Вчера вдохновлялась архитектурой в стиле модерн в Твери. До Твери быстро можно доехать на электричке ласточка всего то за 1 час 40 минут. В конце XIX – начале XX в предприниматель Савва Морозов построил здесь казармы для рабочих своей мануфактуры. И это не просто казармы, а полноценный городок из около 50 зданий – здесь был и роддом, и больница, и школа, вся инфраструктура для жизни.
Морозовский городок выполнен в архитектурном стиле романтический модерн. Потолки в квартирах высоченные – метра по 4. Сейчас люди живут только в казарме Париж, из остальных казарм всех выселили, планируется реставрация.
Фасады зданий очень красивые из красного кирпича. В одном здании даже есть обсерватория. Представляете?
В паре километрах от Морозовского городка есть ещё дома П. В. Берга, тоже промышленник построил для рабочих, стиль такой же, но они немного другие. Мне удалось попасть внутрь подъезда и полюбоваться старыми чугунными лестницами.
Жительница дома спрашивала меня – зачем я фотографирую? Ей не очень было понятно, что такого интересного в доме, в котором она живет. На самом деле дома конечно уже обветшали за такое количество времени, и там внутри остается старая планировка – это огромный коридор, в который выходят 30-50 небольших комнат, а кухня и санузел общие. Поэтому жители мечтают о переселении и в казарме Париж не пускают внутрь посмотреть, устали от многочисленных экскурсий.
Потом я прошлась по набережной Степана Разина, Волга была белая под снегом и на противоположном берегу очень лаконичный Свято-Екатерининский монастырь. На набережной купеческие дома старой застройки, я сфотографировала дом, построенный в 1768 г. Все дома очень красивые, такие стройненькие, парадные в стилях барокко и классицизм.
Посмотрела на город сверху, с 22 этажа, есть смотровая площадка, где вся Тверь как на ладони. На последки совершила променад по улице Трехсвятской.
Можно будет приехать сюда в другое время года, чтобы посмотреть на Волгу в её текучем состоянии, да и я не всё посмотрела. Обратно на той же ласточке и дома. А! И ещё в Твери продаются очень вкусные ягодные настойки местного производства, таких в Москве нет.
#тверь #морозовскийгородок #поездка #прогулка
Морозовский городок выполнен в архитектурном стиле романтический модерн. Потолки в квартирах высоченные – метра по 4. Сейчас люди живут только в казарме Париж, из остальных казарм всех выселили, планируется реставрация.
Фасады зданий очень красивые из красного кирпича. В одном здании даже есть обсерватория. Представляете?
В паре километрах от Морозовского городка есть ещё дома П. В. Берга, тоже промышленник построил для рабочих, стиль такой же, но они немного другие. Мне удалось попасть внутрь подъезда и полюбоваться старыми чугунными лестницами.
Жительница дома спрашивала меня – зачем я фотографирую? Ей не очень было понятно, что такого интересного в доме, в котором она живет. На самом деле дома конечно уже обветшали за такое количество времени, и там внутри остается старая планировка – это огромный коридор, в который выходят 30-50 небольших комнат, а кухня и санузел общие. Поэтому жители мечтают о переселении и в казарме Париж не пускают внутрь посмотреть, устали от многочисленных экскурсий.
Потом я прошлась по набережной Степана Разина, Волга была белая под снегом и на противоположном берегу очень лаконичный Свято-Екатерининский монастырь. На набережной купеческие дома старой застройки, я сфотографировала дом, построенный в 1768 г. Все дома очень красивые, такие стройненькие, парадные в стилях барокко и классицизм.
Посмотрела на город сверху, с 22 этажа, есть смотровая площадка, где вся Тверь как на ладони. На последки совершила променад по улице Трехсвятской.
Можно будет приехать сюда в другое время года, чтобы посмотреть на Волгу в её текучем состоянии, да и я не всё посмотрела. Обратно на той же ласточке и дома. А! И ещё в Твери продаются очень вкусные ягодные настойки местного производства, таких в Москве нет.
#тверь #морозовскийгородок #поездка #прогулка
🔥6❤3😍3
Прогулялась по новому маршруту во Владимирской области. Не успела до снегопада и переживала, как там будет с проходимостью. Оказалось, шикарно - протоптано, проезжено и очень красиво.
Большая часть пути шла вдоль реки Киржач, заснеженные ели, сосны и лёгкое течение реки, обрывистые берега, восторг!
