САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ВОПРОС
В бизнесе, в менеджменте, в личной жизни, в воспитании, в коучинге… Самый полезный вопрос в любых отношениях: «ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ?».
Этот вопрос можно вставить в любое место любого диалога и он даст потрясающий результат, если вы интересуетесь искренне.
Уилл Смит ярко написал в автобиографии о важности чувств. Знаменитый актер всерьез осознал значение чувств только после 40 лет. Вот его слова:
“Я начал замечать чувства повсюду. Например, на деловой встрече кто-нибудь говорил: «Ничего личного… это просто бизнес». И я вдруг понимал — о черт, нет никакого «просто бизнеса», на самом деле все — личное! Люди чувствуют ярость, возбуждение, надежду, безнадежность, разочарование, страх, стыд — и это все в рамках «деловой встречи».
Все погружены в свои чувства и постоянно принимают все свои решения только на основе того, что они чувствуют. Даже мое отвращение к сильным чувствам… основано на моих чувствах по отношению к чувствам. Я чувствовал себя как Христофор Колумб, который думал, что «открыл» новое место, а там всегда были люди. Политика, религия, спорт, культура, маркетинг, еда, покупки, секс — все замешано на чувствах.
А потом истина ударила меня, как пушечное ядро: всем на все плевать кроме своих чувств. Все хотят чувствовать себя хорошо, везде, всегда. Мы выбираем слова, действия и поступки, чтобы испытать приятное чувство. Нет ничего важнее, чем чувствовать то, что нам хочется”.
Спросите человека о его чувствах. Во-первых, это потрясающий знак внимания. Во-вторых, вы сможете получить ценнейшую информацию о собеседнике.
Чаще всего стоит задавать этот вопрос себе: «Что я сейчас чувствую?». Подумайте над ответом одну минуту и картина вашего мира значительно расширится.
#инструментылидера #чувства #цитата #уиллсмит #коучинг #рыжкоучинг #коучинговыйвопрос #ryzhkov_life
В бизнесе, в менеджменте, в личной жизни, в воспитании, в коучинге… Самый полезный вопрос в любых отношениях: «ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ?».
Этот вопрос можно вставить в любое место любого диалога и он даст потрясающий результат, если вы интересуетесь искренне.
Уилл Смит ярко написал в автобиографии о важности чувств. Знаменитый актер всерьез осознал значение чувств только после 40 лет. Вот его слова:
“Я начал замечать чувства повсюду. Например, на деловой встрече кто-нибудь говорил: «Ничего личного… это просто бизнес». И я вдруг понимал — о черт, нет никакого «просто бизнеса», на самом деле все — личное! Люди чувствуют ярость, возбуждение, надежду, безнадежность, разочарование, страх, стыд — и это все в рамках «деловой встречи».
Все погружены в свои чувства и постоянно принимают все свои решения только на основе того, что они чувствуют. Даже мое отвращение к сильным чувствам… основано на моих чувствах по отношению к чувствам. Я чувствовал себя как Христофор Колумб, который думал, что «открыл» новое место, а там всегда были люди. Политика, религия, спорт, культура, маркетинг, еда, покупки, секс — все замешано на чувствах.
А потом истина ударила меня, как пушечное ядро: всем на все плевать кроме своих чувств. Все хотят чувствовать себя хорошо, везде, всегда. Мы выбираем слова, действия и поступки, чтобы испытать приятное чувство. Нет ничего важнее, чем чувствовать то, что нам хочется”.
Спросите человека о его чувствах. Во-первых, это потрясающий знак внимания. Во-вторых, вы сможете получить ценнейшую информацию о собеседнике.
Чаще всего стоит задавать этот вопрос себе: «Что я сейчас чувствую?». Подумайте над ответом одну минуту и картина вашего мира значительно расширится.
#инструментылидера #чувства #цитата #уиллсмит #коучинг #рыжкоучинг #коучинговыйвопрос #ryzhkov_life
❤2🔥2👍1🆒1 1
НОВОЕ ЛИДЕРСТВО. ЗАЧЕМ?
В начале мероприятия о лидерстве прозвучал обычный вопрос одного из руководителей: «А зачем мне в отделе лидеры, если там уже есть я?». Это нормально, ведь даже словари описывают лидера, как главу политической партии или спортивной команды. В лучшем случае — это человек, пользующийся авторитетом.
Современное лидерство о другом. Словари просто не поспевают за обновленными понятиями. Сегодня лидер — это человек, умеющий раскрывать таланты людей и организовывать их взаимодействие друг с другом, учитывая существующие различия.
