Психолог Софья Пушкарева
257 subscribers
439 photos
17 videos
22 links
Это канал психолога, гештальт-терапевта, супервизора Софьи Пушкарёвой. Канал о психологии, гештальт-терапии, жизни, саморазвитии, творчестве. Для связи @Sofyapushkareva
Download Telegram
Супервизия для начинающего психолога

Когда я вспоминаю как я делала свои первые шаги как гештальт терапевт, то осознаю, насколько ценна была поддержка супервизора.
Реальная работа с клиентами – это что-то совершенно иное, нежели теоретические знания, полученные в процессе обучения. Знания только тогда становятся навыком, когда появляется личный опыт применения этих знаний, а также осмысление этого опыта.

Осмысление опыта работы с первыми клиентами – это фундамент для последующей работы, закладка своей профессиональной уверенности.

Для начинающего психолога важно ответить на такие вопросы:
Как я работал?
Была ли встреча полезна для клиента?
Что я могу применять и дальше в своей работе? А что в такой ситуации не очень подходит?

Супервизорская сессия (публикуется с разрешения психолога-супервизанта)

К психологу обратилась клиентка жертва домашнего насилия. Такая клиентка – это не простой случай и не только для начинающего психолога.

Она обратилась в остром аффекте, и конечно хочет немедленного облегчения.

Целью супервизии было осмысление проделанной работы с данной клиенткой, и возможные выводы о методах работы с похожими случаями.

Первое осознавание психолога было про успешность своей работы.

Эмоциональное состояние после сессии с клиенткой помогло отследить на собственном опыте вовлечение в треугольник Карпмана.

Осознавание того, как происходит включение в этот треугольник, и слияние с этими ролями, является ключевым навыком при работе с жертвами домашнего насилия и клиентами, склонными к созависимым отношениям.

Когда психолог осознает своё включение в эту игру, то у него появляется свобода выйти из неё, и уже из этой позиции стать агентом изменений для клиента.

Так на основе этой супервизорской сессии психолог, во-первых, ассимилировала свой успешный опыт работы, во-вторых, получила точки опоры для дальнейшей профессиональной деятельности.

И в-третьих, почувствовала себя уже увереннее, чем раньше. Что, безусловно, почувствуют и клиенты и смогут опознать для себя как сигнал того, что этому психологу можно довериться.

Архив 2020 г
#супервизия
#супервизиягештальт
#супервизорскаягруппа
7👍2🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Самораскрытие гештальт-терапевта - сколько процентов сессии занимает терапевт?"

Мы с Надеждой Саламахиной рассуждаем на тему самораскрытия терапевта. Эта тема особенно актуальна для начинающих терапевтов, которые сталкиваются со страхами и ограничениями - нужно ли говорить клиенту о своих чувствах? Или лучше молчать и быть нейтральным.

#самораскрытиетерапевта
#гештальттерапия
👍6
Сегодня мне приснился очень яркий сон, что я делала расстановки в группе. Когда-то давно я обучалась расстановкам еще у учеников Хеллингера, когда они приезжали к нам в Москву, у Генриха Броера. Я посетила несколько семинаров по организационным расстановкам.

И в то далекое время я работала в реабилитационном отделении наркологической больницы №17, это был мой первый опыт работы как гештальт-терапевта, я вела группы и индивидуальную терапию. И вместе с коллегами мы проводили расстановки, это было очень интересно, когда проявлялись родовые истории, переплетения, трансгенерационные травмы. Удавалось проследить динамики семейных систем, которые приводили к зависимым паттернам.

Ещё я проводила организационные расстановки. Это когда внутри организации какая-то проблема, и с помощью расстановки можно исследовать в чем же причина конфликта, и потом восстановить баланс в системе. И это правда работало.

Днем я вела супервизорскую группу, и в новом помещении мы с ребятами обнаружили различные фигурки людей. Я подумала, что можно фигурки использовать при супервизии, сделать такую расстановку из фигурок терапевта, клиента, супервизора. И посмотреть, например, у кого и какие чувства. Можно и эксперименты придумать в зависимости от ситуации и запроса. У нас на группе появился дополнительный ресурс.

#расстановки
#супервизия
#супервизорскаягруппа
👍12🔥3
Пока готовила эксперимент к мастерской на зимнюю школу, словила инсайт про своё предъявление в сетях.

Мы с Надеждой Саламахиной на конференции «Зимняя школа» проведём мастерскую «Проявленность гештальт-терапевта в социальных сетях – в поисках хорошей формы» 8 февраля с 15.45 до 17.30. Приглашаю и на конференцию, и на нашу мастерскую.

Зимняя школа – это место, где можно подзарядиться энергией Гештальта, наобщаться с коллегами, узнать что-то новенькое и показать себя. И от этого всего испытать удовольствие и удовлетворение.

На нашей мастерской у вас будет возможность исследовать то как вы проявляетесь в социальных сетях, получить обратную связь, и найти такую форму, которая будет идти от вас настоящего и с учетом того, какие цели вы вкладываете в своё послание.

Как писала выше, мне уже удалось кое-что новенькое обнаружить, вот хочу немного поработать со своими соц сетями.

До встречи!

Ссылка на конференцию - https://www.gestaltist.ru/

На фото я с коллегами с 3-й ступени на своей первой зимней школе в 2021 г


#гештальтконференция
#зимняяшкола
#проявленностьтерапевтавсоцсетях
#проявленностьтерапевта
👍4🔥31
Друзья, добрый вечер!

