной теорией от врачей-эндокринологов и прикладными практиками от интегративных специалистов. Запись предоставляется
-> 1 500 р
-> Подробности

• 25.03 Рисуем разнотравье.
Офлайн с 13:00-16:00 кисти, бумага, все материалы предоставляются. Подходит новичкам.
-> 2 000 р осталось 3 места
-> Подробности

• 01.04 «Пить или не пить?»
Онлайн 19:00-21:00. Все о внутреннем применении эфирных масел. От нашей феи лимбической системы, ученой дамы Катерины Нестёркиной. Запись предоставляется
-> 1 000 р
-> Подробности

Это ближайшие, а на сайте уже есть анонсы до середины апреля. Если что-то заинтересовало, пишите.
197🔥5🥰3
Ягодка всегда 🍓

Конференция о менопаузе и здоровье женщин бархатного возраста.

С большой любовью и заботой готовим для вас это мероприятие, милые женщины.

Мне нравится в «Ягодке» — то, что мы совместим несколько подходов — классический превентивный от врачей лабораторной диагностики, эндокринологов, психологов с подходом холистическим.

Блок I
Теоретический.
Для нас выступит врач эндокринолог, специалист превентивного подхода в медицине — Елена Щедрина. Елена расскажет нам все о стадиях менопаузы «от и до»

Дополнит информацию врач лабораторной диагностики — Татьяна Силантьева. Татьяна поведает нам об анализах, показателях, на что обращать внимание, как правильно подготовиться к сдаче и об общих тенденциях.

Блок II
Практический. И это целый цветник полезных лекций, рекомендаций, телесных практик от женщин, которые уже много лет помогают людям поддерживать здоровье натуропатическими способами. Свои знания будут передавать: флоратерапевт, телесный терапевт, нутрициолог, гидролатотерапевт, ароматерапевт, специалист по ТКМ.

Будет очень-ОЧЕНЬ много полезно-прикладного! То, что вы легко сможете интегрировать в свою жизнь. Не пустые разглагольствования, а ценнейшая информация.

Это как раз тот случай, когда ценность мероприятия превышает его цену многократно.

Если вы женщина, то уверяю, в каком возрасте бы вы ни находились, знания из «Ягодки» пригодятся и вам!

Если вы специалист, то приходите за новыми работающими инструментами.

Посмотреть всю информацию и записаться можно здесь!
https://www.soil-essentials.ru/yagodka-vsegda
Запись конференции предоставляется!

Мы сделали эту конференцию от женщин для женщин с большой душой и радостью.
Приходите, будет тепло.

Ягодка всегда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓3529🔥12❤‍🔥1😘1
Береги честь кровь смолоду

Заканчиваю материал для субботней конференции по менопаузе и в очередной раз захотелось напомнить всем и себе тоже, что готовиться к плавному вхождению в этот период нужно даже не за 5 лет.

Любая женщина, входя в пору детородного возраста, должна понимать, что чем больше внимания она будет уделять количеству и качеству крови, восстановлению уровня крови после родов, стрессов, менструаций, тем более плавно пройдет период менопаузы. И тем позже, в соотвествии с естественными природными ритмами организма, этот период начнется! Все так много говорят о том, как отсрочить эту пору, но так мало информации о действительно работающих превентивных ακα предупреждающих методах, о самой механике процессов.

На конференции «Ягодка всегда» мы с целой плеядой звёзд буквально под микроскопом рассмотрим менопаузу с точки зрения разных подходов, очень тщательно и подробно. Дадим объяснение процессов, а главное море, нет, ОКЕАН полезных применимых к вашей жизни практик и для тех, кто уже находится в периоде менопаузы, и для тех, кто хочет пройти его максимально мягко и безболезненно.

Тем, кто не собирается на конференцию, напоминаю о своих постах про герань и селезёнку, это пригодится каждой женщине в качестве профилактики осложненной менопаузы.

Знаете что-то о связи крови и качестве протекания менопаузы?
37🔥15🤩5🤝4
Хотела же писать совсем о другом сегодня.

