sofyyzm
78 subscribers
156 photos
10 videos
1 file
14 links
психолог
не стесняюсь писать о чувствах
написать мне: @fr1drk
https://zakatselopsy.tilda.ws/
Download Telegram
чем вам запомнилась эта зима?
112
311
я думаю, что если общество нормализует работу как страдание, говоря, что чем больше ты испытываешь ненависти к своей работе, тем больше ты заслуживаешь денег и уважения, а работу которая несет ценность, пользу, ощущение себя причастным – считает достаточной саму по себе, чтобы не оценивать ее материально, то сфера психологии – та работа, где со временем нормализуется платить больше, чем ты зарабатываешь.
ситуация заявляет: «эта работа настолько ценна и полезна, что ты не только не должен хотеть на ней зарабатывать, но еще и сам должен платить».
я бы даже сказала, что заниматься психологией уже не значит работать психологом, это означает купить профессию психолога, оттого ценятся те романтические партнеры в этой системе, которые наравне с хорошими машинами, предметами красоты и стиля, позволяют приобрести этим индивидуумам статус психолога
6
планирую свой отпуск от психологической деятельности ☁️

прошлым летом я вообще не занималась психологией и меня это более чем устраивало. этим летом хочется примерно того же.

я и работу в найме подстраиваю так, чтобы в теплый сезон проводить как можно больше времени на свежем воздухе под солнцем – в прошлом году летом работала менеджером загородного клуба, сейчас тружусь бариста в парке. а в выходные тем более никем, кроме как аборигеном в диких условиях, не хочется быть.

кто-то скажет «повезло», я скажу, что давно отказалась от идеи долгого карьерного роста, поэтому ничего не мешает мне подстраивать работу под жизнь и мои желания, а не наоборот.

тем не менее планирую здесь освещать психологические и философские наблюдения, а также активно сейчас интересуюсь экономикой и политикой, связывая меж тем это тоже с условиями функционирования психики человека 🌱

до встречи!
955
моя эволюция в картинках
8321
мир, труд, мрот

к сожалению, первомай постигла та же участь, что 8 марта, никто не напоминает о жертвах, солидарности и справедливости, но подсовывают раскайфовку – весна, пиво, шашлыки

повестка дня максимально актуальная: пока при нынешних обстоятельствах богатейшие богатеют, остальные – беднеют. это не может не вызывать реакции.

и напоминаю, что достижение справедливости – это ответственность каждого помнить про свои права.
• задавать вопросы на собеседованиях, чтобы проверять компанию, а не только, чтобы она проверяла тебя
• во время отдыха – отдыхать, а не отвечать на сообщения и звонки по работе (за это и выступали первые борцы за права рабочих и 8-часовой рабочий день)
• самый полезный для мира и общества труд по прежнему оплачивается настолько дешево, насколько неоправданно дорого оплачивается работа бессмысленная и бесполезная.
• работодатели все чаще забывают о своих обязанностях и распространяют свои личные отношения на рабочие.
• каждый заслуживает жил. площадь, безопасность и здоровье
11541
у моей собаки выросли лапы, теперь это не такса, а рабоче-пролетарская собака-трансформер, потомок лошади 🐎
12321
часто мои клиенты переживают из-за отсутствия друзей или ощущения, что «все ходят компанией, а я нет». и я очень хорошо понимаю это чувство. лет с 16 я жила в постоянном fomo: концерты, вечеринки, выставки, инди-тусовки, рейвы. казалось, что если всё время быть «в центре событий», то однажды обязательно найдётся моя стая. но каждый раз я уходила с одним и тем же ощущением пустоты: вокруг много общения, а настоящего контакта почти нет. я смотрела на компании, которые называли друг друга друзьями вне вечеринок, и думала, что проблема во мне. что я просто не умею быть достаточно интересной или открытой.

спустя годы я поняла, что искала глубину там, где её почти невозможно найти. массовые мероприятия прекрасно подходят для знакомств, впечатлений, флирта, ощущения движения жизни. но они редко становятся местом, где рождается подлинная близость. я приходила туда с потребностью в искренности, безопасности и принятии, а сама среда была устроена совсем для другого.