В начале я чуток не туда пошла, пыталась перейти трассу Восток, и там такой напряженный поток машин, и видимо скоростной режим, в общем я зашла в какой-то бурелом и пробиралась над обрывом реки. Так немножко было страшновато, вдруг под снегом какая-нибудь металлическая арматура, но ничего, взбодрилась и вышла на тропу. Потом оказалось, что там был хороший проход, но чуть дальше. Ну в первый раз такое бывает.
Прямо возле трассы были очень большие следы, размером с человеческую ступню, но с когтями, интересно чьи это?
Когда шла через деревни, то кое-где лаяли собаки. А в одном месте, смотрю в сторону – а там собака сидит без хозяина и смотрит на меня, ну я вспомнила, что в роликах говорилось про собак, что в глаза смотреть не нужно, ну я и не смотрю, прошла быстро, вроде не вызвала никакого интереса у псины. Еще попадались старые домики с резными деревянными наличниками, сфотографировала, полюбовалась.
Прогулялась отлично, послушала тишину леса и подышала чистейшим зимним воздухом. Лес такой нарядный, под белой шубкой. Ели просто красотки, а огромные сосны просто великолепны. Шла и впитывала эту природную мощь и силу.
Хочу вернуться сюда весной или летом, в теплое время в реке можно купаться.
Заглянула в Свято-Введенскую островную пустынь, это такой монастырь на островке посреди озера. Отведала там вкусный медовик с чаем и отправилась к станции Покров.
На остановке разговорились с местным мужчиной, и он поделился со мной грибным местом, где растут сморчки. Вот такие дела! Весной проверю.
#прогулка #лес #зима #киржач #восторг
Большая часть пути шла вдоль реки Киржач, заснеженные ели, сосны и лёгкое течение реки, обрывистые берега, восторг!
В начале я чуток не туда пошла, пыталась перейти трассу Восток, и там такой напряженный поток машин, и видимо скоростной режим, в общем я зашла в какой-то бурелом и пробиралась над обрывом реки. Так немножко было страшновато, вдруг под снегом какая-нибудь металлическая арматура, но ничего, взбодрилась и вышла на тропу. Потом оказалось, что там был хороший проход, но чуть дальше. Ну в первый раз такое бывает.
Прямо возле трассы были очень большие следы, размером с человеческую ступню, но с когтями, интересно чьи это?
Когда шла через деревни, то кое-где лаяли собаки. А в одном месте, смотрю в сторону – а там собака сидит без хозяина и смотрит на меня, ну я вспомнила, что в роликах говорилось про собак, что в глаза смотреть не нужно, ну я и не смотрю, прошла быстро, вроде не вызвала никакого интереса у псины. Еще попадались старые домики с резными деревянными наличниками, сфотографировала, полюбовалась.
Прогулялась отлично, послушала тишину леса и подышала чистейшим зимним воздухом. Лес такой нарядный, под белой шубкой. Ели просто красотки, а огромные сосны просто великолепны. Шла и впитывала эту природную мощь и силу.
Хочу вернуться сюда весной или летом, в теплое время в реке можно купаться.
Заглянула в Свято-Введенскую островную пустынь, это такой монастырь на островке посреди озера. Отведала там вкусный медовик с чаем и отправилась к станции Покров.
На остановке разговорились с местным мужчиной, и он поделился со мной грибным местом, где растут сморчки. Вот такие дела! Весной проверю.
#прогулка #лес #зима #киржач #восторг
❤8🔥5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня тропили по снежку 😉 ну и 18 км несмотря ни на что😊
🔥9❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мало пришло мужчин на танцы. А в прошлый раз было много. Почему они не пришли?
Когда мы осваиваем что-то новое, то попадаем в позицию ученика. И конечно, это новое не сразу выходит на 100 %, не сразу движения в танце получаются четкими, попадающими в ритм. И не сразу возникает удовольствие.
А позиция ученика чревата стыдом. Все проходили через школу, оценки, похвалу и отвержение. Поэтому стыд в ситуации ученичества может возникать. Он может быть очень сильным, и после этого может не захотеться приходить и снова с ним сталкиваться.
Возможно, в этом причина, что пол группы сегодня не пришли. В прошлый раз для них это было первое занятие.
У меня уже профессиональное – накидывать гипотезы, размышлять)
Ну мне на первом занятии тоже было стыдно. А потом – ещё пришла, и уже тело постепенно запоминает движения, и всё больше кайфа. Рада, что дошла до танцев, долго собиралась. Теперь постараюсь не бросить)
#танцы #удовольствие #стыд
Когда мы осваиваем что-то новое, то попадаем в позицию ученика. И конечно, это новое не сразу выходит на 100 %, не сразу движения в танце получаются четкими, попадающими в ритм. И не сразу возникает удовольствие.
