В работе гештальт-терапевта тупик клиента – это самое важное и интересное место. Когда клиент демонстрирует свой тупик, то первая реакция – из него выйти, убежать.

Поскольку тупик могут сопровождать такие эмоции как бессилие, отчаяние, бессмысленность.

Но если посмотреть на слои невроза у Ф. Перлза, то стадия тупика – это стадия развития, стадия личностного роста. На этой стадии человек понимает, что уже не может жить как раньше, всё, достигнут какой-то предел. И сделать какой-то выбор пока не решается или не знает, как.

И задача терапевта побыть вместе с клиентом в этой точке. Да, психологи немного садисты, но без этого никак. Когда клиент не избегает всей полноты чувств этой стадии, то он сможет решиться и сделать следующий шаг – позволить себе быть собой настоящим.

#слоиневрозаперлза
#тупикклиента
#началопрактикипсихолога

В прошлом посте терапевт попросила рассказать про ответственность клиента в терапии. Я задумалась, ответила и так родился этот пост.

На мой взгляд, для того, чтобы определить за что отвечает в терапии клиент, сначала нужно терапевту себе ответить за он отвечает в терапии. И могут быть разные ответы. Конечно, есть какое-то общепринятое понимание по этому вопросу у гештальт-терапевтов или представителей других психотерапевтических направлений, и всё же это решение самого терапевта за что он готов отвечать в терапии.

Дальше тогда становится понятнее, за что отвечает клиент.

Когда терапевт формулирует для себя за что он отвечает важным является такой момент – брать ответственность за то, за что ты можешь отвечать. Потому что если возникает такая ситуация, что терапевт берет ответственность за то, за что в реальности не может отвечать, то у него будет накапливаться неудовлетворенность, вина.
Вопросы ответственности важно обсудить с клиентом, и договориться, тогда это уже становится контактом, нашими договоренностями, на которые мы опираемся.

Тема ответственности, авторства своей жизни является ключевой в гештальт-терапии, это то, что развивается в процессе терапии. Поэтому несмотря на то, что мы проговариваем вопросы ответственности с клиентом, в этой теме есть и неосознанное, осознавание будет расширяться постепенно и ответственность клиента тоже будет расти постепенно. И договоренности будут помогать этому росту.

Что вы думаете по этому поводу?

#ответственностьклиента
#ответственностьтерапевта
#ответственностьпсихолога
#авторство
#гештальттерапия

Я в Ростове-на-Дону. Так хорошо пообщались со школьной подругой Наташей, что я даже забыла сделать фото😊 Наташа помнит как в детстве я готовила густую геркулесовую кашу, ей нравилось, и она ела еë только у меня, дома у неë готовили жидкую. Было удивительно, что Наташа помнит как приходила ко мне в гости и ела. А я помню как приходила к Наташе и ела еë вкусную еду и не помню как Наташа приходила ко мне😂😂😂 Вот такой парадокс мы заметили.

Так приятно вспомнить детство, беззаботные времена. Для меня ценно, что есть Наташа, которая знает обо мне всякие тайны начиная с 12 лет.

Тепло на душе🫶

#малаяродина
#ростовнадону
#близкие
#подруга

Поскольку давно живу уже в Москве, а не на малой родине, то бывала на кладбище я очень редко, а со смерти папы, мне кажется даже возможно и ни разу, хотя прошло уже много лет.

Вчера мы с сестрой захоронили прах мамы. И решили посетить могилы – бабушки, дедушек и папы. В Ростове-на-Дону огромное кладбище, считается одним из крупнейших кладбищ в Европе, его площадь более 400 га.

Сейчас понимаю насколько важны эти традиции и ритуалы. Для меня посещение могил стало возможностью вспомнить своих родных, оживить какие-то фрагменты жизни, ещё раз осознать то, что они мне передали, сделали для меня, да в общем и всё разное, что было между нами, и почувствовать любовь. С папой удалось даже поговорить, почувствовала его поддержку.

Вспомнила, что говорил мой Гуруджи из Индии. Он говорил: «Когда я умру – радуйтесь!» Такое отношение к смерти наверно не очень привычно для нас, русских. И всё же в этом есть принятие смерти как части жизни.

После общения с папой было наполнение, облегчение. Подумала – жаль, что не приходила раньше.

Был солнечный день, морозец и снег, так необычно для теплого Ростова.

В маминой комнате пока совсем не хочу ничего менять, там есть её присутствие и я пока держусь за это, когда всё на своих местах, то есть впечатление как будто она ещё здесь, с нами.

#смерть
#кладбище
#традиции
#ритуалпрощания

Сейчас пересматриваю материалы по парадоксальной теории изменений Бейссера и вижу подтверждения и примеры того как она работает везде.

Так, например, супервизорская группа помогает терапевту быть терапевтом, даже если у него нет практики и клиентов. В группе терапевт может обнаружить свой объем и размер, заметить какой он, какими особенностями и навыками обладает.

В одиночном плавании в начале профессионального пути сложно удерживаться в терапевтической идентичности, особенно когда клиенты приходят и уходят.

Осмысление собственного жизненного пути со всеми его коллизиями – это особенности и уникальность, сила терапевта. Сила появляется, когда осознаешь, принимаешь откуда ты пришел и что тебя сформировало.

#парадоксальнаятеорияизменений
#идентичностьтерапевта
#опоратерапевта

Веду с тренером Анжеликой Мамченко первую ступень "Основы гештальт-терапии". Уже 4-я встреча нашей большой группы.

Понятие агрессии в гештальт-терапии одно из наиважнейших. Осознавание разных оттенков своей агрессивности, принятие и позволение быть агрессивным, активным, конкурирующим - это про энергию, жизнь, развитие.

Интересно, что Роберт Резник говорит о конфликте:" Конфликт — это попытка избавиться от различий, сделав другого таким, каким являюсь я сам. И почти всегда это один и тот же сценарий: эскалация, взрыв, отстранение".

Важная задачка первой ступени - познакомиться с агрессией и научиться обращению с конфликтами. Как быть собой и видеть при этом другого? Видеть, что другой отличается. И принять этот факт.

Посмотрим, что будет завтра. Интересно.

#перваяступеньмги
#основыгештальттерапии
#агрессия
#конфликт

Вчера на первой ступени прочитали с Анжеликой лекцию "Парадоксальная теория изменений", делюсь😊 фрагментом с примером


#парадоксальнаятеорияизменений
#перваяступень
#основыгештальттерапии

Почему в гештальт-терапии мы столько внимания уделяем эмоциям, чувствам? Какова роль эмоций? О чем они говорят?

Ответы на эти вопросы, вы получите в фрагменте лекции «Целостный подход к человеку, роль эмоций и чувств в гештальт-терапии», которую мы рассказали на первой ступени с Анжеликой Мамченко, публикую свой фрагмент.

Мне интересны ваши вопросы и комментарии.

#эмоциичеловека
#эмоциигештальт
#основыгештальттерапии