Но за прошедшие выходные было достаточно много вопросов в личку и поэтому буду писать вам о поллинозе
Ещё и ольха цветет буйным цветом.

Схема, которую я вам сейчас предложу, она конечно из разряда «накопительных», долгосрочная инвестиция, прямо скажем, как и все натуропатическо-полезное. Поэтому в идеале начинать готовить себя или близких ко встрече с пыльцой и цветением месяца за два-три до того как оно перекроет вам пути к отступлению. Однако, в уже острой фазе можно попробовать облегчить себе страдания.

Итак, схема при поллинозе.
Делай раз. Поддержи свою печень. ЭМ Пижма голубая (15%) на точки Печень 3. Два р/день 2 месяца.

Делай два. Протяни руку желчному.
ЭМ Бессмертник + морковь (10%) легким массажем на проекцию печени-желчного перед сном. Жорошая, текучая желчь — залог легкости в сезон поллиноза.

Делай три. Действуй по всем фронтам. Гидролат моркови, бессмертника, кориандра внутрь 1 ч.л. На стакан воды натощак. Морковью и бессмертником можно промывать или орошать глаза, если вытекают.

Делай четыре. Запечатай рецепторы. Смесь масел или бальзам для носа, например, ветивер, лаванда, пижма. Смазывать перед и во время выхода на улицу.

Делай пять. Разгрузи свое тело. Это значит убери по максимуму все синтетическое от тела, лица и рта. Поменьше молочного, мучного и сладкого. Побольше травы, горькой. Побольше чистой питьевой воды.

Первые три пункта хорошо бы проделывать январь-февраль и сентябрь-октябрь профилактически. Четвертый пункт на сезон аллергии. Пятый всегда. Всегда детокс должен быть у всех аллергиков в приоритете.

Есть у вас сезонные аллергии? Как справляетесь?
3414🥰6🙏3🤝2
Эксперты сообщают о колоссальных загрузках в эти дни.

Кто-то советует медитации, кто-то мантры, кто-то моλитвы.

Мой верный способ не «вылететь» в такие дни — оставаться максимально «в себе» и «в теле». А также в быту. Я более легко прохожу периоды загрузок, когда занята чем-то очень физично-земным: домашние хлопоты, тренировки, минимизация умственной нагрузки, даже тупо: есть и спать.

И если на прошедшей неделе вы чувствовали некий «энергетический спад», затуманенность сознания, будто «пыльным мешком» прибило, потерю смыслов и уныние, то знайте, вы не одни, нас тут «прибитых» много.

Из масел в такие моменты я выбирала те, что поддерживают элемент утробной Земли: нагармота, ветивер, мирра, герань, мускатный орех, кориандр. Можно работать с точками VC4 и VC6 по переднесреддинному меридиану.

Меня, например, просто вырубило из «социалки» в предыдущую неделю, вела только запланированные эфиры и мероприятия.

У вас как состояние в эти дни?
48🔥13🥰117🙏1
Крупный калибр

Вот сейчас вспомните какое-нибудь событие, предвкушая которое, Ваши внутренности исполняли взволнованный кульбит, а бабочки в животе порхали так интенсивно, будто накатили тройную дозу императорского Пуэр и хотят вынести вас в стратосферу. Вспомнили?

Волнительно. Боязно. Радостно.

А теперь вспомните событие, предвкушая которое, внутри все сжималось от необъяснимого логикой «неудобства». Неудобства такой степени и характера, что хотелось уменьшиться и сжаться в маленькую точку. Вспомнили?

Страшно. Тесно. Пусто.

Это и есть калибровка. Наше тело — наш главный калибровщик, оценщик и сигнализатор. Это касается не только состояний физических, но и вообще всего. Идете ли вы в какой-то совместный проект, соглашаетесь ли на новую работу, говорите «да» новым отношениям, образу жизни, или же, наоборот, решились на твердое «нет» чему/кому угодно.

