Скрин вишлиста для ДР. Активную ссылку сделаю позже, потому что оказалось, с todoist нельзя расшарить список всем 🤦🏼‍♀️

Примеры скетчбуков: Примеры: [#Максгудз: Магазин](https://maxgoodz.ru/shop)#!/Для-графики-и-письма/c/23033405

Только листы, чтобы белые или желтые.

Вариант: [#Максгудз: Магазин](https://maxgoodz.ru/shop)#!/Large-18×27-см-150-г-м²-Для-каллиграфии-леттеринга-и-графики/p/138584484/category=23033405

Пример чехла на air : Такого типа: https://m.re-store.ru/catalog/MFMBAIR13TREMR/

Утречком @annyklirik рассказала мне о своем режиме дня в санатории: лфк, затем пихтовая ванна. И я подумала, чем я хуже?? В общем вдохновившись сделала тренировочку и залегла в ванную с магнием. Ну и, знаете, как заново проснулась. И чего я раньше так не делала???

И еще одно: открыла сегодня новую разновидность своего внутреннего состояния. Назову его - Шолох в душе ☺️ как он выглядит сегодня: в мыслях лес, на мне зеленое платье и накидкой голубое сверху. Второе вроде как не совсем бирюзовый и не совсем плащ-летяга. Но Шолоху в душе эти детали по барабану! 😂

Так, у меня тут скромный канал в два подписчика, сюда не так страшно закоммититься. Решила перед операцией устроить себе типа спорт-марафон: семь тренировок из сета https://www.youtube.com/watch?v=2xQuW33uccs сегодня была вторая. Легла в 10, чтобы в 8:00 быть в зале и потренить. Оказалось 🔥. Теперь бы завтра тоже не продолбаться 😂

И кто у нас сегодня красавчик?!)) Ура, третья тренировка https://youtu.be/3AxV_Iq-hh4 Done! Сегодня новый челендж - позаниматься в общем зале, где мимо ходят люди. Было немного неловко, но я справилась! И! Ещё одна вишенка на торте - отсутствие горячей воды в душе в офисе! Тоже добавляет пикантности 😂

Нет-нет! Я не продинамила тренировку сегодня. Просто сделала её перед поздним обедом, а не перед ранним завтраком 😅 сегодня растяжка, сегодня лайтово! https://youtu.be/xdLxMzb7g5c

Случилось непоправимое. Я начала перечитывать «Путь королей» 😨.. у меня же столько планов на сентябрь!!!

Любопытно, кстати, как это произошло. Я вчера решила, что начну смотреть Детей Дракона. В первые 30 минут я вспомнила, почему Игру Престолов я таки смотреть не стала. Слишком много жестокости. При этом она не просто есть, она прямо крупным планом показывается во всей своей «красе», а я потом не могу это развидеть. Никак вообще. Не могу. Это я ни в коем случае не осуждаю, просто мне это противопоказано 😅 поэтому, чтобы не сойти с ума взяла проверенное средство - читать Архив Буресвета. Вот только могла же начать читать с четвёртой книги, а не с первой 😂

А ещё поняла, что Amazon Prime не будет показывать в РФ. И Кольца Власти я пока не понимаю как смотреть 😭. А вот они то - мой жанр

Забавно, что цитаты, которые мне нравятся выглядят при этом в том числе вот так.

Забыла главное то самое!! Тренировку я сегодня тоже сделала! https://youtu.be/eHEOOKU_hsE поработать бы ещё, но сегодня такая жара ☀️

Я тут на днях нашла офигенную картинку для девочек про ПМС. Но поняла, что она в целом неплохо иллюстрирует цикл, который я почти каждый день прохожу на работе 🤦🏼‍♀️ автор: https://instagram.com/selfreflexia?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Продолжим рубрику цитат. Эта - моя любимая. Выигрывает тот, для кого это важнее всего, вот в чём дело

Мне тут geekbrains прислал рассылку на бесплатное мероприятие с Ургантом в качестве ведущего, решила, что любопытно посмотреть. Пока заполняла анкету на регистрацию - 36 (36!!!) вопросов. Очень развернутых. Глобально. Довольно крутых, но замучаешься отвечать. Данных они, конечно, под это дело решили насобирать немеренно. Но Ургант. И я решила, что таки посмотр ради интереса. https://gb.ru/path-to-it/it_star_08?utm_campaign=letter_itway_star_sale_2508&utm_medium=email&utm_source=Sendsay

Ургант, конечно, хорош 😂

Так! Ну я то не забыла про тренировку 😂 https://youtu.be/nitM-Iv1aWM

Ву-ха-ха 😂😂

Ургант прекрасен 😍. Жаль вот только про памперсы не записала 😂 Вот тут оставлю ссылочку, где был эфир, если запись там же будет https://www.youtube.com/watch?v=-6qSQhwPA-E

Когда сказала косметологу: «мне бы крем дневной подобрать, посоветуй что-нибудь» 🤪