Когда гештальт-терапевт проводит первые встречи со своими первыми клиентами, то может обнаружить, что это отличается от работы в тройке в рамках базовой программы.

Клиенты как-то далеко не всегда отвечают на вопросы: что ты чувствуешь? что хочешь? Хотят, чтобы им рассказали, как поступить в сложной ситуации или как убрать то, что не нравится.

То ли в тройке, есть уже понимание, что эмоции не менее важны, чем рациональная составляющая, и про авторство тоже уже известно.

И тогда терапевт ожидает, что обычный клиент будет также легко и говорить о эмоциях, и запросы «правильно» формулировать, и захочет сразу изменить свою жизнь в лучшую сторону. И если такого не случается, то терапевт разочаровывается, начинает думать, что плохо работает, сомневается в себе и профессии.

Что в этой ситуации может быть опорой?

1. Отношения с клиентом выстраиваются постепенно на основе цикла контакта. И первый шаг – это преконтакт: знакомство с терапевтом, с процессом терапии, с методом. Важно этому этапу уделить внимание и время, не спешить.

2. Не всем клиентам нужна терапия. Кто-то приходит за полезной информацией, за тем, чтобы получить обратную связь, свериться, или пока не готов к терапии. И тогда не стоит тянуть клиента в терапию, говоря ему что у вас есть с чем поработать. Пусть он сам решает.

3. В начале выстраивания наших отношений с клиентом необходимый процесс – это консультирование. Что сюда входит: рассказ о том, что мы здесь будем делать; как работает терапевт, как будет проходить терапия, какая ответственность клиента, терапевта. И любая полезная информация, которая поможет клиенту сориентироваться в том, как он может терапию использовать для своего развития.

4. Помощь клиенту в движении от жалобы к запросу на терапию, от консультирования к терапии. Это движение в сторону интереса клиента к себе самому, к своему авторству. И в этом движении мы можем столкнуться и с сопротивлением, и с завершением и уходом клиента. Здесь думаю, важно придерживаться теории парадоксальных изменений. И быть внимательным ко всем возникающим полярным процессам, стараясь их поддерживать.

Этот пост родился из моего собственного терапевтического опыта, а также тем, которые бывают актуальны на моих супервизорских группах.

Если вам знакомо то, о чем я сейчас пишу, то приглашаю на программу «Основы построения практики гештальт-терапевта» очно в Москве и онлайн.

#реальныйклиент
#первыешагитерапевта
#основыпрактикитерапевта
#консультированиеитерапия

В супервизорской практике мне часто встречается такая ситуация, когда терапевт очень хочет, чтобы у него появились новые клиенты и при этом загружает себя группами, специализациями, обучениями. График получается очень плотный, усталость возрастает, все ресурсы уходят на то, чтобы ассимилировать новую информацию, и конечно поддерживать какую-то ещё обычную человеческую жизнь.

Нет, я не буду вас отговаривать от обучений, только хочу обратить внимание на то, что новые клиенты – это новые отношения. А если вы в начале практики, на многие процессы будет уходить больше энергии, чем, когда уже будет опыт и что-то будет не новым, а привычным.
Для появления новых клиентов нужна ваша энергия, интерес, свободное время, свободное внимание, свободная часть вашей психики.

Обучение – это важная часть нашей профессии. И в то же время любые знания станут вашими профессиональными навыками, когда вы начнете их применять на практике, в работе с клиентами. Есть психологические исследования, где обнаружен такой факт, что если знания не применяются на практике, то со временем они забываются.

Уверена, что важен баланс между обучением и практикой. Прошел какой-либо курс, ассимилировал знания, начал применять их в работе с клиентами. Что-то подошло, что-то не очень, пробуешь, ищешь какой-то свой стиль.

Стать терапевтом можно только через практику, через встречи с реальными клиентами.

#многообучения
#психологическоепространство
#балансобученияипрактики

В работе гештальт-терапевта тупик клиента – это самое важное и интересное место. Когда клиент демонстрирует свой тупик, то первая реакция – из него выйти, убежать.

Поскольку тупик могут сопровождать такие эмоции как бессилие, отчаяние, бессмысленность.

Но если посмотреть на слои невроза у Ф. Перлза, то стадия тупика – это стадия развития, стадия личностного роста. На этой стадии человек понимает, что уже не может жить как раньше, всё, достигнут какой-то предел. И сделать какой-то выбор пока не решается или не знает, как.

И задача терапевта побыть вместе с клиентом в этой точке. Да, психологи немного садисты, но без этого никак. Когда клиент не избегает всей полноты чувств этой стадии, то он сможет решиться и сделать следующий шаг – позволить себе быть собой настоящим.