А позиция ученика чревата стыдом. Все проходили через школу, оценки, похвалу и отвержение. Поэтому стыд в ситуации ученичества может возникать. Он может быть очень сильным, и после этого может не захотеться приходить и снова с ним сталкиваться.
Возможно, в этом причина, что пол группы сегодня не пришли. В прошлый раз для них это было первое занятие.
У меня уже профессиональное – накидывать гипотезы, размышлять)
Ну мне на первом занятии тоже было стыдно. А потом – ещё пришла, и уже тело постепенно запоминает движения, и всё больше кайфа. Рада, что дошла до танцев, долго собиралась. Теперь постараюсь не бросить)
#танцы #удовольствие #стыд
🔥12
Мифы про психологов
Эти мифы могут мешать самим психологам начинать практику, работать с клиентами. Эти мифы подкармливают страхи и мешают получать свой опыт.
1. Психолог должен быть на 100 % проработан от своих проблем. Скажу сразу – это невозможно. Есть такие проблемы, которые полностью не уходят, на работу с какими-то вопросами требуется много времени, да и жизнь подкидывает нам новые вызовы. Но нет необходимости быть полностью проработанным для того, чтобы хорошо работать с проблемами клиентов. Достаточно осознавать, вот самому обращаться к своему психологу или супервизору для поддержания этого осознавания и возможности иметь пространство только для себя полезно, и помогает эффективной работе.
2. Психолог не имеет право на ошибку. Все мы ошибаемся, и психологи не исключение. Ошибаться – это нормально и по-человечески. Важно, если ошибка осознанна, она становится ценным опытом, и ошибку можно признать. Бывает, что ошибка и её признание, позволяют уйти на новый более глубинный уровень в психотерапевтических отношениях.
3. Чем старше психолог, тем он более профессионален. Безусловно, психолог использует в работе весь свой житейский опыт, а с годами у каждого человека накапливается определенный багаж ситуаций, опыта проживания и т.д. Однако, и молодой психолог может быть талантлив, смел и умен, и важно выбрать именно своего психолога. Кому-то подходит постарше, а кому-то помоложе.
А какие вы ещё знаете мифы про психологов? Терапевтов?
#интроекты #мифыпропсихологов
Эти мифы могут мешать самим психологам начинать практику, работать с клиентами. Эти мифы подкармливают страхи и мешают получать свой опыт.
1. Психолог должен быть на 100 % проработан от своих проблем. Скажу сразу – это невозможно. Есть такие проблемы, которые полностью не уходят, на работу с какими-то вопросами требуется много времени, да и жизнь подкидывает нам новые вызовы. Но нет необходимости быть полностью проработанным для того, чтобы хорошо работать с проблемами клиентов. Достаточно осознавать, вот самому обращаться к своему психологу или супервизору для поддержания этого осознавания и возможности иметь пространство только для себя полезно, и помогает эффективной работе.
2. Психолог не имеет право на ошибку. Все мы ошибаемся, и психологи не исключение. Ошибаться – это нормально и по-человечески. Важно, если ошибка осознанна, она становится ценным опытом, и ошибку можно признать. Бывает, что ошибка и её признание, позволяют уйти на новый более глубинный уровень в психотерапевтических отношениях.
3. Чем старше психолог, тем он более профессионален. Безусловно, психолог использует в работе весь свой житейский опыт, а с годами у каждого человека накапливается определенный багаж ситуаций, опыта проживания и т.д. Однако, и молодой психолог может быть талантлив, смел и умен, и важно выбрать именно своего психолога. Кому-то подходит постарше, а кому-то помоложе.
А какие вы ещё знаете мифы про психологов? Терапевтов?
#интроекты #мифыпропсихологов
👍6❤5👌1
В комментариях к посту Мифы про психологов, мне подбросили ещё интересные мифы. Рассмотрим, интересные:
1. Психолог не должен испытывать сильных чувств к клиенту – злости, растерянности, бессилия. Такое представление, что профессионал без эмоционален и полностью нейтрален.
Наши чувства, эмоции во время сессии с клиентом – это наш основной инструмент работы. И они могут быть разной интенсивности. Поэтому гештальт-терапевты в обучающей программе учатся эмоции замечать, дифференцировать, не подавлять, а выдерживать и использовать в работе как ценную информацию о потребностях.
2. Чем выше гонорар у психолога, тем он компетентнее и профессиональнее. Нет. Профессионализм и то насколько вам подходит психолог, можно оценить и понять только в процессе работы. И ориентироваться помимо гонора можно на такие критерии как: какое у психолога образование – где и сколько он учился? Проходил ли личную терапию? Супервизию? Входит ли в сообщество коллег? Есть ли отзывы о работе? Рекомендации?
