sofyyzm
78 subscribers
156 photos
10 videos
1 file
14 links
психолог
не стесняюсь писать о чувствах
написать мне: @fr1drk
https://zakatselopsy.tilda.ws/
Download Telegram
dustbunny 🐰

терапевтическая игрушка, мне понравилось

симулятор спокойной комнаты. ловишь маленьких животных – негативные эмоции – из которых растишь растения и ухаживаешь за ними.
классификатор растений причем трушный, можно еще и разобраться в библиотеке комнатных растений.

можно делать действия, на которые нужна энергия и соответственно юзаешь штуки, которые эту энергию дают. вспоминаешь, что вообще то даже самые просты действия требуют энергии.

энергия в виде кубиков сахара – напоминает, что еда – это калории, которые нужны нам чтоб делать действия.

помогает успокоиться, замедлиться, настроиться на заботу о себе и конструирование своего мира
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
621
жизнь выглядит вот так
а телефон поменяем на кнопочный
11552
пробую новые старые форматы передачи мысли
туда не прикрепляются картинки, но они так вайбят!
733
вчера на интервизии отвечали на вопросы: к какому психологу я бы пошла? какой я психолог? чем я отличаюсь от других?

🌱вот они мои новые варианты анкеты для друзей

хотите поделюсь??? ахах

ответы на первый и второй вопросы совпадали, но во втором была разница, что я мало или вообще не раскрываюсь, поэтому трудно во мне узнать то, что я бы сама выбрала (я бы выбрала психолога-панка 🌚)

а вот на третий ответом было одно единственное слово – несогласие

я заметила, что я очень часто вообще в разных коллективах с чем-то не согласна, и я это всегда стремлюсь выразить. часто в конструктивном ключе! например, в последнем обучении на арт-терапевта несогласие помогало мне лучше усвоить материал и понять преподавателя. но среди сокурсников я таких реакций не наблюдала, даже показалось, что могли подумать, что я конфликтная.

и я поняла, что мне чаще нужно выражать это несогласие, и это моя движущая черта! несогласие очень помогает в прояснении ☁️
811
купила свое первое растение в свой относительно недавно новый дом🌱

и как оказалось, выбор на малыша пал не случайно

плющ (хедера) – это интроверт с потенциалом захватить всё пространство. устойчивый и выносливый в не самых благоприятных условиях. при этом все же увядающий в отсутствие нужной заботы.
и в этом мне отозвалось что-то своё.
растение токсично когда не хочет быть покусанным кем-то, вместе с тем дает пышный и красивый рост, превращая место в зеленый сад

мне так понравилась идея из телефонной игрушки, о которой я писала раньше – сажать свои прячущиеся эмоции как растения и ухаживать за ними – что я непосредственно внедрила этот принцип в жизнь

это очень очень классно 🥹
91
извините, не могу говорить, родили собаку!!!!! 🤯🤯🤯🐾🐾🐾🦧🦧🦧
18873
с появлением собаки все хобби, увлечения, занятия и тд и тп отошли на второй план.
тем более это щенок, тем более из приюта. и был сделан вывод: я тревожная мать 🪺

за день до встречи с собакой была истерика, микрокризис в отношениях, в день встречи – очень переживала и тряслась. два первых дня осознавала объем обязанностей и разболелась голова.

сейчас и я, и мы в паре как будто находимся в новом статусе и это не просто какая-то блаженная радость, это ответственность, внимательность, забота. чуть новый обзор на партнера 👓

но то, что именно такую собачку мы встретили – это уникально и удивительно, ведь это такса, но не обычная, а метис, поэтому у нее интереснее окрас, и она будет больше обычной таксы. еще она очень добрая и человекоориентированная, что тоже не типично для таксы

вот такие вот собаки….
(назвали кстати Валей, Валентиной Максимовной)
843
чем вам запомнилась эта зима?
112
311
я думаю, что если общество нормализует работу как страдание, говоря, что чем больше ты испытываешь ненависти к своей работе, тем больше ты заслуживаешь денег и уважения, а работу которая несет ценность, пользу, ощущение себя причастным – считает достаточной саму по себе, чтобы не оценивать ее материально, то сфера психологии – та работа, где со временем нормализуется платить больше, чем ты зарабатываешь.
ситуация заявляет: «эта работа настолько ценна и полезна, что ты не только не должен хотеть на ней зарабатывать, но еще и сам должен платить».
я бы даже сказала, что заниматься психологией уже не значит работать психологом, это означает купить профессию психолога, оттого ценятся те романтические партнеры в этой системе, которые наравне с хорошими машинами, предметами красоты и стиля, позволяют приобрести этим индивидуумам статус психолога
6
планирую свой отпуск от психологической деятельности ☁️

прошлым летом я вообще не занималась психологией и меня это более чем устраивало. этим летом хочется примерно того же.

я и работу в найме подстраиваю так, чтобы в теплый сезон проводить как можно больше времени на свежем воздухе под солнцем – в прошлом году летом работала менеджером загородного клуба, сейчас тружусь бариста в парке. а в выходные тем более никем, кроме как аборигеном в диких условиях, не хочется быть.

кто-то скажет «повезло», я скажу, что давно отказалась от идеи долгого карьерного роста, поэтому ничего не мешает мне подстраивать работу под жизнь и мои желания, а не наоборот.

тем не менее планирую здесь освещать психологические и философские наблюдения, а также активно сейчас интересуюсь экономикой и политикой, связывая меж тем это тоже с условиями функционирования психики человека 🌱

до встречи!
955
моя эволюция в картинках
8321