Почему не устраивает старое определение лидерства? Потому что за последние десятилетия скорость изменений в бизнесе увеличилась критически. Раньше успех зависел, в первую очередь, от четкого выполнения планов. Теперь – от способности быстро создавать неординарные решения для изменяющихся обстоятельств.
Креативность сложно получить от сотрудников из под палки. Для творчества необходимо создать в коллективе специальную атмосферу. Поэтому появились мягкие методы управления и люди, умеющие их применять — новые лидеры. Чем их больше, тем лучше.
Для развития лидерских навыков у меня есть несколько программ: https://ryzhkov.life/softmanagement/
#Teamgrowing_ru #РАЗВИТИЕКОМАНД #лидерство #лидер #современныйлидер #тренинги #ryzhkov_life
В начале мероприятия о лидерстве прозвучал обычный вопрос одного из руководителей: «А зачем мне в отделе лидеры, если там уже есть я?». Это нормально, ведь даже словари описывают лидера, как главу политической партии или спортивной команды. В лучшем случае — это человек, пользующийся авторитетом.
Современное лидерство о другом. Словари просто не поспевают за обновленными понятиями. Сегодня лидер — это человек, умеющий раскрывать таланты людей и организовывать их взаимодействие друг с другом, учитывая существующие различия.
Почему не устраивает старое определение лидерства? Потому что за последние десятилетия скорость изменений в бизнесе увеличилась критически. Раньше успех зависел, в первую очередь, от четкого выполнения планов. Теперь – от способности быстро создавать неординарные решения для изменяющихся обстоятельств.
Креативность сложно получить от сотрудников из под палки. Для творчества необходимо создать в коллективе специальную атмосферу. Поэтому появились мягкие методы управления и люди, умеющие их применять — новые лидеры. Чем их больше, тем лучше.
Для развития лидерских навыков у меня есть несколько программ: https://ryzhkov.life/softmanagement/
#Teamgrowing_ru #РАЗВИТИЕКОМАНД #лидерство #лидер #современныйлидер #тренинги #ryzhkov_life
Игорь Рыжков
Стратегические и командные сессии - Игорь Рыжков
Эффективное взаимодействие людей внутри бизнеса для роста прибыли.
❤2👍2🔥2💯1
ЧТО ТЫ ТАМ ВООБЩЕ ДЕЛАЕШЬ?
Я специализируюсь на органичном управлении изменениями. Клиенты обращаются ко мне, чтобы с минимальными трудозатратами:
– интегрировать в компанию новые подразделения или реструктурировать существующие;
– развить в коллективе системность, здоровую конкуренцию и творческое лидерство;
– спасти сотрудников от выгорания;
– наладить взаимодействие между людьми и командами;
– организовать эффективные совещания.
⠀
Главный принцип моего подхода – проявление и усиление элементов корпоративной культуры, работающих на цели заказчика. В основе подхода лежат спиральная динамика Грейвза и интегральная теория Уилбера. Благодаря моей работе в коллективе происходят глубинные изменения, которые приводят к запланированным результатам.
Я предлагаю решения в формате консалтинга, а реализовываю их с помощью коучинга (индивидуального и командного), фасилитации, тренинговых программ.
⠀
Обратившись ко мне, вы получите такое сочетание мероприятий, которое решит вашу бизнес-задачу. Для этого я проведу быстрое исследование вашего коллектива и покажу необходимые точки влияния.
⠀
Убежден, что эволюционный подход и мягкие методы управления делают бизнес эффективнее, а мир – лучше.
Подробности по ссылке: Https://ryzhkov.life/teams/
Вот такой предновогодний чек-поинт.
#ryzhkov_life #итоги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Игорь Рыжков
Стратегические и командные сессии - Игорь Рыжков
Эффективное взаимодействие людей внутри бизнеса для роста прибыли.
🔥3❤2👍2
Каждый раз после длительного отдыха я чувствую себя идиотом. Хочется с новыми силами приняться за работу, но мозг, будто ватный, а вся информация вязкая и тягучая.
Раньше я злился на себя и пытался пересилить, а потом прочитал об исследовании, которое показало, что после отпуска мозгу необходимо время для разгона. Поэтому в первые дни работы рекомендуется не требовать от себя многого и уходить с работы вовремя.
Эта идея мне очень пришлась по вкусу. Рекомендую всем! После новогодних праздников такой подход еще более актуален, ведь абсолютно все наши коллеги находятся в одинаковом состоянии. К концу первой недели мы все уже будем в тонусе.