Кинематограф создает порой странные образы психологов, и это тоже мифология. Например, из недавнего, это психолог маньяк, который убивает тех, кто докучает его клиентам и так справляется со своей депрессией и чувством вины.
А как вам психотерапевт Артем из Триггера, который оскорбляет, унижает клиентов и вылечивает за пару тройку сеансов? Эти образы думаю, говорят о том, что нас бояться.
Наиболее реалистичный образ психотерапевта, на мой взгляд, из сериала «Пациенты», показан живой человек, который занимается сложной кропотливой работой, совершает ошибки и помогает своим клиентам.
А вам какие киношные психологи особо запомнились? И как думаете какие мифы они демонстрируют?
#мифы #интроекты #мифыпропсихологов #психологивкино
1. Психолог не должен испытывать сильных чувств к клиенту – злости, растерянности, бессилия. Такое представление, что профессионал без эмоционален и полностью нейтрален.
Наши чувства, эмоции во время сессии с клиентом – это наш основной инструмент работы. И они могут быть разной интенсивности. Поэтому гештальт-терапевты в обучающей программе учатся эмоции замечать, дифференцировать, не подавлять, а выдерживать и использовать в работе как ценную информацию о потребностях.
2. Чем выше гонорар у психолога, тем он компетентнее и профессиональнее. Нет. Профессионализм и то насколько вам подходит психолог, можно оценить и понять только в процессе работы. И ориентироваться помимо гонора можно на такие критерии как: какое у психолога образование – где и сколько он учился? Проходил ли личную терапию? Супервизию? Входит ли в сообщество коллег? Есть ли отзывы о работе? Рекомендации?
Кинематограф создает порой странные образы психологов, и это тоже мифология. Например, из недавнего, это психолог маньяк, который убивает тех, кто докучает его клиентам и так справляется со своей депрессией и чувством вины.
А как вам психотерапевт Артем из Триггера, который оскорбляет, унижает клиентов и вылечивает за пару тройку сеансов? Эти образы думаю, говорят о том, что нас бояться.
Наиболее реалистичный образ психотерапевта, на мой взгляд, из сериала «Пациенты», показан живой человек, который занимается сложной кропотливой работой, совершает ошибки и помогает своим клиентам.
А вам какие киношные психологи особо запомнились? И как думаете какие мифы они демонстрируют?
#мифы #интроекты #мифыпропсихологов #психологивкино
❤6👍2💯2
В начале практики может быть такое препятствие как идеальный образ терапевта, психолога. И если я не соответствую этому образу как терапевт, то и тогда какой я вообще терапевт? Да никакой. Плохой. Не эффективный. Не получается как у него, значит не получается вообще.
Примеры таких историй я видела на супервизорских группах, которые веду, да и у самой в начале практики были такие образы.
Как такие образы могут возникать?
Естественным этапом развития личности является процесс идентификации и подражания. Маленький ребенок делает как мама, процесс этот очень простой. По таким же принципам формируется и профессиональная идентичность терапевта. Мы смотрим как работает тот, кто нас учит – тренер базовой программы, Ф. Перлз, или ещё кто-то, кто становится носителем эталона для нас, и стараемся повторить то, что видим.
И это естественно. Но мы можем застревать в этом процессе. Не переходить этапу формирования собственного стиля работы с опорой на свои собственные особенности. И тогда это становится препятствием.
Наверняка, все видели видео записи сессий Ф. Перлза. Перлз провокативно работает. Мы можем увидеть маленькую жизнь в этих 20-ти минутах и мастерство метра психотерапии. Однако, стоит учитывать, что это были как, правило, демонстрационные сессии, клиентами становились люди, которые были очень мотивированы, долго ждали встречи с метром. И то, что происходило на такой сессии было возможно именно в той конкретной ситуации – известности Перлза, ажиотажа вокруг него и метода, «разогретости» клиента.
Еженедельная долгосрочная работа с клиентами – это совершенно другой жанр. Это не шоу, а кропотливая работа. Осознавания не обязательно будут происходить на каждой сессии, да в этом и нет необходимости. И самое главное – вы не Перлз, и ни ваш тренер базовой программы, а вы – это вы. У вас как у терапевта есть свои уникальные особенности, и других не будет. Поэтому важно опираться на себя и формировать свой собственный стиль.
