традиционно:
{ мои тарелочки }

Наконец-то!!
Впервые спустя без месяца целых 2 года после родов у меня устаканились желание и главное — стойкая воля — питаться «правильно»🥗

Под словом «правильно» лично я подразумеваю:
• нормальное количество еды, без переедания (долгое время я выходила из-за стола с чувством тяжести от лишней порции)

• нормально количество воды, выпитой за день, а не 2 стакана залпом перед сном

• отсутствие непреодолимой тяги ко всему сладкому и солёному (особенно чипсам)

• искреннее желание есть фрукты, овощи, каши. До беременности я всё это ела ежедневно, не насильно, но после родов любовь к фруктам куда-то улетучилась. Даже зеленые яблоки перестали быть вкусными для меня💔

• и ещё — силы и желание заморачиваться на приготовлением той самой «правильной» еды, а не просто питаться булочками и макаронами

😉думаю, вы в последнее время заметили увеличение контента, связанного с питанием. Надеюсь, кто-то найдет в нём мотивацию и вдохновение❤️‍🩹🍓🥬🍋

если не грузит фотографии, заглядывайте в max

В гостях, конечно, хорошо, но дома всё равно лучше🏠🌸🕊️

я практически не показываю семью мужа и из-за этого часто получаю в директ вопросы а-ля:
«А какие у тебя отношения со свекровью?»

— прекрасные! Димина мама всегда очень ласково и заботливо относится и ко мне, и к Танечке, всегда готова посидеть с ней, помочь. В общем, со свекровью и вообще со своей семьёй мужа мне очень повезло🫂🤍
Просто в силу того, что живём мы сейчас с моими родными, то и видимся мы чаще с ними, а к Диминым родителям приходим на выходных

Мои последние сохранёнки🌳🌸🦋

Пообещала себе, что как только закрою последний долг по фарме — пойду и сама соберу этот дофаминовый букет🥹
Очень мне нравится эта волна всего «живого и настоящего» вместо излюбленного минимализма💔