Если вы решили выполнить вышеописанную практику, обязательно перешлите этот пост коллегам и руководителю. В разных сетях пост здесь:
👉 Вконтакте: https://vk.com/ryzhkov.life
👉 ИГ: instagram.com/ryzhkov.life
👉 ФБ: https://www.facebook.com/ryzhkov.life
👉 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ryzhkovigor
#послепраздников #мозг #ryzhkov_life #наработу #заботаомозге #заботаосебе
Раньше я злился на себя и пытался пересилить, а потом прочитал об исследовании, которое показало, что после отпуска мозгу необходимо время для разгона. Поэтому в первые дни работы рекомендуется не требовать от себя многого и уходить с работы вовремя.
Эта идея мне очень пришлась по вкусу. Рекомендую всем! После новогодних праздников такой подход еще более актуален, ведь абсолютно все наши коллеги находятся в одинаковом состоянии. К концу первой недели мы все уже будем в тонусе.
Если вы решили выполнить вышеописанную практику, обязательно перешлите этот пост коллегам и руководителю. В разных сетях пост здесь:
👉 Вконтакте: https://vk.com/ryzhkov.life
👉 ИГ: instagram.com/ryzhkov.life
👉 ФБ: https://www.facebook.com/ryzhkov.life
👉 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ryzhkovigor
#послепраздников #мозг #ryzhkov_life #наработу #заботаомозге #заботаосебе
👍3❤2🔥2🆒1
Три года назад я работал суровым руководителем и решил изучить инструменты коучинга, чтобы «сделать сотрудников более эффективными». С этого начались долгожданные изменения в моей работе.
Было очень необычно и страшно писать о новой деятельности в сетях, ведь там были люди, уважавшие меня за то, кем я был в юриспруденции, но 99% из них не понимали, как можно всерьез заниматься коучингом.
Тогда я начал в Фэйсбуке добавлять в друзья всех, кого мне предлагала сеть. Когда количество друзей выросло в 2 раза я почувствовал, что мои посты начинают находить отклик.
Оказалось, что мир гораздо больше, чем я привык видеть. В этом мире есть место чему угодно, в том числе, и интересу к коучинговым методам управления.
Все оказалось еще более впечатляюще в прошлом году. После 24 февраля, по моим представлениям, бизнес должен был отказаться от мягкого менеджмента и спиральной динамики. Ну кому они нужны в кризисное время?
Вопреки таким размышлениям у меня в середине года появились постоянные клиенты, с которыми мы внедряем изменения в бизнесе с помощью эволюционного подхода и коучинга.
Если вы, как многие мои одноклассники и сокурсники по Юрфаку, не понимаете, зачем вам ерунда, о которой я тут пишу, то это нормально. Не волнуйтесь об этом.
А если вы ощущаете, что привычными способами не получается достичь поставленных бизнес-целей, то свяжитесь со мной. Возможно, я предложу решение, которое вы давно ищете. Ведь мир гораздо больше, чем вы видите со своей точки зрения.
По ссылке с общим описанием: https://ryzhkov.life/teams/. Чтобы обсудить именно вашу ситуацию, позвоните мне +79219151413.
#ryzhkov_life
Было очень необычно и страшно писать о новой деятельности в сетях, ведь там были люди, уважавшие меня за то, кем я был в юриспруденции, но 99% из них не понимали, как можно всерьез заниматься коучингом.
Тогда я начал в Фэйсбуке добавлять в друзья всех, кого мне предлагала сеть. Когда количество друзей выросло в 2 раза я почувствовал, что мои посты начинают находить отклик.
Оказалось, что мир гораздо больше, чем я привык видеть. В этом мире есть место чему угодно, в том числе, и интересу к коучинговым методам управления.
Все оказалось еще более впечатляюще в прошлом году. После 24 февраля, по моим представлениям, бизнес должен был отказаться от мягкого менеджмента и спиральной динамики. Ну кому они нужны в кризисное время?
Вопреки таким размышлениям у меня в середине года появились постоянные клиенты, с которыми мы внедряем изменения в бизнесе с помощью эволюционного подхода и коучинга.
Если вы, как многие мои одноклассники и сокурсники по Юрфаку, не понимаете, зачем вам ерунда, о которой я тут пишу, то это нормально. Не волнуйтесь об этом.
А если вы ощущаете, что привычными способами не получается достичь поставленных бизнес-целей, то свяжитесь со мной. Возможно, я предложу решение, которое вы давно ищете. Ведь мир гораздо больше, чем вы видите со своей точки зрения.
По ссылке с общим описанием: https://ryzhkov.life/teams/. Чтобы обсудить именно вашу ситуацию, позвоните мне +79219151413.
#ryzhkov_life
Игорь Рыжков
Стратегические и командные сессии - Игорь Рыжков
Эффективное взаимодействие людей внутри бизнеса для роста прибыли.