И если вы не похожи на какого-то терапевта, который вам очень нравится, то это не страшно. Вы другой, и у вас есть свои особенности и сильные стороны, которые важно увидеть.
И если ваша сессия не прошла идеально, так как у вашего кумира, это не значит, что вы плохо работаете.
Наша работа устроена таким образом, что важные осознавания и прозрения клиента, готовятся долгой и возможно рутинной работой, может казаться, что ничего особенного не происходит, но это не так. Раз за разом клиенты берут от нас крупицы чего-то важного, и в какой-то момент количество переходит в качество. Изменения – это всегда путь из маленьких шагов.
#препятствиятерапевта #началопрактики #идеальныйобраз
Примеры таких историй я видела на супервизорских группах, которые веду, да и у самой в начале практики были такие образы.
Как такие образы могут возникать?
Естественным этапом развития личности является процесс идентификации и подражания. Маленький ребенок делает как мама, процесс этот очень простой. По таким же принципам формируется и профессиональная идентичность терапевта. Мы смотрим как работает тот, кто нас учит – тренер базовой программы, Ф. Перлз, или ещё кто-то, кто становится носителем эталона для нас, и стараемся повторить то, что видим.
И это естественно. Но мы можем застревать в этом процессе. Не переходить этапу формирования собственного стиля работы с опорой на свои собственные особенности. И тогда это становится препятствием.
Наверняка, все видели видео записи сессий Ф. Перлза. Перлз провокативно работает. Мы можем увидеть маленькую жизнь в этих 20-ти минутах и мастерство метра психотерапии. Однако, стоит учитывать, что это были как, правило, демонстрационные сессии, клиентами становились люди, которые были очень мотивированы, долго ждали встречи с метром. И то, что происходило на такой сессии было возможно именно в той конкретной ситуации – известности Перлза, ажиотажа вокруг него и метода, «разогретости» клиента.
Еженедельная долгосрочная работа с клиентами – это совершенно другой жанр. Это не шоу, а кропотливая работа. Осознавания не обязательно будут происходить на каждой сессии, да в этом и нет необходимости. И самое главное – вы не Перлз, и ни ваш тренер базовой программы, а вы – это вы. У вас как у терапевта есть свои уникальные особенности, и других не будет. Поэтому важно опираться на себя и формировать свой собственный стиль.
И если вы не похожи на какого-то терапевта, который вам очень нравится, то это не страшно. Вы другой, и у вас есть свои особенности и сильные стороны, которые важно увидеть.
И если ваша сессия не прошла идеально, так как у вашего кумира, это не значит, что вы плохо работаете.
Наша работа устроена таким образом, что важные осознавания и прозрения клиента, готовятся долгой и возможно рутинной работой, может казаться, что ничего особенного не происходит, но это не так. Раз за разом клиенты берут от нас крупицы чего-то важного, и в какой-то момент количество переходит в качество. Изменения – это всегда путь из маленьких шагов.
#препятствиятерапевта #началопрактики #идеальныйобраз
❤10👍5
Сегодня на моей супервизорской группе поднялась такая очень интересная и актуальная тема.
У психолога, терапевта могут возникать такие вопросы – А могу ли я работать с клиентами, когда сам в депрессии или в горевании, или в кризисе? Нормально ли это? Могу ли я быть психологом?
Думаю, что эти вопросы могут опираться на мифологию про идеального, счастливого и полностью проработанного психолога.
У психолога идет своя жизнь, в которой всё может случиться. И да, изначально тоже могут быть какие-то свои характерологические особенности. Путь в профессию, как правило, начинается с исследования своих проблем и нахождения способов помощи себе.
Год назад, когда умерла моя мама, я тоже думала про то, смогу ли я работать с темой утраты у клиентов? Или мои переживания будут мне мешать? И мне будет настолько больно, что я не смогу помочь клиенту?
Решила, что буду смотреть как будет в процессе сессий и тогда решать, что делать дальше.
И на основе этого своего опыта, могу сказать, что моё горевание где-то даже помогло в работе. Мои слезы и переживания поддержали клиента в его процессе горевания. И я не утрачивала терапевтическую позицию, присутствовала и поддерживала процесс клиента.
Я думаю, что в каком бы кризисе или сложных переживаниях не находился терапевт, ему важно самому для себя решить, готов ли он в этот момент работать с клиентами. Нет таких предписаний или правил, что работать в такой ситуации нельзя. Это решение терапевта, его выбор. Ну а 100% проработанности не будет, и жизнь будет подкидывать новые вызовы.
А вы как думаете?