наверное, поэтому я так спокойно отношусь к тому, что дружба иногда заканчивается, а глаза людей на тусовках выглядят пусто. если вам кажется, что с вами что-то не так, потому что не нашли своих людей среди бесконечных тусовок, возможно, дело вовсе не в вас. возможно, ищем не в тех местах. искренность не любит толпу. она почти всегда рождается там, где два человека действительно готовы увидеть друг друга.
17531
подходит.
10
социальный джетлаг

признавайтесь честно, разобрались что с этим делать?
я – нет, страдаю из года в год. школа, уник, работа – просыпаюсь всегда с мучениями, скипаю будильники, опаздываю. мозг включается только ко второй половине дня.
ложусь поздно, потому что вечером всё нужно и всё интересно, если только я не устала так сильно, что готова уснуть сидя.
причем, если достаточно отдохнуть и дать себе волю, мой естественный режим все равно не приблизится к социально одобряемому. естественным образом я буду ложиться в 3-5, а вставать в 12-14. зато к 17 я уже чувствую себя на 100 из 100.

социальное расписание ориентировано на мужчин-жаворонков. несправедливость жесткая. стоит ее гнуть или есть экстра секретные приемы, как войти в их ритм? 👸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
если вдруг на вас накатывает волна ностальгии с мыслями: «эх, вот если бы я тогда…», «если бы я сказал ему или ей…», «если бы пошел туда, а не сюда…» 🥺, попробуйте помнить одну вещь.

постоянное прокручивание альтернативных сценариев прошлого редко помогает чему-то научиться. гораздо чаще оно лишь укрепляет ощущение, что с вами «что-то не так», что вы были недостаточно умны, смелы или хороши. и постепенно из отдельных сожалений складывается негативный образ самого себя.

очень часто такие мысли о прошлом оказываются не работой над ошибками, а обычным самобичеванием 🗣😩

вместо этого попробуйте остановиться и спросить себя: «чем мне полезны эти размышления прямо сейчас? что они дают мне сегодня?»

а затем направьте ту же энергию не на переписывание прошлого, а на создание будущего. подумайте: как я могу поступить сейчас? какой разговор могу начать? какое решение принять? что сегодня приблизит меня к тому, о чем я буду вспоминать без сожаления? 🥸😎😶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
911
а представляете, оказывается, если в детстве говорил: «щас как меня не станет, вот они заговорят» – может повлиять на всю последующую жизнь, где ты уже не можешь реализоваться и признать свои достижения, потому что «исчезнуть» воспринимается гораздо масштабнее и значительнее
654
коллеги и мои уважаемые читатели, а расскажите, что вы думаете по поводу сплетен?

я заметила, что некоторые более или менее известные психологи хайпуют на сплетнях, обсуждениях публичных людей и тому подобное. особенно их любимое и, может быть, наиболее провокационное – награждать ориентациями, понимаете о ком или о чем я?
насколько, как вы считаете, это интересно или вообще уместно?
у меня вот спорное отношение, поскольку я считаю абсурдно тупым говорить о каком-то человеке гей он или не гей. ну просто странно, но вижу что даже молодежь хайпует с этого. с другой стороны, что-то у меня где-то чешется от желания пообсуждать, посплетничать о каких-то ситуациях вроде кати кищук с найнмайсом или приключения яна топлеса….не знаю…..

расскажите прикольно это или нет, или низко?
4
у меня вот собака вчера валялась в какашках, а потом их ела и всю дорогу до дома воняла говном, причем человечьим…
а сегодня мы ходили в корж кафейня, и она понюхала мальтипушку на ручках, за что я ей, своей говноедке, сказала, что с нее 5 тыщ руб теперь.
хозяева мальтипушки засмеялись

и вот после всего этого иду я домой, и думаю, что все это как-то обо мне говорит..

как в говне валяться – так это весело и забавно, по-людски. а как деньги понюхать – так уже платно, поэтому лучше дать дёру поскорее… 😊

вот это вот в ближайшее время собираюсь терапевтировать у себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
742