❤3👍1🆒1
УНИКАЛЬНЫЙ КЛУБ РУКОВОДИТЕЛЕЙ
Интегральный клуб руководителей создан для любых руководителей, работающих в найме. Он необходим потому, что работа в найме отличается от бизнеса или частной практики:
⠀
1. Продав свое время работодателю, порой, трудно видеть истинную ценность своей деятельности.
⠀
2. Общение внутри одной компании ограничивает профессиональный кругозор.
⠀
3. Корпоративная культура компании влияет на личный стиль руководства, сужая набор управленческих решений.
⠀
ОСНОВНЫЕ ФОРМАТЫ МЕРОПРИЯТИЙ
⠀
1. Генеративная сессия
⠀
Мероприятие, на котором рождаются новые идеи. Секрет заключается в безоценочной атмосфере, создаваемой модератором. Цель генеративной сессии – поиск новых идей по запросу одного из резидентов. Доверительная и креативная среда полезна для каждого участника при любой теме запроса, потому что в таком обсуждении он обязательно находит новые точки зрения на собственные задачи.
⠀
2. Практикум
⠀
Короткая теория на заданную тему, чтобы создать контекст встречи; совместное обсуждение и обмен опытом; генеративный диалог. Это способ подумать о себе и своих задачах при помощи других руководителей. Сумма знаний всех резидентов клуба достаточна для решения любой задачи каждого из них.
⠀
РЕЗИДЕНТЫ
⠀
Сегодня в клубе больше 100 резидентов. Мы принимаем только руководителей, реально вовлеченных в операционную деятельность и управляющих людьми.
⠀
Уровень должности не имеет значения. У нас есть и первые лица компаний и линейные руководители. Гораздо важнее сходство ценностей. Мы ценим человечность, экспертность, искренность, созидание, цельность и свободу быть собой.
⠀
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
⠀
В нашем клубе нет вступительного взноса или регулярных платежей за участие. Платными являются только мероприятия, которые мы проводим. Средняя стоимость участия в мероприятии для резидента сегодня составляет 2000 рублей.
⠀
Узнать больше и подать заявку на вступление в Интегральный клуб руководителей можно здесь
👇👇👇
Https://ileaders.club
#ileaders_club #клубруководителей #сообществоруководителей #клубменеджеров
Интегральный клуб руководителей создан для любых руководителей, работающих в найме. Он необходим потому, что работа в найме отличается от бизнеса или частной практики:
⠀
1. Продав свое время работодателю, порой, трудно видеть истинную ценность своей деятельности.
⠀
2. Общение внутри одной компании ограничивает профессиональный кругозор.
⠀
3. Корпоративная культура компании влияет на личный стиль руководства, сужая набор управленческих решений.
⠀
ОСНОВНЫЕ ФОРМАТЫ МЕРОПРИЯТИЙ
⠀
1. Генеративная сессия
⠀
Мероприятие, на котором рождаются новые идеи. Секрет заключается в безоценочной атмосфере, создаваемой модератором. Цель генеративной сессии – поиск новых идей по запросу одного из резидентов. Доверительная и креативная среда полезна для каждого участника при любой теме запроса, потому что в таком обсуждении он обязательно находит новые точки зрения на собственные задачи.
⠀
2. Практикум
⠀
Короткая теория на заданную тему, чтобы создать контекст встречи; совместное обсуждение и обмен опытом; генеративный диалог. Это способ подумать о себе и своих задачах при помощи других руководителей. Сумма знаний всех резидентов клуба достаточна для решения любой задачи каждого из них.
⠀
РЕЗИДЕНТЫ
⠀
Сегодня в клубе больше 100 резидентов. Мы принимаем только руководителей, реально вовлеченных в операционную деятельность и управляющих людьми.
⠀
Уровень должности не имеет значения. У нас есть и первые лица компаний и линейные руководители. Гораздо важнее сходство ценностей. Мы ценим человечность, экспертность, искренность, созидание, цельность и свободу быть собой.
⠀
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
⠀
В нашем клубе нет вступительного взноса или регулярных платежей за участие. Платными являются только мероприятия, которые мы проводим. Средняя стоимость участия в мероприятии для резидента сегодня составляет 2000 рублей.
⠀
Узнать больше и подать заявку на вступление в Интегральный клуб руководителей можно здесь
👇👇👇
Https://ileaders.club
#ileaders_club #клубруководителей #сообществоруководителей #клубменеджеров
МИССИЯ ВЫПОЛНИМА?
На прошлой неделе у меня состоялось два разговора о понятии личной миссии. Для разных людей это слово имеет свой смысл. Для некоторых это мега-цель, а для меня миссия — это другое.