#могули #мифы #интроекты #бытьпсихологом
У психолога, терапевта могут возникать такие вопросы – А могу ли я работать с клиентами, когда сам в депрессии или в горевании, или в кризисе? Нормально ли это? Могу ли я быть психологом?
Думаю, что эти вопросы могут опираться на мифологию про идеального, счастливого и полностью проработанного психолога.
У психолога идет своя жизнь, в которой всё может случиться. И да, изначально тоже могут быть какие-то свои характерологические особенности. Путь в профессию, как правило, начинается с исследования своих проблем и нахождения способов помощи себе.
Год назад, когда умерла моя мама, я тоже думала про то, смогу ли я работать с темой утраты у клиентов? Или мои переживания будут мне мешать? И мне будет настолько больно, что я не смогу помочь клиенту?
Решила, что буду смотреть как будет в процессе сессий и тогда решать, что делать дальше.
И на основе этого своего опыта, могу сказать, что моё горевание где-то даже помогло в работе. Мои слезы и переживания поддержали клиента в его процессе горевания. И я не утрачивала терапевтическую позицию, присутствовала и поддерживала процесс клиента.
Я думаю, что в каком бы кризисе или сложных переживаниях не находился терапевт, ему важно самому для себя решить, готов ли он в этот момент работать с клиентами. Нет таких предписаний или правил, что работать в такой ситуации нельзя. Это решение терапевта, его выбор. Ну а 100% проработанности не будет, и жизнь будет подкидывать новые вызовы.
А вы как думаете?
#могули #мифы #интроекты #бытьпсихологом
❤14
В эти выходные с ко терапевтом мы начали вторую ступень «Теория и практика гештальт-терапии». Для меня это первый проект базовой программы, много нового.
Размышляю о том, как важно не только объяснить теорию, но и транслировать через себя, своё поведение то, о чем ты говоришь.
Как идет обучение? Это в общем-то в каком-то смысле повторяет процесс, который происходит с человеком в детстве. Будучи детьми, мы усваиваем то как быть человеком через идентификацию со взрослыми, копирование поведения. Так и обучаясь чему-то во взрослой жизни мы также копируем. Хорошо, когда та информация, которую преподаватель рассказывает в лекции подтверждается в его поведении, в его работе.
У каждого гештальт-тренера есть в теории свои какие-то любимые вещи, какие-то может менее понятные, и оттого менее используемые и любимые.
Поэтому, обучая кого-то другого гештальт-терапии, мы передадим и свои предпочтения. Хоть программа и одна, всё равно у каждого тренера будет немножко по-своему, будут какие-то свои акценты.
Пример про меня. Я, базовое обучение гештальт-терапии получала в С.-Петербургском Гештальт институте, а третью ступень уже проходила по программе МГИ. В СПИГ нас больше учили работать с внутренней феноменологией клиента, а вот в МГИ всё-таки больше ориентация на работу на границе контакта. Это две основные стратегии работы в гештальт-терапии, они обе важны, и всё же можно больше использовать какую-то одну стратегию.
Обучающие проекты приносят мне какое-то переосмысление теории гештальт-терапии, и через это переосмысление и своего стиля в работе. В очередной раз убеждаюсь какой глубокий и многогранный метод гештальт-терапия. И конечно это большая ответственность обучать этому методу других людей.
#обучение #обучениегештальттерапии
#гештальттерапия
Размышляю о том, как важно не только объяснить теорию, но и транслировать через себя, своё поведение то, о чем ты говоришь.
Как идет обучение? Это в общем-то в каком-то смысле повторяет процесс, который происходит с человеком в детстве. Будучи детьми, мы усваиваем то как быть человеком через идентификацию со взрослыми, копирование поведения. Так и обучаясь чему-то во взрослой жизни мы также копируем. Хорошо, когда та информация, которую преподаватель рассказывает в лекции подтверждается в его поведении, в его работе.
У каждого гештальт-тренера есть в теории свои какие-то любимые вещи, какие-то может менее понятные, и оттого менее используемые и любимые.
Поэтому, обучая кого-то другого гештальт-терапии, мы передадим и свои предпочтения. Хоть программа и одна, всё равно у каждого тренера будет немножко по-своему, будут какие-то свои акценты.
Пример про меня. Я, базовое обучение гештальт-терапии получала в С.-Петербургском Гештальт институте, а третью ступень уже проходила по программе МГИ. В СПИГ нас больше учили работать с внутренней феноменологией клиента, а вот в МГИ всё-таки больше ориентация на работу на границе контакта. Это две основные стратегии работы в гештальт-терапии, они обе важны, и всё же можно больше использовать какую-то одну стратегию.