Когда я только начинала практику у меня были и вопросы, и сомнения, и страхи, и я рада, что рядом оказались тренера, мой терапевт и я не всегда училась на своих ошибках. Поэтому эта программа для меня как дитя, рожденное через кризисы становления меня как терапевта.

С удовольствием приглашаю начинающих психологов, терапевтов, гештальт-терапевтов на программу "Основы построения практики гештальт-терапевта".

Программа разработана на основе 5-ти летнего опыта проведения супервизорских групп для начинающих гештальт-терапевтов и собственном опыте построения с нуля психотерапевтической практики. Включает в себя основные вопросы, трудности начала практики и их решения.


Старт – очно в Москве 17 марта, онлайн – 29 марта.
Ссылка на подробное описание - https://gestalt.ru/authors_program/osnovy-postroeniya-praktiki-geshtalt-terapevta-2/

#основыпостроенияпрактики
#основыпрактикипсихолога
#основыпрактикитерапевта
5🔥5
Друзья, привет с зимней школы!

Сегодня была на открытом Профсовете и аккредитации. Прикрепляю приветственное слово Данилы Хломова, основателя гештальт сообщества и важное о двойных отношениях от Нины Голосовой 🙂


#зимняяшкола
#гештальтконференция
#двойныеотношения
👍86
В воскресенье завершилась XXXIV Международная конференция ОПП ГП по гештальт-терапии «Настоящее время, настоящие чувства, настоящие люди».

Это самая первая конференция, которая объединяет специалистов гештальт-сообщества со всей России и других стран. Сейчас в сообществе уже 11000 гештальт-терапевтов, на конференции присутствовали около 600 человек.

Для меня это возможность пообщаться с коллегами, поддержать отношения, которые уже есть, расширить знакомства, обменяться идеями, новостями, показать себя, узнать что-то новое.

Мы с Надеждой Саламахиной провели мастерскую «Проявленность гештальт-терапевта в социальных сетях – в поисках хорошей формы».

Я уверена, что реклама как самопрезентация, выделение и обозначение себя в общем поле услуг теми средствами, которые приятны и доступны вам – посты в сообществах, статьи, заметки, видео ролики, участие в теле передачах, написание книг, участие в конференциях, создание сайта и т.д. – всё это совершенно естественно для специалиста, который открыт к новым клиентам. Поэтому, во-первых, этот способ лучше искать из своего интереса. А во-вторых, смотреть кто и как откликается на ваше послание? Чего вы ожидаете и что получается в результате?

Об этом была мастерская. С Надей уже второй раз вместе проводим мастерскую, мне нравится.

Четыре дня пролетели очень быстро. Кроме мастерских и круглых столов, на конференции проходит Собрание сообщества и аккредитация. Сейчас сообщество очень сильно развивается, становится уже огромной организацией, поэтому происходят изменения.

Сходила на концерт группы «Седьмая ступень. Ансамбль депрессии и пляски», отлично потанцевала, ребята, спасибо!

Жаль, что в этот раз не приехали мои учителя – Дима Гладков и Наташа Кедрова. Не хватало вашего присутствия.

Благодарю организаторов конференции – всё было прекрасно!

В удовольствии, нежности, немного грущу, и обязательно приеду ещё.

#зимняяшкола
#гештальтсообщество
#гештальтконференция
#настоящиелюди
👍8
Вроде написала уже пост про зимнюю школу, и вот новые мысли появляются, идёт ассимиляция, захотелось поделиться.

На зимней школе посетила мастерскую Селютиной Ирины и Крыжановской Светланы «Свой размер». Как понять по силам ли тебе то куда стремишься? Тот, проект, о котором задумываешься?

Получился такой интересный апгрейд профессиональной идентичности. Коллеги предложили рассмотреть такие параметры как:

• Данность

• Вложение в себя

• Профессиональный размер сейчас

Параметр данность – это про весь бэкграунд, про то откуда ты пришел, из какой семьи, из каких травм, какой тип нервной системы и половой конституции. Здесь и ограничения, и ресурсы.

Вложение в себя – обучение, терапия, опыт работы…

Профессиональный размер сейчас – то, что уже можешь, какая в данный момент практика.

В процессе мастерской я обнаружила какие-то забытые ресурсы, опыт, компетентность. Думаю, о том, как важно замечать то, что уже есть. Замечать и позволять себе радоваться, гордиться собой.

Пройтись по всем этим пунктам – отличное упражнение для начинающих сомневающихся терапевтов, рекомендую!

Спасибо, коллеги!

#профессиональныйразмер
#присвоение
#гордость
#зимняяшкола
10🔥3👍1
Сегодня чувствую приятное расслабление и удовлетворение после похода вдоль реки Нахавня возле Звенигорода. Тело поработало, а зимняя природа насытила красотой и гармонией.

В этот раз на пути была конюшня, мне удалось погладить коня и пофоткаться. Как-то было немножко страшновато – а вдруг укусит? Не укусил, но так губами немного прихватил за руку. Ещё с нами была собачка Стеша породы Джек Рассел, которая протопала по морозному лесу вместе с нами аж 18 км. И была любимицей всей компании.

Побывала в храме Святых царственных страстотерпцев в Аляухово, внутри почувствовала легкость, спокойствие, тихую радость. Хорошее место. А рядом деревни Богачёво и Брехово, вот такие говорящие названия.

#поход
#отдыхпсихолога
#удовольствие
3🔥2