Опыт показывает, что самая результативная формулировка коучингового вопроса о миссии звучит так: «Как меняется мир, когда в нем есть ты?». Обратите внимание, не «что ты хочешь изменить в мире за свою жизнь?», а как мир МЕНЯЕТСЯ. Это процесс, а не цель по SMART.
При этом миссия не односложна. Согласно пирамиде Дилтса, вопрос о миссии стоит задавать, когда исследован вопрос «Кто ты?». У каждого из нас есть разные субличности и роли. Каждая из них проявляется в мире по-разному, и можно говорить о многих миссиях человека, которые объединяются в одной жизни.
Таким образом, миссия может быть определена, как процесс изменения мира вокруг цельной личности. В коуч-сессии доверитель осознает:
1. Кто он и какой вокруг него мир.
2. Кем он хочет быть и каким тогда будет мир вокруг.
От личной миссии в таком понимании больше пользы, чем от мега-цели. Ведь обстоятельства меняются, наши субличности/роли — тоже. Моя миссия может легко актуализироваться хоть каждый день, в отличие от четкой долгосрочной цели.
Убежден, что у Илона Маска жизненная миссия иная, чем «полететь на Марс». Думаю, это просто одна из заявленных целей. Миссия у него звучит как-нибудь вроде: «изменять человечество» и в эту фразу зашито множество смыслов, известных Маску и, может быть, его коучу.
Осознание своей идентичности и миссии упрощает постановку любых целей и принятие решений. Приходите на коучинг.
Я временно снизил цену сессии до 5000 рублей, потому что набираю часы для очередной сертификации (PCC ICF). Офлайн-сессия по-прежнему стоит 10000. Подробности по ссылке
👇👇👇
Https://ryzhkov.life/coaching/
#коучинг #карьерныйкоучинг #бизнескоучинг #лайфкоучинг #миссия #личнаямиссия #рыжкоучинг #ryzhkov_life
На прошлой неделе у меня состоялось два разговора о понятии личной миссии. Для разных людей это слово имеет свой смысл. Для некоторых это мега-цель, а для меня миссия — это другое.
Опыт показывает, что самая результативная формулировка коучингового вопроса о миссии звучит так: «Как меняется мир, когда в нем есть ты?». Обратите внимание, не «что ты хочешь изменить в мире за свою жизнь?», а как мир МЕНЯЕТСЯ. Это процесс, а не цель по SMART.
При этом миссия не односложна. Согласно пирамиде Дилтса, вопрос о миссии стоит задавать, когда исследован вопрос «Кто ты?». У каждого из нас есть разные субличности и роли. Каждая из них проявляется в мире по-разному, и можно говорить о многих миссиях человека, которые объединяются в одной жизни.
Таким образом, миссия может быть определена, как процесс изменения мира вокруг цельной личности. В коуч-сессии доверитель осознает:
1. Кто он и какой вокруг него мир.
2. Кем он хочет быть и каким тогда будет мир вокруг.
От личной миссии в таком понимании больше пользы, чем от мега-цели. Ведь обстоятельства меняются, наши субличности/роли — тоже. Моя миссия может легко актуализироваться хоть каждый день, в отличие от четкой долгосрочной цели.
Убежден, что у Илона Маска жизненная миссия иная, чем «полететь на Марс». Думаю, это просто одна из заявленных целей. Миссия у него звучит как-нибудь вроде: «изменять человечество» и в эту фразу зашито множество смыслов, известных Маску и, может быть, его коучу.
Осознание своей идентичности и миссии упрощает постановку любых целей и принятие решений. Приходите на коучинг.
Я временно снизил цену сессии до 5000 рублей, потому что набираю часы для очередной сертификации (PCC ICF). Офлайн-сессия по-прежнему стоит 10000. Подробности по ссылке
👇👇👇
Https://ryzhkov.life/coaching/
#коучинг #карьерныйкоучинг #бизнескоучинг #лайфкоучинг #миссия #личнаямиссия #рыжкоучинг #ryzhkov_life
СОРОК ДВА, ДЯДЯ — ЯГОДКА, АГА
Вот, что я понял за сорок второй год жизни:
1. Несмотря на эволюцию индивидуальных ценностей, человечество в целом за последние 100 лет не изменилось. Поражает не то, что оно осталось прежним, а то, что мы верили в возможность изменений за такой короткий период.
2. Даже если продал много тренингов на год вперед, обязательно продолжай продавать. Всегда. Регулярно. В разных сферах. Все заказы могут внезапно отмениться.
3. Если работаешь на берегу реки, то через пару недель окружающий рай уже почти не впечатляет. К природе быстро привыкаешь, а невозможность приехать на офлайн-переговоры напрягает.