Обучающие проекты приносят мне какое-то переосмысление теории гештальт-терапии, и через это переосмысление и своего стиля в работе. В очередной раз убеждаюсь какой глубокий и многогранный метод гештальт-терапия. И конечно это большая ответственность обучать этому методу других людей.
#обучение #обучениегештальттерапии
#гештальттерапия
❤10🔥5🥰2
Всем привет! Приглашаю на мой доклад «Страхи в начале практики», который пройдет на конференции Зимняя школа в Софрино, 6-го февраля с 15.15 до 17 в аудитории Д/Ц/3.
Мой доклад подойдёт для терапевтов, которые начинают практику. Страх навредить, страх быть некомпетентным, страх конкуренции, страх недовольства клиента и другие страхи — что с этим делать? Как справляться со страхами?
Расскажу, как с позиции гештальт-терапии рассматриваются страхи, как можно с ними работать. Когда страх полезен, а когда он уже начинает мешать? Что скрывается за страхами: почему нам всё время кажется, что нужно ещё поучиться?
Я веду супервизорские группы для начинающих терапевтов, и сама начинала свою практику. И в процессе сталкивалась со многими страхами.
Доклад пройдет в интерактивном режиме, будут небольшие упражнения, ответы на вопросы. Поделюсь своим опытом обуздания страхов.
Приходите, тема интересная, актуальная - https://www.gestaltist.ru/
#страхитерапевта #страхивначалепрактики
Мой доклад подойдёт для терапевтов, которые начинают практику. Страх навредить, страх быть некомпетентным, страх конкуренции, страх недовольства клиента и другие страхи — что с этим делать? Как справляться со страхами?
Расскажу, как с позиции гештальт-терапии рассматриваются страхи, как можно с ними работать. Когда страх полезен, а когда он уже начинает мешать? Что скрывается за страхами: почему нам всё время кажется, что нужно ещё поучиться?
Я веду супервизорские группы для начинающих терапевтов, и сама начинала свою практику. И в процессе сталкивалась со многими страхами.
Доклад пройдет в интерактивном режиме, будут небольшие упражнения, ответы на вопросы. Поделюсь своим опытом обуздания страхов.
Приходите, тема интересная, актуальная - https://www.gestaltist.ru/
#страхитерапевта #страхивначалепрактики
www.gestaltist.ru
Зимняя школа 2026
XXXV Международная конференция ОПП ГП по гештальт-терапии
🔥12👍4💯1
Пришло время рассказать про юбилейную XXXV- ю конференцию «Зимняя школа». Ещё чуть-чуть, и поток новых событий, ритм жизни толкнет дальше и мне уже сложнее будет описать, поэтому спешу. В этот раз я очень довольна, было много процессов, и я рада, что снова почувствовала причастность к такой большой и теплой семье гештальт-терапевтов.
Самое волнительное для меня – это презентация моего доклада «Страхи в начале практики», выйти на сцену и рассказать, пригласить, вроде в этот раз было немного уже свободнее, похоже и правда только благодаря опыту мы меняемся. На докладе удалось разобрать конкретные страхи, с чем они могут быть связаны, ответить на вопросы участников. Очень приятно было, когда участники говорили, что доклад был полезен и ценна моя искренность. Есть идеи как в дальнейшем развить эту тему в новых супервизорских и терапевтических проектах.
«Зимняя школа» - это возможность обнаружить свой размер – насколько я изменилась за год? Какая я сейчас? И как я вижу коллег? Как коллеги смотрят на меня?
И что же обнаруживаю? Что за этот год я подросла. Всё-таки опыт ведения первой ступени в течении года – это тот ещё квест. И ещё важное – меньше придаю значение иерархии, а больше обращаю внимание на личность, а не на статус. Вот это прямо много меняет. Пожалуй, на «Зимней школе», это её такая особенность, здесь очень сильный дух демократии и свободы. И это то, за что я когда-то полюбила гештальт-подход. И конечно, и мои внутренние изменения.
В этот раз я с ко супервизором Дилей вела группу для ведущих процесс групп, было интересно собирать фигуры конференции, знакомиться с коллегами и осваивать новое рабочее пространство.
На мастерских, которые я посещала как участник, оживилась моя тема горевания по маме. Удалось ещё немного допрожить, в каком-то упражнении даже увидеть маму и поговорить с ней. Это случилось на мастерской Оли Семеновой «Трансцендентная любовь». Мне близок подход Оли о том, что внутри каждого человека всегда есть любовь. И на каком-то глубинном уровне наши души – это частички огромного бесконечного океана любви. Об этом когда-то мне говорит мой Гуруджи из Индии Амритананда Натха. Помню его слова: «Как люди мы не можем соединиться в одно, но как энергии – да».