#слоиневрозаперлза
#тупикклиента
#началопрактикипсихолога

В прошлом посте терапевт попросила рассказать про ответственность клиента в терапии. Я задумалась, ответила и так родился этот пост.

На мой взгляд, для того, чтобы определить за что отвечает в терапии клиент, сначала нужно терапевту себе ответить за он отвечает в терапии. И могут быть разные ответы. Конечно, есть какое-то общепринятое понимание по этому вопросу у гештальт-терапевтов или представителей других психотерапевтических направлений, и всё же это решение самого терапевта за что он готов отвечать в терапии.

Дальше тогда становится понятнее, за что отвечает клиент.

Когда терапевт формулирует для себя за что он отвечает важным является такой момент – брать ответственность за то, за что ты можешь отвечать. Потому что если возникает такая ситуация, что терапевт берет ответственность за то, за что в реальности не может отвечать, то у него будет накапливаться неудовлетворенность, вина.
Вопросы ответственности важно обсудить с клиентом, и договориться, тогда это уже становится контактом, нашими договоренностями, на которые мы опираемся.

Тема ответственности, авторства своей жизни является ключевой в гештальт-терапии, это то, что развивается в процессе терапии. Поэтому несмотря на то, что мы проговариваем вопросы ответственности с клиентом, в этой теме есть и неосознанное, осознавание будет расширяться постепенно и ответственность клиента тоже будет расти постепенно. И договоренности будут помогать этому росту.

Что вы думаете по этому поводу?

#ответственностьклиента
#ответственностьтерапевта
#ответственностьпсихолога
#авторство
#гештальттерапия

Я в Ростове-на-Дону. Так хорошо пообщались со школьной подругой Наташей, что я даже забыла сделать фото😊 Наташа помнит как в детстве я готовила густую геркулесовую кашу, ей нравилось, и она ела еë только у меня, дома у неë готовили жидкую. Было удивительно, что Наташа помнит как приходила ко мне в гости и ела. А я помню как приходила к Наташе и ела еë вкусную еду и не помню как Наташа приходила ко мне😂😂😂 Вот такой парадокс мы заметили.

Так приятно вспомнить детство, беззаботные времена. Для меня ценно, что есть Наташа, которая знает обо мне всякие тайны начиная с 12 лет.

Тепло на душе🫶

#малаяродина
#ростовнадону
#близкие
#подруга

Поскольку давно живу уже в Москве, а не на малой родине, то бывала на кладбище я очень редко, а со смерти папы, мне кажется даже возможно и ни разу, хотя прошло уже много лет.

Вчера мы с сестрой захоронили прах мамы. И решили посетить могилы – бабушки, дедушек и папы. В Ростове-на-Дону огромное кладбище, считается одним из крупнейших кладбищ в Европе, его площадь более 400 га.

Сейчас понимаю насколько важны эти традиции и ритуалы. Для меня посещение могил стало возможностью вспомнить своих родных, оживить какие-то фрагменты жизни, ещё раз осознать то, что они мне передали, сделали для меня, да в общем и всё разное, что было между нами, и почувствовать любовь. С папой удалось даже поговорить, почувствовала его поддержку.

Вспомнила, что говорил мой Гуруджи из Индии. Он говорил: «Когда я умру – радуйтесь!» Такое отношение к смерти наверно не очень привычно для нас, русских. И всё же в этом есть принятие смерти как части жизни.

После общения с папой было наполнение, облегчение. Подумала – жаль, что не приходила раньше.

Был солнечный день, морозец и снег, так необычно для теплого Ростова.

В маминой комнате пока совсем не хочу ничего менять, там есть её присутствие и я пока держусь за это, когда всё на своих местах, то есть впечатление как будто она ещё здесь, с нами.

#смерть
#кладбище
#традиции
#ритуалпрощания

Сейчас пересматриваю материалы по парадоксальной теории изменений Бейссера и вижу подтверждения и примеры того как она работает везде.

Так, например, супервизорская группа помогает терапевту быть терапевтом, даже если у него нет практики и клиентов. В группе терапевт может обнаружить свой объем и размер, заметить какой он, какими особенностями и навыками обладает.

В одиночном плавании в начале профессионального пути сложно удерживаться в терапевтической идентичности, особенно когда клиенты приходят и уходят.

Осмысление собственного жизненного пути со всеми его коллизиями – это особенности и уникальность, сила терапевта. Сила появляется, когда осознаешь, принимаешь откуда ты пришел и что тебя сформировало.

#парадоксальнаятеорияизменений
#идентичностьтерапевта
#опоратерапевта