4. Родители с возрастом начинают капризничать, как дети, но слушаться не желают активнее детей, ведь «яйца курицу не учат». Милые такие.
5. Когда старший сын прошел основные кризисы и стал вменяемым человеком, подрастает младший, и все начинается с начала. Однако, мы уже более опытные и спокойные родители. Понимаю, почему дедушки и бабушки балуют внуков. Тоже буду.
6. Моя жена потрясающая! Не новость, конечно, но появились новые подтверждения этого.
7. Надежнее всего инвестировать в воспоминания от путешествий.
8. Жизнь длится ровно один день и счастливо прожить его достаточно легко. У меня за год было 364 счастливых жизни.
9. Времени всегда достаточно.
#рыжизнь #ryzhkov_life
Вот, что я понял за сорок второй год жизни:
1. Несмотря на эволюцию индивидуальных ценностей, человечество в целом за последние 100 лет не изменилось. Поражает не то, что оно осталось прежним, а то, что мы верили в возможность изменений за такой короткий период.
2. Даже если продал много тренингов на год вперед, обязательно продолжай продавать. Всегда. Регулярно. В разных сферах. Все заказы могут внезапно отмениться.
3. Если работаешь на берегу реки, то через пару недель окружающий рай уже почти не впечатляет. К природе быстро привыкаешь, а невозможность приехать на офлайн-переговоры напрягает.
4. Родители с возрастом начинают капризничать, как дети, но слушаться не желают активнее детей, ведь «яйца курицу не учат». Милые такие.
5. Когда старший сын прошел основные кризисы и стал вменяемым человеком, подрастает младший, и все начинается с начала. Однако, мы уже более опытные и спокойные родители. Понимаю, почему дедушки и бабушки балуют внуков. Тоже буду.
6. Моя жена потрясающая! Не новость, конечно, но появились новые подтверждения этого.
7. Надежнее всего инвестировать в воспоминания от путешествий.
8. Жизнь длится ровно один день и счастливо прожить его достаточно легко. У меня за год было 364 счастливых жизни.
9. Времени всегда достаточно.
#рыжизнь #ryzhkov_life
❤4👍2🔥2😁2💯1🆒1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ
Раньше я постоянно извинялся. Перед всеми. Легкое чувство вины было для меня естественным проводником коммуникаций. Я был эдаким хорошим парнем, всегда настроенным на бесконфликтность.
Лет 7 назад жена услышала мой телефонный разговор и недоуменно спросила:
— Почему ты извинился за то, что отказал человеку в просьбе? Ты ведь не должен был ему помогать.
— Ну, это же просто так говорится. Просто слова…
На самом деле, я задумался, а просто ли это слова? Оказалось, нет!
Заменив слово ИЗВИНИ на МНЕ ЖАЛЬ, я трансформировал чувство вины в сочувствие. Это небольшое внешнее изменение поведения запустило важные процессы в моем внутреннем состоянии.
Конечно, иногда именно я несу ответственность за доставленную неприятность. Это повод, чтобы выразить сожаление и постараться исправить то, что можно: «Мне жаль. Как я могу компенсировать твои неудобства?».
Однако, в большинстве случаев мне просто жаль и это не моя зона ответственности. Никакого чувства вины!
Upd: Этот пост в Яндекс Дзене вызвал неоднозначные комментарии. А что вы думаете? Напишите, пожалуйста, в комментариях к этому посту.
Раньше я постоянно извинялся. Перед всеми. Легкое чувство вины было для меня естественным проводником коммуникаций. Я был эдаким хорошим парнем, всегда настроенным на бесконфликтность.
Лет 7 назад жена услышала мой телефонный разговор и недоуменно спросила:
— Почему ты извинился за то, что отказал человеку в просьбе? Ты ведь не должен был ему помогать.
— Ну, это же просто так говорится. Просто слова…
На самом деле, я задумался, а просто ли это слова? Оказалось, нет!
Заменив слово ИЗВИНИ на МНЕ ЖАЛЬ, я трансформировал чувство вины в сочувствие. Это небольшое внешнее изменение поведения запустило важные процессы в моем внутреннем состоянии.
Конечно, иногда именно я несу ответственность за доставленную неприятность. Это повод, чтобы выразить сожаление и постараться исправить то, что можно: «Мне жаль. Как я могу компенсировать твои неудобства?».
Однако, в большинстве случаев мне просто жаль и это не моя зона ответственности. Никакого чувства вины!
Upd: Этот пост в Яндекс Дзене вызвал неоднозначные комментарии. А что вы думаете? Напишите, пожалуйста, в комментариях к этому посту.