Очень затронула лекция Алены Юдиной «Трансценденция, как смысл жизни». Алена говорила о том, что важно в период кризиса выходить за пределы себя – трансцендентировать. Я уже последние лет пять увлеклась походами, восхождениями, а теперь ещё и грибы добавились. Это мой способ трансцендентировать. Когда я вижу эти белоснежные вершины, которые существовали всегда, то я соединяюсь с чем-то вечным, становлюсь частью этого, и мне хорошо. И в этот же момент, я ощущаю себя песчинкой, и это истинное положение вещей, я знаю кто я, чувствую свою уникальность. И после возвращаюсь в свой обычный мир. Уже с этим ощущением и знанием. Лекция Алены помогла мне хорошо описать то, что я чувствовала.
Много теплого общения с коллегами, одногруппниками, учителями, новыми знакомыми – наполнена, довольна, вдохновлена.
Организация конференции как всегда на высоком уровне, спасибо за возможность побыть в комфортном пространстве.
В этот раз были посиделки за старыми фотографиями, что позволило мне почувствовать себя частью огромной семьи.
Благодарю! Я рада и счастлива, что являюсь частью сообщества гештальт-терапевтов.
#конференциязимняяшкола #гештальтсообщество #любовь
Самое волнительное для меня – это презентация моего доклада «Страхи в начале практики», выйти на сцену и рассказать, пригласить, вроде в этот раз было немного уже свободнее, похоже и правда только благодаря опыту мы меняемся. На докладе удалось разобрать конкретные страхи, с чем они могут быть связаны, ответить на вопросы участников. Очень приятно было, когда участники говорили, что доклад был полезен и ценна моя искренность. Есть идеи как в дальнейшем развить эту тему в новых супервизорских и терапевтических проектах.
«Зимняя школа» - это возможность обнаружить свой размер – насколько я изменилась за год? Какая я сейчас? И как я вижу коллег? Как коллеги смотрят на меня?
И что же обнаруживаю? Что за этот год я подросла. Всё-таки опыт ведения первой ступени в течении года – это тот ещё квест. И ещё важное – меньше придаю значение иерархии, а больше обращаю внимание на личность, а не на статус. Вот это прямо много меняет. Пожалуй, на «Зимней школе», это её такая особенность, здесь очень сильный дух демократии и свободы. И это то, за что я когда-то полюбила гештальт-подход. И конечно, и мои внутренние изменения.
В этот раз я с ко супервизором Дилей вела группу для ведущих процесс групп, было интересно собирать фигуры конференции, знакомиться с коллегами и осваивать новое рабочее пространство.
На мастерских, которые я посещала как участник, оживилась моя тема горевания по маме. Удалось ещё немного допрожить, в каком-то упражнении даже увидеть маму и поговорить с ней. Это случилось на мастерской Оли Семеновой «Трансцендентная любовь». Мне близок подход Оли о том, что внутри каждого человека всегда есть любовь. И на каком-то глубинном уровне наши души – это частички огромного бесконечного океана любви. Об этом когда-то мне говорит мой Гуруджи из Индии Амритананда Натха. Помню его слова: «Как люди мы не можем соединиться в одно, но как энергии – да».
Очень затронула лекция Алены Юдиной «Трансценденция, как смысл жизни». Алена говорила о том, что важно в период кризиса выходить за пределы себя – трансцендентировать. Я уже последние лет пять увлеклась походами, восхождениями, а теперь ещё и грибы добавились. Это мой способ трансцендентировать. Когда я вижу эти белоснежные вершины, которые существовали всегда, то я соединяюсь с чем-то вечным, становлюсь частью этого, и мне хорошо. И в этот же момент, я ощущаю себя песчинкой, и это истинное положение вещей, я знаю кто я, чувствую свою уникальность. И после возвращаюсь в свой обычный мир. Уже с этим ощущением и знанием. Лекция Алены помогла мне хорошо описать то, что я чувствовала.
Много теплого общения с коллегами, одногруппниками, учителями, новыми знакомыми – наполнена, довольна, вдохновлена.
Организация конференции как всегда на высоком уровне, спасибо за возможность побыть в комфортном пространстве.
В этот раз были посиделки за старыми фотографиями, что позволило мне почувствовать себя частью огромной семьи.
Благодарю! Я рада и счастлива, что являюсь частью сообщества гештальт-терапевтов.
#конференциязимняяшкола #гештальтсообщество #любовь
❤10🙈1