Тело. Вот кто шепнет нам о верности выбранной ветки развития событий. В мое инфополе вот уже две недели активно «залетают» ласточки темы калибровки нового. Не удивительно, резонаторы земли меняются и нам надо ориентироваться на что-то. Однако, во все времена тело всегда было и есть главным ориентиром. Вам предлагают партнерство или новый проект, послушайте свое тело — чувствуете ли вы расширение при мысли об партнерстве? И пусть внутри сначала что-то сожмется. Сжалось от страха и волнения перед новым, но при этом все равно чувствуется подъем в области головы и легких и желание творить? Это и есть однозначное «ДА».

А если сжалось и не отпускает, и нет ни воодушевления, ни волнения, ни предвкушения. Только неизбывная тоска, пустота и терзающее сомнение. Это и есть однозначное «НЕТ».

Во времена, когда все меняется и [заезженное] по-старому УЖЕ никак, а по-новому ЕЩЁ никак, телесная калибровка работает безотказно. Вы идете в новое, пусть и страшное, выбираете лучшее, а значит расширяетесь. И здесь возникает вопрос: можно ли расширить>ся, когда ты постоянно сжат?

Вы как там, калибруетесь телесно и слушаете ли телесные маячки?
44🔥1410🌚1
И знаете ещё что, пусть сегодня будет день откровений

В последние дни тишина была не только во мне, здесь на канале. Тишина была и в Soil. Около недели у нас не было ни одного заказа, такого за все почти 4 года существования Soil by Saga не случалось никогда.

Конечно меня это напугало и всячески скукожило, но потом, кстати, через черную ель, удалось выйти в понимание и какое-то даже спокойное принятие того, что направление именно продажи эфирных масел — может быть лишь отрезком пути, который раньше или позже придет к своему логическому завершению. И также как это положено любому пути, перейдет во что-то иное и покатится дальше по колее веток возможностей.

Дело поиска и преподнесения людям качественных, живых, говорящих эфиров кропотливое и, в каком-то смысле, неблагодарное. Именно поэтому я всегда говорю, что Soil by Saga — это прежде всего коллекция, ибо она собиралась и пока ещё собирается по крупиночкам.

Возможно, ей суждено вырасти и стать большой и известной, а возможно — остаться лишь приятным воспоминанием в частных руках. Я готова к любому развитию событий. Пусть будет так, как дОлжно.
7440💔19🙏11🌚5🤗2👏1🤝1
Давно мы с вами не встречались в эфирах, а мы ведь все это дело очень любим.

Давайте встретимся в воскресенье в zγме по теме
Страхов, почек, воды, телесной проводимости и кто знает чего ещё.

Захватывайте черную ель с собой или любое другое хвойное, попрактикуемся и обсудим в каких ситуациях оно выручает.

Когда: 19.04 (вс)
Время: 13:30 мск

Если интересна тема и хотите получить запись, пишите в комментариях, я пришлю вам ссылку.
1🔥322423❤‍🔥2
Я вчера побывала в Нарнии!

Продираясь сквозь пыльный коридор катакомб самого сердца мегаполиса меньше всего в конце ожидаешь увидеть то, что увидела я. Топая по тихим скверам Покровки, перебираясь с Чистопрудного на Сретенский, мы даже не подозреваем ЧТО происходит под самыми ногами.

А происходит там вот что.
Фил - цветочный король подземной Москвы творит свою магию, он устроил зеленый рай в этом темном царстве. Пеларгонии, герань, полынь с запахом колы, календула, гвоздика, ромашки и даже вербена, салаты различных форм и размера, базилик, кислица, проросшие горошки и маш. Я просто не верила глазам — это возможно?

Филипп с большой любовью растит цветы, зелень и травы, а потом бережно передает это кафе, барам, ресторанам и иногда таким вот любителям похрустеть зеленью как я. Начиналось дело с проращивания трав на подоконнике, а теперь это целый мир, экосистема, и четко-отлаженный механизм.

Если вдруг будете в районе Покровки-Чистых, обязательно заходите в гости! Это надо увидеть своими глазами.

Ну, а мы с пушистым кустом салата от Фила желаем вам волшебной субботы.
37🔥13🦄4