2❤5👍4🤔2 2😈1😎1 1 1
Я ненавидел учиться в школе, в университете, на работе… Все изменилось в 39 лет, когда я впервые заплатил свои деньги за учебный курс, который был интересен лично мне.
Как же восхитительно учиться для себя! Это главное правило интересной учебы. За три года различных учебных программ я сформулировал еще 3 правила, которым следую при выборе обучения:
1. Плати за обучение. Бесплатные видеоролики и вебинары пригодны лишь для того, чтобы вызвать чувство неудовлетворения контентом и жажду знаний. Такая жажда означает, что имеет смысл потратить деньги на изучение данной темы.
2. Иди учиться, только если знаешь, где будешь применять новые знания и навыки одновременно с учебой. Это повышает эффективность учебного курса в разы.
3. Учись в сообществе. К счастью, большинство учебных программ имеют модерируемый чат для учеников. Если же я не в такой программе, то ищу для себя хороший тематический клуб. Участие стоит обычно 2000-3000 рублей в месяц, но это ничто по сравнению с возможностью в любой момент обсуждать практически важные для меня вопросы.
И… о клубах. В Интегральный клуб руководителей собралось более 100 совершенно разных управленцев, которым интересно развиваться в вопросах менеджмента и бизнеса. Если вы — такой же, присоединяйтесь к нам!
👉 Https://ileaders.club
#ileaders_club #клубруководителей #клуб_руководителей #сообщество #учеба #обучение #САМОРАЗВИТИЕ #рыжизнь
Как же восхитительно учиться для себя! Это главное правило интересной учебы. За три года различных учебных программ я сформулировал еще 3 правила, которым следую при выборе обучения:
1. Плати за обучение. Бесплатные видеоролики и вебинары пригодны лишь для того, чтобы вызвать чувство неудовлетворения контентом и жажду знаний. Такая жажда означает, что имеет смысл потратить деньги на изучение данной темы.
2. Иди учиться, только если знаешь, где будешь применять новые знания и навыки одновременно с учебой. Это повышает эффективность учебного курса в разы.
3. Учись в сообществе. К счастью, большинство учебных программ имеют модерируемый чат для учеников. Если же я не в такой программе, то ищу для себя хороший тематический клуб. Участие стоит обычно 2000-3000 рублей в месяц, но это ничто по сравнению с возможностью в любой момент обсуждать практически важные для меня вопросы.
И… о клубах. В Интегральный клуб руководителей собралось более 100 совершенно разных управленцев, которым интересно развиваться в вопросах менеджмента и бизнеса. Если вы — такой же, присоединяйтесь к нам!
👉 Https://ileaders.club
#ileaders_club #клубруководителей #клуб_руководителей #сообщество #учеба #обучение #САМОРАЗВИТИЕ #рыжизнь
❤3👍1🔥1🆒1 1
АВАТАР. СИЛА В БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТИ
Каков посыл фильма Аватар, помимо того, что от подростков одни проблемы? Я обратил внимание на катарсис истории.
В ходе всего фильма синие инопланетные мама и папа истерично пытались спасти себя и детей, а в итоге, как полагается, оказались в безвыходном положении. Здесь неожиданно проявились подростки. Они напомнили взрослым, что важно успокоиться и работать с внутренним состоянием. В результате нашлись выходы, и все спаслись.
Каждый знает правило «сначала состояние, потом решения и действия», но кто из нас действительно помнит об этом в ответственные моменты? Я, вот, постоянно забываю.
Ответственные моменты. Ответственность. Мы слишком много на себя берём, преувеличивая значение происходящего и думая, что от нас всё зависит. В результате, мы не способны думать о самом важном, на что действительно можем влиять. Поэтому в фильме именно «безответственные» подростки уловили главное правило и вспомнили о нём в ответственный момент.
В общем, надо быть проще и думать сначала о своем состоянии, а потом об обстоятельствах. Это не я сказал. Это Кэмерон такое кино снял.
#рыжобзор #аватар #безответственность #ответственность #состояние #САМОРАЗВИТИЕ #коучинг #ryzhkov_life
Каков посыл фильма Аватар, помимо того, что от подростков одни проблемы? Я обратил внимание на катарсис истории.
В ходе всего фильма синие инопланетные мама и папа истерично пытались спасти себя и детей, а в итоге, как полагается, оказались в безвыходном положении. Здесь неожиданно проявились подростки. Они напомнили взрослым, что важно успокоиться и работать с внутренним состоянием. В результате нашлись выходы, и все спаслись.
Каждый знает правило «сначала состояние, потом решения и действия», но кто из нас действительно помнит об этом в ответственные моменты? Я, вот, постоянно забываю.
Ответственные моменты. Ответственность. Мы слишком много на себя берём, преувеличивая значение происходящего и думая, что от нас всё зависит. В результате, мы не способны думать о самом важном, на что действительно можем влиять. Поэтому в фильме именно «безответственные» подростки уловили главное правило и вспомнили о нём в ответственный момент.
В общем, надо быть проще и думать сначала о своем состоянии, а потом об обстоятельствах. Это не я сказал. Это Кэмерон такое кино снял.
#рыжобзор #аватар #безответственность #ответственность #состояние #САМОРАЗВИТИЕ #коучинг #ryzhkov_life
❤2😁2🔥1🆒1
МУЖСКОЙ ШОВИНИЗМ И МЕНЕДЖМЕНТ
Когда моя жена Катя возмущенно спрашивает что-нибудь, вроде: «почему ты даже не подумал развесить белье из стиралки?», я искренне отвечаю: «Потому что знаю — ты его развесишь». И что, вы думаете, она делает в следующий раз? Опять развешивает белье сама.
На прошлые выходные Катя уехала к подруге в Москву. Я позвал восьмилетнего племянника в дополнение к двум сыновьям, мы гуляли, играли, приготовили еды на неделю вперед, постирали и развесили белье, вымыли квартиру так, что жена, приехав, спросила «Вы что, уборщицу вызывали?». Нет! Мы тебя спровадили!
Убежден, что даже этот кейс ничего не изменит, и Катя продолжит быть самой аккуратной и незаменимой в нашей семье.
Многим мужчинам знакома подобная ситуация с женщинами. Однако, речь не про женщин. То же самое происходит у мужчин в менеджменте.
Руководитель думает, что никто кроме него не может сделать так, как надо, но стоит ему заболеть на пару месяцев или уволиться, и всё нормально работает! Тем не менее, такой урок ничему не учит руководителя и, оказавшись снова на работе, он продолжает быть незаменимым.
ЧТО В ЭТОМ ЦЕННОГО? Такой вопрос я задаю своим клиентам в коучинге. Сначала приходят быстрые ответы, а через некоторое время — настоящие.
Нет цели поменять действия руководителя. Важно, чтобы он осознавал, зачем находится там, где находится и делает то, что делает. Возможно, это именно то, что ему надо.
А, может быть, нет… И тогда начинаются изменения.
Руководители, которые стараются меняться, собрались в Интегральном клубе руководителей. Присоединяйтесь!
👇👇👇
https://ileaders.club
#ileaders_club #клубруководителей #МЕНЕДЖМЕНТ #саморазвитие #управлениеизменениями #руководитель #руководители
#ryzhkov_life
Когда моя жена Катя возмущенно спрашивает что-нибудь, вроде: «почему ты даже не подумал развесить белье из стиралки?», я искренне отвечаю: «Потому что знаю — ты его развесишь». И что, вы думаете, она делает в следующий раз? Опять развешивает белье сама.
На прошлые выходные Катя уехала к подруге в Москву. Я позвал восьмилетнего племянника в дополнение к двум сыновьям, мы гуляли, играли, приготовили еды на неделю вперед, постирали и развесили белье, вымыли квартиру так, что жена, приехав, спросила «Вы что, уборщицу вызывали?». Нет! Мы тебя спровадили!
Убежден, что даже этот кейс ничего не изменит, и Катя продолжит быть самой аккуратной и незаменимой в нашей семье.
Многим мужчинам знакома подобная ситуация с женщинами. Однако, речь не про женщин. То же самое происходит у мужчин в менеджменте.
Руководитель думает, что никто кроме него не может сделать так, как надо, но стоит ему заболеть на пару месяцев или уволиться, и всё нормально работает! Тем не менее, такой урок ничему не учит руководителя и, оказавшись снова на работе, он продолжает быть незаменимым.
ЧТО В ЭТОМ ЦЕННОГО? Такой вопрос я задаю своим клиентам в коучинге. Сначала приходят быстрые ответы, а через некоторое время — настоящие.
Нет цели поменять действия руководителя. Важно, чтобы он осознавал, зачем находится там, где находится и делает то, что делает. Возможно, это именно то, что ему надо.
А, может быть, нет… И тогда начинаются изменения.
Руководители, которые стараются меняться, собрались в Интегральном клубе руководителей. Присоединяйтесь!
👇👇👇
https://ileaders.club
#ileaders_club #клубруководителей #МЕНЕДЖМЕНТ #саморазвитие #управлениеизменениями #руководитель #руководители
#ryzhkov_life
👍2🔥2😁2❤1